てくてくさん さん プロフィール

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てくてくさんさん: 工房てくてく
ハンドル名てくてくさん さん
ブログタイトル工房てくてく
ブログURLhttps://ameblo.jp/ko-bo-tekuteku/
サイト紹介文こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。
自由文こんにちは!
Cagrインソールを使って楽しい時間を過ごしませんか?
皆様の腰・膝・外反母趾・O脚・X脚・姿勢等にお役立て出来る商品です。
よかったら、お試し下さい!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供319回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2012/03/02 17:19

てくてくさん さんのブログ記事

  • 潜在意識が、邪魔する
  • 自分の中にある、普通常識自分は、当たり前に思っていた事自分なら、こうするかも?等々相談事をするとき意見を聴かせてもらいたいのに質問をするとき全て、自分目線からの発信を??していた事に、気づかされた一瞬がありビックリしています?決して自分は、そんなつもりでは無かったのに?その方の、意見を求めている(いた)のに質問の内容が、自分のしたい事を入れた内容になってしまっていたのです???それでは、相談ではなく [続きを読む]
  • やっと、終わりました
  • 昨日から降り続いた雨も止み元大工さんが、来てくれ地下室の解体と階段下踏み場作りが終わる予定です(3時た終わりました??)合計すると、1週間くらいでしたが長い時間に、感じました元大工さんには、感謝の言葉しかありません手助けが無かったら、まだまだ終わらないで苦労していたと?想像したら、ゾッとします?また、これから新たな目標を見つけ前進するのが、楽しみです??何が、飛び出してくるかな⁉まずは、後片付けが有 [続きを読む]
  • う〜ん?すごい‼
  • ストレッチレッスンを受けました???連日の労働で(地下室の)からだ全体が固まっているような感じでしたがストレッチレッスンが、始まったとたん??気持ち良く?伸びてる?伸びてる?って??体の中から??声が聴こえてくるような??全身の筋肉が??ググーッと?伸びて?伸びて?肩甲骨も??ギギューッと背中心に?入り込んで行くような?骨盤が背骨を??シッカリと支えていて脚たちが、軽やかにウォーキングを??基本?? [続きを読む]
  • 一日が短く感じた日
  • 地下室の解体を手伝って下さっている元大工さんが、来てくださいました??お仕事が休みの時には、たいてい手伝いに来てくださいます??有り難いことです??やはり、二人になると一段と仕事が進み??というか元大工さんが、凄腕???なんですなので当然、はかどる訳で?大半が終わりました?????後は、廃材を粗大ごみに出すだけですまた今夜は、娘家族が夕食???に招待してくれましたので久々の焼肉屋さんへ??楽しい [続きを読む]
  • 気温が上がらない
  • ヤワラかな日差しが穏やかに窓辺にそそいでいます???何時もより、少し丁寧に掃除をしましたその後は、ゆっくり時間を過ごしリラックスした、一日を?????少し、寒く感じるようになり1枚重ね着を??つい最近まで、暑かったのが嘘みたいです暖かい日が続いてくれたらと願うのですが、無理ですよねもう、1ヶ月もすれば雪の便りが??聴かれそうな??短い秋を、楽しまなければです?????? [続きを読む]
  • 自分探しは?何時に?
  • 朝方まで雨が降っていましたさて?今日は何を?しようか⁉連日??何かと忙しかったので今日は??休日としようかなと家事が終わったところで??コーヒータイムに??ところが地下室が気になり?仕事の続きを??気付けば短時間でしたがキリのよいところまで働いていましたきっと早く終らせたいのでしょうね???自分の目的が、ハッキリしていると夢中になれるみたいです。もっと??もっと??今よりも???夢中になれる事を、 [続きを読む]
  • 食欲の秋
  • 役場主催で、ボランティアの仲間に料理講習を開催して下さいました課題は「おもてなしレシピ」です??????二人一組になり、指導のもと??五品を作り、試食を??途中??少し失敗も有りましたが美味しく出来???今後の参考になりました??有り難うございました?11月には、秋の弁当作りが待っています??今回の作品てす [続きを読む]
  • 冬が来ないうちに?
  • 廃材を地下室から出していたら??ご近所さんが、ご夫婦で散歩に???「頑張っていますね」と声を掛けて下さいました事情を聞かれ説明をしたら、どのお宅も大差ないそうですやはり、地下室は湿気が多くカビやすいので、苦労されているそうですコンクリートのままでも、結露するので大変だと?話されていました家を管理する大変さは、どこのお宅も同じなんだなと⁉難問がひとつ?出来ました?(地下室)説明が難しいので、ここでは出 [続きを読む]
  • 記念日
  • 今日は??自分の、人生の節目の日??それは、42年前に始まりました??その後は、自分なりに仕事も子育ても、シッカリ出来たかなと時の流れは早くあっ?と云う間の??四十二年??でしたこれからの、人生がどんな人生になるか?自分でも、想像出来ないので?????楽しみにしてます??? [続きを読む]
  • 五竜スキー場の今
  • 孫たちと??五竜スキー場まで散歩して来ました午後でしたので、ゴンドラには乗らなくて、下から見上げたら山頂辺りは、綺麗に紅葉していました??????やはり、連休最後ですので大勢の観光客の皆さんが??いらしていました? [続きを読む]
  • 着々と?
  • 昨日からの連休で???白馬も賑やかに????中日の今日は、お天気も良く???この時期としては??珍しく日中は半袖でも、オッケー????白馬の秋を??満喫して頂き?沢山の想い出を?????どうぞ?????そんな中??粗大ごみの今日??朝早くから、指定場所へまず、今日はこれだけと決めスッキリして、帰宅しまた??????ママゴトのように、少しずつしか出来ませんが一人コツコツ???行う事?????それが、 [続きを読む]
  • ご近所さんの引っ越しが、続いています
  • 外は、冷たい雨が降っています?先日の昼下がり、ご近所さんが来宅そこでの会話にバブル時に脱サラをして白馬に移住し、宿泊業を営んでいた方々が近年、次々と営業をやめて南の方へ(安曇野方面)引っ越されているとの事でした歳を重ね、体の不調や後継者がいなかったり等色々な事情が有るのでしょう将来を見据えての事なのでしょうから一抹の寂しさは感じますが仕方ありません?自分も??将来を見据え今、やらなくてはならない事「 [続きを読む]
  • ●●用は?必要ない?と
  • アクネのジーンズを愛用するようになり骨盤が安定し??足の付け根が一段と動きが良く歩幅が広くなり、股の裏側がのびとても??気持ち良く歩いています??なるべく毎日??着用したいと?????三本、用意しました??作業用は、以前??の物をと考え津いましたがやはり、その時間にも???骨格矯正をするには時間が、もったいない‼汚れたら、洗えば良い?ならば、作業用ではなくその時間も、アクネを着用したい?と履き心地 [続きを読む]
  • 「道の駅」めぐりを
  • 朝早くから??松本まで??用たしに行き??帰り道??????大好きな??????「道の駅」巡りをしながら帰りました??栗??にぶとう??に梨??ゴボウ、トマト??等々?????また途中100均とスーパーにドラッグストアーとぶらぶら(しすぎ?)大好きな????「道の駅」には、ロマンが?????そして、誠実な雰囲気を感じますひとつひとつの野菜??????や果物??????を大切に?収穫して下さり?私たちの [続きを読む]
  • スポーツVの季節です?
  • 発売以来??スポーツVを、愛用しています???夏場は、少し暑いのでVライナーをカットしたのを使用していましたこのところ、気候も良くなりまた、スポーツVを着用できるように???とても??良い感じに????一年中??どちらも手放せませんストレッチレッスンの今日また???また???レッスン内容が、進化していました?次回のレッスンが、楽しみです?下の写真は、毎日愛用している物です??ストレッチレッスンで姿勢 [続きを読む]
  • 美味しくいただきました
  • 朝から雨が?そのせいか?肌寒く、いよいよ朝夕にはストーブ?そんな季節が、目の前まで来ているのでは?とそんな時??孫たちが山で栗拾いをしたと、小さな小さな山栗を「プレゼント」してくれました??持って帰って、食べなさい???と、言うと拾うのが楽しくて?????小さくて面倒だから??ですって??なのでゆでて、いただく事にしました?????確かに?食べるまでに、時間が?ひとつひとつが、小さすぎて?でも、美 [続きを読む]
  • よく考えて?
  • 月曜日??朝から、安曇野にある粗大ごみ収集場へ車ごと、計量し廃材を下ろしてから、また計量を今回は、8500円けっこう、重かった?(値段はそれなり)環境の事を考えれば、当たり前ですね今後は、なるべく廃材が出るような事は行わないように、心がけたいものだと?反省しながら、決めましたもちろんその時には、大切な事柄だったので仕方がありませんがこれからは、自分自身をみがき?自分の健康が第一に?環境に、優しく?自分に [続きを読む]
  • カロギアインソール?
  • 新インソールが、二枚になりました??とても、らくに便利に感じています?以前は、出かける度に上履き→下履きにまた、帰宅後は下履き→上履きにこの作業を、毎回していて面倒で仕方ありませんでしたこんなことなら、早くすれば良かった?骨格が理想に近い骨格に近づいていてインソールが、導いてくれています?ストレッチレッスンを受けているのに古いインソールを使用していたら⁉+?=0いえ‼?になってしまいそうで?怖いな [続きを読む]
  • 有り難う‼
  • 9月最終日の今日??中学校の総合発表会が開催されました芸術の秋??スポーツの秋??に日頃の成果を発表する?生徒たちを一目観たいと私は、ほんの一部「合唱コンクール」のみでしたが出掛けて来ました。どのクラスも、素晴らしい歌声??で聴いている私たちを、感動の世界に?思わず、拍手をしていました??孫娘の中学、最後の晴れ舞台を観れた事に感謝?感謝?でした最初に校歌を??全校生徒で??歌いコンクールが始まりま [続きを読む]
  • 日々、奮闘⁉
  • この頃、地下室の内装を取り払う為まずは、壁紙と天井のクロスをはがす事から始めました??次は、ジュウタン、床材、床暖の資材などと順番に行う予定です長年、使用していなかったのもありカビが発生してしまい?残念ですが、内装を取り払うことにしました自分自身の事ではカロギアインソールを追加注文を??やはり、1枚ですと、不便ですので上履きと下履きに入れました??これで、よし‼後は??停滞している、体重を減らす事 [続きを読む]
  • のーんびり
  • つい最近まで??自宅の近くに住まわれていた知人の引っ越し先に友人と訪ねようと??計画していましたがあいにくの雨で、諦めました???それは山の上でヘアピンカーブの連続だとか?連絡したら、今日のような日は来ない方が良い?と帰りが、下り坂になるので心配だとの事なにしろ、私の運転ですので?分かります?分かります?で二人は??カフェでお茶を??することにしましたいーっぱい?いーっぱい?お話を??楽しい一時を [続きを読む]
  • 朝から、快調です
  • 早朝に「ゴミ収集場」の掃除当番に二人一組で、順番が来ます??区の中に、二ヶ所在り一時間くらいで終わりました??帰りは、もちろん歩いて?動いたあとは、気分も良く帰宅後の朝食が美味しくて??少々食べすぎたかも⁉ [続きを読む]
  • 着々と?
  • 朝から、秋晴れの今日は??絶好のウォーキング日和??近くの、郵便局まで用たしに歩いて行ってきました少しの距離でも、車を利用してしまうのですがたまには??歩くのも良いものですね??うっすらと??汗が??心地の良い、気分に?また、リビングの窓に雪よけを付けて頂きましたので今年のスノーシーズンは??雪を気にしなくても?期待大です?? [続きを読む]
  • かなりの時間が?
  • 何かと、内外の政局が騒がしく不安、疑問とマイナスの言葉しか思いつきません(ニュースを視たくなくなるほど?)で気にしていても、成るようにしかならないので?やらなければ進まない、自分の事を??シッカリと?せねばと?今日もコツコツと???↓こんな風に、なりました頑丈に出来ている為壊すのに、かなりの時間が?これを、していると時間が足りません?(まだ、ひとつ目でこんなんでは)分別なしの、粗大ごみで出すことにしま [続きを読む]
  • ウキウキ気分に?
  • 日曜日???青空の下冬支度を、お願いしていた大工さん??ご夫婦が来てくれました??雪に備える為家のまわりを、確認して頂きついでに、地下室のチェックを??今後の?アドバイスを、いただきました??明日から、私でも出来る事を教えて下さいましたので、また作業が出来ます冬に向かう、この時期雪が降るまでに、終わるよう??頑張って??????やりますひとつ??ひとつ???教えて頂きながら少しでも快適な生活を、出 [続きを読む]