ちびごりら さん プロフィール

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ちびごりらさん: ちびごりらのおやつ
ハンドル名ちびごりら さん
ブログタイトルちびごりらのおやつ
ブログURLhttp://tibigorira.seesaa.net/
サイト紹介文日本全国のおいしいおやつ、手作りおやつのお話です。キリスト教や雑貨のお話も。今は休職して自宅療養中。
自由文おやつは心の栄養です。たくさんのおいしいおやつのお話、ちょっぴりの失敗おやつのお話です。
キリスト教のお話、日々の生活をちょっぴり豊かにするグッズのお話もあります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供412回 / 365日(平均7.9回/週) - 参加 2012/01/30 21:16

ちびごりら さんのブログ記事

  • うつ
  • ちびごりらが休職したとき、診断名は「抑うつ状態」でした。傷病手当を申請してきましたが、診断書の傷病名にはいつも「抑うつ状態」と書かれていました。ところが、先月の診断書には「うつ病」と書かれていたのです。あれ???帰宅して、診断書を確認してから気づいたので、主治医に確認はできませんでした。というか、あまり確認するつもりもないのですが。「抑うつ状態」でも「うつ病」でも、治療に変更はありません。逆に、「 [続きを読む]
  • ハッピーエンド
  • ちびごりらは読書が大好きです。それも、ハッピーエンドの物語がいいのです。亡くなった父は、「水戸黄門」や「大岡越前」のテレビ番組を、よく見ていました。どの話も似通った勧善懲悪のストーリー。ちびごりらは中学生か高校生だった頃、それらの番組の面白さがわかりませんでした。父に、どこが面白いのか聞いたことがあります。「いい奴と悪い奴がはっきりしている。必ず悪い奴がやっつけられる。だからいいんだ。」と教えてく [続きを読む]
  • 男の子が見つかりました
  • 山口県で行方不明になっていた男の子が見つかりました。よかたったぁ!!!!男の子が行方不明になったのは、2歳のお誕生日の前日。まだまだ小さい年齢です。お母さんのご実家に帰省していて、ご実家のすぐ近くで行方がわからなくなったとのこと。どこに行っちゃったの?何か面白いものを見つけて、そっちに行って迷子になっちゃったのかな?早く見つかってほしい、無事でいてほしいとお祈りしていました。そうしたら、NHKの午前中 [続きを読む]
  • 塩飴
  • 今年は、例年にない命にかかわる暑さの夏。熱中症対策に、塩飴を食べるようになりました。今まで、食べたことがなかったんです。だけど、あまりの暑さに、塩分補給のために、食べることにしました。そうしたら、意外においしい。気に入りました。そして、もうすぐなくなりそうになったのでコンビニに買いに行くと…ない〓前に買いに来たときは、2種類ぐらいあったような気がしたのに、何にもない?別のコンビニに行ったら、1種類だ [続きを読む]
  • 大仕事
  • 退職が決まったので、職場に荷物を取りに行きました。覚悟して出かけましたが、やはりかなりの負担でした。前日は短時間しか眠れず、すでに緊張している様子。それでもなんとか精神力を振り絞って、職場に行きました。とにかく、ささっとロッカーのある更衣室へ。誰にも見られたくなくって、こそこそと動いてました。体を小さく小さくして、誰にも見えなくなりたかった。だって、怖い・・・。それに申し訳ないし。話しかけられても [続きを読む]
  • 情けは人のためならず
  • 「情けは人のためならず」ということわざがあります。人に情けをかけると、それがめぐりめぐって自分のためにもなるという意味です。それを、少し変わった視点から書いているのがこの本。他人に親切にするとストレスが消え、心が軽くなり、体にもよいというものです。親切は、抜群の健康法なのです。他人に親切にすると、自分も温かい気持ちになります。この温かい気持ちは、オキシトシンという神経物質です。オキシトシンは幸せ物 [続きを読む]
  • もち麦もっちり 小さなおはぎ(セブンイレブン)
  • セブンイレブンで新商品を見つけました。「もち麦もっちり 小さなおはぎ」です。「カラダへの想いこの手から」の商品で、もち麦を使っていて、レタス2個分の食物繊維が摂れます。一口サイズの粒あん、きなこ、黒ごまの3種類。全部食べても、274kcalなのが嬉しい。もっちりと書かれていたので、モチモチした食感かと思ったら、プチプチしていました。どれもおいしかったけど、特に気に入ったのが、きな粉と黒ごま。香り豊か〓おい [続きを読む]
  • 早朝覚醒
  • 2種類の睡眠薬を飲むようになってから1週間。眠れるようになるといいなという期待とは裏腹に、眠れなくなりました。前より、1時間も早く目が覚めちゃう〓昨日は12時に眠って、目が覚めたのは3時過ぎ。なんで〓 なんでなの〓睡眠薬って、眠るために飲むんじゃないの?ただ、わりあいに眠れた日がありました。それは、鍼灸をしてもらった日。一晩だけだったけど、薬より鍼灸の方が効果があるのかな?午後は、カフェインを摂らない。 [続きを読む]
  • 今週の植物
  • 今週に出会った植物たち。ランタナ。こういう色合い、大好きです。真夏の日差しによく映えます・ルドベキア。ちいさいヒマワリみたい。日々草。いろんな色があり、どこでもよく見かけます。ヨウシュヤマゴボウ。道ばたでよく見かけます。保育園で働いていたときに、2歳児クラスの子供たちをつれて散歩に行くと、「ブドウだ」と口々に言っていました。見かけはブドウによく似ています。でも全く違います。毒があるので気をつけまし [続きを読む]
  • トマト
  • トマトは、野菜のなかで一番好きなものです。夏になると、毎日、食べます。仕事を終えて帰宅して、トマトを一つ丸かじりしていました。疲れが吹っ飛ぶ至福のひととき。食欲不振の今も、トマトなら食べられます。毎日、一つ食べます。トマトはけっこう高く、一日一個は家計に響く・・・。なるべく安いトマトを探して、買っています。子どもの頃から、トマトが好きでした。祖母の家では、トマトに砂糖をかけてくれました。その頃に食 [続きを読む]
  • 鍼灸効果
  • 先週の土曜日から睡眠薬が追加されました。前より眠れるようになるかなという期待は、思いっきりはずれました。眠れなくなっちゃった。今までは4時半頃に目が覚めていたのに、今は3時過ぎに目が覚めます。寝る時間は変わらないのに。なんでなの〜???昨日は整骨院へ行き、鍼灸をしてもらいました。そうしたら、今朝は5時過ぎまで眠れたのです。鍼灸すごい!!今日は食欲も、まずまずでした。「食べたくない」が「食べられそう」 [続きを読む]
  • 寝具
  • ちびごりらが寝具をしまっている棚は、南向きに作り付けられています。ベランダの横に位置し、日中は直射日光が壁に降り注ぎます。そのため、夜に寝具を取り出すと、熱がこもっているのです。「あ、あつい・・・〓」今までは、寝るときに布団を出していましたが、横になるとむぁ〜っと暑いのです。睡眠障害に悩んでいるのに、これではますます眠れない。最近は、少し前に布団を敷き、冷ましてから寝るようにしました。夏は苦手です [続きを読む]
  • マンゴーアイス
  • 昨日、マンゴーゼリーを食べながら、ふと思いつきました。マンゴーアイス、おいしそう。そこで、作ってみました。ドライフルーツのマンゴーを細かく刻み、牛乳に浸しておきます。あとは、いつものアイスクリームの作り方と同じ。ドライフルーツに砂糖を使っているので、砂糖は入れませんでした。香りづけにラム酒を少し。出来上がりがこれ。ほんのりオレンジ色。刻んだマンゴーが顔をのぞかせてる。おいしかった。砂糖を入れなくて [続きを読む]
  • 腐る
  • ちびごりらは、おかずはほとんどまとめ作りしています。毎日、チョコチョコ作るのがめんどくさいから。2,3日に1品を作り置きしています。まとめて作ったおかずは、5日〜1週間ぐらいかけて食べています。日持ちしそうにないものは、2,3日で。今までは、問題ありませんでした。ところが、先週、腐らせてしまったんです〓食欲がなくてあまり食べられず、「まだ大丈夫かな?」と置いておいたら、腐っていた・・・もったいないよぉ〓 [続きを読む]
  • 昔話法廷
  • Eテレの「昔話法廷」という番組が気に入っています。多くの人が知っている昔話の登場人物を、裁判にかけるのです。裁判は、裁判員制度で行われます。例えば、「三匹のこぶた」では、被告人は末っ子のこぶた。オオカミを殺した罪に問われます。こぶたは、オオカミをお湯の沸く大鍋に入れて殺しました。これは正当防衛? それとも計画的犯行?こぶたの側から見れば、オオカミに食べられたくない一心で取った行為です。だけど、オオ [続きを読む]
  • イヴ&ローク
  • イヴ&ロークシリーズの41巻、「孤独な崇拝者」を読みました。近未来のニューヨークを舞台にしたロマンティックサスペンスです。孤独な崇拝者 (ヴィレッジブックス) [ J.D.ロブ ]1巻から読んでいますが、どれもすっごく面白い!「孤独な崇拝者」も期待以上の面白さでした。今回は、イヴの仲間たちが狙われます。仲間を守られなければと考え、守りたい人びとの多さに驚くイヴ。いつのまにか、たくさんの人びととつながりができ [続きを読む]
  • フルーツ盛り合わせ
  • 昨日、スーパーで見つけました。フルーツの盛り合わせ。おいしそう!でも高い・・・果物を単体で買うより、割高です。だけど、これは見切り品で250円でした。それでも高いけど、たまにはいいかなあ。思い切って、買っちゃいました。今朝、食べました。2段になっています。上の段には、オレンジ、グレープフルーツ、皮ごと食べられるブドウ、キゥイ 。下の段には、パイナップル。汁気がたっぷりで、おいしい。大満足。プチ贅沢でし [続きを読む]
  • 蕎麦
  • 急にお蕎麦が食べたくなって、買ってきました。ツルッとのど越し!コシが自慢のざる蕎麦です。本当にツルツルッと入っちゃう。つゆも美味しい。子どもの頃、ざる蕎麦が大好きでした。お出かけして外食するとき「何が食べたい?」と聞かれると、必ず「ざる蕎麦!」と答えていました。食べたくなったのは、昨日の鍼灸効果かな?頑張らなくても食べられる、食べることを楽しめる、幸せです。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ぬるい
  • 連日の猛暑を、思わぬところで感じました。それは聖餐式。ちびごりらの所属する教会では、ワインではなくブドウジュースを使っています。そのジュースが、今日はぬるかったのです〓聖餐式で使うジュースは缶入りで、会堂の奥の小部屋に置かれています。会堂は連日の暑さで、朝から30度を超えているそうです。だから缶ジュースも、温まっちゃう。冷たくてもぬるくても、聖餐式の意味に変わりはありません。でもいただきながら、なん [続きを読む]
  • 今週の植物
  • 今週、出会った植物たちベゴニア。側溝の隙間から伸びています。側溝にはあんまり土はなさそうだけど、かなり元気なベゴニア。たくましい。ハクウンボク。緑の丸い実がついています。プチトマト。おいしそう。来週はどんな植物に会えるでしょう。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ありゃりゃ〜
  • 今日は心療内科へ行きました。前回の受診で、睡眠薬の量が増えました。けれど、睡眠時間は30分伸びたかどうかというところ。ちびごりらの現在の睡眠時間は5時間前後です。ちょっと気になったので聞いてみたところ、この処方量なら丸一日寝る人もいるそうです。それなのに、ちびごりらは5時間前後・・・なんでなの???そこで、新しい睡眠薬が追加されました。今まで飲んでいたものは今まで通りに2錠、さらに新しいものが1錠。新し [続きを読む]
  • 日焼け
  • ふと、自分の両腕を見て気がつきました。右と左で色が違う!?右手の方が黒い!!なんで?ちょっと考えて、すぐに原因がわかりました。ちびごりらは、いつも左手で日傘を持ちます。だから左手は、必ず日傘の陰のにあります。でも右手は違う。時々というか、しょっちゅう日傘からはみ出していました。だから、右手だけ日焼けしちゃったんだ。そうかあ、納得!これからは、右手だけ日焼け止めを塗ろうかな。そうしたら、同じ色になる [続きを読む]
  • 朝ごはんの現場
  • 毎朝、NHKのニュース番組「おはよう日本」を見ています。その中の「朝ごはんの現場」というコーナーが大好きです。いろんな人の朝ごはんを取材したコーナー。仕事の前の腹ごしらえの朝ごはん。一仕事終えてからの朝ごはん。タイミングはそれぞれ。朝からこんなに!?って目を丸くするぐらいの量や、多彩なメニューの朝ごはん。反対に、シンプルな朝ごはん。内容もそれぞれです。どの朝ごはんも、その人にとっての一日の元気の源。 [続きを読む]