boope さん プロフィール

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boopeさん: 四ッ谷 走Run会!!
ハンドル名boope さん
ブログタイトル四ッ谷 走Run会!!
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/natures_2012
サイト紹介文「歩く、走る」ということを健康的に楽しみ、さらには自然の素晴らしさを感動すべく企画運営する会
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2012/01/08 07:26

boope さんのブログ記事

  • ゼロから始めるスロージョギング練習会(12月)
  • 先日、台風22号の影響で中止となった旅ランを12月16日(土)に実施します。(一部前回と変更箇所があります)なお、11月は練習会はありません。ゼロから始めるスロージョギング練習会(12月)今回は、第6回旅ラン企画として、スロージョギングで上野公園からスタートし、上野寛永寺〜谷中七福神〜根津神社〜東京大学〜湯島天神〜不忍池〜湯島聖堂〜御徒町の燕湯までユックリ走ります。概算距離16km+αで今回は短いです。なお、初 [続きを読む]
  • 明日の旅ランは中止します
  • 本日は好天ですが、台風の影響があり、気象庁の明日の予報では北の風 くもり 昼前 から 雨最低気温13度 最高気温16度12時から18時までの降水確率70%です。そこで、明日の旅ランは中止とします。後日改めて、同内容の旅ランを行いたいと思います。 [続きを読む]
  • 28日(土)の旅ランについて
  • 今月28日の旅ランですが、台風22号の影響を受けて天候が悪化すると予想された場合、中止する可能性があります。現在の気象庁による予報状況は北の風 くもり 後 一時 雨降水確率60%最高気温17度 最低気温13度です。問題はいつごろから降るかです。明日、時間帯別の降水確率が発表になり次第、実施するか?、延期するか?を早めに決めたいと思います。雨が降った状態で走り、風邪をひいてはいけませんのでよく考えるつ [続きを読む]
  • ゼロから始めるスロージョギング練習会(10月)
  • ゼロから始めるスロージョギング練習会(10月)今回は、第6回旅ラン企画として、スロージョギングで上野公園からスタートし、上野寛永寺〜谷中七福神〜根津神社〜東京大学〜湯島天神〜不忍池〜湯島聖堂〜御徒町の燕湯までユックリ走ります。概算距離16km+αで今回は短いです。なお、初心者の方は湯島天神にてランナーと待ち合わせ合流します。そこからゴールまでは距離は約4.5kmです。ユックリ走りますから大丈夫!また、都内で [続きを読む]
  • 第5回旅ランの報告
  • 浦和の調神社(つきじんじゃ)にて第5回旅ランは無事終了しました。参加された方、お疲れさまでした。お江戸日本橋に集合し、旧中仙道をノンビリラン。コースを外れて、神田淡路町あたりの「竹むら」「神田やぶそば」辺りに立ち寄りました。神田明神では結婚式がおこなわれていました。また、本殿脇の銭形平次碑も見学。東大の赤門前を通り過ぎ、巣鴨のとげぬき地蔵を参拝。亀の子タワシの西尾商店前を通り、東京種苗を通過。コー [続きを読む]
  • ゼロから始めるスロージョギング練習会(9月)
  • ゼロから始めるスロージョギング練習会(9月)今回は、第5回旅ラン企画として、スロージョギングで日本橋からスタートし、旧中仙道を忠実に辿って浦和までユックリ走ります。概算距離25kmなお、初心者の方は蕨にてランナーと待ち合わせ、合流し、浦和までスロージョギングで走ることもできます。ユックリ走りますから大丈夫!浦和まで距離は4.7キロほどです。1.日本橋周辺で各自ストレッチします。  ペースは、参加者の様子を [続きを読む]
  • ラフティングとキャニオリングの旅
  • 写真はキャニオリングの最高地点先々週末、「四ツ谷走Run会!!」のメンバー4名で水上の利根川でラフティング、その翌日、土合の湯檜曽川支流でキャニオリングで、自然を楽しんできました。両方とも初めての経験でした。ラフティングはゴムボートでの激流下り、そして、キャニオニングとは渓谷を利用した大人の水遊びのことです。当時、台風5号が日本に上陸するかどうか、ということで天候が心配でしたが、どちらの遊びも天候に恵 [続きを読む]
  • 旅ラン4 無事終了しました。
  • 箱の山の頂上にて旅ラン4、昨日無事終了いたしました。参加者は総勢8名となりました。天候は、ほぼ曇りでしたが湿度は高めでしたので、蒸し暑く、ちょっと走っただけで汗が出るほどの状況で、体調に注意しながらのユックリジョグになりました。したがって、多少コースを変更しました。東京女子医大周辺、目白台周辺はカットしています。(早稲田大学そばのガウディ風の建物の中に、大きな手がぶら下がっておりました)ただ、肝心 [続きを読む]
  • 芸術のスペイン、オッサンの一人旅…バルセロナ その2(ホッとしました)
  • ホアン・ミロ地下鉄の入り口あたりに黒人の行商(鞄売り…たぶん、違法業者)がいました。紐で鞄の下に敷いたシートの四隅を紐で引っ張っています。まるで、投網の紐を引っ張っているかのようですね。実は、この紐を引っ張ると、すぐ鞄がシートに包まれて、違法露天商の取り締まりにあっても、すばやく逃げることができるんです。あとで、見て知ったのですが、彼らは地下鉄の開札も荷物を抱えてヒラリと飛び越え違法乗車してました [続きを読む]