hiraki さん プロフィール

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hirakiさん: ハルハル☆サランヘ^^美魔女になるために〜
ハンドル名hiraki さん
ブログタイトルハルハル☆サランヘ^^美魔女になるために〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/realkirakira30/
サイト紹介文毎日をキラキラするものにするためにダイエット模索しながら猫との生活をきままに書いてます‼
自由文hirakiです〜
アラサーなんで、美を追求してきたいです!!
韓国でのダイエットと鍼。
2012年7月から開始、2013年1月に13キロ痩せました。
しかし、またリバウンド。
そんな中でShapsと出会い60日で14キロ減量に成功?
これからが本番です。色々模索しながら気ままに書いてます!!^^よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供188回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2012/02/23 11:01

hiraki さんのブログ記事

  • 韓国ドラマ 帰ってきてダーリン
  • 韓国ドラマ 帰ってきてダーリンあまりいい評価聞かず見たけど私は、大好きな話だった?笑って泣ける話でした。また、死んだ二人はおじさんなのに生まれ変わり?逆送?になるのが全然違う外見の美男、美女すぎてまた笑えて。でも、一気にみたくなるくらいいいドラマでした(´- `*)ピやオヨンソの演技は最高でした?おすすめしたい作品でした!ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 花のち晴れ
  • 花のち晴れ第1話。花男が面白かったからやっぱり期待をしてみた。はじめは、不安だったけどなんだかんだ面白かった‼?春ドラマは、結構みてる。コンフィデンスマン崖っぷちホテルは今のところはみてる。ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 映画 名探偵コナン ゼロの執行人
  • 映画 名探偵コナン ゼロの執行人毎年楽しみのコナン映画観てきました。映画館は、わりかし平日だからかすいててゆっくり観れました!今回も期待を裏切らず面白かったです(*´・ω・`)bはじまりのあのコナンのテーマソング流れるところは、特に鳥肌たちます。気持ちが盛り上がりますね?やっぱりコナンは、面白い‼?特に映画に外れがない‼?ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 韓国ドラマ 内省的なボス
  • あんにょん。久しぶりの韓国ドラマネタです。週に1作品色々な韓国ドラマは観てましたがこのドラマは、個人的にすっごく良かったです。内向的なボスと正反対な社交的な女性が主演です。はじめはある女性の自殺から始まり、ストーリーもどうかな⁉?って思ったけど、その自殺から話は広がり二人の恋愛にも影響してきます。観れば観るほどはまりますよ。ボス役のヨン、ウジン氏がまたキュートでなんかこうゆうひと素敵だな?ってキュ [続きを読む]
  • 糸美容脱毛
  • あんにょん。最近、糸美容の脱毛してきました。糸美容脱毛とは、口元やあごにうっすら生えている顔の産毛やカミソリやシェーバーで剃ってもすぐに生えてきてる部分もOK。中国や台湾では古くから行われている脱毛方法のひとつ。糸脱毛とは細い糸を交差させて顔の上で滑らせることで、産毛を絡めて脱毛する方法ですカミソリやシェーバーのように刃を使わないので顔を傷つけてしまう心配もないし産毛を毛根から絡め抜くため、剃るよ [続きを読む]
  • ダイエット再開44日目 ※87キロ→80.3キロ
  • 80.3キロ(開始時87キロ)前日比-0キロ開始比−6.7キロ あんにょん。昨日と変わらず。わたし一応夜も体重測定してるんです。夜は少しバラバラですが。そんな昨日の夜より今朝のが増えていました(>_原因として考えられるのは、21時くらいにチョコ食べた、半身浴してない、寝たのが1時過ぎていた。睡眠は、大事なので夜勤以外はできる限り0時までには寝るようにはしてます。朝食チャコールバターコーヒー買ってみました??いつも [続きを読む]
  • ダイエット再開43日目 ※87キロ→80.3キロ
  • 80.3キロ(開始時87キロ)前日比不明キロ開始比−6.7キロ あんにょん。昨日夜勤中や明けでチョコレートばっか食べてたからあまり減りはないですね。70キロ台まであと少しなのになぁ。淡々とダイエットが今回の目標ストレス溜めず、食べたいときは食べる。リバウンドはしない。でも、まぁそれでもまだ80キロ台かよ‼?って突っ込みしたくなる笑焦ってはいけない。ダイエットは、短距離じゃないし。ただ、5月までには70台前半には [続きを読む]
  • ダイエット再開41日目&42日目 ※87キロ→80.5キロ
  • 41日目80.5キロ(開始時87キロ)前日比-0.2キロ開始比−6.5キロ 夜勤です。朝食ファミマバターコーヒー昼食夕食弁当作っていきましたが、夜勤忙しくてあまり食べられず。間食チョコレートとドライフルーツ42日目夜勤明け(*´・ω・`)b夜勤中にファミマバターコーヒー飲みました。昼食は、あまりいらずまたお菓子仮眠して夕食は食べず。夜勤だったため体重は、計れず。70台に会いたいな? [続きを読む]
  • ファミマでライザップ
  • あんにょん。最近夕食いらないなーと感じてしまうhirakiです。ダイエット中。本当は、そんなことしたらリバウンドする、、って思うけど、夜勤以外ではあまりほしくない。ってなわけですが今日仕事帰りにファミリーマートへ。レジにあって買っちゃいました笑ファミマチョコチップスコーン糖質28.8高いのかよくわかりません笑味は、普通のスコーンです。(*´・ω・`)b疑いのためにメタバリヤスリム飲んでから食べました笑今は太りた [続きを読む]
  • ダイエット再開39日目 ※87キロ→80.8キロ
  • 80.8キロ(開始時87キロ)前日比-0.4キロ開始比−6.2キロ あんにょん。80キロ台?でも、まぁ昨日夕食食べてないから当たり前か笑せっかく会えたので維持しなきゃ。朝食完全無欠コーヒーオリジナル昼食サラダとスンドゥブご飯二口くらい。間食映画館にてキャラメルポップコーンカロリミット併用夕食間食したのでなし痩せてはきたけど、まだまだだなぁ。 [続きを読む]
  • 映画 リメンバーミー
  • 映画 リメンバーミーリメンバーミー♪あのメロディーがはなれません笑本日2本目?アナと雪の女王とセットでの上映。まずは、アナと雪の女王が10分くらいあります。いやー、松たか子さんと神田沙也加さんの歌声はいいですね(>_個人的には、オラフも大好きです????リメンバーミーも良かったですよー。やっぱりディズニーは夢がありますね?#リメンバーミー#アナと雪の女王ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 映画 ちはやふるー結びー
  • 映画 ちはやふるー結びー観てきました!前作すごく良かったので期待していきました‼?はい‼?期待どおりめちゃくちゃ面白かったです‼?ドキドキしながらみてました。間が本当にハラハラして本当に映画館でみて良かった‼?やっぱりちはやふるは、最高です????最近、榮倉奈々ちゃんの旦那さんの加賀くんが個人的に好きです。いや、観て欲しい‼?#ちはやふるブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • ダイエット再開36日目
  • 81.5キロ(開始時87キロ)前日比+0.2キロ開始比−5.5キロ 増えた理由はなんだろか?昨日夕食いっぱい食べたからかな⁉?本日食事朝食完全無欠コーヒー、アマニ油、ホワイトチアシード昼食夕食仕事でストレス。。やっぱりストレス耐性が弱い。些細なことで気にしちゃう。甘いもの欲しくなり私なりにセーブした結果一応カロリミットと併用した。久しぶりの苺は美味しかった?? [続きを読む]
  • ダイエット再開35日目
  • 81.3キロ(開始時87キロ)前日比−0.2キロ開始比−5.7キロ 昨日より更に痩せてて嬉しい今日から朝のコーヒーにグラフェッドバターを開始しました?朝食ブラックコーヒー、mctオイル、アマニ油、グラフェッドバター、チアシード昼食夕食今日は、お仕事疲れモード。半身浴のみして早めに就寝予定。早く80キロ台に会いたいな?今まで何度もダイエットしてリバウンドして勿体ないなぁ。 [続きを読む]