なんだか…ね

なんか…… 朝から イライラが止まらない特に理由はないけれど。今日も職場から 歩いて帰ってきた。一人で 黙々と歩いてると イライラも治まる気がする。帰る途中 …

足早に去っていく。

突然だけど 今年は暖かいね。もう桜が散ってしまった…いつのまに…ちゃんと桜を見たかったなぁ…💦そういや。とりあえず歩いてみたわ。職場から家まで 5キロ弱。無…

とりあえず。

さて。とりあえず やりたいことをあげてみようかと。〇健康的に痩せる〇一年後 仙台ハーフで完走する(出走権は持ってる)あとは…〇痩せる〇痩せる〇痩せる笑どれだけ…

お久しぶりに。

久々だなぁ。ココに来たの。……。ID忘れて戻れなかっただけだけどこの何年間の間で 私MILKは まるっと体型が変わり 歩く姿もドタドタ…と かなり悲惨な状況に…

スロージョギング 2日目

今日から 普通勤務。昨日の疲れもなく 筋肉痛もなく 職場に。デスクワークじゃないことをいい事に 勤務中ものふとした時間にも スロージョグの動きを（笑）熱しやす…

スロージョギング始めてみました

今日は ウォーキングしてきた先週までの暑さを思うと 一気に 秋めいてきて 上着を着てないと 肌寒いくらい。カラダも脚も すっかり筋肉ナシに戻ったので いきなり…

『走る』＝『楽しい』もう一度。

今年の5月 仙台国際ハーフマラソンを制限時間ギリギリに なんとかゴール出来たものの『楽しかった』 なんて感想はほぼ皆無で むしろ『辛かった』の言葉しか感じなか…

仙台国際ハーフマラソン

いろいろあって エントリーしたものの出場をどうしようか。と昨日まで悩みに悩んでいた仙台国際ハーフマラソン大会。でも。今朝 起きたときに『走って後悔するのと 走…

3ヶ月ぶりのジョギング

早い。早い。早すぎる。もう2月だよ(汗)ぜーんぜん走ってなーい(´×ω×`)そろそろまじめにやらないと仙台ハーフに 間に合わない！！とはいえ 体調のこともある…

やっぱり走りたい。

10月すぎから めまいが酷くて走るのをお休みしてたけど。やっぱり走りたい。走ってる人を見かけるたびに そう思ってた。だから。エントリー出来たら またスタートし…

地震。津波。

地震。津波避難の呼びかけ。涙 出てくる。怖い……福島の沿岸部の方 足元に気をつけて 早く避難してください。

福島市へ。

早くも今シーズン 終了したワタクシ。毎日 のんびりと過ごしておりました。RUNも 超スローペースで5km前後を走るのみ。そんな生活を送ってるので 体型は癒し系…

マラソン完走。次は…

ラ・フランスマラソンで娘ちゃんと完走したあと 甘いラフランスを た～くさん食べまくり 急いで仙台へ戻り今度は ユアスタへ。宮城県高校サッカー選手権 決勝戦を応…

天童ラ.フランスマラソン大会

今日は 今年最後のマラソン大会。山形県天童市にきてます(❁´ω`❁)天気は快晴。気持ちイイのだ(*˘︶˘*).｡.:*♡はい。深呼吸～。スーハースーハー（笑）…

秋晴れジョグ9km

寒っ‼(•'╻'• ۶)۶今朝 起床後 初めて言った言葉。朝RUNが 少し辛くなってきたので 今日は少し遅めのジョグ。今日も のんびりペース。気ままでいいんだ…