sokonisibireru さん プロフィール

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sokonisibireruさん: テコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!
ハンドル名sokonisibireru さん
ブログタイトルテコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!
ブログURLhttp://sokonisibireru.blog.fc2.com/
サイト紹介文テコンドーのそこにシビれるネタや、あこがれるネタをゆるーく紹介しています!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2012/04/10 00:39

sokonisibireru さんのブログ記事

  • 世界大会のオフィシャルWEBとFacebook!
  • ジュニア&ベテラン世界大会まで、あと1週間です大会のWEBとかFacebookないかなーと思って探してみたのですが・・なんと、 来年イギリスのリバプールで開催される第21回世界大会のWEBを見つけました(笑)http://21st-itf-world-championship.comイギリス、気合入ってますね(^^;これで来年の世界大会の情報はしっかりキャッチできそうです!が、肝心のジュニア&ベテラン大会の情報がありません・・うーん、開催国によってこーも [続きを読む]
  • プールとうまいもの、そして戦利品
  • お盆休み中、練習はありませんすると、運動不足になりますね!ということで、嫁につきあってもらってプールへ行ってきました! プールと言っても・・こーゆう楽しそうなのじゃなくて、こーゆうストイックなのです(笑) お互い泳ぎが堪能じゃないので、一緒にウォーキングコースで基本蹴りやってました(笑)え、周りに迷惑だって?それは周りに迷惑にならない程度に空気読んでやってますよ!それに超空いてたので(笑)ははは さ [続きを読む]
  • 南大沢にいってきました!
  • 南大沢と言っても首都大学に行ったわけではありませんm(__)m南大沢のプレミアム・アウトレットに行ってきました!アディダスショップとかナイキとかプーマとか、大好きなお店がたくさんあるんですよね!スポーツウェアも安いし、たまーに行きたくなります!外観をとるのってむずかしいですねどうしても人はいっちゃいます(^^;まあ、風景への写り込みですから、ご容赦ください さて、ボクはスポーツウェアじゃなくデニムを買いまし [続きを読む]
  • プロテインが甘すぎて心が折れそう・・
  • 先日購入したプロテイン、アルプロンですが、甘すぎる!めっちゃくちゃ甘くて心が折れそうです(--;なので、低脂肪乳にしよう!と思ってスーパー行ったら良いものあったのでこれにしました!無脂肪乳です!これなら少し甘さ控えれるかも結果あまり変わりません(笑)まあ、多少飲みやすくなりましたまだあと2.8kgくらいあると思うので、全部飲み切るまでは試練がつづきます・・なかなかベストなプロテインってありませんね次はチョ [続きを読む]
  • 攻防に力を入れる!
  • 少年部も成年部も、攻防に力を入れてます! 中学生 VS 大学生中学生の相手を、成年部のメンバーにもお手伝いいただきました! 二人とも楽しそうですね^_^ つづいて成年部!攻防をふまてから、自由組手を最後にやりました!良い蹴りがたくさん出ています このタイミングは・・入る!?が、蹴りあがってしまいましたねおしい! と、いうことで、吉祥寺のマッソギクラブでした ボクは最近調子が悪いので見てるだけです [続きを読む]
  • NEW プロテイン!
  • 新しいプロテインがとどきました!箱がいようにでかいですね(^^;※大量に買ったわけじゃありません 開けてみたら・・これ、何も手を加えてません開けてそのままの状態です(笑)すき間が・・っていうか、箱と商品のサイズあってなさすぎ(笑)もちろん固定もされてないですアマゾンの梱包はあいかわらずテキトーですね 写真だと小さく見えますが、これ3kgなのででかいですその3kgが小さく見えるくらいでかい箱に入ってきました( [続きを読む]
  • ヨプチャチルギのいろいろな蹴り方練習
  • 昨日の師範練習会に参加しておかげさまで今日は筋肉痛です(^^;肩、腕、腰、足回り・・ほぼ全身ですね 笑こんなときにプロテインをきらしてるのが残念です・・明日こそ注文せねば! さて、そんな筋肉痛の今日は、ヨプチャチルギをたくさん蹴りました!足をよせないで蹴る練習や、軸足をスライドさせたり、二段で蹴る練習、踏みつけるようにして蹴る練習など、いろいろなバリエーションをかんがえて蹴りました!自分の写真ですが、 [続きを読む]
  • 360°の練習 トラの場合
  • 先週の土曜日、烏山の成年部にて、360°の練習をしました!・・っていつものことじゃんって言われそうですがいやいやいや、違うんです360°トルリョチャギはよくやるのですが、トラはそれほどやらないので、じっくり練習してみました! まずは地上でトラヨプチャチルギを練習して みんな良いフォームですね! つづいて、高く飛ばないでいいので、足はこびと、回転、カラダの使い方を意識した練習!これだけ見ると、なにしてる写真 [続きを読む]
  • 師範練習会&審判講習会
  • 本日は、府中にて師範練習会&審判講習会でした師範練習会ということで、もちろん4段以上となるため、指導者向けの、そしてとてもためになる練習でした! まず体操〜ウォーミングアップを朴ソンファ師範にご指導いただきました!肩甲骨周りや、股関節をうまくうごかすためのアップなど、とても参考になります! つづいて黄進師聖による、基本動作をご指導いただきました!リズムを意識して動作ができるようにとのことで、今後意識 [続きを読む]
  • 明日は師範練習会!
  • 明日は師範練習会です!全国から師範があつまり、師聖、師賢にご指導していただけるとても貴重な機会です!はい、すごく楽しみです明日まなんだ内容は、練習で道場の仲間にフィードバックしていきたいと思います!もちろん、ブログにも掲載してよさそうな情報は掲載させていただきたいと思います!それで、見てくれたみなさんが少しでも役立ててくれれば、さらにうれしいですね!ということで、明日にそなえて今日は早くやすみます [続きを読む]
  • 少年部合宿、無事終了しました!
  • 2泊3日の少年部合宿、無事終了しました!突然の雨に見舞われたり、こどもたち「せんせー、◯◯くんがー・・」とか、子供同士のささいな言いあらそいはどうしてもおきるのでいろいろありましたが、楽しく、厳しく、そして子どもたちのかわいさに癒やされつつ、3日間みんなですごしてきました! もちろん練習はしっかりやりましたが、それ以上に、遊びにも一生懸命です(笑)子どもたちにはボク「何をしに合宿に来たんだ! 練習だろ [続きを読む]
  • 少年部合宿にて、山梨にきております
  • 毎年恒例の少年部合宿にて、山梨にきております!昨日はネット環境がなく、残念ながら更新できなかったのですが、今日はwifiが入るので、ipadから更新しておりますさて、合宿、こちらも暑いですやはり夜は東京よりすずしいので、多少寝やすいです今日の昼間は、突然の豪雨に見舞われました山の天気はやはり変わりやすいですねおかげでさらに涼しくなりました!練習は昨日今日とたっぷりやったのですが、さすがにこどもたちにも疲れ [続きを読む]
  • 明日から少年部合宿です!
  • 明日から3日間、府中道場主催の少年部合宿です!烏山と吉祥寺からも毎年参加させてもらってるので、この5〜6年くらい、ボクも一緒に行ってます!まあ、毎年同じ場所ですし、勝手がわかってるので安心なんですが、やはり今年の暑さは驚異です!子どもたちが熱中症にならないように、十分気をつけないとですねまた、今回はいつもの小中学生たちに加え、ジュニア世界大会に行くメンバーが一緒に来るようなのでとても盛り上がりそうで [続きを読む]
  • 試合後の練習って燃えますね!
  • 今日は吉祥寺にて練習です!昨日は全日本ジュニア大会だったので、いろいろな試合を見ることができました!※正確には仕事しながらなので、じっくり見れた試合はほとんどないのですが・・試合を観たあとって、カラダうごかしたくなりませんか?そう、うずくんです(笑)ということで、今日の練習は燃えました!股関節とかハムストとか尻とか、調子は悪いのですが、わりと蹴りはしっかり蹴れました!そして、道場の仲間たちがみんな [続きを読む]
  • 自称、日本一速い全日本ジュニア2018結果速報!
  • 本日は東京の日野にて、全日本ジュニアテコンドー選手権大会2018が開催されました!全国42の道場、総勢111名の選手が出場し、多くの熱戦がくりひろげられました! と、いうことで・・やります!自称、日本一速い全日本ジュニア2018結果速報!※優勝者のみ掲載今回掲載する結果は優勝者と、敢闘賞、技能賞、MVPのみとさせていただきましたその他の結果は、テコンドー協会WEBの公式結果をお待ちください 入賞した選手のみなさま、お [続きを読む]
  • 明日は全日本ジュニア2018!
  • 明日はいよいよ全日本ジュニア大会です!選手のみなさん、準備はどうですか? スタッフ集合:7:00選手受付:8:00〜8:45選手ミーティング:8:50予定コーチミーティング:8:50予定審判ミーティング:8:30予定開会式:9:30予定試合開始:9:45予定となっております 審判、スタッフ、そしてコーチのみなさま、大会がスムーズにすすむようにご協力のほど、どうぞよろしくお願いたしますm(__)m また、明日台風の影響があまり出な [続きを読む]
  • 跳び蹴りの足のよせと、着地時のヒザについて
  • 跳び蹴りの着地時のヒザについて蹴ったあとはしっかりとヒザをたたみたいですね!でもそれ以上考えてる人は少ないのではないかと思いますしかし、それだけではなかなか跳び蹴りを蹴ったあとのバランスがくずれやすくなってしまいますとくにティミョトラヨプチャチルギやティミョパンデトルリョチャギの場合、回転が加わる分、着地でカラダが回りすぎたり、前に流れたり、そんな経験ありませんか?そう、跳びけりは蹴ることよりも蹴 [続きを読む]
  • 全日本ジュニア 選手紹介&スケジュール公開!
  • 全日本ジュニア大会まで、あと3日です!オフィシャルサイトにて、大会スケジュールと、出場選手が掲載中です!http://www.taekwon-do.co.jp/junior/2018/competitor.html 今年は顔写真を掲載しておりませんが、決して手抜きではございません!シニアの全日本大会はまだ良いのですが、ジュニアの選手たちなので、中には写真に抵抗のある保護者や関係者の方もいらっしゃるかもしれないので、顔写真の掲載はとりやめましたとは言って [続きを読む]
  • 全日本ジュニア大会の前日計量、当日の選手の受付など
  • 全日本ジュニア大会にまで、あと4日!残念ながら関東には台風が近づいてますね・・幸か不幸か、台風の影響か、気温だけはちょっと下がってきましたが、当日は台風の影響がでないことを祈ります! あらためまして、全日本ジュニア大会の前日計量、当日の選手受付など掲載します【7月28日(土) 大会前日】前日計量 ※府中道場のみで実施(1)12:30−14:00(2)18:00−19:00※遠方の選手で、止むを得ず上記の時間内にできな [続きを読む]
  • 全日本ジュニアまであと5日
  • 今週末はいよいよ全日本ジュニア大会ですあと・・5日ですね!選手のみなさん、選手の師匠のみなさま練習はかどってますでしょうか?この暑さですからね、思うように練習がすすまないこともあるかもしれませんね さて、今大会、うちの道場からは大学生になってしまった人や、受験でお休みしてる子など、残念ながら出場選手がいませんちょっとさみしいですけどねうちの道場ののメンバーの次の目標は・・今後出る大会はしぼって参加す [続きを読む]
  • 360度をつかったカウンター練習!
  • ボクに「さあ、今日は何の練習しようか?」「カウンターの練習したいです!」ということで、カウンターの練習をしました!まずはトラのカウンターそしてパンデのカウンターしかしここで問題が・・右足の蹴りが得意なので、しかけるのも右足、カウンターも右足のほうがうまく蹴れるけど・・それってかなり動きが制限されてしまいますよねじゃあどうしたら良いか?得意な足でしかけて得意な足でカウンター! ボクに「じゃあ360度でカ [続きを読む]
  • 埼玉県大会 終了しました!
  • 埼玉県大会無事終了し、先ほど帰宅しました!試合の進行はスムーズで、予定時間より早くおわったんじゃないですかねありがたいことです さて試合内容としては、良い点悪い点ありますが、たくさんの選手が出場して、とてももりあがった大会でした!うちの道場からから出場したメンバーも内容はおいといて、一応、銅メダル2個、銀メダル2個をいただくことができました悔しいおもいもしたけど、良い経験になったのではないかと思いま [続きを読む]
  • 明日は埼玉県大会!
  • 明日はいよいよ埼玉県大会です! 第16回埼玉県大会大会9:00開場9:20〜選手受付9:50〜開会式予定10:15〜試合開始予定※少年部は午前のみで競技は終了、解散予定です うちの道場からは4名ほど出場させていただきます写真は練習後の試合に向けてのお話タイム 今回、出場する全員が初試合なので、まあ、緊張すると思います 笑結果を出すのはなかなか難しいとと思いますが、まずは経験です!今回の試合にで経験値をためてレベルアッ [続きを読む]
  • 伊原副師範がきてくれました!
  • 今日は千歳船橋に伊原副師範が練習にきてくれました!というか、お願いしてきてもらいました 笑忙しいところ時間作っていただきありがとうございました! と、いうことで、マッソギの時間ですね!※もちろんマッソギの前にはトゥルも練習後しました 笑 ぼくも久しぶりにマッソギさせてもらいましたが、さすが今年の全日本で準優勝しただけあり、良い技、攻撃をだしてきますポイントをたっぷりとうばわれてしまいましたあのポイント [続きを読む]