37kg以上にならないぞ♪ さん プロフィール

  •  
37kg以上にならないぞ♪さん: カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
ハンドル名37kg以上にならないぞ♪ さん
ブログタイトルカロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
ブログURLhttps://ameblo.jp/kasyokuoroogui/
サイト紹介文体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。
自由文体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記ブログです。太る恐怖症と歪んだ美意識のため元摂食障害でしたが、糖質制限ダイエットに出会ってから心身ともに安定し始めたのでカテゴリーを移動してきました♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供348回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2012/04/25 20:34

37kg以上にならないぞ♪ さんのブログ記事

  • このカルニチンサプリメントいいかも〜♪今なら半額♪
  • あまりサプリメントはご紹介していないのですが、実は、私のお給料ほとんどサプリメントに飛んでるんです。 そんなサプリメント依存症な私がお勧めするカルニチンサプリメント! MRM, アセチルLカルニチン これ、アイハーブで半額で売られています! なんといってもナチュラルな造りで、ビーガンにはそんなに詳しくないのですが、ビーガン対応。余分な添加物に形成されている日本のカルニチンサプリメントとは別世界です。 けっこ [続きを読む]
  • 糖質制限、おかずがおやつ?!
  • このお惣菜 おかずですよね。でもこれおやつなんです。 糖質制限食の出汁巻きたまごとチーズ小腹がすいたら最近こういったものをおやつにしています。 糖質ほぼ0に近いので安心して吸収できます。 だし巻たまご(゚д゚)ウマー ※ちなみに厚焼き玉子は砂糖がけっこう入ってるからだし巻きじゃないとだめだよ カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく にほんブログ村 1月12日発送開始【糖質制限・ロカボ】スリム・レアチーズ・フ [続きを読む]
  • 美味しかった冷凍食品の竜田揚げ
  • 冷凍食品のたれづけ竜田揚げが美味しいという噂だったので私も買ってみました。 甘辛だれ(特製)ってやつがいかにも美味しそうな味付け写真はないのですが、想像どおりの甘辛(やや甘め)お子様のお弁当向けかな。 ヤンニョムチキン系を想像していた私が間違いでしたが無難に美味しかったです。 こちらお弁当に入れる際は自然解凍の方がチーズのとろけ具合が絶妙かもしれません。 ささみ+チーズって元々相性のいい食材ですが、と [続きを読む]
  • まるふく低糖質麺パスタ風カルボナーラが美味しすぎ!
  • イオンのこんにゃくコーナーで見つけたこんにゃくパスタ MARUFUKU低糖質麺パスタ風カルボナーラあまり期待したいで買ったんだけど、これ、めちゃカルボナーラだわ。 こんにゃくの嫌〜な風味ゼロ! フライパンで水分めちゃ飛ばすともちもち度がアップしてグッド! 何よりこのカルボナーラの味が、美味しすぎ! これリピしよー。このメーカーのじゃないいとダメ! これならパスタ屋のカルボナーラ食べなくてこれでいいや! 美味しく [続きを読む]
  • アーモンド効果チョコ 糖質12.3g
  • 耳つぼジュエリーあまり効いてない?普通な食欲 お菓子食べちゃった。だけど一応糖質低いチョコを選んだつもりグリコのアーモンド効果糖質12.3g 他の菓子やチョコに比べたら許容範囲なお菓子。糖質12.3g 1袋食べきりサイズで1袋食べちゃうよね〜 送料無料 【ゆうパケット メール便 送料無料】グリコ アーモンド効果 1袋(40g)×5袋ゆうパケット便 メール便 送料無料【ポイント消化 送料無料】価格:1080円(税 [続きを読む]
  • 築地銀だこのタコ焼き
  • イオンモールに入ってるたこ焼き屋さんは高いけどやっぱり食べたくなるたこ焼き築地銀だこ お正月も年中無休のイオンモールに入り浸り これは相方さんがおやつ?で食べたものです。 私は糖質制限してからは、たこ焼きやお好み焼きを食べたいと思わなくなりました。そういう鉄板焼き屋さん行くなら、鉄板焼きメニューの中でも糖質の低いとんぺい焼きを頼むようにしていますが、築地銀だこはとん平焼きが無いので、相方さんが食べ [続きを読む]
  • 低糖質なおやつ?!
  • 低糖質なおやつねぎま、イカ串どうでもいいけど、イオンのお惣菜コーナーで買ったおやつ これおやつです。 お昼ご飯がもの足りなくて、低糖質な食べ物を物色して焼き鳥ねぎまとかイカ串がおやつ こんなのがおやつだなんて、オヤジ化してるわ。 でも低糖質なんですよね〜〜 にほんブログ村これもおすすめ、 こんにゃくだからヘルシー お弁当におつまみに 山形風味付き玉こんにゃく 【送料無料】【国産】【10パック】 山形風 玉こ [続きを読む]
  • 念願のデニーズ風 チーズタッカルビ
  • デニーズでチーズタッカルビが食べれるって事でようやく行ってきました!旨辛ダレにチーズをとろり。デニーズ風 チーズタッカルビ 999円(税込1,078円) 単品で1000円近くしました。糖質制限者はもちろんご飯抜きの単品で! ジュウジュウ言ってなかったけどちゃんと暖かかったです。っていうか、あまり期待してなかったけど、ちゃんと本格的で甘辛くて美味しい!このチキンが角切りじゃなくてステーキ風なのも食べ応えがあってgoo [続きを読む]
  • 【糖質制限食】ガストのモーニング
  • ガストのモーニングを初利用 10時半までモーニング。モーニングは単品でもOKだし、セットでドリンクバーとスープ、トースト付きにするかも選べて私はもちろん単品の糖質制限メニュー。スクランブルエッグ全体的にビジネスホテルの朝食ビュッフェレベルだけど、味は悪くない。これだけじゃお腹いっぱいにならないから、相方さんのカフェラテちょっともらっちゃった。 以下、相方さんは朝からガッツリ派!ドリンクバーのやつモーニン [続きを読む]
  • 29日本日の予定⇒耳つぼジュエリー⇒品川美容外科
  • 29日今日から仕事休み! お正月の食べ過ぎ防止対策で、大阪の鍼治療院で耳つぼ(ダイエット)食欲抑制のジュエリーをつけてもらう!!その後、品川美容外科に行って、脂肪燃焼点滴をする予定! 点滴は一時的だし、ジュエリーは鍼に比べたら1週間もつかもたないかもだけど、 とりあえずお正月期間のだらだら食い防止に!! 耳つぼジュエリーは効果があったらお店とご報告しま〜す! にほんブログ村 あと、甘いもの食べくなった [続きを読む]
  • セブンイレブンのローストチキンレッグ
  • クリスマスの日セブンイレブンにいったらななチキも売ってたけど、ローストチキンレッグも売ってた! これ、韓国のBHCブンバスティックチキンみたいで美味しそう味は照り焼き味で柔らかくてめちゃめちゃ美味しかった! これワシワシと食べるの夢だったんだ〜まさかセブンイレブンでローストチキンレッグが手に入るなんて(しかもカウンターフーズ)思ってなかったらから超嬉しい!お値段も400円以下だったからデパ地下で買うよりお [続きを読む]
  • 近所のスーパー銭湯で体型チェック(参考になる人いない)
  • 近所の割と大きなスーパー銭湯にいったんだけど、スーパー銭湯に行って素敵な体型の人に出会ったことがない・・・ むしろ3段腹だらけで太った人多いのはなぜ。 あの脂肪みるとぜったいあーなりたくない!!って思うのは私の美意識とか性格が超ひねくれてるから。 あと、銭湯の売店でこんなものを買って余計なものを食べてしまった。食べなくて良かったのに。 スーパー銭湯に行って他の人のふくよかな体型を見て安心してはダメだ・ [続きを読む]
  • クリスマスのデザートはハーゲンダッツ定番♪
  • クリスマスのデザートはハーゲンダッツのアイスにしました。クリスマスくらいは糖質制限抜きで(*'ω'*) なんだかんだバニラとストロベリーが一番美味しい! やっぱり美味しすぎ! クリスマスはこれで十分満足。 ケーキとか食べるよりハーゲンダッツでいい感じ♪ ハーゲンダッツの定番フレーバーで何が好きですか? バニラとストロベリーお勧めです! にほんブログ村 よろしければロハコでTポイント5倍でお求めいただけます ハー [続きを読む]
  • ななチキが旨すぎた!#セブンでメリクリ
  • #セブンでメリクリ セブンイレブンの揚げ鶏はかなりのリピーターなのですが、ななチキは初めて食べました。 11種のスパイスを使用した香り高く旨味のある味付け。風味豊かな衣に包まれたジューシーな美味しさです。食べやすい骨なしタイプ。 期間限定20円引きだったので買ってみました!ちなみに骨付きもありクリスマスにピッタリな感じ 正直揚げ鶏でも十分美味しいけど、ななチキ食べちゃうとやっぱりこちらのほうが美味しいよ [続きを読む]
  • 三角チョコパイ (マクドナルド)
  • 三角チョコパイを相方さんと半分ずつにして食べました! これ、美味しすぎてクリスマスのデザートこれでいいです。って感じ。 発売されてからだいぶ経つと思うけどもっと早くたべておけばよかった。めちゃめちゃ美味しいね。中のチョコソースがチープなチョコの味じゃなくて、パイもサックサク?チョコソースの中にアーモンドの刻み粒も入ってて嬉しい! クリスマスのデザートこれでいいんじゃないかと思ってしまう。そしてサンマ [続きを読む]
  • チキンマックナゲット #ナゲパ 
  • キャンペーン中でお得◎新しい2種のソースもマスタードもいただきました!相方さんがほぼ食べましたが、4個くらい私が食べたかな。 ある時からマックのナゲットが劇的に美味しくなってからはチキンマックナゲットの大ファンです。 3種類のソースがあれば、無限に食べれそうなきがします。がやはり糖質は(ソースの方に)高めなので5個以内に収めました。 一応私の中ではマクドナルドで食べれる糖質制限食です。 カロリー管理と低炭 [続きを読む]
  • マック(マクド)で糖質制限 #シャカチキ 
  • 久しぶりにマックでお昼ご飯 相方さんが食べたいと言っていた超グラコロビーフシチュー 新発売で話題の超グラコロビーフシチュー めちゃめちゃ美味しかったそうです!男性だとお肉が無いのでこれだけだとお腹満たされない気がします。別日にUPしますが、今ナゲットがお得だたたので、ナゲットと一緒に食べました。 私がマックでサラダ以外で唯一食べれるシャカチキチェダーチーズこれ好きなんですよぉ。シーズニングのチェダーチーズの粉 [続きを読む]
  • 下腹部ぽっこり解消!お勧めデトックスサプリメント!【iHerb】
  • iHerbで買った日本にはないお勧めデトックスサプリメント!⇒FitMiss, クレンズ、女性用クイッククレンズ & デイリーデトックスシステム 便秘解消されるだけでなくデトックス効果もある為、下腹部ぽっこりに効きました! 日本の薬局に売ってるまずくて痛い便秘薬と違って自な感じでとてもいいです♪ 実はこちらの商品、51%OFF中なんです!しかも、今ならiHerbが今年最後の年末セール中でプロモコードをカートボタン画面でDEC5OFF [続きを読む]