大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さん プロフィール

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大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィットさん: 骨盤オイル整体は大和高田のエステサロン!フィット
ハンドル名大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さん
ブログタイトル骨盤オイル整体は大和高田のエステサロン!フィット
ブログURLhttps://ameblo.jp/fit250358/
サイト紹介文骨盤矯正が自慢の隠れ家エステ!痩せたい、歪みが気になる、癒し…大人女子が求める要望にお応えします。
自由文隠れ家サロンで体を癒す…ご自分では解決できない体の悩みはありませんか?疲れ・ストレス・むくみ…だるさ・肩こり・腰痛…骨盤の歪み・痩せたいなど。
全身のバランスを良くして、綺麗で健康な体にしてあげましょう!
主人にウエストくびれてるって言われました!パンツがすっかすかです^^!オイルマッサージなのに膝が楽になりました!
などなど、喜びの声を頂いています。ぜひお試しくださいね!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供252回 / 365日(平均4.8回/週) - 参加 2012/01/08 17:44

大和高田 骨盤矯正が自慢のエステルームフィット さんのブログ記事

  • 増えていく体重…。どうしたらいい?!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 2月になりましたねー! 今月が一番冷えますよね…。 インフルも流行ってるようですし…。 暖かくして風邪ひかないようにして下さいね! この記事のテーマ【増えていく体重…。どうしたらいい?!】 増えていく体重…。どうしたらいいか困っていませんか?! ?? 自己流ダイエットはやっているけど、全然効果がない ?? そもそも続いた試しがない ?? ジムもエステも行ってみたけど、あま [続きを読む]
  • 痩せる自分の作り方
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今年こそは痩せたいあなたへ。 もうすぐ2月です。すでに1ヶ月が終わろうとしていますよー。 ダイエット・体重管理は順調ですか?! この記事のテーマ【痩せる自分の作り方】 「痩せる自分」を作る方法ってご存知ですか?! サプリを飲んだり、運動をしたり…ではなく。 痩せるあなたを作る方法です。 こんなお悩みをよくお聞きします。「何をやったらいいのかわからないんです。」 本当に、 [続きを読む]
  • 「続かなそう…。」なダイエット
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 寒いな〜と思いながらも、冬の方が好きかな〜。 「生まれた季節と好きな季節が同じ説」って本当でしょうか? ちなみに私は12月生まれだから、冬が好き?!なのかな〜? あ!冬は体が体温維持のためにガンバってくれてますので、ホントは痩せやすいんですよ(^^) この記事のテーマ【「続かなそう…。」なダイエット】 あなたはダイエットとは…。 「辛くて苦しいもの」って思っていません [続きを読む]
  • 楽し過ぎる!なりたい女子をワイワイ語る
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日は早起きしたんですが…。 昨日の夢で「いひひ…」なんですけど…。 嵐の櫻井くんの車に乗せてもらったんですー! やったー!嬉しい 夢でもカッコ良かった〜。 (しかし、後部座席という設定。サイドシートではなかった…という事を思い出しました) 「ねーねー、櫻井くん。津波って本当に来るのかな?」「来るよ!」←爽やかに! 津波が来るシチュエーションで、どこかまで乗せてもらって [続きを読む]
  • インスタをアメブロで紹介していなかった件
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 何かと話題のインスタですが なんと?! この記事のテーマ【インスタをアメブロで紹介していなかった件】 インスタはインスタでガンバっていた?!のですが アメブロでは一度も紹介したことが無かったやーん!!! と、いうことに先ほど気づきました。 「今日のお昼ご飯」とか「気になったもの」をアップしています!  フォローお待ちしています  [続きを読む]
  • 太る原因、知りたくないですか?!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 ダイエットはライフスタイル重視!ライフスタイルダイエットをお伝えしています。 この記事のテーマ【太る原因、知りたくないですか?】 「なんで太るのか分からない…。」 こんなお悩みの声をよくお聞きします。 確かに、昔の私もそう思っていました。 人にはそれぞれ、生活のクセがあります。 クセって、なんでもそうですが…。 無意識にやってしまってるんですよねー。 なので気づかない場 [続きを読む]
  • ダイエット成功に必要なツールをプレゼントします!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日は何十年振りかに「着物」を着て…。女子力アップして来ました! 「はんなり」とか「ほっこり」とか…。 ありふれていますが、そんな気分になりますね〜。 たまにはこんなのも。(チョコレートバナナパフェが私のです〜。) この記事のテーマ【ダイエット成功に必要なツールをプレゼントします!】 何度かブログにも書いてると思いますが…。 モチベーションは「普通」の時が一番成功しや [続きを読む]
  • ダイエットは面白い論
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 ダイエットは楽しいを一人でも多くの方にお伝えするのが私のビジョン! ダイエットは面白い!と言うことをちょっとだけでも知って頂きたいんです。 この記事のテーマ【ダイエットは面白い論】 私は今まで、その方法しか知らなかったから…。 間違ったダイエットばかり選んでいました (´_`。) お腹が減るのに食事制限。走るのが嫌いなのに走る。運動嫌いなのにジム行く。甘いものも食べたい [続きを読む]
  • ダイエットはここを押さえて欲しいんです!
  • こんにちは。 ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日、何十年ぶりかに紅茶が飲みたくなって…。何十年ぶりかに紅茶を買いました。 ダージリンティーが好きなんですよね! しかも濃いめのミルクティーが飲みたくて…。 今、飲みたいモノを飲んだり、今、食べたいモノを食べると…。 「おいし〜(^^)」ってなりますよね! 幸せな気分で書いています。 ・・・・・・・・・・ この記事のテーマ【ダイエットはココを押さえて欲しい [続きを読む]
  • あなたのダイエット、回り道してるかも?!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日は夜に「インスタ」のセミナーがあるんです! ダイエットの学校のインスタも、少しは「インスタ映え」するかも知れません ・・・・・・・・・・ この記事のテーマ【あなたのダイエット、回り道してるかも?!】 なんとなく…あなたも気づいておられませんか?! もともと運動が嫌いなのに、ジムに通ったりしても長続きしないコト。 大好きなスイーツを禁止したり、お酒を禁止したりも同じ [続きを読む]
  • ダイエットのご相談「なかなか痩せないんです…。」
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 「なかなか痩せないんです…。」 こんなお悩みの声をよくお聞きします。 「どうしたら良いのか、分からない。」「なんで痩せないの?」 私も昔は同じように悩んでいました。 先日、ご相談を受けたSさんのパターンについて、お伝えしたいと思います。 ・・・・・・・・・・ この記事のテーマ【ダイエットのご相談「なかなか痩せないんです…。」】 まずはSさんの現状をお伺いします。 1・もと [続きを読む]
  • だんだんジムに行かなくなる理由
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 ひとしきり、買い物に行ってきて、若干疲れました。 買い物って、意外と疲れるもんだなーと思っています。 まーまー脳みそを使いますよね?! 過去の記憶のお値段との比較や、初めて買うモノなら?! それが良いものかどうかなど…。 頭、使っています。 最近では書い忘れを避けるために、メモを持参。 そして余計なモノは買わないようにしています。 人間は、家に食べ物があったら食べてしま [続きを読む]
  • 50歳になってもデニムのミニをはくよ宣言!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今日は、ちょっと調べ物をしていて…。 あーん!ダイエットって深すぎるー 面白すぎるやーんどこまでも、何かと繋がっていく…。 不思議すぎるダイエット! やめられませんなぁ〜(笑) ・・・・・・・・・・ まだ、自分の中で消化出来ていないので、今はお伝えできませんが…。 消化出来たらお伝えしたくなると思いますので、メルマガに登録しておいて下さいませー。 登録はこちらです! 真っ [続きを読む]
  • 「ダイエットの失敗」はあなたのせいではありません。
  • こんにちは。ダイエットの学校 代表の堀です。 年末に…ついに履けなくなってしまったルームシューズ。 やっと新しいのを買いに行ってきました! 私「スリッパ好き」」なんです。 家に着いたら一番にやるコト。「スリッパを履く」 家をスリッパなしで歩かない女なんです(笑) そして、多分死ぬまで変わらない…。 あなたはいかがですか?! ・・・・・・・・・・ この記事のテーマ【「ダイエットの失敗」はあなたのせいではあ [続きを読む]
  • えべっさんトーク
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 えべっさん、終わっちゃいましたー。 えべっさん、行かれたコトあります?! この記事のテーマ【えべっさんトーク】 こんな豪華絢爛?!なモノが売ってるんですけど。 中には特大の飾りに「予約品」なんて札が付いてたりして…。 「あんなのっていくらするんかなー?」みたいな話をしてたんです。 「そうよねー。値段書いてないしねー。」 ・・・・・・・・・・・ こういうのって、ちょっと交 [続きを読む]
  • 本日よりメルマガ特典追加しまーす!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 今朝、急にひらめいたので早速お知らせ致します この記事のテーマ【本日よりメルマガ特典追加しまーす!】 私は毎日の「ながら運動」だけで「腹筋の筋2本」をゲットしましたが…。 見えてくるまでがつまらないんですよねー。 「ホントに腹筋、出てくる〜?」って心配になっちゃったりして…。 ここで止めてしまうと腹筋は手に入れることは出来ません。 ・・・・・・・・・・ で、ある日突然、 [続きを読む]
  • たった2時間であなたのダイエット観が変わるかも?!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 そろそろですかー?!ダイエット生活、ちょっとづつ始めましょうかねー?! あなた心の準備はどれくらいですか?! この記事のテーマ【たった2時間であなたのダイエット観が変わるかも?!】 ダイエットって、結構思い込みの部分も多いんですー。 私のパターンですが…。 「多分無理かなー?」なんて思いながら、新しいダイエット取り組むコトってありませんか? 私はジムに行ってみたり、サ [続きを読む]
  • ダイエットしたいのに菓子パンがやめられないあなたへ
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 菓子パン、魔物ですね! (前回の菓子パンの記事はこちらです。) 「ダイエットしたいのに菓子パンがやめられない…」 という方がとっても多そうです。 確かに最近の菓子パンは、ほぼスイーツに近くて…。ケーキよりはお手頃価格だし。 なんといっても「パン」という呼び名が「ケーキ」食べるよりもよりも、まだ「セーフかな?!」 そんな感じでしょうか? 私も食べます…。菓子パン。 食べて [続きを読む]
  • 肉・野菜・魚の順に食欲が来ました!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 昨日あたりから食欲センサーが、平常に戻って来たかなーと思っています。 良かった…。戻って…。 ・・・・・・・・・・ 昨日の晩は「肉ー!」 しかも「牛ー!」って感じで…。 牛のしゃぶしゃぶを食べました。 そして、昨日から水素水に漬け込んで…。 野菜スティック用に仕込んでいた野菜たち。 今日のお昼にバリバリ食べました〜! 美味しすぎる 私はヤングコーンとスナップえんどうとセロ [続きを読む]
  • アラフォーダイエットに最適!出来ることだけでOK!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 久しぶりに動画をアップしました! 詳しくはこちらです。 24時間痩せる生活にしていくための第一歩。 【出来ることだけでOK!痩せる行動リスト】他 【動画講座:痩せるお風呂の入り方】【動画講座:睡眠ダイエットについて】【あなたに足りない基礎代謝力診断シート】 などを無料でプレゼントしています。 全て、毎日痩せることに繋がっていく方法です。ダイエットの学校・無料メール講座【 [続きを読む]
  • すぐに痩せたい気持ちは分かります!
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 仕事始めも無事終わり、ちょっと日常に戻った感はありますか〜?! さーて。これからどうしよう…。 正月太り解消についてが悩みの種ではないですか? この記事のテーマ【すぐに痩せたい気持ちは分かります!】 明日、痩せてたらな〜。 私も今までに何回、そう思ったことか分かりません。 痩せる魔法はないと思っているのに、夢見てしまう…。 ちなみにですが、ジムの入会が一番多いのも1月。 [続きを読む]
  • 体温上げるとどんだけ体が働いてくれてるのかを実感した日
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 先日、またまた人体実験してみました。 あ。 その前に、お正月太り解消について、何か行動はしていますかー?! 3が日が終わり、今日はゆるっと…。 日常生活にリセットしたい気分ではないですか〜? ダイエットスタートするのに良い日かなと思いますよ(^^) 今日がダメなら明日からでも…。 この記事のテーマ【体温上げると、どんだけ体が働いてくれてるのかを実感した日】 今日はやたらタ [続きを読む]
  • 正月明けたらダイエットしないとヤバイあなたへ。
  • ダイエットの学校 代表の堀です。 SNS全般的に見て、皆さんご馳走を食べていますねー! ダイエット解禁日としてもいいかと思います(^^) だけど、無理して食べる必要も無いですし、(お腹が苦しくなるまで食べなくてもーと言う意味です。)その後、調整しましょうね! 参考記事はこちらです。「おせちがあなたを太らせる理由」 「お正月に太らない方法」 「正月だからって無理に食べる必要はないですー。」 この記事のテーマ [続きを読む]
  • 正月だからって、無理に食べる必要はないです〜。
  • こんにちは。 ダイエットの学校 代表の堀です。 明日は友達とホームパーティー! 私はチキンレッグと牡蠣のバターソテーを持って行こうかな!と思っています。 女子が揃うので料理には困らないですね(^^) あと、野菜は何か欲しいなー。やっぱり野菜スティックかなー?! この記事のテーマ【正月だからって、無理に食べる必要はないです〜。】 大晦日、元日と過ぎ…。 今日は2日ですねー。 家族との団欒は思い出話とか、感 [続きを読む]