大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さん プロフィール

  •  
大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィットさん: 骨盤オイル整体は大和高田のエステサロン!フィット
ハンドル名大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さん
ブログタイトル骨盤オイル整体は大和高田のエステサロン!フィット
ブログURLhttps://ameblo.jp/fit250358/
サイト紹介文骨盤矯正が自慢の隠れ家エステ!痩せたい、歪みが気になる、癒し…大人女子が求める要望にお応えします。
自由文隠れ家サロンで体を癒す…ご自分では解決できない体の悩みはありませんか?疲れ・ストレス・むくみ…だるさ・肩こり・腰痛…骨盤の歪み・痩せたいなど。
全身のバランスを良くして、綺麗で健康な体にしてあげましょう!
主人にウエストくびれてるって言われました!パンツがすっかすかです^^!オイルマッサージなのに膝が楽になりました!
などなど、喜びの声を頂いています。ぜひお試しくださいね!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供199回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2012/01/08 17:44

大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さんのブログ記事

  • 脂肪を減らす実験中?!ダイエットハック
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 私はダイエットの学校をより良くする為に、講座を受けています。 様々な専門家の方達の集まりで…。 関西弁で言いますと「濃ゆい」と言いますか…(笑)(自分も含め…。) 個性の集まりみたいな?! とっても面白いトコロで学んでいます。 ・・・。 多分、講師の先生が一番…?!http://gratefulmethod.com/lp/onlineyoursmg/ (オンラインで学べます。) おっとっと。 ここまでにしておきます [続きを読む]
  • 理想の体型になるのは嬉しい!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先日、この様なお話をお聞きしました。 お客様が結婚式の前にダイエットを始めたらご主人も同じく痩せたそうです。 お客様自身ももちろん嬉しかったのですが、便乗して同じ様にダイエットに乗っかったご主人も…。 スリムになって、ダイエットする気ではなかったのに、なぜかとっても喜んでいたそうです。 誰だって自分の理想の体型になるのは嬉しいのです! 今日のテーマ【理想の体型になるの [続きを読む]
  • 体型の悩みを諦めていないあなたへ。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先日、友達のバースデープレゼントを探しに行ったんです。 隣の市に大きなショッピングモールがあるので、そこに行けば何らかのモノは見つかるはずなんですが…。 そんなところで売ってる一般的なモノではなくて…。 もっとグッと来るもの…を贈りたかったのです。 街をさまよいました。 と、言いますのも。 恐ろしいことに、ギフトに出来そうな雑貨屋さんが軒並み無くなっている! ヒェー…。 [続きを読む]
  • やっぱり…こっそり痩せたい人、多いんだー。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日はお友達が主催している心理学のセミナーに参加してきました! 詳しくはこちらです。 ネタバレしてはいけないのでサクッとお話ししますが。 未来を見るワークがあって…。 私はグスっと涙も出たけど…。 涙は心の汗やし!!!(笑) ・・・・・・・・・・ だってみんな頑張ってるんだもーん。 あなたも何か…頑張ってるかも知れないし。私も何か…頑張ってマス! 悩みがあるのは生きてる証 [続きを読む]
  • ダイエットで悩みすぎてこうなった。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日は変則的な1日の始まり方をしました。 朝から隣の市の温泉に行ってきました。 やっぱりおっきい風呂はえぇねぇ〜。 思いの外、体が冷えていました。 その温泉にはマッサージバスと言ってすんごい水圧でマッサージ出来るお風呂があるんです。 ちょっと変な体勢になったりしつつも水圧で全身マッサージしてきました! 明日は筋肉痛になるかも? 今日のテーマ【ダイエットで悩みすぎてこうな [続きを読む]
  • 太ってる時に、嫌だったこと
  • ダイエットの学校 代表の堀です。私、時々、変なコトします。 今日は1年ぶりくらいに1時間近くやりました。 何をしたのかと言いますと。 心の声を聞いたんです。 「自動書記」という種類になるのかなー? 私はセラピー系のプロではないので、オリジナルな手法でやっていますが。 効果はあると思います。 今日の出だしは「何がしたいの?」 そこから思いついたことをブワーっと書いていくんですよ。 私の場合は、なんか…。おっ [続きを読む]
  • ネイルの塗り直しからの…ダイエット論!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先ほどネイルを塗り直しました。 10年くらい、ネイルを塗っていなかったんですが、ネイルは塗りだすと楽しい! 昭和な私は「マニキュア」なんて言ってましたが…。 ・・・・・・・・・・ 今日のテーマ【ネイルを塗り直しからの…ダイエット論!】 ヌーディネイルが好きで、手はほぼ、カラーを使わないんです。 なんでヌーディネイルが好きなのか?!と言いますと…。 私は何度か言ってるかと [続きを読む]
  • こっそり痩せたいあなたへ
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日は外食にしようか?家で食べようか悩み中です。 (うちは晩ご飯が遅いのです。) 外食だったら「焼肉」かな?家だったら「ステーキ」かな? 今日は気分が「肉」なんですよねー。 たまに思いますが、作るのはめんど臭いけど、ほぼ自分の食べたいものを作るので、得かも知れないですね! 今日のテーマ【こっそり痩せたいあなたへ】 私はコミットメントが大の苦手。 苦手というか大嫌い。 自 [続きを読む]
  • もっと自由に痩せようよー。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先日、ダイエットでお悩みの方とお話をさせて頂いて、今日になって、昔の私を思い出しました。 今日のテーマ【もっと自由に痩せようよー。】 太っていた頃の私は、痩せたい気持ちで精一杯でした。 努力もしてるし! こっちは必死! だけど全然痩せない! ・・・・・・・・・・ 束縛が嫌いの私。 もうこればっかりは変えられない。 「束縛嫌い=自由が好き」みたいな頭の中。 なのに、なぜか? [続きを読む]
  • ジャンクフードを食べてた時代。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日は久しぶりに、観葉植物に肥料をあげました。 観葉植物好きの割に、最近まで知らなかったんですけど。 「肥料」と「活性剤」って全く別物なんですね。 「肥料」はご飯で「活性剤」はリポビタンDみたいなものなんだそうです。 リポビタンD系ばっかり、最初はあげていました。 間違えててごめんね! 観葉植物さんたち! ・・・・・・・・・・ 今日のテーマ【ジャンクフードを食べていた時代】 [続きを読む]
  • あなたは姿勢いいですか?
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 もう冬ですねー。 寒くなってくると体を丸めてしまいがちです。 私もデスクワークが多い時、姿勢が悪くなってしまってるコトに気づくことがあります。 背中が丸くなってる状態ですね…。 戒めのために、誰かに写真を撮ってもらったとしたら…。 多分びっくりするんでしょうね。 「誰?!この背中の丸いおばちゃん…。って私やん?」 みたいな…。 想像しただけで恐ろしい…。 改めて気をつけた [続きを読む]
  • 30代40代の代謝を上げたいあなたへ
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 代謝が悪くて悩んでいる方、多いですね! 代謝が悪いと、どうしても太りやすくなります。 「若い時は、ちょっと頑張ったら痩せられたのにー。」 「やっぱり年のせいかな?」 いえいえ、大丈夫です。 代謝は上げることが出来ます! 今日のテーマ【30代40代の代謝を上げたいあなたへ】 では、どうしたら代謝が良くなるのかなー?と言うコトについて考えて見ましょう。 代謝には3つの力があり [続きを読む]
  • 痩せるお風呂の入り方!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日は、ミネラル風呂に入り、汗が止まらなかったです。 やっぱりミネラルの効果、すごいです! そして、「こうすればこうなる…」と言った体のシステムを使うというのは、ある意味「便利!」 単純明快!シンプルだなぁと思います。 ミネラル風呂と言いましても「粗塩」を入れるだけで完成です。 「現代人はミネラル不足」と言われています。 積極的にミネラルを取り入れるようにしたいもので [続きを読む]
  • 公式ハッシュタグにランクインしてました!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 ん?!ちょっと嬉しいかも!(^^) だいぶ嬉しいかも! ダイエットの学校の記事が公式ハッシュタグにランクインしていました! これもひとえに読者である、あなたが読んで頂いているからこそです。 ありがとうございます。 今日のテーマ【公式ハッシュタグにランクインしていました!】 公式ハッシュタグランクイン記事一覧#太もも痩せ太もも痩せしたい!あなたへ。32位 #お腹痩せ細くなるマ [続きを読む]
  • ダイエットしてる方が楽なんです。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 雨ばかり続いて、微妙な寒さです!今日はお出かけですが、何を着ていきましよう。 中は薄着派なので、上は冬物のコートかな?夜が寒いですからね。 今日のテーマ【ダイエットしてる方が楽なんです】 ダイエットといっても自由に食べています。 自由に食べて大丈夫なんです。 私が気をつけているポイントは。 「適量ですか?」というトコロと、「食べ物としっかり向き合う」というトコロです。 [続きを読む]
  • もう、体のことで悩まないでください。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 私は今でこそ、太らない体を手に入れましたが…。 「明日起きたら、生まれ変わって細くなってたらいいのに…。」 「何で私の脚はこんなに太いの?」 「脚。絶対売ってないよね。細くなくてもいい、人並みの太さでいいから…。早くそんな時代になって欲しい。」 「太ってる自分の体が嫌い…。」 「食べてないのに痩せてない…。」 ・・・・・・・・・・ 今日のテーマ【もう、体のことで悩まない [続きを読む]
  • 細くなるマッサージを伝授します!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 急に寒くなり、冬の布団を出しました! 冬は寒いけど好きな季節です(^^) ・・・・・・・・・・ 次の日曜日から【マテリアルダイエットセミナー】が始まります。 このお腹、何とかしたい…。 太もも、痩せたい! と言ったボディラインの悩み。 マイナス16センチ、細くなったマッサージ方法で解消しませんか? 私からあなたへ。メッセージを動画でお伝えしています。 大阪・名古屋・東京 [続きを読む]
  • 食べることがやめられない理由
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 私が太っていた頃は、食べすぎていたことは明らかです。 今は適量を知り、それ以上はいらないですし、適量で満たされている感があります。 太っていた時は胃がパンパンなのに、 まだ食べたかったし、食べれるもん。 だから食べる!なんて思っていたんです。 んー。今と感覚が全然違いますね。 今日のテーマ【食べることがやめられない理由】 基本的には体の信号、仕組みが原因になります。 偏 [続きを読む]
  • あなたは痩せたら何がしたいですか?
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日のテーマ【あなたは痩せたら何がしたいですか?】 ダイエットって痩せることが全てではなく…。 痩せた後、何がしたいのかなー?って言うコトを、叶える為にやりますよね? 履けなくなったお気に入りのデニムを履きたい!自分に自信をつけたい!元カレを見返してやる?!などなど。 今の私だったら、「超健康になりたい!」かな? ・・・・・・・・・・ 私が10キロ太っていた時、エステ [続きを読む]
  • 食事制限なし・運動もしない
  • こんにちは。ダイエットの学校 代表の堀です。ダイエットは、「食事制限」や「運動」をしなくても、痩せることが出来ます。1・自宅で毎日出来ること2・自分で出来ること3・簡単な方法4・楽しい方法この4つの条件を整える方が、よほど効果があります。・・・・・・・・・・ダイエットの学校は「体の仕組み」を全面的に使って、「痩せる方法」をお伝えしているのが、何よりの特徴です。なぜ、体の仕組みを使うの?というトコ [続きを読む]
  • 私、一般人だけどボディラインにこだわってるんです。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 そろそろタイツを履こうかなーと思っています。タイツも可愛いですしね! 今日のテーマ【私、一般人だけどボディラインにこだわってるんです。】 あらー!私と同じですね(^^) 嬉しい!!! 「痩せればキレイになる!」「可愛くないのは太ってるせいだ」と思って、日々、努力している方はいらっしゃいませんか?たしかに「痩せる」=「キレイになる」というイメージはありますよね。では、 [続きを読む]
  • 太もも痩せしたい!あなたへ。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先日、久しぶりにMY BODYの採寸をしました! 結果は後ほど…。 今日のテーマ【太もも痩せしたい!あなたへ。】 痩せたいパーツ別ランキング 1位 太もも2位 お腹3位 お尻4位 顔5位 二の腕 このようになっています。 というコトで今日の講座では、太もも痩せについてお伝えします。 太もも痩せと一言に申しましても様々なタイプがあります。 1・お尻のお肉が垂れてきてるばっかりに太 [続きを読む]
  • サロンオーナー様もご参加頂くダイエットセミナーその2
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 10月22日(日)の大阪から始まり、名古屋、東京とお伺いします。 スケジュールほか、詳しくはコチラです。http://dietgakko.com/lp/md/ 【マテリアルダイエットセミナー】がもうすぐ始まります! ダイエットの学校のセミナーはサロンオーナー様の目にも止めていただいています。 前回、ご参加いただきましたサロンオーナーさま。 ご参加を決めていただいた理由は「セミナーの内容を聞きた [続きを読む]
  • どうしても美ボディを目指したいあなたへ
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 1週間後、来週の日曜日から【マテリアルダイエット】のセミナーが始まります。 今回のセミナーでは「セルフマッサージ」の伝授に力を入れたいと思っています! なぜなら、結果が出るからです。 (写真はイメージです。もっとがっつりいきます!) ・・・・・・・・・・ 効果の証拠をお見せします! 私の「ビフォーアフター」のデータを公開します。 ウエスト −3センチヒップ −2センチ太 [続きを読む]