ポスチュアスタイリスト NATSUKO さん プロフィール

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ポスチュアスタイリスト NATSUKOさん: NATSUKOのポスチュアウォーキング・美しい姿勢と歩き方@名古屋
ハンドル名ポスチュアスタイリスト NATSUKO さん
ブログタイトルNATSUKOのポスチュアウォーキング・美しい姿勢と歩き方@名古屋
ブログURLhttps://ameblo.jp/natsuko-posture/
サイト紹介文ヒップアップ・足痩せ・全身のリフトアップが大得意!エレガントなエクササイズウォーキング法です。
自由文正しい姿勢でエレガントに歩きながら驚きの体形変化を実感できます!さらに心も元気に明るく前向きに♪
どんなジュエリーよりもあなたを輝かせてくれるポスチュアウォーキング。ぜひご一緒に歩いてみませんか?


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供164回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2012/05/24 13:45

ポスチュアスタイリスト NATSUKO さんのブログ記事

  • ■【カラダ】縮こまった筋膜を簡単に見つける方法
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 今日は、カラダのお話。 ワタクシのレッスンにお越しくださっているみなさまにはおなじみの言葉、筋膜。 特に、リピーター様レッスンでは深部で強力に作用している筋膜グセをほどくためにどの筋膜をはがすと、次のクセを浮上させることができるのか、を探して、そこを重点的に積み上げ直していきます。 そう [続きを読む]
  • ■アクリルタワシ・ご希望の方にお配りします
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 先日のレッスン前、いつも素敵で、大好きなAさま?と雑談中、メイクの話から、アクリルタワシへ話題が飛びまして。 ■アクリルたわしで、カラダもぴかぴか↓https://ameblo.jp/natsuko-posture/entry-12356989279.html ■アクリルたわしで、家中ぴかぴか↓https://ameblo.jp/natsuko-posture/entry-120249221 [続きを読む]
  • ■人間だけでなく【くるま】も弱ってます
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 連日の猛暑。 みなさま、お元気ですかぁぁぁ???(^_^;) 何もしなくても、エアコンの効いた部屋にいても頭がぼぉーっとして、エネルギーが消耗されていく感じ。 ちょっと頑張ったら、もうダメージ大!回復に時間が、かかるかかる(笑) 明日は、久しぶりのレッスン開催ですがみなさまもご無理なさらず、少し [続きを読む]
  • ■【つぶやき】自分の基準 どこにある?
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です ふわふわとした夜。火星が、赤く輝いていた夜。 それぞれの人の根っこ。最近の出来事・やりとりで浮上。 俯瞰し、ニュートラルでいることの難しさを思う。 まだまだな自分を認識しつつ考える。 自分の判断基準はどこにある? カラダの基準ココロの基準生きるの基準 答えは、他人(ひと)の中にあらず最初 [続きを読む]
  • ■【メイク】いまどきの「ふんわり眉」を描くコツ
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 台風、スピードがかなり遅くなって珍しく天気予報が、はずれてしまいましたね(^_^;) みなさまの安全第一!での判断ですので仕方ないのですが、土曜の空を見て、 あーレッスンできたなー・・・あーレッスンしたかったなー・・・あーみなさまに会いたかったなー・・・と、ずっと思っておりました(^^ゞ 次回レッス [続きを読む]
  • ■子供の【熱中症】対策!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です と、溶けるねーっ!!!(^_^;)が、合言葉となりつつある今日このごろ。 みなさまお体、大丈夫ですかーっ!? 先日は、夜中でも36℃という日がありました(゚o゚〃)クーラーが苦手な方も、どうかどうか、この時期だけは、クーラーをかけて寒かったら、布団をかぶって(笑)寝てくださいね! 先日、何かの記事で [続きを読む]
  • ■【メイク】つやっつや&キラッキラで、みるみる旬顔美人?
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です このところ、なかなかブログ更新できずにおります。 楽しみにお越しくださっているみなさま申し訳ございませんm(_ _ )m 時間を見つけて、頑張って続けてまいりますので懲りずにのぞいていただけますと幸いです。 さて、先月と今月、2か月にわたって常連のみなさまへ感謝の気持ちを込めてメイク講習をさせてい [続きを読む]
  • ■【カラダ】まるでパズル!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 今日の名古屋は、39℃とか!?(泣)車の中は、46℃!とかいう、ワケわかめな温度となっておりました(゚o゚〃) 部屋の中で、クーラーかけているにも関わらず汗がでてくるという・・・。 みなさま、どうぞ!!水分・塩分、しっかりとってくださいね。そして、とにかく無理に動かず、ナマケモノのように(笑) ゆっく [続きを読む]
  • ■被災されたみなさまへ、心よりお見舞い申し上げます。
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です このたびの豪雨で被災されたみなさまへ心よりお見舞い申し上げます。 ワタクシの親戚も倉敷の真備町に住んでおり、2階天井まで浸水し、命からがら逃げたとの一報がはいりました。 豪雨被害地域のみなさまは、これからが大変かと存じます。 こんな時、何のお役にも立てないことに歯がゆい思いでいっぱいです [続きを読む]
  • ■【ブログ】公式ハッシュタグランキング「5位」ゾロ目っ!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 今日、ようやく美容院行ってきました〜♪ この数ヶ月、忙しくてキャンセルすること2回(^_^;)いい加減、白髪がすごいことになってきてユウウツだったのでうれしーっ?ちょっとだけ若返ってきました(笑) ハナシは変わりまして、このブログ。いろいろありまして、アメブロのブログランキングや日本ブログ村のラ [続きを読む]
  • ■【ビフォーアフター】自分のカラダで、奇跡は常に起こっている!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です ほんの1時間前まで、ピーカンだった空。あっという間に曇ってきて、雨降りの名古屋です。 明日からは、30度超えの日が続きそうなので梅雨の最後の雨?を堪能したいと思います(*^_^*) さて今日は、先日のリピーターマスター報告の続きです。 肋骨・鎖骨・肩関節・肩甲骨等、上半身ほぐしにここしばらくは取 [続きを読む]
  • ■【ビフォーアフター】下半身がみるみるスッキリと!!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です このところ、休日はすべてレッスン三昧のNATSUKOでこざいます。 さすがに少し疲れてきたかなー(^^ゞという時でも、みなさまにお会いすると逆にエネルギー充電っ!! 次の日に、いっさい疲れが残らないほど元気をいただいておりますヽ(*>∀ いつもありがとうございます? 最終回を迎えました【月2】リピ [続きを読む]
  • ■【オススメ】塩とまと飴 〜 再現力の高さがスバラシイ!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 普段、そんなに飴をなめたりしないワタクシですが差し入れでいただいて、最近はまっているのがこちら↓↓↓ 加藤製菓の塩とまと飴→■ もともと、トマトもそれほど好きでもないので自分だったら絶対買わなかったであろう、この飴(^_^;) トマトかー・・・そう思いながら、まったく期待せず口にいれたのです [続きを読む]
  • ■【カラダ】余分なチカラが抜けるのは、骨が正しく積みあがってから!
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です 今日の名古屋は、湿気なしの快晴!爽やかな風に、木々がそよそよと揺れる音がとっても気持ちいいですねヽ(*>∀ あーっ♪♪♪すぐにでも、お散歩行きたいっ! この数週間でようやくたどり着いた、左肩甲骨と後ろ肋骨内部の筋膜をつなげて歩く練習がしたいっっっ(≧∇≦) 先生でも、まだそんなに意識されてい [続きを読む]
  • ■【つぶやき】まず笑っとけ♪
  • 名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしておりますポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・です ふうーっ!! 2月から続いていた大きな仕事が、昨日で、すべて一段落しましたっ! 責任が伴うことには、やりたくないけど「やらねばならぬ」ことと「深刻にとらえてしまいがち」なことが多々あるのですが、何が起きても真っ先に まず笑っとけっ♪最近の座右の銘↑↑ この精神のおかげで、この数ヶ月を無事にの [続きを読む]