まがさん さん プロフィール

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まがさんさん: 脱サラリーマン 33才からのリアルダッシュ村
ハンドル名まがさん さん
ブログタイトル脱サラリーマン 33才からのリアルダッシュ村
ブログURLhttps://ameblo.jp/real-dash-village/
サイト紹介文24年2月に一部上場の大企業を退社し脱サラ。じいちゃんが残した山・畑を守るべく実家に帰り修行中。
自由文農村での出来事や、投資についてまったりと語ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2012/03/15 23:42

まがさん さんのブログ記事

  • 月間走行距離、鹿児島マラソン抽選結果
  • 先週の土曜日は、ウルトラマラソン明けの始めてのランニングでした。青島太平洋マラソンも近いので筋肉痛が残る中、ビルドアップしました。2周走ってからのガチユル走今日久しぶりの早朝ランニングして今月は236キロです。11月〜は、ビルドアップ走主体で最後追い込む練習をします。そして今日は最後のエントリー抽選待ちの鹿児島マラソンの抽選結果が来ました。熊本城、北九州と落選2度あることはと落選の予感なんとか、3月まで [続きを読む]
  • 四万十ウルトラマラソン 振返り
  • 今日は筋肉痛もかなり和らいでおります。 左足の親指が鬱血して変色しているのが気になりますが 10時間30分目標の初ウルトラマラソンでしたが、記録は遠く及ばずでした。 今後の為にも、記憶が新しいうちに振返ります。 受付 前日は武道館で受付 ボランティアスタッフの人が丁寧に対応してくれます。 当日のバスの件を聞いて、佐田沈下橋へ行きました。 当日 朝5時30分スタートですが、 ホテル初のバスが3時20分か [続きを読む]
  • 四万十ウルトラマラソン
  • 抽選パスしてから4ヶ月。今日は四国の旅の最終日です。昨日の夕方から全身の筋肉が硬直しております。何もかも始めての100キロで試行錯誤の日でしたがだいぶ目標タイムから遅れましたがたくさんの応援と、充実したえいど、雄大な四万十川、一緒に走ったランナーのおかげでなんとかゴール出来ました。今日九州に戻ります。 [続きを読む]
  • 竣工写真③ 〜外構〜
  • 建物完成から1ヶ月 秋晴れが続いたので 先週外構工事も完成しました。 良い感じで土間が仕上がっております。 外観全景 シンプルでシックな感じに仕上がりました。 色も白、黒、アクセントで茶が散りばめられております。 カーポート YKKのレイナツインポートグランの幅広タイプで、熱線遮断パネルを使用しております。 カーポート土間 土間に斜めのアールのラインを施してアクセントとしております。 左官屋さんがイメー [続きを読む]
  • 四万十ウルトラマラソン 最終調整
  • 四万十ウルトラマラソンまで1週間を切りました。 日曜日は嫁さんが仕事だったので、いつもの早朝から 家まわりの19キロのコースを走ってきました。 夏場汗だくでやっと登っていたアップダウンも ほぼイーブンペースで走れる気候になってきました。 走りの疲れは抜けてきていますが、農作業の疲れがピークで 竹を引っ張り上げる作業が、大腿筋を刺激して筋肉痛 かなり良いトレーニングになっていると思いたい。 先月までとは [続きを読む]
  • 竹間引き
  • 栗拾いと現場が落ち着いている先週から今週にかけて 竹の間引きを行いました。 竹の間引き時期は ①夏(8月頃間引く) ②秋(10月頃間引く) ③冬(12月〜1月間引く) とありますが 一般に、早い時期に間引くと 親なし竹の子(ひょろっとした竹の子)が多く出るが 日当たりが良くなる為、秋・冬の地中温度を上げられ 早期の竹の子の収量が多くなる。 逆に、真冬の遅い時期に間引くと 親なし竹の子が少ないが 間引くまで [続きを読む]
  • 栗拾い終了 苗木作り
  • 先週の水曜日に最後の栗拾いを行い、 今シーズンの栗拾いは終了となりました。 今年は、 栗の王様「利平」 が豊作で、楽しい栗拾いが数年ぶりに行えました。 最終日に拾った 利平、銀寄、美久利は 来年の苗の台木用の種として 土の中で一冬越してもらいます。 凍害と、目印の為かんなくずと一緒に埋めます。 今年植えた栗たちです。 一年でかなり大きくなりました。 苗木作りの為に、冬の剪定で穂木の回収と 春先に接ぎ木に初 [続きを読む]
  • 竣工写真② 〜寝室・書斎・水回り〜
  • 今回は寝室から 寝室は、木目のアクセントクロスが特徴的です。 寝室のサッシは、隣の洋室と合わせて 大型の横すべりサッシと通風ように縦すべりサッシを付けました。 大型の横すべりサッシはお客様のご要望でした。 寝室から続く書斎 寝室と同じアクセントクロスを使い 可動棚とカウンター式の作業机をしつらえました。 寝室から続くウォークインクローゼット 洋服がいっぱい掛けられるようハンガーパイプを両側に設置しており [続きを読む]
  • 久しぶり江津湖で30キロ走
  • 7月に30キロ走って以来の久しぶりの江津湖に行って来ました。江津湖はアップダウンが少なく半分は木陰の為走り易いですが過酷なアップダウンがあるウルトラマラソンの練習には不向きな為しばらく避けておりました。朝5時はまだ月が見えてきれいでしたが年輩のご夫婦のお散歩姿や熊本城初挑戦らしきランナーが時間を進むに連れて増えて来ました。気温も湿度も下がったこの時期の江津湖は気持ち良く予定レースペースくらいで30キロ [続きを読む]
  • 熊本城マラソン、北九州マラソン抽選結果
  • 昨日は、熊本城マラソンと北九州マラソンの抽選発表日でした。今まで9回抽選で1度しか外した事がないので、グループでエントリーの熊本城が当選しますようにと思ってました。まずは熊本城2年連続落選他の二人にも連絡なんか悪い予感が3時過ぎ、ランネットで確認2つとも外れるのは想定外この調子だと鹿児島もマラソンランキング対象外ですが、やる気がある2人ととりあえず天草マラソンにエントリーします。鹿児島受からんかな?自 [続きを読む]
  • やっと調子が出てきた 〜9月走行距離〜
  • あっという間に10月になりました。 四万十ウルトラマラソンまで20を切り 青島太平洋まで約2か月 今日は12℃まで気温が下がりましたので 体の調子を見てビルドアップしていきました。 前半の入りはゆっくりでしたが のぼりもほぼペースダウンせず走れました。 今年は暑くて、9月になってもほとんどペースが上げられず スピードが出せるか心配でしたが 4分前半まで上げれたのでひとまず安心しました。 9月は40キロ走 [続きを読む]
  • 栗最盛期 台風24号の影響
  • 終盤に落ちる利平栗 高級栗ですがこちらも先週ピークを迎えております 今年は落ち始めが早く、落ち終わりが遅く かなりロングランの栗拾いになっております。 我が家の栗はピークを迎えていましたので 台風が落としてくれて収穫が早まりました。 1日で60?近く出荷になりました。 銀寄栗をチェックされております。 我が家は家できちんと選別するのでチェック時間短いです 朝一の時間帯でしたが、すでに大量の利平と 大量 [続きを読む]
  • 竣工写真① 〜リビング〜
  • 只今外構工事中ですが 建物完成し、9月にお引渡ししました。 平屋で勾配天井のリビング リビングの床は パナソニックのアーキスペックフロアー ヨセギを使用 建具・サッシもハイサッシやハイドアを使用 リビングの掃出しの上にハイサイドライトを付けたので かなり広いリビングも明るくします キッチンは対面カウンターと 背面はアクセントクロスと可動棚を造作しました。 ダイニングに続く間仕切りは 半透明の建具を使用 [続きを読む]
  • 60?走振返り
  • 中一日ですが、気温も下がって気持ち良いので 疲労抜きの意味でゆっくりジョギングしました。 走れないほどのダメージは無いようです。 忘れないうちに60?の振り返り 反省点・改善点 ①30キロ過ぎからガス欠・脱水がひどかったので早め早めの補給が必要。特に、峠登り切った後の脱水状態がひどかった。本番では、峠登ったところで十分給水する。 ②ランニングバックが汗を吸って乾かないのでかなりの重量と暑さを助長する。 [続きを読む]
  • 初の60キロ走
  • 昨日は、四万十ウルトラマラソン対策で前々から計画していた60キロ走を決行しました。コースは、四万十のように前半峠を越えるように設定。下りの途中で、横隔膜痙攣をおこして走り続けることができず歩いて走って50キロまで50〜55は完全歩きというふがいないものでした。本番前にこのような経験が出来た事と反省点が見つかった事と一応自分の足で戻ってこれたのはやった成果だと思いたい。昨日の反省点を後1月で修正します。 [続きを読む]
  • 内臓疲労になる
  • 3連休で40キロ走の予定でしたが先週の38キロ走〜4日後の早朝ランニング後体調急変して3連休は倦怠感で仕事するのでやっとでした。今までも何度か理由がわからない不調がありなかなか快調にならない事がありましたがウルトラの勉強の中で原因分かりました。内臓疲労という言葉陸上をちゃんとやられている方にはあたり前の用語であるようですがウルトラを通して勉強になりました。今回自分がなった症状は時系列で1 走り終わって変な [続きを読む]
  • ロング走 ランニングバック
  • 本日、四万十ウルトラマラソン宿泊場所の決定と請求書が届いてました。後40日先週の土曜日は、どしゃ降りでしたが練習では初の40キロ走実際は38キロ弱20キロまでは、脚にも心にも余裕があったのですが25キロ〜は6分維持出来なくなり30キロ過ぎは、坂道歩いてました。かなりの悪条件でしたが、100キロは遠いなぁ⁉?そしてこの日は、ウルトラ用のランニングベストを試着試走前に、ジェル、粉末のサプリ、スマホ後ろに、500のペット [続きを読む]
  • 早生種最盛期
  • 今年は例年より1週間くらい早く、1番手の栗が終わりそうです。結構品質は良さそうです。2番手3番手の栗が色づき初めました。晩成種も肥大化して来ました。こちらも早く落果しそうです。残暑厳しいですが、栗の秋は深まっております‼? [続きを読む]
  • 8月ふりかえり、久しぶりのLSD
  • 熊本も秋雨のおかげで、だいぶ暑さが、猛暑の終わりが見えて来ました。8月は猛暑と、山鹿燈籠祭りのボランティアと息子の高熱で、だいぶ距離を落としました。早朝以外は、長い距離を走れる気温ではなかったです。3回LSDに出かけましたが途中脱水症状でリタイアしました(笑)自分の限界を知る意味では良かったかも。そんな8月でした。ウルトラマラソンも2ヶ月切ったので9月は暑いと言ってられません。夏のLSDリベンジ後半も余 [続きを読む]
  • 台風19号の爪あと
  • 昨日今日は台風の影響で変な高温多湿な熊本です。離れた海上を通過した台風19号ですが強風が吹き、栗を落として行きました。まだ熟してないのを木陰に集めます。違う品種も同じく枝ごとボキッと遅く落ちる品種これは捨てるしかありません。これが上陸していたらと思うとゾッとします。今日から青いイガの確認作業に入ります。 [続きを読む]
  • 栗出荷開始
  • 朝晩だいぶ湿度が下がり過ごし易くなって来ました。栗も暑さに耐え着々と成長してます。我が家の栗は15日に落果しはじめました。農協への出荷も例年通り18日から始まっておりこれからわが町は活気づきます。 [続きを読む]
  • 早朝落果
  • 熊本は台風の影響もさほどなく相変わらずの暑さが続いてます。農作物にはもう少し雨欲しかったですが7月終わり〜8月初めにかけて受粉してないのや虫喰い栗が自ら落果します。良い子孫を残す為の落果数が減った分残った栗は急成長します。あと2週間くらいで落ちる伊吹だいぶ大きいです。3番手に落ちる国見こちらもなってます。終盤の有馬これから1周り大きくなります。暑いですが、山の秋は近づいてます。 [続きを読む]
  • 現場進捗 外壁工事
  • 台風心配でしたが、さほど今の所影響なさそうです。熊本は、震災の復興需要で外部工事の職人さんが見つからない状況が続いております。外壁工事が2ヶ月待ちとの事だったので今回福岡の業者さんに依頼。それでも1ヶ月待ちで来てもらいました。猛暑の中頑張ってもらって、あと1日で終わりそうです。シュトラールの外壁がモダンな感じで張り終わりが楽しみです。 [続きを読む]