あっこ さん プロフィール

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あっこさん: mano&mano おやこヨガインストラクター
ハンドル名あっこ さん
ブログタイトルmano&mano おやこヨガインストラクター
ブログURLhttps://ameblo.jp/hinayukiharumi/
サイト紹介文おやこヨガインストラクターの徒然日記。 天使ママの支援、子育て支援しています。  
自由文親子でヨガを楽しみ、コミュニケーション。おやこヨガは、心と身体をほぐします。

天使ママの為にできること。自身が二人の天使ママ。辛かったあの時の日記を公開いたしました。少しでも、天使ママのお役に立てたら。同じ思いをした仲間がたくさんいることを知ってほしい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供150回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2012/01/27 09:13

あっこ さんのブログ記事

  • お天気と育児
  • 今日は梅雨らしい雨、朝から大きな雨粒の音が鳴っていました。 じめじめじとじととする季節、梅雨が梅雨らしくあり、季節のある日本に住む身としてはそれもまた良しなのかな。 お天気とはどうにもならない自然界のもの。 地球にいる以上、天気や災害、人間にはどうにもならない事と上手く付き合いながら生活していかなければならない。 予測できるようで予測できないから、できる限りの準備と見立てをして行動することが大事で [続きを読む]
  • 心の大きさを広げるためにも『時に休む』 
  •  おはようございます♪ 梅雨の中休みが続いています(^_-)本日はお休みです。いつもなら、お休みがあると自分ヨガにすぐ行ってしまう私なのですが今日は一日休むと決めました! 休むぞ〜っと決めたくせに朝から家周りの草抜きに気になっていたところの掃除などなど、せっせと動いてしまう根っからの貧乏性・・・。 でもでも今日は休む。なぜなら大きな書類作りが終わったし、来週からはびっしりと仕事だし、だから休む。 何度 [続きを読む]
  • 浦和美園で子連れヨガ
  • 本日美園子連れヨガ開催いたしました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございました(^^♪ 今日は流れるように身体を動かすフロースタイルのヨガ。様々なポーズを太陽礼拝を挟んで展開していく運動量多めのクラスです。まだまだ若くて元気なママ達には人気のフロー。しっかり身体を動かした感があり、終わった後は心地よい疲れと心の落ち着きをマット上に感じていただけたのではないかと思います。 ヨガにはいろんな種類のヨガが [続きを読む]
  • 6月6日の撮影会
  • 今日から梅雨入り。本日親子サロン「すこあ」にて6月生まれのお友達のお誕生会&撮影会を開催しました。雨のせいかサロンに遊びに来てくれる親子の皆さんは少ないものの、アットホームに撮影会を楽しんだり、楽しくお話をしたり、のんびりと過ごしました♪ ママズ撮影隊の皆さんの可愛いブース。 優しいセンスにほんわか(*^_^*) いつも癒されます♪ 今月もご協力ありがとうございました!撮影会を初めて今日で1年、毎月1回と [続きを読む]
  • 「親子で楽しむ『あそびヨガ』」 内容と展望
  • おはようございます。6月2週目、晴れのスタートです(*^_^*) いよいよ梅雨入り間近、今日のうちにお洗濯はすっきり終わらせておきたいですね。 今月は市内の子育て支援センターを回って『あそびヨガ』のプログラムをしています。 親子ヨガ→『親子で楽しい〜あそびヨガ〜』と名前を今年度から変更しています。 『あそびヨガ』はおやこヨガからスタートしたプログラムをこの7年かけて、親子でヨガを楽しむにはどうしたらみんな [続きを読む]
  • 喘息長女
  • おはようございます(^^)  今日から6月がスタートです!! 梅雨に入ると思いきや今日はカラっとした良いお天気? 朝から布団を干して小学校の旗振り当番に行ってきました。 近頃の小学生は元気に挨拶してくれなくてちょっぴり寂しい。思い返すと自分も下を向いて登校する子だったから同じか(^_^;) 私、近頃とか昔はとか今はとかっていう言葉を使うのってあまり好きではありません。  だって必ず時代は流れていくものであ [続きを読む]
  • ”Dearベビー 〜おひるねアート〜”
  • 本日育休ママの為の育児サークル『Dearベビー』 第2回目 おひるねアートを開催しました♪ おひるねアートの講師はマノマノの登録講師さんでもある カトウミホ先生 いつもかわいいアートをありがとうございます(^^)/ 赤ちゃん達のご機嫌時間は短いもの。泣いてしまったり寝てしまったり、みんなご機嫌とはいかないものの、そんなお子様に合わせて優しく接するママ達のハートと可愛いお子様に癒される時間でした(*^_^*)↑全 [続きを読む]
  • キラキラ期の過ごし方
  • 今週も元気に活動が終わりました(*^_^*) 今日はママの為のヨガサークル『マミーズ』 ご参加いただた皆様ありがとうございました! 今日はしっかり身体を動かしてパワフルに動いたフローなヨガ。先週の極上リラックスとは打って変わってでしたが、まだまだ元気に動いてくれる体に感謝な時間でしたね。大人になりママになり、忙しい日常の中で身体を動かす機会はどんどん減ってきます。使わないと衰える身体、まだまだ先だと思 [続きを読む]
  • 平成30年度 Dearベビー始動!
  • 育休ママの為の育児サークル『Dear.ベビー』が始まりました♪ 昨日は自己紹介とお名前覚えゲーム、手作りアロマ虫よけスプレー作り。 名前覚えに一番必死なのは、この私です(笑) 人一倍ドキドキしながら頭フル回転。 お陰で今日でもちゃんと覚えてますよ〜。たぶん、ね(^-^;  いつまでもママ達と同じ目線で共にと思ってはいるものの、年月というのは前に進み続けるもので、気が付けば同世代だったはずのママ達はぐんと年下 [続きを読む]
  • ママの為ヨガサークル マミーズ@神根西公民会
  • 本日マミーズ^ ^いやいや暑い暑い?? まだ身体が慣れてないせいか暑さがより暑く身体にこたえます。朝から布団を入れ替え。もう掛け布団はいらないかなと…。掛けたり掛けなかったり、窓を開けたり閉めたり、暑いのか暑くないのか、隣で寝る次女の首元を触って確認する毎日。大量のいらない布団達。 ベビー布団やら小さな夏掛けやらが出てくるわ出てくるわ。この機会に全部断捨離!そん断捨離をしていたらマミーズの時間が迫っ [続きを読む]
  • はじめての粘土遊び
  • 今日は「あんよサークル」の皆さんとの活動日♪ 全員のお誕生日を覚えているという程、仲良しのサークルさんです♪ かわいいお子さんたちと元気なママ達との活動は、ここ最近の私の楽しみでもあります(^^)/ 本日は和室開催とのことで、何をしようか思案したところ、1歳半を過ぎて少し大きくなったみんなと『小麦粉粘土』をしてみよう♪っと。 全員が生まれて初めての粘土遊び。 どんな感じになるのかワクワクでした(*^_^*) [続きを読む]
  • 小麦粉粘土
  • おはようございます。なんだかムシっとした朝、もうすぐ梅雨がやってくるのかと思うとちょっと嫌だなと思う朝でした。 昨日は毎週水曜に開催中の親子サロン「すこあ」。 NPO法人SCOREさんと協働開催中のサロンです(*^_^*)SCOREさんはサッカーやバスケのクラブを運営するスポーツ団体さんです。 SCOREさんのHPはこちらをご覧ください 昨日は「おもちゃ図書館」開催日。毎月たくさんのおもちゃがお子様のお家 [続きを読む]
  • お天気の月曜日
  • おはようございます。一週間のスタートは晴れのお天気♪ いつも通り、子ども達が元気に学校に行くとほっとします。 登校する長女の笑い声、笑い会える友達がいてくれることに感謝する朝でした(*^_^*) 先週金曜日、平成30年度美園おやこひろば、4年目の親子ヨガサークルが始動しました! 今年は下の子達がほとんどというメンバー達、1歳から2歳のかわいいお子様と楽しいママ達が参加してくれています。体験の方もたくさん [続きを読む]
  • 育休ママの為の育児サークル 体験会
  • 本日第2回目育児ママの為の育児サークル『Dear.ベビー』体験会を開催いたしました。今回も参加者全員の皆様にお申し込みをいただきまして無事にサークルとして活動できそうです^ ^今年もステキなママ達と可愛い赤ちゃん達が揃いました。改めてどんな1年を皆さんと過ごしていくのかなっとワクワクしています(o^^o)皆様の育休ライフ、育児ライフが明るく楽しい思い出時間になりますよう微力ながらお手伝いさせて下さいね。初回は [続きを読む]
  • キャンプ日記 @富士山
  • 4gtsb2おはようございます。 朝から夏かと思う日差しが注いでいます(´・ω・`) GW中日、お元気ですか? 久しぶりのお出掛け記事を♪ 我が家のGW前半はやっとこ行けたキャンプ! 長女の予定が分からず行けないと思っていたGWのお出掛け、1週間程前にキャンプに行けることが分かってからは毎日空いてるキャンプ場探しをしていました。GWってすごい混みようなのでどこも空いていない・・・。半ばあきらめかけたところ、キャンセ [続きを読む]
  • 変わらぬ笑顔で『いってらっしゃい』
  • おはようございます? 昨日の雨がうそのように気持ちの良い朝です!(^^)! 『あ〜!あと一日学校行けばお休みだぁ〜!!』 といいながら学校に行った子ども達。 それぞれに心配なことがあっても「がんばれ」と心の奥で叫びながら見送ることしかできない事に改めて気づく朝。 学校に向かって歩いていく後ろ姿を窓越しに見送る。 変わってあげたいと思う事、代わりにやってあげたいと思う事、先回りして教えたいことがたくさんあ [続きを読む]
  • 次女との宿題時間のつぶやき
  • 集中力がない次女が宿題をしながらウロウロしています。 気がのらないと、他の事をしだすのは私の遺伝子のせいでしょうか(/_;) さて、今日は朝から大雨。 午前中は土砂降りでしたね・・・。晴れたと思ったら暑い暑い(^-^;本日親子サロン「すこあ」開催日。開催以来初の遊びに来てくれた親子さん0人の日。いつもはにぎやかなサロンも今日ばかりは『し〜ん』と、私とサトエ先生のおしゃべり声が響くだけでした。こんな雨の日は [続きを読む]
  • 川口市 中央ふれあい館 体験会募集中
  • 川口市、中央ふれあい館開催中の育児サークル  体験会を開催中です! 育休ママの為の育児サークル『Dear.ベビー』4月24日(火)11:15〜 残席3組5月8日(火)11:15〜 残席4組※サークル開始後でも空きがある場合は途中参加OK♪ 子連れママヨガクラス 随時受付中次回は5月14日(月)11:15〜 ぜひ一度ご体験下さい^ ^ メールお申し込みmanomano0606@gmail.com HPお申し込み以下「お問い合わせ [続きを読む]
  • お風呂タイムは親子タイム
  • おはようございます。今日はひっそりと暖房をつけています。昨日は扇風機を出したのに・・・。  長いような短いような4月も残り1週間。GWももうすぐですね。 毎年、GWはキャンプに行っていましたが今年は長女が中学生。部活の予定が分からず予約ができずにいましたが、入部は5月1日からと知り前半のGWはキャンプに行ける!と知ったのが先日の事。すでにどこも予約で埋まっていて、毎日毎日キャンセルが出ないか空いていると [続きを読む]
  • 心からのエールを!!
  • ぽかぽかの本日、ぽかぽかというか暑いかしらね。 本日は南鳩ヶ谷のサークルさんとあそびヨガでした。皆さんのお子様の近況報告を聞いていると心からのエールを送りたい!! 本当にみんないいママでがんばってるママ達でがんばってる。子どもを育てていると、自分にこんな一面があったなんて事に気づく事がたくさんあり、思い知らされることや打ちのめされることの連続です。 大事だと思ってるはずなのに、かわいいと知っている [続きを読む]