魚礼 馬兵 さん プロフィール

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魚礼 馬兵さん: ダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
ハンドル名魚礼 馬兵 さん
ブログタイトルダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
ブログURLhttp://dietchallenge.yamatoblog.net/
サイト紹介文30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
自由文30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2012/03/26 14:30

魚礼 馬兵 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 今年は、作.AC真駒内マラソンに出場しようかな
  • 今年は、冬季はあまり走らず、4月に、走ると、速くも、長くも走られませんでした。4ヶ月練習しても、昨年、一昨年のように走られそうもないので、北海道マラソンは回避しました。それで、網走マラソンにと思っていたのですが、法事の日程と重なり、出場断念し、作.AC真駒内マラソンにエントリーしようと思っています。ただ、問題がいくつかあります。一つは、練習不足なのに、いきなり長距離走った影響で、右膝の下部外側が痛み [続きを読む]
  • 今年1年の目標
  • 2016年は、ランニングも、ダイエットも不十分になってしまいました。特に、北海道マラソンが終わった9月からの4ヶ月間は走行距離も減り、体重も増加してしまいました。今日はダイエットを休みにして、2日から、ダイエットを本格化します。12月31日の体重から、1年間で10kg目標に減らしていきます。4ヶ月はサボっていたので、今月は、ランニングを元の距離に戻すことで、2kg減らすようにしたいと思います。それ [続きを読む]
  • 2016北海道マラソンなんとか完走
  • 8月28日(日)に行われた北海道マラソンに出走し、なんとか完走しました。スタートして300メートルでランナーの透き間を縫い始め、500メートルから自分のペースで走ることができました。4km過ぎの坂で、去年までのように勢いよく上がれないので、ペースを抑えました。この辺りから周りのランナーに抜かれていきます。平岸街道に入って、小学生の演奏が聞こえました。去年は、ほとんど耳から情報が入っていなかったので [続きを読む]
  • 北海道マラソンまで あと20日
  • 北海道マラソンまで あと、20日になりました。まず、昨年の失敗の回顧・・・キロ5分30秒ぐらいを目指すお友達3人のの後ろに並んだため、500メートル抜けずにタイムロス。そして、その3人を抜いた後、タイムロスを挽回するために、2kmまでのラップをキロ4分を切ってしまった。これが後半、失速した原因にも繋がった。レース後振り返れば20km過ぎの給水所で、下り坂の影響もあるが、もの凄い勢いで紙コップが転が [続きを読む]
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