みやっち さん プロフィール

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みやっちさん: ***やさしい時間***
ハンドル名みやっち さん
ブログタイトル***やさしい時間***
ブログURLhttps://ameblo.jp/miyatti1976/
サイト紹介文家族が住みよい家になるような収納を心掛けつつ、癒しも取り入れていきたいなぁ〜と思います。
自由文3人のママです。
毎日すごく忙しいけれど、子供たちが元気に笑顔でいてくれることが本当に幸せです♡

多くを求めず、今ある幸せを大切にしたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2012/02/15 06:22

みやっち さんのブログ記事

  • キッチンに棚を作りました
  • ディアウォールという木を突っ張るためのものを使って、キッチンに両面使える棚を作りました横から見るとこんな感じ??キッチン側もダイニング側も棚を付けたので、収納力バツグンです周りが散らかっているのは、ごめんなさいダイニング側はこんな感じ??棚の背面の黒色の板は、やっすいベニヤ板です 今、ベニヤ板も色んな色のものがあるんですね塗料を塗る手間が省けて、大助かりですキッチン側はこんな感じ??こちら側は、ベ [続きを読む]
  • 2018.6.14 ダイエット日記
  • 今日は、残業からのB'zのイベント参加のため、いつも以上にバタバタしてましたなので、運動は最低限やると決めているスクワットだけ10回やりましたハードルが高いと今日はもういいやってなりそうだけど、スクワット5回だけという目標だと簡単にできちゃいます今日も5回だけといいながら、やり始めたら10回しましたたった10回だけど、今まで疲れた日は何もしないということもしばしばあったので、わたし的には前進ですただ、問題は [続きを読む]
  • ダイエットはじめました
  • 2018年6月 ダイエットはじめました1976年生まれ、アラフォー。身長154cm、体重57kg〜58kg??2017年5月〜11月まで、週3回以上のウォーキングと食事制限をしていたものの全く体重落ちずに、モチベーションダウンからのリバウンド????スタート時の体型(2018.6.7)過去最悪ですおそらく基礎代謝が悪いために、運動しても食事制限しても体重落ちないのかな?とがんばりすぎて結果でない→モチベーションダウン→リバウンドは、もう [続きを読む]
  • 2018.6.13 サイズ測定と体型撮影
  • はじめましての方は、こちらを先にご覧ください??ダイエット宣言2018.6.13 サイズ測定と体型撮影しました??サイズ測定結果バストは落ちてるのに、ウエストもヒップも変化なし????体型撮影(全体)全体的にムッチムッチ普段、体型をカバーする格好ばかりしてるから、そこまで酷くないと思ってしまうけど、昔の短パンを履くと、ヤバさが一目瞭然です????体型撮影(ウエスト)ここ1週間、毎日腹筋とスクワットはどんなに疲れ [続きを読む]
  • 階段下収納〜詳細編_1番上の段〜
  • こんばんわ 昨日、予告したとおり、奥行きがあるのに幅のせま〜い使い勝手の悪い階段下収納の詳細を紹介しようと思います 先日の階段下収納のafter画像beforeを見たあとで、これを見るとキレイに見えますが、まだ改善の余地はありそうです とりあえず、今現状の1番上の棚暗くてごめんなさい電気をつけても、こんなでした 1番右は、画用紙や方眼紙など、立てて置くことができなかったものを置いています引き出しの上に置いてある2 [続きを読む]
  • 奥行きのある階段下収納
  • こんばんわ またまた久しぶりの更新です。 ダイエットは、ほどほどにやってます                   今日は、奥行きがあるのに、横幅がせまーい収納が難しい階段下収納のお話 は、beforeです。 やばすぎますありえないです ここの問題点は、片付けてもまたこの状態になること原因を考えてみました ①収納カゴにふたがないので、たくさん入れて溢れてしまう②なんとな〜くかごで仕切っているけれど、はっきりと場所 [続きを読む]
  • 小学校教諭逮捕での子供の反応と学校に求めたいこと
  • 今日、娘たちが通う小学校の先生が盗撮で逮捕されたとニュースで報道されました。 今日は、土曜日の授業参観の振替で、学校は休み。 私も珍しく会社を休み、娘2人と一緒に過ごしていたときのことでした。 長女は、学年こそ違うけれど、掃除のときに担当していただいた先生で、 掃除の10分前に行って掃除をしていたら、褒めてくれて、それが嬉しくて、毎日早く行って掃除をしていたと。。。信頼し、好きな先生の1人だったと言ってい [続きを読む]
  • 食費節約<我が家の買出しメモのメリット>
  • 夫・私・長男(中学3年)・長女(小学5年)・次女(小学3年)の5人家族です。お米は、夫の実家からいただいてます 今日は、前回に引き続き、メニューごとの食費を把握する方法について 各家庭での1食当たりの食費って、地域や食べる量や人数でそれぞれ違いますよね 我が家は5人家族だけど、実際は1食6〜6.5人分くらいを消費します そして、我が家の1か月の食費予算は、6万円つまり、1日1,935円。調味料を買うことを [続きを読む]
  • メニューごとの食費を把握できる方法
  • 夫・私・長男(中学3年)・長女(小学5年)・次女(小学3年)の5人家族です。お米は、夫の実家からいただいてます さて、今日は 節約レシピや、節約ブログとかを見ていると、よく1人前あたり○○円ていう記載を見かけますよねでも、それってそれぞれの地域や家庭で、違うんじゃないかなってずっと思ってて、我が家では実際いくらなのか、よく分からないでいました 節約を始めるにあたって、買い物に行く前に以下の画像のよう [続きを読む]
  • ぬいぐるみ収納
  • 長女(小学5年生)が片付けが得意なのに、次女(小学3年生)は片付けが大嫌い 何度言っても、散らかしては、物を失くし・・・を繰り返す なのに、物を捨てることもできないどころか、どんどん物は増え・・・ ぬいぐるみは、ベッドを占領し、ベッドは物置状態でした 一時は、クローゼットの上の棚に置いたりもしてみたけど、見えないから出しちゃう で、やっぱり散らかる でも、このハンモックにしてからは、ぬいぐるみが散らかると [続きを読む]
  • 我が家の食費事情
  • 久しぶりの更新随分と画面が変わったなぁ〜 これから、子供の成長とともに、ますますお金がかかるので、自分の記録のために、ブログを更新していきます 私の記録のためのブログが誰かの役にたったら、もっと嬉しいな ということで、我が家の紹介をしておこうと思います 夫・私・長男(中学3年)・長女(小学5年)・次女(小学3年)の5人家族です。お米は、夫の実家からいただいてます 長男は、サッカー部。食べ盛りで、前菜に [続きを読む]
  • 破れた壁を補修した
  • 今年は全然、大掃除できなかった??夏〜秋にかけて、ラグの洗濯して、2階の窓やサッシ、カーテンの洗濯をしただけ??キッチンヤバい??そんなダメダメな中、昨日はコンセントの抜き差しのたびにボロボロになってた壁の補修をしました?主に、旦那が(^O^)笑(その間にキッチンそーじしろよー!)板壁にしたら、壁も強くなって引っ張られても大丈夫かな?と。ほんとは色塗りたかったけど、旦那氏がこの木の色を気に入ったようなので [続きを読む]
  • 食欲がヤバい
  • ダイエット宣言したものの・・・もう毎日、忙しすぎて、ストレスんがぁ〜〜〜なのに、何にも手伝わない旦那にんがぁか〜〜〜日曜日なんて、前日まで熱あるわ、腰痛あるわの私が資源回収してるのに、旦那知らんふりほんとにイライラそうなると、もぉ〜食欲MAXやることいっぱいだけど、このストレスなんとかせねば・・・ってことで、おひとりさまランチいつもなら友達か妹とランチするところだけど、おしゃべりに花が咲いて、またや [続きを読む]
  • 10/31 Reスタート初日&発見したこと
  • 忙しいことのストレスを大食いで発散してしまう・・・ 体が重いせいで、体調がよくない動けない太る体調不良・・・という悪循環 なんとか打破したくて、久しぶりに娘と近所の体育館でウォーキング&ランニングしてきました 近所の体育館は、2階がランニングしてもいいことになっていて、しかも無料そして、外履きのまま、使用していいので、気軽に行けちゃいます なのに、中々行かないのは、やっぱり家事をしてから行くと遅くなる子供の就 [続きを読む]
  • ダイエット4週目
  • ダイエット4週目が経過しました。ダメダメです スタートデータ1976年生まれ(40歳)身長:154.5cm体重:56.4kg体脂肪率:31.3%BMI:23.8基礎代謝:1088kcal身体年齢:45歳子供3人あり 4週目データ(画像を すると大きく見ることができます) ……はい、増えてマス<ダイエット方法>☆毎日7,000歩以上歩く☆腹筋20回以上/日☆夜は炭水化物を食べない☆53kgになるまで、アルコール禁止☆2日に1回排便を心掛ける(出ない時 [続きを読む]
  • ダイエット3週目
  • ダイエット3週目です表やグラフは、 すると大きく見ることができます。 スタートデータ身長は154.5cm。年齢40歳。年々、痩せにくくなっています現在、長男臨月の時の体重と同じ・・・やばいデス・・・ ダイエットらしいダイエットはしてないけど、3週間経過後結果土日は、妹家族と1泊でキャンプでした昼はテニスしたので、歩数はそれなりにいきましたが、夜にBBQで、ビール350ml缶を3本と肉をたくさん食べ [続きを読む]
  • ダイエット2週目
  • ダイエットをスタートして、2週間が経ちました力いっぱいのダイエットはしてなくて、いつもよりちょっと多く歩くことを心掛けたり、夜ごはんは軽くするようにしてみたり・・・ 画像を すると、大きく見ることができます。 なので、そんなに結果は出ていません体重−1.0kgとなっていますが、変動しそうな感じなので、あまり喜んではいません でも、もしかしたら、女の子の日が終わったあとに少しは結果が出 [続きを読む]
  • ダイエット1週間目
  • ダイエットスタートして、1週間が経ちました あんまり頑張ると続かないので、ほどほどに・・・ <ダイエット方法>☆毎日7,000歩以上歩く(普段は4,000〜4,500歩)☆腹筋20回以上/日☆夜は炭水化物を食べない(どうしても飲みたい時は、オールフリーを飲む)☆53kgになるまで、アルコール禁止☆2日に1回排便を心掛ける(出ない時は、薬服用) マイデータ1976年生まれ(40歳)身長:154.5cm体重:56.4kg体脂肪率 [続きを読む]
  • 日々草 なぜか枯れる
  • 最近ずっと雨続きだったけれど、今週に入ってから、すごくいいお天気 というか、9月も中旬とは思えない暑さ そろそろ日々草に液肥をやろうと見たら、枯れてる 多分、1週間前には大丈夫だったのに となりに植えた日々草も、1枚目ほどじゃないけど、やっぱり枯れそう 雨で落ちた葉や、飛んできた木のかけらをよかしたら、大量のだんごむし もしかして、だんごむしにやられたの だん [続きを読む]
  • ダイエット始めます!
  • テーマ、増やしましたそう!ダイエットです 今までいろんなダイエットをしてきたけれど、今回は難しくないダイエットにしようと思います ダイエットを宣言するに当たり、いろいろ公開して、ダイエットしなきゃいけない状況を作ります マイデータ1976年生まれ(40歳)身長:154.5cm体重:56.4kg体脂肪率:31.3%BMI:23.8基礎代謝:1088kcal身体年齢:45歳子供3人あり これは、ソフトバンクの体組成計で測っ [続きを読む]
  • ユリオプスデージー 挿し木に挑戦
  • 我が家のユリオプスデージー 植えてから何年経っただろう 夏までは、たくさんの花を咲かせてくれましたが、今は枯れてきているように見えます 毎年、この時期はこうだったかな? 記憶にありません 茎は、もう木のように太くなっています 比較的、緑が多い茎を選んで、挿し木にします とりあえず、4本切って、半日水に挿しました お花屋さんでお勧めされた挿し木用の [続きを読む]
  • ウォーターサーバーを置く棚をDIY
  • 我が家のウォーターサーバー今まで、キッチンカウンターの上に置いていました はっきりいって、すごい圧迫感でした棚がほしいけれど、無料でついてくる棚は、下に収納もなくて嫌だったので、DIYしてみました・・・旦那がね 私は塗装のみ 写真撮るの下手すぎて、なんか斜めってるように見える写真撮り忘れたけど、下の収納には棚が2段になっていて、水や長男の部活用のアクエリ、ビールなどを収納しています我が家は、1階の収納が [続きを読む]
  • 窓のさっし、ピカピカに??
  • 冬に窓やサッシの掃除をするのは、嫌なので、今のうちにしましたそれから、カーテンの洗濯もペットボトルに水を入れて、ジャバジャバ水を流しながら、2枚目の画像にうつっているミニブラシでゴシゴシ仕上げに、雑巾で綺麗に拭きました綺麗になると気持ちいいね掃除を始めてると色々したくなるもので、衣類の整理やおもちゃの整理もして、めちゃくちゃ綺麗になりました丸二日かかったけど、まだ序の口長男の部屋・寝室・トイレ・洗 [続きを読む]
  • やることをスマホでお知らせ♪花壇のお手入れも
  • 子供たちも夏休みに入り、毎朝、子供3人と夫と私の弁当5つ作ることが日課になっていますそれに加えて、児童クラブの役員をしているので、ラジオ体操当番もあり、朝から毎日ハードです         さて、そんな慌ただしい毎日だと色々忘れてしまいます。そんな私のやること管理術実は、去年までは断然、手帳に記入派だった私ですが、忙しすぎて、手帳を見る暇もない今年・・・スマホのリマインダーを使ってみたら、とっても [続きを読む]
  • ブルーサルビア
  • 6月に植えたブルーサルビア暑くて色が薄く、元気もなさそう〜ネット検索で得た情報によると、花数が少なくなり、下葉が枯れてくるようなら半分くらいの高さで、バッサリ切り戻すと、秋に再び綺麗な花を咲かせてくれるとのことなので、もう少ししたら、切り戻してみようかな真夏を除いて、緩効性肥料の置き肥と液体肥料を施す。。。とも書いてあったので、施してみました。緩効性肥料の置き肥とか、液体肥料とかよく分からないので [続きを読む]