くりまり さん プロフィール

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くりまりさん: くりまりのチューボーでBailando
ハンドル名くりまり さん
ブログタイトルくりまりのチューボーでBailando
ブログURLhttps://ameblo.jp/vivalazumba/
サイト紹介文毎日の夕飯レシピと、出来事(主に子育て)を毎日更新しています!
自由文湘南在住くりまりと申します。2人の男の子ママです。食いしん坊な家族の食欲に負けないように、毎日安くて美味しくてボリュームのあるメニューを作っています!
家事や育児のストレス発散と体力維持のために始めたZUMBAが楽しくてハマっています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供306回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2012/01/13 10:56

くりまり さんのブログ記事

  • 今年の夏休み
  • 8月14日(火) 湘南、晴れ。 夕飯は、長男くりたく(小6)リクエストメニュー。冷し中華。 炒り卵。中華麺(8玉)茹でる。ポン酢、砂糖、水、ごま油でタレを作る。キュウリ、チャーシューを千切り、もやしナムル、紅ショウガ乗せて完成♪超カンタンでした〜。 今年の夏休みは 開始早々の7月23日(月)朝に電話が鳴り、 ババちゃん(私の母)が救急車で運ばれたとのことで 子供達を連れて病院に。 軽度の脳梗塞 [続きを読む]
  • 一泊二日の男旅
  • 8月12日(日) 湘南、くもり。 夕飯は、持ち寄り宅飲み〜。お友達宅にて熟女3人ワイワイ 私はアンチョビポテトとローストビーフと手羽先を持参しました。冷凍ポテトをオリーブオイルで炒め、塩・コショウ、アンチョビペースト、おろしニンニク。バターと乾燥バジルで仕上げる。アンチョビポテト完成♪買ってきたローストビーフとミックス野菜。 お友達手作りの鶏ハムオニオンソースにパクチー山盛り♪アボカド&豆腐サ [続きを読む]
  • 夏の食いしん坊会
  • 8月10日(金) 湘南、晴れ。 夕飯は、焼肉食べ放題〜。毎度おなじみ『食いしん坊会』集合です〜。なんだかんだ毎年一緒にプールに行ったり、 ボウリングに行ったりしていたけれど、 今年は皆それぞれ忙しくて、 なかなか集まれなかったけれど 奇跡的に今日の夜だけ 全員集合出来た〜 壺焼きカルビキャベツサラダナムル厚切りロース&熟成カルビ肉食べまくる♪冷麺デザートデザートも食べまくりました。 ラストオーダーギ [続きを読む]
  • 夏休みの宿題
  • 8月8日(水) 湘南、くもり時々雨。強風。台風だけど涼しい〜。 夕飯は、野菜多め。牛肉とニンニクの芽炒め、無限ピーマン、きんぴらごぼう、味噌汁。 ピーマン、ツナ缶、鶏ガラスープの素レンジでチン。無限ピーマン完成♪ ゴボウ、にんじんを炒める。砂糖、酒、しょうゆを加えて炒め煮、最後にごま油と白ゴマ。きんぴら完成♪ 味付き牛カルビとニンニクの芽炒めるだけ〜。完成♪スタミナ定食完成♪今日も涼しくて過ごし [続きを読む]
  • 読書の夏
  • 8月7日(火) 湘南、くもり。涼しい〜〜〜。 夕飯は、久しぶりに定食〜。肉じゃが、マカロニサラダ、冷奴、味噌汁。涼しかったので、料理へのやる気スイッチが入った。・・・というほどのメニューでもないけど。 マカロニ、キュウリ、ツナ缶、トマトをポン酢で和える。サラダ完成♪ 冷奴はおろしショウガと大葉たっぷり♪ 圧力鍋で、豚小間を炒める。たまねぎを入れて炒める。砂糖、酒、めんつゆ、にんじん、ジャガイモを [続きを読む]
  • 自由画の宿題
  • 8月2日(木) 湘南、晴れ。 夕飯は、超手抜き〜。豚丼、たまごスープ。 たまねぎ、豚小間を炒め、おろしショウガ、砂糖、めんつゆで煮詰める。ごはんに乗せて完成♪私は大葉とラー油たっぷりかけて食べました。すべてのやる気が奪われる暑さ。 エアコンが苦手なので、 夏もほとんど扇風機で乗り切ってましたが 今年の夏はあまりの暑さに エアコンなしでは過ごせません。 最初は午後だけ・・・ 11時になったら・・・ 10 [続きを読む]
  • ママの誕生日
  • 8月1日(水) 湘南、晴れ。 夕飯は、肉〜〜〜。ハングリータイガーに行きました〜。 どうしても肉が食べたくて、 今日はパパが残業で諦めていたけれど、 なんとかラストオーダー前に間に合った 200gフィレステーキを激レアでやわらか〜〜〜美味しい〜〜〜。 子供達はヤングステーキ300gペロリ〜♪ 本日8月1日は誕生日。 私47歳になりました。 この歳になると、 日々健康で 元気に誕生日が迎えられ [続きを読む]
  • 兄弟のバッシュ選び
  • す7月31日(火) 湘南、晴れ。 夕飯は、食欲ない日は冷たい麺〜。鶏塩冷しうどん。 鶏ガラ、ネギ、スライスショウガ、塩を入れ、圧力鍋で30分。粗熱とって、冷蔵庫で鶏ガラスープを冷やしておく。茹でたうどんを流水でもみ洗い、氷水でシメて水を切る。蒸し鶏、オクラ、味玉(ゆで卵を一晩めんつゆに浸け込む)乗せて、鶏ガラスープをかけて完成♪私は大葉もたっぷり乗せて、さっぱりして美味しい〜。 本日は、 片 [続きを読む]
  • 週末の台風
  • 7月30日(月) 湘南、晴れ。 夕飯は、簡単メニュー。海鮮ネバネバ丼、もやしスープ。暑すぎて簡単なものしか作りたくない。 もやし、トマト、鶏ガラスープ、塩。 砂糖、めんつゆ、ごま油。イナダの刺身をカットして浸けこむ。白ゴマ。納豆、オクラ、漬け込んだ刺身を乗せて完成♪私は大葉たっぷり。 7月最後の土日は ガッツリ試合の予定が入っていましたが、 大型台風の接近により 土曜日の試合は早々に中止が決定 [続きを読む]
  • 嵐の前に
  • 7月27日(金) 湘南、晴れ。 夕飯は、パパがいないので子供達と3人で。明太子スパゲティ。 バターをレンジでチンして溶かし、めんつゆ、マヨネーズ、明太子を混ぜる。明太子ソースを冷蔵庫で保存。帰って来たら帰って来たら麺を茹でて、熱いうちに明太子ソースを混ぜて完成♪ 私は大葉たっぷり、子供達は海苔。コーンクリーム缶に牛乳とコンソメ加えて温めスープも完成♪ 今日は朝から冷房完備の体育館でバスケ日本 [続きを読む]
  • 夏休みのモヤモヤ
  • 7月26日(木) 湘南、くもり。 夕飯は、残り野菜を使い切る〜。3色丼、ナスの味噌汁。 溶き卵にだしの素と砂糖を混ぜて、炒り卵に。ひき肉、おろしショウガを炒める。砂糖、酒、めんつゆ。煮詰める。ピーマンは刻んで炒めてしょうゆ少々。ごはんに乗せて完成♪よく混ぜて食べます〜。 長男くりたく(小6)夏休み毎日バスケバスケ→プール→バスケ・・・みたいな。 あ、夏期講習も一応行ってるか。 私も毎日あっちへ [続きを読む]
  • 夏休みのはじまり
  • 7月24日(火) 湘南、晴れ。 夕飯は、カレー。夏はカレー。(←冷蔵庫で保存) 豚ブロック肉をカットして塩・コショウで炒め、たまねぎを加えてさらに炒める。黄桃缶をミキサーにかける。にんじん、ジャガイモ、黄桃、水、コンソメを加えて煮る。火を止めてカレールーを溶かす。冷まして冷蔵庫へ。 食べる前に温めて完成♪夏はカレーのイメージだけど、鍋のまま常温で放置すると危険です。かならず冷蔵庫または冷凍庫へ。 [続きを読む]
  • 小6の駄々こね
  • 7月20日(金) 湘南、晴れ。 夕飯は、土用の丑の日なので〜。うなぎちらし、たまご豆腐、お吸物。 干しシイタケ、にんじん、ひじきを砂糖、めんつゆ、干しシイタケの戻し汁で煮る。ごはんに酢と具を混ぜて冷ます。スーパーで購入したパック入りのうなぎ。カットしてフライパンに並べ、酒をふりかけて蓋をして弱火で蒸し焼き。乗せて完成♪錦糸卵作るの忘れた〜。 お吸物はだしの素と塩、刻みネギと油揚げ。私と長男くりたく [続きを読む]
  • 夏休み前の男子あるある
  • 7月19日(木) 湘南、晴れ。 夕飯は、乗っけるだけ〜。カツオアボカド丼、たまごスープ、冷奴。 切っただけの冷奴は夏に欠かせない。火を使いたくないよね〜毎日食べたい冷奴。 夏の貧血予防にカツオ。カットして、めんつゆ、砂糖、ごま油を混ぜる。アボカド入れて、冷蔵庫で放置。ごはんに乗せて、納豆も乗せて、大葉も乗せて完成♪スープは鶏ガラスープの素、塩、ネギ、溶き卵のさっぱり味で、塩分と水分とタンパク質補 [続きを読む]
  • 夏休みの直前
  • 7月18日(水) 湘南、晴れ。 夕飯は、夏バテ撃退メニュー。チキン甘酢あんかけ、トマトスープ、冷奴。食欲なくなっちゃう暑さだけど、しっかり栄養摂らないとね。 たまねぎ、キャベツ、ウインナー、水、コンソメ、トマトジュースを鍋でコトコト。トマトスープ完成♪暑いとスープよりサラダが食べたくなるけど、塩分と水分がしっかり摂れるスープにしました。汗をかいたり、冷房や冷たい飲み物で意外と体内が冷えていたりする [続きを読む]
  • 夏の冷凍庫
  • 7月17日(火) 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、冷やし中華。やる気なさすぎ。盛り付け雑すぎ。ポン酢10、砂糖3、水5、ごま油2で作ったしょうゆダレをかけました〜。夏はこれだね〜。長男くりたく(小6)足りなくて白飯と納豆も食べてました。 7月に入ってから今日まで 休みなく毎日バスケの練習をしているので、 氷が追いつかない!! 水筒はもちろん、 アイシングのため 氷のうにも氷を使うので、 冷蔵 [続きを読む]
  • 海の日の体育館
  • 7月16日(月) 湘南、晴れ。 夕飯は、巻き巻き〜。肉・野菜手巻き寿司。豚小間を炒め、砂糖、おろしショウガ、めんつゆで味付け。野菜を千切り。納豆。酢飯。 巻き巻き〜。巻き巻き〜。ビールぐいぐい〜。 今日は『海の日』。 こんなに海が近いのに、 どうやら海は賑わっているらしいのに、 まったく海に行かず 体育館ばかりの夏です。 今日も練習試合。 4台の神扇風機さまのおかげで、 誰一人ぶっ倒れること [続きを読む]
  • 3連休の3練バスケ
  • 7月15日(日) 湘南、晴れ。 夕飯は、ビールがすすみます〜。鶏皮ポン酢、なす焼きびたし、やきとり、フランク。 ナスを焼いて、蓋をして蒸し焼き。ポン酢、砂糖、ごま油少々のタレに浸ける。オクラ、トマトを乗せて冷蔵庫で冷やして完成♪冷たくて美味しい〜なすしみしみ〜。 茹でた鶏皮、ポン酢、ネギ、ニンニクのタレ。やきとり、フランクは卓上コンロで焼きながら食べました〜。 世の中は3連休ですが、 我が家 [続きを読む]
  • 体育館の神様
  • 7月14日(土) 湘南、晴れ。 夕飯は、カレーだよ。ポークカレー。午前中に作って、冷蔵庫に入れておいた。 豚ブロック肉をカットして、塩・コショウで炒める。たまねぎを入れて炒める。マンゴー缶をミキサーにかける。にんじん、ジャガイモ、マンゴー、水、コンソメ少々入れて煮る。火を止めてカレールーを溶かして完成♪帰って来たら温めるだけだったのでラクでした。 なんと 今日から 体育館に 神様 扇風機さまが [続きを読む]
  • 13日の金曜日
  • 7月13日(金) 湘南、晴れ。 夕飯は、超簡単メニュー。豚丼、味噌汁。パパと長男くりたく(小6)がいないので、次男いくちゃん(小4)と2人で食べました〜。 豚肉を塩・コショウで炒める。たまねぎを入れて、砂糖、おろしショウガ、めんつゆ、最後に溶き卵。ごはんに乗せて完成♪暑いけど味噌汁。塩分と水分補給には必要です。 今日は13日の金曜日ですが、 必ずジェイソンが頭に浮かぶ40代。 『13日の [続きを読む]
  • ひとつの結果
  • 7月12日(木) 湘南、雨のちくもりのち雨。 夕飯は、オーブンさまさま。チキンと野菜のオーブン焼き。サラダとスープを作る時間はなかった。作り置きが必要だな〜。 鶏もも肉を適当にカットして、塩・コショウ。保存袋に入れて、オリーブオイル、おろしニンニク、ハーブソルトを入れてもみもみ。冷蔵庫に入れておく。 オーブントレーにシートを敷いて、しめじたっぷり、下味しっかりつけた鶏肉、ピーマン、パプリカを乗せて [続きを読む]
  • 夏休みのアサガオ
  • 7月5日(木) 湘南、雨のちくもり。 夕飯は、カレー。キーマカレー。 ひき肉を塩・コショウで炒める。ナスを入れる。トマト缶コンソメ少々入れて蓋をして弱火で煮る。ナスがしんなりしたら、ピーマン。火を止めてカレールーを溶かす。目玉焼き乗せて完成♪卵の黄身から食べるか、最後のお楽しみに残しておくか。 潰して混ぜる派です。 長男くりたく(小6)が 学校でお世話している1年生から アサガオの苗をプレゼン [続きを読む]
  • 猫の魅力
  • 7月2日(月) 湘南、晴れ。 夕飯は、残り野菜一掃メニュー。豚キムチ、レンチンじゃがサラダ、たまごスープ。 ジャガイモカットして塩振ってレンジでチン。マヨネーズ、おろしニンニク、味噌。レンチンじゃが、キュウリ、トマト、マヨニンニク味噌混ぜる。完成♪ 豚小間を塩・コショウで炒める。キャベツたっぷり。キムチ、しょうゆ少々。完成♪豚キムチ定食。私は夏バテ予防に梅干し。 久しぶりに読書。 疲れ気味で [続きを読む]
  • 勝負の夏
  • 6月30日(土) 湘南、晴れ。梅雨明けて暑い。 夕飯は、手抜きを極めるとこうなる。冷したぬきうどん。 茹でたうどん(乾麺)に揚げ玉、オクラ、生卵トッピング。タレは味玉を浸けてたタレを2倍に薄めたもの。甘目の濃い目のタレに生卵がからんで美味しい〜♪暑すぎて疲れすぎてこれしか出来なかった(←言い訳) 今日も午後から体育館。 梅雨が明けたと聞いた途端に 真夏のような暑さ。 クラクラするね。 子供達も [続きを読む]
  • 昨日のZUMBA
  • 6月28日(木) 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、ちゃちゃっと食べられるメニュー。三色そぼろ丼、味噌汁。 ひき肉、砂糖、おろしショウガ、酒、めんつゆで炒め煮。ピーマンは味の素としょうゆで炒め、たまごは砂糖とだしの素を入れて炒り卵。 帰って来たらごはんに乗せて完成♪ ああ〜〜〜今日も疲れた疲れたよ〜〜〜っと(←壊れた) 今日はあまり思い出したくない1日だったので、 昨日の楽しかった出来事を振り返ろ [続きを読む]