National Science Center for Education in Ekkamai (小さな子供連れでも楽しめる科学館♪)

 エカマイにある科学館へ、10ヶ月になる娘と2人で遊びに行ってきました！30THBぽっきりで、めちゃくちゃ楽しめました！！ ブログを3ヶ月も更新していない間に、娘はもうつかまり立ちを軽々とするようになったのです・・・面倒を見る私が毎日ヘトヘトです。 そんな体力が有...

This is The Best Canned Thai Curry in Japan (いなばのタイカレー缶、最高♪)

いなば食品のタイカレー缶を食べたことありますか？？ 実は、これ、 激ウマ です。特に『グリーンカレー』は、タイ在住者が食べても美味しいと認められる味だと思います。以前、ネットでも話題になった缶詰なので、タイ好きの方々は既にご存知かと思います。 （最近では 「いな...

Wedding Anniversary Lunch at Japanese Restaurant "AOI" (日本食レストラン”葵”で結婚記念日ランチ♪)

結婚記念日に、エンポリアムの日本食レストラン「葵」へ行ってきました。そうそう、このレストラン、赤ちゃんの 「お食い初め」 ができるんですって♪娘の時もするかどうか迷ったのですが、結局やらずに時期が過ぎてしまいました。バンコクでもお食い初めできるなんて、本当に日本と変わらない生...

Cake Delivery Service "Bake a wish Japanese Homemade Cake" (ケーキのデリバリーサービスを利用してみました♪)

初めてケーキのデリバリーサービスを利用してみました！注文したお店の名前は、「 Bake a Wish Japanese Homemade Cake 」です。小さな子供がいてなかなかカフェでゆっくりスイーツを食べられない・・・・！！お茶請けを買いに出かけるのが億劫・・・・！！と...

Primo Piazza in Khao Yai (カオヤイにアルパカいたよ♪)

先月、4ヶ月の娘を連れてバンコク郊外のカオヤイという緑豊かな地域へ行ってきました！バンコクから車で3時間ほどなので、赤ちゃん連れでも行けるおすすめリゾート地です。 なにやら、宿泊したリゾートの近くにアルパカがいる「 Primo Piazza 」というイタリア・トス...

Learn about baby food in Bangkok (ベビーフードを学ぼう！！)

ボランティアさんが作ってくれた 離乳食の試食等   気になるバンコクのベビーフード事情を勉強するべく、すくすく会の離乳食ミーティングへ参加してきました。このミーティングでは、 「離乳食として使用できる タイの食材について 」 、 「タイで購入できるインスタント離乳食や赤...

Moms and kids yoga （子連れでヨガ体験！）

先日、4ヶ月の娘と一緒に日本人会館で開催されている、子連れヨガに参加してきました。妊娠・出産でプヨプヨにたるんだ体を引き締めたい！！ そんな私にはピッタリの結構ハードなヨガでした。 しかも、参加費が100THBとかなりお得♪先生の都合によってお休みになることもあるみたいで...

Vegetable Delivery Service in Bangkok "OTENTO" （OTENTOの野菜デリバリーサービスを利用してみました！）

前から気になっていた野菜のデリバリーサービスを利用してみました！500THBで季節の野菜等が購入できるというOTENTOさんのデリバリーサービスです。 ネットから注文可能ですが、配達日が水曜日と金曜日だけと決まっていて、数日前までには注文しなければならないので、そこんとこ...

Nursing room in MEGA BANGNA (メガバンナーの授乳室)

娘が3ヶ月になりました！新幹線のように毎日が過ぎて行きます。妊婦の頃の穏やかな日々が懐かしい・・・！！最近、ようやく首が座ってきて、お出かけできるようになったので、お出かけ先のことを書いていきたいと思います。 子連れのお出かけで気になるのが、「ベビーカーの使用」、...

Pregnancy life in Bangkok! vol.9 "Leaving the hospital" （バンコクで妊娠生活！vol.9 〜退院〜）

この写真は、出産入院中、病室で撮影した 一コマです。入院中、赤ちゃんはほとんどの時間を新生児室で過ごし、授乳の時だけ（3〜4時間毎に）ママがいる病室へ運ばれてきます。なので、ママは出産で疲れた体をしっかり休める事が出来ます。（※入院前に母子同室を希望しても、たいていはこのよう...

Pregnancy life in Bangkok! vol.8 "Hospital Food" （バンコクで妊娠生活！vol.8 〜病院食〜）

和食：エノキの豚肉巻きと大根と ポテトサラダ 今回は、出産入院中の病院食の写真をUPしていきます！入院中の食事は3種類あって、日本食、洋食、タイ料理から選べます。カロリーは一食あたり約600〜700kcalでした。好き嫌いのない私ですが、毎回出される低脂肪牛乳は苦手なので...

Pregnancy life in Bangkok! vol.7 "Childbirth" （バンコクで妊娠生活！vol.7 〜出産〜）

tenmo、無事に出産いたしました！元気な女の子です♪出産してからすぐブログを更新したかったのですが、授乳⇆うんち⇆寝かしつけにドタバタ・・・・・。ブログを更新するぞ！とPCの電源を入れるのですが、何も出来ず・・・・あっという間に一ヶ月が経ってしまいました（汗）。このブログを...

Pregnancy life in Bangkok! vol.6 "My pregnancy life digest" （バンコクで妊娠生活！vol.6 〜妊娠ライフダイジェスト〜）

いよいよ臨月に突入しました！ちょうど今日から37週に入ります。いつ産まれてきていい時期です（ドキドキ）。ほんと、妊娠発覚から臨月まであっという間に時間が過ぎてしまいました！！ お腹が重くて、普段の買い物以外、特に面白い場所へ出かけれていないので、何を書こうか迷っているう...

Pregnancy life in Bangkok! vol.5 "Housekeeper" （バンコクで妊娠生活！vol.5 〜アヤさん〜）

今日は、妊娠前にやっていて良かった事を一つ書きます。それは、 「アヤさん（家政婦）の雇用」 です。妊娠すると、つわりが酷くなったり、切迫流産の可能性があり動くことができなかったり、その上、旦那さんが日本にいる時以上に忙しく家事の協力を得られなかったり・・・と、様々な問題が出...

Pregnancy life in Bangkok! vol.4 "Baby items" （バンコクで妊娠生活！vol.4 〜赤ちゃん用品〜）

 vol.3で紹介した Baby & Kids Best Bu y に行ってきました！今回は、出産前最後のセールということもあり、狙いを定めてピンポイントでお買い物！このピンポイント計画が良かった（2日間および短時間での参戦）・・・・平日の会場でさえも激混み、妊娠後期の私のお...

Pregnancy life in Bangkok! vol.3 "Maternity items" （バンコクで妊娠生活！vol.3 〜マタニティ用品〜）

妊娠後期に入り、いよいよウエストサイズも妊娠初期から＋25cmと、こんなにお腹の皮は伸びるものなのか！！と驚くほどの大きさになってきました。さて、バンコクにお住まいの妊婦の皆さんは、妊娠中どんなマタニティウェアを着ているのでしょうか？母親教室や街中の日本人妊婦さんを見ると、日...

Pregnancy life in Bangkok! vol.2 "Delivery Room" （バンコクで妊娠生活！vol.2 〜分娩室見学編〜）

サミティベート病院の分娩室見学に行ってきました！毎月第3金曜日に開催されているようです。日本人窓口に直接、もしくは電話で予約ができます（氏名、病院登録番号、担当産婦人科医、電話番号）。 地上階、ヤマザキパンのお店の隣にある会議室で、まず病院の出産パッケージ等の説明をうけま...

Pregnancy life in Bangkok! vol.1 （バンコクで妊娠生活！vol.1）

駐在になる前から、「タイで子ども1人は産んどきたいね！」と夫婦で話していましたが、ついに駐在3年目にしてようやく妊娠することができました！！現在、妊娠6ヶ月目に突入。 （画像は、Watsonsで購入した妊娠検査薬。55THBだったと思います。最後の生理予定日1日前でこんな...

Thai cuisine restaurant ''Blue Elephant" （タイ料理レストラン「ブルーエレファント」）

築100年以上の趣きのある建物が印象的な、タイ料理レストラン「Blue Elephant」に行ってきました。（外観の写真を撮ってくるのすっかり忘れてしまいました。すみません。 バンコクナビのサイト を参照ください♪） 駐妻さんなら、バンコクに来てすぐにでも行くような有名レ...

Sewing class of Accademia Italiana in Bangkok （バンコクの洋裁学校に行ってみた！）

 今年の3〜4月、Accademia ItalianaというSukhumvit soi55の奥にある、デザイン学校のショートコースに通っていました。 私としては洋裁というより、パターンの構造を勉強したかったですが、ちょうどこの学校のショートコースにBasic Patte...

Let's make green gram sprouts! （緑豆を育ててみよう！）

画像： FOOD FOOD-Green Gram Salad 先日、スーパーで緑豆を買ってきて、緑豆スプラウトを育ててみました！発芽したばかりの緑豆は「天然のサプリメント」と呼ばれるほど、酵素やビタミンがたくさんつまっているそうですよ☆ 一袋にこれだけ入って、数十...

Vietnamese cuisine "Le Dalat Indochina" at Sukhumvit soi23 （ベトナム料理「ル・ダラットインドシナ」で受けた衝撃）

去年の話になりますが、Sukhumvit soi23の奥にあるベトナム料理レストラン「Le Dalat」へ行ってきた時のことを書きます。木タラへ行く時に、雰囲気が良さそうだなぁと、いつも気になっていたお店だったのです・・・が、衝撃的なラストに注目です。 【お店情報】...

DoiPui Village in Chiangmai （ドイプイ娘になってきた♪）

タイの人口のわずか数%を占めるという山岳民族。そのなかでも2番目に人口の多いモン族のドイプイ村で、 村娘のコスプレ をしてきました！ ちなみに、モン族には「赤モン族」「白モン族」「黒モン族」「花モン族」の4種類があります。ドイプイ村のモン族は、正式には「黒モン族」に属...

Jok Sompet in Chiangmai （チェンマイで朝粥を♪）

チェンマイ旅行の朝ご飯に困っている方、必見です！ここのお粥を食べて、チェンマイ旅行の鋭気を充電しましょう♪ちなみに、このお粥屋さん「Jok Sompet」は 24時間営業 なので、夜、飲み終わってから行ってもいいですね♪ お店の名前にもありますが、Jok（ジョーク）...

Market of Mon (ethnic group) in Chiangmai （チェンマイのモン族市場♪）

 鮮やかな色使いの刺繍やポンポンで有名なモン族の衣装や小物。ここ数年、日本人に大人気ですよね！先日、チェンマイにあるモン族市場に行ってきたのでブログに書きたいと思います。 ターペー門という有名な観光名所から、歩くこと約15分。くねくねとした路地裏にモン族市場はあります。...