・瓦そば (茶そば・金糸たまご・甘辛く煮た牛肉・ネギ・のり・レモン・大根おろし・もみじおろし・タレ) 今やひそかなブームになっている山口県の瓦...
・バンバンジー(きゅうり・ささ身) ・ゆで卵(塩麹漬) ・アスパラカニマヨのせ ・じゃがいもサラダ(ゆかり&チーズ) ・ミニトマト ・お...
・とうもろこしとひき肉の醤油炒め ・れんこんのひき肉のせ ・きゅうりとわかめの酢の物 ・卵焼き ・煮豆 ・ミニトマト 友人に、立派なと...
・チャプチェ ・目玉焼き ・卵焼き ・ピリ辛きゅうり ・プチトマト モランボンのチャプチェをのせただけなんですけどね。紫のお肉バージョン...
牛肉とししとうのオイスターソース炒め弁当 / しいたけとこんにゃくのピリ辛煮
・牛肉とししとうのオイスターソース炒め ・しいたけとこんにゃくのピリ辛煮 ・卵焼き ・かぼちゃのゴマよごし ・煮豆 ・大根ときゅうりの浅漬け...
・チキンのバジルソテー ・ラタトゥイユ ・カリフラワーのカレーマリネ ・プチトマト ・仕切り:青しそ ・ごはん:枝豆とひじきふりかけの混ぜご...
・煮込みハンバーグ(冷凍ストック) ・いんげんベーコン巻き ・オムレツ(ひき肉とパプリカ入り) ・ちくわきゅうり ・ごはん:枝豆とヒジキふりか...
ここのところ、らっきょを漬けたいと言いまくっていました。 同僚からは、おばさんか!と言われ憮然としつつも、そのお母様よりらっきょレシピをいただい...
・野菜の肉巻き(冷凍ストック) ・卵焼き ・ブロッコリの黒ゴマあえ ・大根ときゅうりの浅漬け ・煮豆(既製品) ・ごはん:しゃけのせ ...
・れんこんのひき肉のせ ・いんげんのベーコン巻き ・カニカマの卵巻き ・ブロッコリの胡麻和え ・赤ウインナー ・たくあん ・ごはん:とうも...
・エビチリ丼(エビチリ・レタス) ・カニカマ入り卵焼き ・ブロッコリおかかあえ ・スナップえんどう ・じゃがいもの粒マスタードあえ えび...
・タコライス ・カリフラワーのカレーマリネ ・夏野菜のソテー 目玉焼きをのせたくて焼いたのですが、スペース不足で断念。イラっとしつつその場で...
・マーボ豆 ・きんぴら(こんぴらほほ~、牛肉・ジャガイモ入り) ・きゅうりちくわ ・卵焼き ・さつまいものレモン煮 ・カリフラワの梅肉醤油漬...
・鶏もも肉の塩麹焼き ・ミニメンチカツ(掟破りの、スーパーで調達) ・ベーコン巻きトマト ・さつまいものレモン煮 ・カリフラワーの梅肉醤油漬け...
・鶏モモ肉のハーブ塩麹焼き ・プチトマトのベーコン巻 ・赤ウインナー ・かぼちゃの煮物 ・ししとうのソテー ・舞茸のレモンマリネ ・ごはん...
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