空色日記 さん プロフィール

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空色日記さん: 三重でバレトン 空色日記
ハンドル名空色日記 さん
ブログタイトル三重でバレトン 空色日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sora-ni-chan/
サイト紹介文三重でバレトンインストラクターをしています!バレトンダイエット&二児の子育てブログです。
自由文バレトンとは「フィットネス&バレエ&ヨガ」を組み合わせたエクササイズで、体脂肪 中性脂肪を燃焼し、バレエ効果で姿勢矯正にもなります。 ただ今四日市、桑名で活動中!企業のイベントやママサークルのイベントなど・・・出張レッスンもしています!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供382回 / 365日(平均7.3回/週) - 参加 2012/04/27 21:11

空色日記 さんのブログ記事

  • いよいよ来週♪ メンバー様限定ランチ交流会
  • 9/18 バレトンデイズ メンバー様限定 ランチ交流会にお申込み下さる皆様へいよいよ来週火曜日となりました?皆様と、メンバー様同士も、みんなでゆっくりお話できるのを楽しみにしています???https://coubic.com/balletonedayz/222008現在満員、キャンセル待ちの状態です。数点お知らせさせて頂きます!①駐車場は広めにありますが、可能であればお友達と乗り合わせてお越しください??(ご無理はなさらないで下さいね)②無料 [続きを読む]
  • 本日9:00〜ご予約START致します!
  • 【本日9:00〜予約START】台風、地震と災害が続いており自粛していましたが…たくさんの方々に 最高に楽しい癒しの時間をお届けする事で貢献できたら…という想いで告知させて頂きます??? 11/10(Sat) @rossiballet studio @yukiroots17 × @kayo_satou コラボイベント開催致します?〜すべての女性のための至福のエクササイズ時間〜日々育児やお仕事を頑張る 女性のキラキラ笑顔を応援します??? すでにお申込み予約して下さ [続きを読む]
  • 夏は冷えを溜め込みやすい??
  • 8月もあと少し…朝晩はだいぶ涼しくなりましたね?? 皆さんご存知ですか? 夏は一番冷えを溜め込みやすい季節。。 エアコンで下半身が冷えるだけでなく、薄着にもなるし、サンダルにもなる。冷たい飲み物、食べ物、果物。水分を摂りすぎるのに、塩分やミネラルは足りないから、むくむ。 足裏がだるい。ふくらはぎがつらい!なんて人、いませんか〜〜? とにかく、温めようと気を配る冬よりも、「冷えに無防備になる夏」のほうが [続きを読む]
  • 好き!を仕事にしたい方に届きますように
  • ・身体を動かす事が好き!・バレトンインストラクターになりたい ・何か資格を取得したい・サークル活動などで仲間作りをしたい・自分の好きな時間に 好きなだけお仕事したい・楽しい事が大好き!そんな方にオススメの資格をご紹介いたします?運動初心者の方が参加しやすい 有酸素運動*バレトンインストラクター養成コースについてhttps://ameblo.jp/sora-ni-chan/entry-12376599441.html2019年のインストラクター養成スケジュ [続きを読む]
  • 【募集】メンバー様向けイベントです♪
  • 【満員御礼 キャンセル待ち】9/18(火) メンバー様ランチ交流会https://ameblo.jp/sora-ni-chan/entry-12394008408.htmlバレトンデイズサークルにお越し下さる皆様との時間を とても楽しみにしています!現在満員御礼? キャンセルが出る可能性もありますので、行けるよー!という方はぜひぜひお申込み下さいませ??メンバー様限定ランチ交流会 お申込みフォーム9/6(木) THESLOW®?バレリーナスタイル体験会https://ameblo.jp/so [続きを読む]
  • 【開催報告】ベビーハンドサイン体験会?
  • ベビーハンドサイン体験会?赤ちゃんが泣いてる時、ママは赤ちゃんの欲求を満たすために色々します。オムツ変えたり、おっぱいあげたり、抱っこしたり…。そして、赤ちゃん自ら自分の想いを伝えられたら嬉しいだろうな…???そんな想いから @momota.55 さんにレクチャーしてもらいました?息子君のI君も 立派なアシスタントしてくれました??我が家の9歳、6歳の息子達も 妹と話したい!!とノリノリで参加?? 嬉しかったな [続きを読む]
  • ただいま帰りました♪
  • 今朝の朝日?この朝日を見ながら山形帰省から戻りました??今回の帰省はいつもより長め。①山形の家族に子供達と過ごしてもらう②子供達と山形を思い切り満喫③夫の趣味である渓流釣りを存分に楽しんでもらう3つ共実現できて嬉しい???私の夏休みは今日で終わり。パワーチャージ完了♪9月〜は 養成講座、イベント、市の講座、新しい取り組み…盛りだくさんです???長期休みである年末年始まで自分らしくがんばります??イン [続きを読む]
  • 一歩踏み出す勇気が欲しい方へ
  • 一歩踏み出す勇気?今日はバレトンアカデミー三重 卒業生のお二人を紹介させてもらいます♪バレトンに出会うまで インストラクター経験が無かったけれど、バレトンレッスンを受けていて バレトンが大好きになり 資格取得されました???インストラクターになって2年。たくさんたくさん迷ったり悩んだり…色々あったと思います。 だけど、確実にインストラクターとして経験を積み変化されています??久々に会うと その変化に [続きを読む]