クーさん さん プロフィール

  •  
クーさんさん: めざせ知足生活
ハンドル名クーさん さん
ブログタイトルめざせ知足生活
ブログURLhttp://letstisoku.cocolog-nifty.com/blog/
サイト紹介文主人のリストラ→再就職、自分のうつ病。おまけに介護問題まで…
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2012/03/07 15:06

クーさん さんのブログ記事

  • 解決!
  • 先週暑いと書いたのが嘘のような寒さと連日の雨です。 ほんと寒い…でも今の所風邪もひかず、調子も落とさず何とかやってます。そうやっていけるのも、仕事の悩みが解決したから!祈りが届いたのかな、真面目に仕事していて良かった〜件の同僚は来月で異動になりました。私の祈りが届いたというよりもっと決定打がありました。障碍者雇用枠で働いていた人に何か言って、その人が「怖くて仕事に行けない」と休むようになってしまっ [続きを読む]
  • ストレスコーピング
  • 昨日の天気予報と打って変わって目が覚めたら晴れていたので、朝から久しぶりにウォーキングしてきました。今日は暑くなりそう… 藪ではまだセミが鳴いていました(汗)とても気持ち良かったです。寒くならないうちにもっとウォーキングを頑張りたい。  寒くなったら多分引きこもりストレスコーピングその2、先日受診の帰りに手芸屋さんで衝動買いしたもの↓秋ですね〜私の好きなキノコ柄。 冬になったらなくなるかもとつい財 [続きを読む]
  • 寛解に向けて
  • 雨の後すっかり肌寒くなりました。 そろそろシャワー浴では無理か…?湯舟につかった方が疲れが取れると分かっているものの、次の日も仕事だとささっと済ませてしまいます。    先月のガス代は1230円でした。 そして寒くなってきたせいか、寂しい!  最近ひしひしとそればかり感じ、にゃんこを抱きしめては嫌がられています昨日は月一心療内科の受診日でした。先月受診の後にストレス由来の体調不良があった事を話すと [続きを読む]
  • アクションを起こした
  • 「仕事でアクションを起すつもり」と書いた件、先日早速その機会がありました。現場には滅多に来ない上司の上司、がたまに行われる職場環境のヒアリングに足を運ばれると聞いていたので、「まぁ色々あるだろうけど頑張って」と括られるとしてもも、例の同僚についてと一言訴えようと思っていました。そして、それが出来てかなりスッキリしています結論からいうと他の人からも訴えがあがっていたようで(上司の上司に訴えがいくのは [続きを読む]
  • ちょっとずつ動く
  • 弁済金の件主人に連絡し、温泉でもどうかと提案してみました。返事は「最近飲み会が続いたので来月の小遣いに+1万円としてそこから出して欲しい。 今の会社は3連休がないので泊まりは難しいが考えとく」でした。転職して半年も経ってないのに無茶言ってるかな私。 有給もまだないしね。そのうち気が向いたら一人で日帰り温泉行こう。 あとはしっかり貯金しましょう。昨日は上京してきた友人と雅叙園の「百段階段」で行われて [続きを読む]
  • 去年の自分を褒めたい
  • 夜遅くに帰宅したら別居中の主人宛に法律事務所からの封書が…気になって連絡する前に開封してしまいました。中身は倒産した前々会社からの弁済金が振り込まれる、というお知らせでした。架空ブログじゃないですよ。 架空だったらどんなにいいか(笑)お知らせを読んでるうちにあの頃の気持ちがまざまざと蘇ってきて、去年の私、頑張ったんじゃね?と、自分を何故か褒めたい気持ちになりました。リストラされた主人がやっと再就職し [続きを読む]
  • 今後どうしていくか
  • 体調不良中にお気遣いの拍手コメント下さった方、ありがとうございました。部屋で一人弱っている時に心に沁みました(涙)  一人暮らしで体が思うようにならないと、とても心細いですね…今は症状も治まり仕事にも普通に行っています。 休んだ分振替でばっちり出勤日増やされたので来月給与への影響も少ないでしょう。抗うつ薬・抗不安薬も引き続き断薬中です。   今回ストレスが体の不調として出てしまい仕事を休む事になっ [続きを読む]
  • ストレス、と言われても
  • 前回書いた不調、検査では大きな異常なくそこは一安心でした。ストレスでホルモンバランスが乱れたのでは、との事。ストレスを溜めない事以外に日常で出来ることはないそう…ホルモン治療もあるようですが、医師によると「日常生活に支障が出るくらい更年期障害が酷い時」など余程の時と言われたのと、乳がんリスクもあるとの事、そして私にとっては一大事、お金がかかるので見送りました。あと今回は比較的簡単な組織検査で、もっ [続きを読む]
  • とうとうやってしまった
  • 体調不良で初めて仕事を当日欠勤してしまいました…パートを始めてから前の職場でも、今の職場でも人手不足で休むのが許されない雰囲気な為(前は有給も却下された)、熱があっても出てました。しかし今回はどうしてもすぐ病院に行きたい事情があって。熱や吐き気も辛いけど、今回持病の婦人科系の異状が出て、もしや重症ではと思ったり頭が不安でいっぱいです。連絡したら体調の事を考え取り合えず明日も休むようにと有難い指示で [続きを読む]
  • ついてる!
  • 愚痴ばかりになりがちブログですが、最近いつになくついてます。先日TV雑誌でプレゼント企画に応募したのが目出度く当たりました!ディーン・フジオカ様  6月に公開された映画のポスターです。 素〜敵〜。でもせっかくのご尊顔が半分隠れてる…ポスター貼るなんて学生時代ぶり。  それからモラタメさんより太っ腹なお届け物が。トゥエンティーワンコミュニティさんから販売されている「カサ・デル・セロ・レゼルヴァ カベ [続きを読む]
  • 隠せてなかった
  • 台風が通過してからすっかり朝は涼しくなりました。もう秋なんですね。 夏の長雨がやっと開けたのに今日は既に秋雨の始まりなのか、寂しくて気が滅入って仕方ないです。   なんで私一人でいるんだろう?と思う今日この頃。飼い猫が惜しげもなく見せてくれる肉球を触ったりして心を鎮めてます。肉球は地球を救う。 と思う先日誕生日に、実家の母から手紙と共に諭吉さんが送られてきました。実家に帰省した時こづかいをくれよう [続きを読む]
  • 今日をのりこえる
  • 25日に拍手コメント下さった方、ありがとうございました!やはり職場の人間関係は重要ですよね…   その後も件の新人さんと仕事しましたが、「あなた私の上司ですか? ここの責任者なのですか?」と問いたくなるような態度の大きさと、いちいち刺のある言葉にメンタル不調が酷くなるばかりです聞くところによると同業種で経験があって仕事に(やたら)自信があるらしいのと、職場では先に入った先輩だろうが年下のいう事を聞 [続きを読む]
  • やっぱり人間関係
  • 調子を崩しています。別に夏風邪、夏バテでもないと思うのですが、日照不足によるセロトニン不足かな。 やる気大幅減です。メンタル不調になると健康で働けている、それだけでも有難いという事を忘れがちになるので自重します。でも今職場に新しい人が入って、まだ数回会っただけなのにかなりキツい性格らしいというのが見え隠れして正直怖いです。勘違いならいいけど同僚からもちらりと聞いたから余計怖い私の仕事辞め基準:”ひ [続きを読む]
  • ちょっとやさぐれ気味
  • 余裕がなくて 優しく出来ない〜♪という某歌の歌詞が最近頭の中でグルグルしています。あの歌はその後ポジティブなものに変わるけど私はそこで止まったっきり。年中無休の職場の為盆暮れ正月は一番休めない時期です。希望休は子持ちの人優先だし、取引先の業者さんのスケジュールや差し入れの帰省土産でそういえば、と思うくらい。主人も長い休みをもらってこちらに戻ってきていましたが、夕飯しか一緒にいませんでした。「出来れ [続きを読む]
  • 天気を憎む
  • 今年は冷夏なんでしょうか?もうずっと太陽を見ていません。夏が一番好きな自分としては辛い。ここ数日憂鬱でたまりません。  最近メンタルの方は安定していて、頓服の抗不安薬を飲むことも殆どなくなっているのですが、今日は休みなのに理由の無い不安感で、気を落ち着かせるために服用してしまいたくなります。せっかくまた断薬の話も出ているのにな…(これはまた書こうと思います)理由のない、っていっても本当はあるんだけ [続きを読む]
  • 思ったより元気、とはいかず
  • ※7日に拍手コメント下さった方、ありがとうございました!いずれは一人となる身なので、もっと単独行動スキルを上げたいと思う今日この頃です。  ハンドメイドはオカンセンスなのを載せるのはどうか…と思いつつ、日々の記録という事で割り切ってますさて皆さんはこれからお盆休み真っ最中だと思われますが、盆休み無い私は一足先に実家に帰省してまいりました。姉家族とも会うことが出来、一緒にご飯を食べたり映画のロケに使 [続きを読む]
  • 祭りと無縁な身に
  • 近所でも盆踊りやお祭り、花火大会が行われる時期になりました。一人暮らしになり今年はどれも無縁になりました。 「子供が大きくなると行かないよね」と話しているパート同僚の言葉を聞きながら、行かないのと行く人いないのとは違う…と思ったり。お高めのぬるい缶ビールを買ってぶらぶらしたり、雰囲気だけでも楽しむのが好きでした。映画や展覧会なんかは一人で全然楽しめますが、祭りの賑やかさを一人で堪能するスキルがまだ [続きを読む]
  • やはり父が心配
  • 義実家の事。やはり「生活費を入れろ」という話になったらしいです。それでお風呂に入るのに気を使わなくていいのなら主人は気が楽でしょう。しかし、これでうちは文字通り殆ど貯金が出来なくなるなあ。給与がどれ位なのか義父に話しているのだろうか。実家の事。父の様子が気になりまた詳細を母に聞いてみた所、食欲はあるし、胸痛が気になりつつ趣味のテニスも欠かさず行っているという事でそこは安心しました。自分はほんとに調 [続きを読む]
  • 100円のシャツを買う
  • 先日外出した時ショッピングモールのバーゲンには参加出来ませんでしたが…ベルメゾンネットのセールで2000円分、5着買いました  その中の一着は100円でゲット↓パジャマとして活用予定。(下はリラコで)後は、冷感パギンス・メンズポロシャツ(XS選択)・カットソー・ショーツです。しかも今なら月末まで5000円以内でも送料無料 買うしかなかったわ…「ちょっとそこまで」の服が欲しかったので大満足です。よそい [続きを読む]
  • 父までもがうつ病に…
  • 昨日は朝イチで会社の健康診断を受けに行きました。(諸事情によりとっても簡素なもの。体にガタが来てるアラフォーなのに)BMIが15.4で注意を受けましたが「いつもそんなものです」と返答。デビュー当時のD・ボウイなんて178cm45?だったらしいから、まだまだ大丈夫(?)その後実家から出てきた母と会ってランチをしました。  土曜の丑の日という事で鰻を奢って下さりました。 はーありがたや。健診で朝食抜い [続きを読む]
  • タダより高いものはない
  • 先週末に主人はこちらに戻り、日曜に義実家へとトンボ帰りしました。飼い猫が忘れてるんじゃないかとの懸念も、ドアを開けた途端ニャーニャーと寄って行った(知らない人なら押入れ直行)ので嬉しかった模様。んで家族揃って痩せてる… 聞いたら5キロ程痩せていました。心労もあるだろうけど、一番の原因は夜ちゃんと食べられないかららしい。(義父に遠慮して)まぁメタボなのであと5キロ減った位がベスト体重だからあまり心配 [続きを読む]
  • 旦那帰ってくるってよ
  • 連休ないから今月帰ってこれないと言っていた主人が週末急きょ帰ってくる事になりました。私は休みじゃないんだけど。  まあ家で自由にしてもらいます。どうしても飼い猫の顔が見たくなって…というのが本音かどうかは分りませんが、後は銀行に年金運用の相談に行くとか…はー、資産が増える話にもっていくならいいけど当日は手料理じゃなく外食したいらしい。主人が今月は帰らないと思ったから食費予算減らしちゃったし、映画館 [続きを読む]
  • ほんとの事は、分からない
  • そういえば世の中は三連休ですね。私は今日のみ休みです。職場のゴタゴタ、未だ解決せず…そんな中同じような立場で相談しあっていた同僚が辞める事になってしまいました。「ここに居ても未来はない」からだそうです。同僚は会社の怠慢が発覚してから私より早く本社に訴えたり、労基に行ったり持ち前のガッツで交渉してました。しかし労基行ってもそう動いてくれるわけでもなく(勧告の電話一本位入れてくれるかと思った)、「こん [続きを読む]
  • いつも一人で行きます
  • 昨日は映画のレディースデー、「メアリと魔女の花」を観に行って来ました。「パイレーツ〜」と「LIFE」(あっ、「結婚」も見たかったです)と悩んでこれにしたアラフォーの私…ジブリ系アニメ好きなんです主人も好きなので帰る予定があったら一緒に見ようと思っていましたが、いつ帰るか分かりゃしないので一人で行きました。ネタバレ無し感想ー 「魔女の宅急便+ハリーポッター」?嫌いじゃないですけど「何か既視感あるファンタ [続きを読む]
  • 別居生活費
  • 別居になってから食費が減った為、今月から食費予算を5千円減らしてみました。ちなみに食費のみ別会計です。それ以外の雑費は全て私(のパート代)持ち、日用品は買って宅配、医療費等は申告してもらってから次の月に送ります。義父にはいっさい迷惑をかけないとの約束で「同居させてもらってる」体になっているので食費以外を義父の財布から払ってもらう事はありません。面倒見る為に帰ったのに「させてもらってる」になってるの [続きを読む]