NODOKA さん プロフィール

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NODOKAさん: NODOKAヨガマイズ〜Life customize by YOGA
ハンドル名NODOKA さん
ブログタイトルNODOKAヨガマイズ〜Life customize by YOGA
ブログURLhttps://ameblo.jp/nodokanaseikatsu/
サイト紹介文わがままで問題児と言われて生活してきた私がポジティブに変われたリアル生活ブログ。
自由文自分が輝くため、周囲に認められるには、
反発心、権力が必要だとばかり思って生きてきた10代20代
髪の毛は金髪、攻撃的で派手なメイク。
これは紛れもなく、
私の潜在意識が創り上げた勝手な思い違い論。
その結果、
気づけば立派なネガティヴ思考になっていた。
大人になるにつれて孤独や不安、苦しさばかりを感じていた日々。
そんな私が、リアルに変わっていく様子を綴っている心情ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2012/03/27 14:53

NODOKA さんのブログ記事

  • 行ってきました、八丈島
  • 毎年恒例〜〜〜今年も行ってきました八丈島ヨガリトリート毎年ながら今年も最っっっ高〜な島タイムを過ごすことができましたそれもこれもすべては現地における全てをエスコートしてくださった親愛なるゆきさんのおかげですゆきさんブログを通して…毎度ながら本当にありがとうございました〜〜〜そしてそして、今回参加してくださったりーさんぐーさんうーさんつーさんほーさんずーさんさーさんかーさん皆さま、ご一緒させていた [続きを読む]
  • 二子玉からバス
  • 毎年恒例の八丈島ヨガリトリート今年も元気にいってきます朝の二子玉川駅↓なんかのイベントかな羽田空港行きだけが大行列お天気心配でしたが、なんとか止んでくれた〜あとは島に着陸できるかが勝負パイロットさん、どうかどうかよろしくお願いいたします [続きを読む]
  • 夫婦写真撮ってもらった
  • 気づけば10月に突入している〜??なんだかんだでバタバタした9月10月は落ち着いて過ごせるかな〜ふと思い立って夫婦写真撮ってもらいました照れる夫もがんばってくれました結婚5年目ですが、付き合い出してから15年これだけ長くいればそりゃ〜その間たくさんいろんなことがありましただけど結局、ずっと一緒にいますそして意外とけっこう仲良しな夫婦です撮影のあとも溝の口に戻ってきてペアルックで歩いてみたりあ〜楽しい休日 [続きを読む]
  • お誕生日会
  • 9月といえば甥っ子のお誕生日家族のお誕生日がある度にバースデーパーティーをする家族です笑今回は店内で釣りができる??お店に行ってきましたよ〜ちなみに私たちの席は船の上なんだな〜わかります?写真奥右側に船の先っぽ??が写ってます??船の上からそのまま釣りができるんですよ〜私は甥っ子が釣ってくれたお魚をさばいてもらって食べるだけですが笑お魚釣れるたびに太鼓叩いておめでとう??してくれるし、子供にはたま [続きを読む]
  • サラリーマンって本当に大変
  • 夫が仕事で朝帰り夫の職種は、たまにこういう事があるんだな。本番の前の日は明け方まで準備なのです。そして今朝6時に帰宅して、少し仮眠したらまた会社へ行くのです。翌日くらい会社休めないの〜と思ってしまいますが、今日が本番だからそういうわけにもいかないんだな〜たまにだから仕方ないな〜とは思うものの、夫の身体が心配になります仕事をしていると時間に追われたり作業に追われたり人との絡みがあったり逃げたい〜自由 [続きを読む]
  • 夏といえば〜
  • 夏といえば〜海??山?川??などなど、たくさんの遊びがありますが〜私の今年の夏は地元のお祭り&バーベキューでした私が産まれた頃から続いている地元のお祭りたくさんの屋台が並ぶので、食べたいもの飲みたいものを買っては、お祭りの雰囲気を存分に味わって〜地元の友達に会えばみんなワイワイヤイヤイお話していたり〜盆踊りの曲が流れれば踊り子さんをはじめ皆が輪になって踊り始め〜花火の時間になれば屋台や会場を照らす [続きを読む]
  • 気持ち良い食事
  • プライベートレッスンを承らせていただいているルーさん宅でランチをご馳走になっちゃいましたルーさん宅はオーガニックや有機、無農薬など作りにもこだわったほぼローフードライフで、頂くお食事はどれもこれもカラダに負担が少なく気持ち良いものばかり普段私自身はローフード生活ではないのですが、体内に毒素が溜まってきたらファスティングでデトックスしているので、たまにこういうキレイなお食事を頂くと体内がスーーーっ [続きを読む]
  • お誕生日だった7月
  • 7月に32歳になりました 今年ほどお誕生日が来ることがワクワクした年もないかもな〜考え深いお誕生日だったかなお客様からプレゼントを頂いてしまったり…母もバースデーケーキ準備してくれていたり…夫もプレゼントを用意してくれていたり… 今年もとってもとっても幸せなお誕生日を過ごす事ができました皆さま、ありがとうございましたヨガのおかげで幸せな毎日を過ごせています出逢えた事に感謝。 [続きを読む]
  • 許容範囲
  • この葉っぱの上に乗ってるのは何でしょう〜?正解は〜カタツムリ??でした〜??????虫はけっして得意ではないのですが、、、その理由は、突如として現れ驚かされるからなわけでして〜、、、「これ、カタツムリだよ??」と見せられると、可愛らしく感じるわけなのですわたしは通称「ビビり」なのですねカタツムリの赤ちゃん、頑張って生きてる〜!という感じで生命力を感じます。この世に生まれてくるって、けっして当たり [続きを読む]
  • あれ?起きちゃった♪
  • 最近、お昼寝や夕寝がたまらぬ贅沢時間?になりつつある私です昨日は朝6時に起きてから1日バタバタとしてた事もあり、23時には就寝した私。ココさんのおトイレコールで起こされて、おトイレやら水分補給やらしてあげてから、またベッドへ戻ると…あれ〜目が覚めちゃった1時間ほど目を閉じてみたけれど、なんだかどんどんと眠気は遠ざかっている〜笑昨日の夕飯を食べ過ぎてしまった事もあり…いま一時的に内臓が圧迫されていて呼 [続きを読む]
  • 毎日ほのぼの??
  • 毎日〜毎日〜熱風の毎日〜ここまで暑いと「夏が好き!」とは言いがたくなってきましたさて、今日も午前中はhodoyogaレッスンでした可愛いウェアを着ているお客様がいたので「このウェア可愛い〜??」と伝えるとお客様「え、ユニクロだよ笑」私「あ、なんだ、すぐ買える笑」(なんだ とはなんという物言い…)なんでしょう、この会話我ながらほのぼのする会話でしたつーさんは私の癒し系つーさん、癒しの時間をいつもありがと [続きを読む]
  • 順調
  • 問題なく順調である毎日に感謝。誰しもを尊敬し誰しもに丁寧に誰しもへ尽くす改めて心がけよう。Thank you everyday ? [続きを読む]
  • 掛川帰省
  • のどかな場所。私が1番好きな景色空ってこんなに広いのね〜ここは夫が生まれ育ったところ、掛川です掛川に帰省してきました夏の帰省はなかなかないからか、緑のエネルギーがより強く感じました〜これが噂?の、天竜浜名湖鉄道の線路??1時間に1本か2本しか通りません1両しかない可愛い電車??今回の帰省では、天竜浜名湖鉄道見れなかった〜線路脇のこの木、なんともいえない凛々しさ。形も素敵??どうして1本だけ大きいの〜〜 [続きを読む]
  • 小林麻央さん、応援している方のお一人でした。亡くなっていく命もあれば新しく生まれてくる命もある。この世に生まれてくるというのはつまりいずれ死ぬという事。わかっていながら生まれてくるはずなのに、わかっていながら毎日過ごすはずなのに、生まれてきた時点で死 を覚悟せねばならないのに、いざ死を目の前にするととってもとっても悲しくて苦しくて切ない…人がこの世に生まれて普通に生きて普通に過ごして普通くらいに [続きを読む]
  • SNOW
  • 今流行りのSNOWアプリで写真撮ってみた??とりあえずお肌バツグンにキレイ笑やはり肌の色って大事かも〜笑アプリの力ってすごいな楽しすぎる [続きを読む]
  • くみこ、ついに還暦(*???*)
  • 今日は暑い〜こりゃ、体調不良にもなりやすい時期水分には少し塩分を足して摂ってくださいねさてさて〜私は今年で32歳になります私がそんな歳にもなれば親も歳を取るわけで〜去年の父還暦に続き〜今年は母還暦です〜という事で、土曜日はファミリーで還暦のお祝い食事会してきました左から母私私の夫甥っ子姉の夫姉父記念撮影のために着用した衣装のままでお食事しに行ったので、異様なボーダー揃いです笑あざみ野にあるうかい亭 [続きを読む]
  • テレパシー
  • 今日は雨??昼間にこんなに降り続ける雨は久しぶりじゃないかなたまにはしっかり降ってくれないとね自然の中で生きているのがわたしたちですそういえば、「今日連絡しよう」と思っていたお店があったのですが、なんとテレパシー向こうからお電話が入ったなかなか驚きの出来事あ〜驚いた自分が心の奥底から真に願えば真に祈れば想いは通じるのかな今日は少し涼しいので、親愛なる八丈島のゆきさんから頂いたハーブティーを飲みな [続きを読む]
  • 着々と…
  • 着々と、さまざまな準備を進めていますなんの準備かって…?それはきっとあと数週間でお伝えできるかと思いますあともう少しだけお時間ください話は変わりますがこの間、どうしてもフォーが食べたくて久しぶりに食べにいきましたこれにパクチートッピング久しぶりのフォーは最高に美味しかった〜けれどちょっとしょっぱかった気もするな〜私の味覚が変わったのか?シェフが変わったのか?サラダ生春巻きフォーアイスクリームドリ [続きを読む]
  • ご無沙汰…
  • ブログ更新ご無沙汰してしまい、楽しみにして下さっている方々申し訳ありませんさてさて、何かとバタついている5月6月を過ごしておりますが〜至って私は元気です笑気づけば真夏かというくらい暑い日が増えてきましたね〜そんな時期はただ水分摂るだけでなく、その水分の中にほんの微量の塩分を入れて摂取してあげる事で脱水症状を防げますお茶類飲む時は仕方ないですが、お水を飲む時はぜひぜひトライしてみてください今朝のコ [続きを読む]
  • 小学校の体育館を借りてヨガ
  • 今日もわたし好みの最高のお天気です〜?こういう日はやはりテンションが上がってしまう私の中の潜在意識が喜んでいるのだな〜と細胞レベルで感じます。。。気づけば5月も後半戦ですね…早い…(´?ω?`)さてさて先日のお話ですが、200人規模のヨガdayでした〜久しぶりの大人数にいつもとは異なる興奮を覚えたわたしでした今回の件、ひょんなところからお話をいただくことができて…こんな素敵な集まりの中でヨガをさせて頂けた [続きを読む]
  • 森化してきたスタジオ庭…ʕ?̯͡?ʔ༄
  • hodoyogaスタジオ内のお庭!新緑を感じながら呼吸をして目を閉じ瞑想するともうそこは横浜とは思えぬ別世界…でもちょっとお庭が生い茂りすぎてきたな…(´?ω?`)植物たちの強い生命力を感じながら緑が創り出すフレッシュな空気を目の前から吸えるスタジオ。窓も二重窓だから外の音はほとんど聞こえず窓を開ければ草木が風でゆれる優しい音と香りに包まれるこんな素敵な場所でヨガレッスン費がたった2000円。スタジオを提供して [続きを読む]
  • 朝か昼は大食いタイプです
  • 数週間前の話ですが…どうしてもウナギが食べたくて小田原の方に大好きなウナギ屋さんがあるのでおばあちゃんちに遊びに行きがてら、おばあちゃんを誘って2人でウナギを食べてきましたおばあちゃんとウナギ屋さんに行くと必ず良い事があって…おばあちゃん、少食なのでうな重をまさかの半分ほど残すのですそれを食べるのが私。笑つまり、ウナギを1.5人前食べられる時なのですどれだけ食いしん坊なんだ…笑朝ごはんまたはお昼ごは [続きを読む]