てくてくさん さん プロフィール

  •  
てくてくさんさん: 工房てくてく
ハンドル名てくてくさん さん
ブログタイトル工房てくてく
ブログURLhttps://ameblo.jp/ko-bo-tekuteku/
サイト紹介文こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。
自由文こんにちは!
Cagrインソールを使って楽しい時間を過ごしませんか?
皆様の腰・膝・外反母趾・O脚・X脚・姿勢等にお役立て出来る商品です。
よかったら、お試し下さい!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供363回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2012/03/02 17:19

てくてくさん さんのブログ記事

  • お盆です
  • 今日からお盆です??子供達は、各自都合のよい時間にお参りに来てくれました??お父さんも喜んでいるように感じます特別に何かをすることはしませんがお盆は、それらしき雰囲気になります私言えば、昨夜の差し歯を早く治したくて調べた結果??あづみ病院で応急処置をしてくださるとの事でしたので??出掛けてきました?しっかりと治していただきました?これでみんなでバーベキュウが出来ます?? [続きを読む]
  • えっ?何これ?
  • 今日の白馬は?暑さも落ち着き??風もソヨソヨ??過ごしやすくなりました川にも水が?夕食を終えて、歯間ブラシを使っていたら前歯の差し歯がポロリ?えっ??どうしよう????知り合いの歯科医の助手をされている方に相談してみましたら、残念ながらお盆休みだから、16日まで待ってとのことどうしょう???明日??ゆっくり考えてみます??緊急医を探してみます?? [続きを読む]
  • 「読書デー」にしましたが?
  • 夜中からの雨も上がり???何時もどうり??ウォーキングが出来ました??今日は「読書デー」にすることにし??家事全般をこなしてから??ゆったりとした気持ちで、本を読みました夕方は、遠方に越した?孫達がお盆休みに帰宅し????顔を見せに来てくれました?数日こちらに滞在しているので、その間は頻繁に会う事が出来そうです???????まずは、元気な顔で????来てくれたので安心しました白馬は涼しいね???む [続きを読む]
  • 楽しんできてね?
  • 今日は孫たちを預かる日??我が家にやって来てお決まりの??夏休み帳と、その他の宿題を終えた後美容院に????連れていき?明日からのお出掛け予定に持参するおやつを買いにスーパーまで出掛けてきました??思いの外??美容院が混んでいて時間がかかり途中??昼食をとることに??白馬駅に近い蕎麦屋さんに????ザル蕎麦と子供達はデザートに蕎麦プリンを注文し、美味しくいただぎました何だかんだとバタバタしまいま [続きを読む]
  • 孫との一日
  • またまた????台風が????関東地方を通過するとの?事ですが????心配です???白馬は多分影響は小さいとの予報ですがやはり、何が起きるか分かりませんので心の準備は欠かせません?そんな今日は、孫たちと過ごす日でした水??金曜日が私の担当日になっています??大町エネルギー博物館に行きたいとのリクエストがありましたので??出掛けてきましたがあいにく休館日でしたので本屋さんに寄り??各自一冊づつ本を買 [続きを読む]
  • ストレッチレッスンを受けました?
  • ストレッチレッスンを受けました?ただ単に、ストレッチをするのではなく自分の感覚とは遥かに違ったところを的確にストレッチをしてくださっているので体の反応が、ビックリするほど早いのですなのでレッスン以外には、自分でストレッチはしていません????例えば、脇をストレッチすると云っても、かなりの違いを以前感じていますですので自主トレは、しないことにしていますそんなこんなで、今日はかなり??充実した一日にな [続きを読む]
  • 川から水が?
  • ふと、川をのぞいてみたら水が無い??のに気付きました一滴も流れてません??長い間、白馬には雨が降っていませんだからかなあー?今日も雨は降りそうにありません午後は、松本まで出掛けてきました?やはり、暑かったです(当たり前ですね) [続きを読む]
  • 選挙デーでした
  • ここ二三日前から、18℃16℃17℃と2〜3℃下がって来ました?やはり、心なしか涼しく感じます??暑い????暑い????と言っていますが季節は動いています???今日は知事選?村長選でした [続きを読む]
  • 毎日を有意義に?
  • 毎朝のウォーキングの際に??通る畑に、毎朝欠かさず働いている知り合いがいます???その方は、数十年前から透析を受けそれでも、趣味の畑は続けられています頑張りやさんです?????畑一筋??自分のしたいことを何がなんでもするのだと?決めると生き甲斐にも通じるものですね??彼女と私は生き方は違いますが生きていることは同じです目標を定め?生きていれば毎日が充実した?毎日を過ごす事が出来そうです????? [続きを読む]
  • 夏休みは、孫たちとすごしています
  • 今日は孫たちを預かる日でした8時30分〜15時まで夏休みの宿題をする〜自由遊び〜昼食??午後もそれぞれのやりたい事を??晴天で暑いので、外での活動はほどほどにして、室内で過ごし水分を小まめに捕る白馬も今年は、暑く?降水量が少なく?熱中症に気を付けて、過ごしています??出来ることなら??子供たちには??野外での活動をさせてあげたいですね??そんな暑いなかでも、稲穂が?スクスクと育っています? [続きを読む]
  • 「おすそわけ」ですと
  • 昨日??知人から果物を頂きました????「おすそわけよ」と????早速??冷やしていただきました?とても美味しく???初物ですのでまた????嬉しい??????暑い日が続いていますので?こんな、おすそわけは癒されます??? [続きを読む]
  • 「お世話になりました」と
  • 先日ご近所のおばあさんが亡くなられました家族葬との事でしたので、今日??ご挨拶に??娘さん、ご夫婦が後を継いでおられます思出話やら、ご主人の趣味の話やら30分位お邪魔して来ました?ご近所ですが、知らないことが多くビックリすることばかりでした?その中の一つで、趣味の釣りをするのに私の実家の近くまで、良く出向かれるそうです話しはしてみないと分からないものですね今日の万歩計??11700歩でした [続きを読む]
  • 登山には、最高な日
  • 明日から八月に??暑い夏も帰ってきました??早朝の外気温は20℃白馬三山も気持ち良さそうです??道の駅の駐車場には遠く各地から北アルプスを目指して多くの登山家たちが、車中泊を??????その中の多くが元気な中高年の方々でした???何時までも若い???? [続きを読む]
  • 子供達は元気です
  • 子供達は夏休み(白馬は7月27日から)朝のラジオ体操をしに、グランドに集合です??子供達の元気な姿を見ながら洗濯物を????早く乾きそうな空??です??????今日は??孫娘と一日を過ごしました??朝から、気持ちいい?????? [続きを読む]
  • 「姿勢矯正」の為に出来ることは
  • 歳を重ねても、姿勢維持していたいとストレッチレッスンで「姿勢矯正」を???定期的にストレッチ中島さんより受けています???????カロギアインソールを使用(寝ている以外)?日常生活で「姿勢維持」する為には、アイテムセレクトを?アイテムと、インソールは使いまくる?を実践する事で????健康維持??姿勢維持??がせっかく買ったものは??トコトン使う?タンスの肥やしは、もったいない?なので無駄なものは、買 [続きを読む]
  • ストレッチレッスンを受けました
  • 昨日の日記を書くの??忘れて寝てしまいました???何時もは、大したことは無い内容ですので良いのですが??昨日は少し内容が違っています昨日??ストレッチ中島さんのストレッチレッスンを受けました??タンクトップでストレッチを??初めて(何時もは、カロギアTシャツ?)でストレッチをしていただきました?まわらなかった肩が?グッグッグッ??と肩甲骨が?グググッと????膝裏??骨盤は、グイグイと??伸びまく [続きを読む]
  • 明日は、ストレッチレッスンを
  • オレンジ色から始まり白ユリ、ピンクの順に咲き最後の花になりました近所のお宅ては、小さな栗の実が????もう、そんな時期なんですねチャクチャクと気候はかわり??刻々と時間が過ぎていきます?時間を大切に?しなければ?とストレッチ中島さんの言葉を借りれば「明日があると思わないで?」「時間の無駄遣いはしてはいけない」とよく言われます?前倒しで?物事をしなくては?ともストレッチ中島さんは??有言実行??を実 [続きを読む]
  • セミの一生を
  • ある日の朝?道路にアブラゼミ??がサナギから出たばかりなのか?まだ、飛べない状態でした?しばらくしたら、元気よく飛んでいきましたこれから一週間、元気に過ごすことでしょう(地中での長い年月から地上での短い一生)で私と言えば⁉毎日??ノー( -_・)?ビリ頭の中では、色々考えているのですがそこから、進まない?実行するのは⁉いつになるのやら?(言い訳だ?)真剣に生きているのか⁉ [続きを読む]
  • 今日の白馬は、イベントで賑わっています?
  • いつもの朝がやって来ました?いつものように、ウォーキングを??オヤ?いつもとチョット違う?そうだ???今日の白馬は??恒例のイベントが?一つはこの大会には??孫たちも参加します????今まで、トレーニングもそれなりに??頑張ってきたようですので熱中症に気を付けて、はしれ〜???と?もちろん?靴底にはカロギアインソールが?「カンバレ????」二つ目は白馬の中は??賑やかです??????本番に向けて? [続きを読む]
  • アッ?忘れた?
  • 朝ウォーキングの途中で、なんか?変?アッ?首輪??を忘れてる?「首を安定させる」意味で付けています(姿勢維持を促すため)小さな小さな事ですが敏感に感じるようになりましたストレッチ中島さんは、無くてもいいそうなのですが私はまだまだのようです帰宅後、早速つけました?やはり、ぐあい良いです??首??背筋??骨盤??が安定しています??不思議です??????暑いですが、食欲も有り体の動きも良好です????? [続きを読む]