コーチング&夢実現ママコミュippo for grace 河間恵 さん プロフィール

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コーチング&夢実現ママコミュippo for grace 河間恵さん: 埼玉朝霞コーチング&ハンドワークで夢実現☆
ハンドル名コーチング&夢実現ママコミュippo for grace 河間恵 さん
ブログタイトル埼玉朝霞コーチング&ハンドワークで夢実現☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/meguminoippo/
サイト紹介文埼玉朝霞発ママから女性から輝くコーチングサロン運営、ハンドワークで夢実現ママコミュを主宰しています。
自由文埼玉県朝霞市を拠点に、ママから女性から輝くコーチング・アーユルヴェーダサロンを運営しています。また、好きなこと、特にハンドワークで夢を実現していくママコミュニティを主宰しています。ママの笑顔が子供達の輝く未来を創ると私は信じています。好きなことで自己表現し、つながりあい、夢実現のための輝く一歩を一緒に踏み出しませんか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供162回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2011/12/21 15:24

コーチング&夢実現ママコミュippo for grace 河間恵 さんのブログ記事

  • 「マザークレド」から自分を生きる*マザークレドアカデミー最終回!
  • 一昨日、マザークレドアカデミーの最終回を迎えました!最終回である第8回のテーマは『「マザークレド」から自分を生きる』。 集大成となるようなワークを今回もたくさん行いました。 講座がはじまった6月とは皆さん、別の人のようになられていました? それは、変わったのではなく本来のそのひとに戻っていっただけ。 大切にしたいことを大切にしはじめただけ。 自分を縛る枠を自分で取り払っていっただけ。 自分の本当の願 [続きを読む]
  • 自分を知る!ビジョンボード作成*マザークレドアカデミー第7回
  • 皆さま、こんにちは!三連休、いかがお過ごしでしたか? 今日は、だいぶ経ってしまいましたが、先日のマザークレドアカデミー第7回についてのシェア記事です。 テーマは「子ども達&ママ達のサポート」でした! テキストには、子ども達のサポートについてモリモリ書かせて頂きました。 そして、メインはビジョンボードの作成! ママ達がイキイキ生きる人生に欠かせないのが「自分を知る」ということ。 自分を知らず行きたい方 [続きを読む]
  • 全ては心のゆとりから
  • 本日はマザークレドアカデミー個人コンサル2件、チャイルドセラピスト講座プロコースコンサル1件、モリモリの一日でした! 先日、マザークレドアカデミー第6回「人生が変わるコミュニケーション」でも、お伝えしましたが 何をどんなに学んでも大切なものを大切にして生きることは 「幸せ自分軸」に立ち戻りそこにとどまる「心のゆとり」が全てだと本当に思います。 コミュニケーションの方法も成功のノウハウも巷には溢れ返 [続きを読む]
  • エネルギーチャージ!
  • 皆さま、こんばんは!私は昨日、一昨日と自然の中でエネルギーチャージしてきました☆ 鬼ママ、出発! 今回はバンガロー♪ 気持ちいい! 遊具もありました☆ さりげなく咲くアザミ、かわいい? 調理中! 炭火焼、最高です♪ 日が暮れてくると炎の美しさに感動します。 ランタンの灯りが綺麗? 締めのコーヒーが最高! この植物、なんだろう? 栗さん♪ 山!空! おうどんも最高! [続きを読む]
  • 無価値感を越えていく
  • 先日はマザークレドアカデミー第5回でした!マザークレドアカデミーは8月はお休み。なので、個人コンサルでお会いしていたとはいえ、みんなで集まるのは久々でした☆ 第5回目のテーマは「豊かさを溢れださせる鍵、女性性」 女性性と男性性の特徴をはじめそれらをどう統合して、それぞれに与えられたギフトを発揮していくのか そして本来、女性がもっている創造性が発揮されない大きな要因 などについて、詳しくお伝えしていき [続きを読む]
  • 自然の中へ
  • 夏休みももうすぐ終わり。最後にもうひと遊び!ということで、自然の中へ。 今回はこちらのバンガローにお泊り♪ さっそく網を持って出かけます! 最近、小熊が見かけられたとのことで汗、熊よけの鈴をつけて。 ススキ、色づき始めていました? バンガロー内部、素敵です♪ 窓からの景色も最高! 翌日はまた、しっかりと遊んだ一日。 モルモットにもふれ合う機会がありました☆ 公園の中にもかわい [続きを読む]
  • ちょっとうまくいきそうになっている時に
  • ちょっとうまくいきそうになっている時って 私の中の「傲慢ちゃん」が 顔を出してきます。 今夜は、夫に叩き潰されました笑。 その最中は腸煮えくり返る気分ですが 少し落ち着くと こんな私でも愛してくれていること 子ども達も同様に愛してくれていることを ありがたいなあと思います。 同時に その愛にかまけて、つい 繰り返しがちなので そろそろ自分自身を さらにバージョンアップさせることに 腹をくくらないとなあと思 [続きを読む]
  • 夏休み問題vol.3「ママの自分の時間がない!」
  • 皆さま、こんにちは!お盆休みも終わり夏休みもあと少し!と感じ始めている方 まだまだ長ーい!と感じている方 様々な方がいらっしゃると思います。夏休みに起こる問題として 「子どもがテレビばかり見ている」 「義実家&実家での滞在」 をとりあげましたが 加えて、とっても辛い!ことの一つが 「ママの自分の時間がない!」 ということではないでしょうか。 中学校、高校ともなれば、部活をなさっているお子さんも多いと [続きを読む]
  • 「自分を生きたい!」と心の底から思うなら
  • 「自分を生きたい!」と心の底から思うなら 細かなことまで一つ一つ自分自身と向き合っていくしかない 私はそう思います。 その時のポイントは考えるのではなく 感じること。 常識とか親とか世間体とか全て全て脇において 「私はこう」 めんどくさいけれど自分自身の 「人生の流れ」 をしっかり見極めてその流れにスムーズに乗っていくには一つ一つ丁寧に向き合うこと それが結局は近道でもあると思います。 私がコンサ [続きを読む]
  • 夏休み問題vol.2「義実家&実家での滞在」
  • 皆さん、こんばんは!河間恵です。さてさて夏休みで外せないことといえばやはり「義実家&実家での滞在」ではないでしょうか。そういう私も実家に滞在しヘトヘトになって帰ってきました。 今までもたくさんのママの方々のお話を伺ってきましたが その中で義実家&実家に関するご相談をまとめてみると 「なんであんなこと言うんだろう」「なんであんなふうに言われなきゃならないんだろう」「なんでああいうことするんだろう」 [続きを読む]
  • 最近、ハグしていますか?
  • 最近、ハグすることが多いです。今日も、大好きで尊敬する友人と別れ際に。 朝は夫に行ってらっしゃいのハグを。 子ども達にもいつも、たくさんのハグを。 先日も大好きな友人とハグを。 さらに別の日には初めてお会いして、話がめちゃ盛り上がった方と別れ際にハグを。 私はとっても熱い女です笑。人とのふれあいにも愛や熱さを伴う関係性をつい求めます。 けれど、以前の私は何気なくハグする機会なんて本当になかったです。 [続きを読む]
  • 夏休み問題vol.1「子どもがテレビばかり見ている」
  • 皆さん、こんにちは!マザークレドカウンセラーの河間恵です。 お子さんのいらっしゃる方は夏休みに入りいつもの生活スタイルのようにスッキリといかなくなったり些細なトラブルが起きたりといったことも少なくないのではないでしょうか。 そんな中でママのお悩みの一つに「子どもがテレビばかり見ている」というものがあると思います。 こうした時の突破口。それは、「この悩みの根っこは何か?」ということ。 例えば、この [続きを読む]
  • 正解は見つけるものではなく自分自身で創るもの
  • 最近、GRACEセッションでお客様のお話を伺っていて思うこと。 それは、皆さん正解を見つけようとしているということ。 こちらの記事にも書きましたが正解はあなたの外側を探しても見つかりません。 けれども、皆さん 一生懸命探してしまう。 どこかにあると思ってしまう。 正解に沿って決断しようとしてしまう。 正解通りに行動しようとしてしまう。 人間万事塞翁が馬の故事ではありませんが最終的にどの道が正解なのかそれは [続きを読む]
  • ママは聖母マリアになるために存在しているわけじゃない
  • 今まで、たくさんのママの方々にセッションさせて頂いてきました。 たくさんの悩みをシェアして頂きお話を伺ってきました。 その体験から思うこと。 皆さん、「聖母マリア」を目指し過ぎ! です汗。 何があっても優しくほほえみイライラせず全てを包み込み家事も育児も仕事も完璧で子どもにどなって怒るのではなく毎回しっかりと諭すように叱る・・・ む、難しくないですか? ある意味「聖母マリア」を目指していると言える [続きを読む]
  • 不安になった時に出来ること
  • 人には誰でも不安になることがあると思います。 子育てでも人間関係でも仕事でも友人関係でも親子関係でも。 そんな時に出来ること。 それは ①目の前のことをコツコツやること②目の前の人を大切にすること です。 不安になる時は大抵、未来について考えている時です。 それも考えているというより 「妄想」 だったりします汗。 特にうまくいかないことを妄想しているために不安になっているわけですから 量子力学的にいって [続きを読む]
  • 正解を探したら自分軸は作れない
  • 正解を探したら自分軸は作れない と、私は思います。 なぜならあなたにとっての正解はあなたの外側にはどこにもないから。 正解はどこにもないけれどあなたの答えはあなたの内側に存在する。 その答えから目をそらさずにコツコツコツコツ生きていくなら そこにはあなただけの自分軸が出来上がっていく。 自分軸を作るには自分の感性を研ぎ澄ませること それしかないのです。 簡単なようで難しい。難しいようで簡単。 [続きを読む]
  • 知るとラクになる子どもの心&ママの心*マザークレドアカデミー第3回
  • 昨日は「マザークレドアカデミー」の第3回。今回のテーマは「知るとラクになる子どもの心&ママの心」でした。 私の講座やセッションでは涙される方が多いのですが今日のワークでも皆さんの涙に私も涙。 その涙もご自身でも意味わからずビックリ!だったり感謝や喜びだったり苦しさや切なさだったり・・・。 人にはそれぞれのタイミングとベストな流れがあるので何かを手放したくて学んだり向き合ったりしていて それで [続きを読む]
  • 自分スタイルを生きる女性*内藤加奈子さん
  • だいぶ時間が経ってしまいましたが、先日、内藤加奈子さんの「自分スタイルを生きるシンポジウム」に参加してきました!めちゃめちゃ、お美しい加奈子さん?私が加奈子さんに出会ったのは、加奈子さんが開催された「自分スタイルを生きる講座」に参加した時。その告知文にハートを打ち抜かれ個人セッション付きのコースに申込んだのです。お酒に弱い私。既に顔が・・・笑。でも、シャンパン、おいしかった! そして、今 [続きを読む]
  • 「こんなふうな自分になりたい」という自分は今ここにいる
  • 「マザークレドアカデミー」では、 どんな自分でありたいかどんなママでありたいかどんなことをしていきたいか といったことをお話して頂く機会を多く設けています。 そうすると、 私は○○が出来ない私はすぐイライラしてしまう私は決めたことを続けられない などなど、そういったお話もたくさん伺います。 私も今までたくさんの苦しい想いやいろいろともがいたりもしてきました。 お客様からもたくさんの葛藤や痛みをシェア [続きを読む]
  • 一週間遅れの父の日
  • 先週、夫の実家に父の日のお祝いに行ったことに続き昨日は一週間遅れの父の日のお祝いに行ってきました!昨日は母が何故かいちごオ・レで迎えてくれました笑。なんだか懐かしい?私たちを喜ばせたかったんだと思います。さらに母、「ノルディックウォーキング」を、健康のために始めたそう。自発的に自分の人生と健康を考え新たなことにチャレンジする母。尊敬します!母のウォーキングの道具を自動ドアにして遊ぶ息子笑。一週間 [続きを読む]
  • 人生&コミュニケーションパターンを知ろう!
  • 本日のマザークレドアカデミー、テーマは「人生&コミュニケーションパターンを知ろう!」でした。 兄妹姉妹構成をはじめ、お母さん、お父さんとの関係など、様々な観点からご自身のパターンを見て頂きました。思わぬところから思わぬ思い込みが現れ、本日も涙する方、愕然とする方、いろいろな気づきが満載でした。この世は本来、愛に溢れています。生きづらかったり、不安に思うことがあるのは大抵、今は役に立たなくなっ [続きを読む]
  • 子育てに正解も間違いもないから
  • 子育てをしていると多くのママがつい、正解を探してしまうと思います。 私もうっかり探したりします。 けれど本当に子育てに正解も間違いもない。 正解を探せば探すほど「子どもそのもの」を見つめることが出来ず 子どもの周りにある 行動会話人間関係 に惑わされ振り回されていってしまいます。 親も子ももっともっと自分を信じていい。 そうしたら「親そのもの」「子どもそのもの」を見つめることが出来、 真実のコミュニ [続きを読む]
  • ライオンの顔のポーズに大爆笑の娘
  • 以前、山谷夏未先生に教えて頂いた 顔ヨガ、「ライオンの顔のポーズ」。 (間々田佳子先生のポーズ写真をお借りしました!) ひょんなことから、 昨夜、ベッドで寝かしつける際に娘に披露したら大爆笑!! ツボにはまったらしく 笑って笑って なかなか寝付けないことに笑。 でもこの顔ヨガ、実際に継続したら 本当に [続きを読む]