めぐみ さん プロフィール

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めぐみさん: ほんのりしあわせ めぐみのブログ
ハンドル名めぐみ さん
ブログタイトルほんのりしあわせ めぐみのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/megumegu3434/
サイト紹介文3人の子育てをしながら、拒食偏食を乗り越えた体験と、摂食障害専門コーチとしての活動をつづります。
自由文摂食障害を考える「ほんのりの会」を立ち上げ、代表をしています。
摂食障害当時の体験を振り返りつつ、そこにある心理やつまづきについて、語っています。
今、悩んでいる人には、ひも解くヒントになるかもしれません。
どうぞ気軽に遊びにきてくださいね。
ブログランキング初心者・・・ちょっとドキドキです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2012/06/11 21:58

めぐみ さんのブログ記事

  • 摂食障害を越えて〜起きている事柄に意味はない
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 【起きている事柄に意味はない】ってよく言うけど、昔は、その意味が、よくわからなかったな。 要は、ものごとっていうのは、どんなふうにでも意味づけができて、その人がどう意味づけするか?それによって、その人に [続きを読む]
  • カンタン☆アドラー心理学!親が自分にOKを出すこと
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 今日は、今度開催する、子育て講座のお知らせです。もしよかったら、会いに来てください^^ カンタン☆アドラー心理学親が自分にOKを出せば、子どもの問題の8割は解決する!<ライフペイジズ公認セミナー>自分 [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜いちいち、誰かに頼るのなんて。
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?いちいち、だれかに頼るのなんて、いやだなぁって思ってた。 「なんて言われるかわからない」 無意識に、いつも、<ダメな自分>がばれないように、気を使っていたからね。   よく、本当の自分を出 [続きを読む]
  • にこにこ親子大賞受賞〜〜〜!!!
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?私の大好きな、アドラー心理学とカードコーチング☆ライフペイジズを組み合わせた、子育て講座が、なんと、にこにこ親子大賞を受賞しました〜!!!  これでね、この講座を、全国の幼稚園や学校で、開催できる!もっとも [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜対人関係療法って?
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?じゃあ、予告通り、小難しい話、なんですけどね^^ みなさん、対人関係療法、って知ってますか?こちらでも、何度かご紹介したことがあるのと、摂食障害の治療では、わりと有名なので、知ってる方も多いかなと思います。私も [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜当たり前のことが、当たり前にある毎日
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?相も変わらず、忙しい毎日を送っています。今年は、長男くんが、小学校卒業→中学入学。いつもの忙しさにあいまって、ばたばたしてます^^;私も、いよいよ中学生の母になる。小さいころよりも、だいぶだいぶ、かかわりやすくな [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜傷つけること、傷つけられること
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?人を傷つけるということ、と、人から傷つけられるということ。生きてると、両方、起こるんだよね。自分と相手は、違う人間だから。どんなに気を付けていたって、互いに傷つけあう、ということは起こると思うの。  1~2 [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜子供の口に食べ物を詰め込む
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?私が、摂食障害だったころ。一番つらかったのは。「子どもに無理やり食べさせる」という症状でした。何人もの、摂食障害の方たちとかかわらせていただいてますが、なぜか、意外に聞かない、この症状。親や周りの人に食べさせ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜もう人の目を気にしない
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?摂食障害で悩む人は、まわりからの期待に敏感だった人が多いと思います。いい子が多い、と言われるのも、そのためです。そういうプレッシャーやもやもやは、自分からコントロール感を奪うので、摂食障害の症状を引き起こすエ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜親も子供もしあわせであるということ
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?長男くんを妊娠したとわかったとき。じつは、その前に流産した経験もあってさ。だから、今度は、無事に生まれてきてほしい。心からそう願って、大事に大事に、おなかをさすりながら、妊娠時期を過ごしました。つわりを感じな [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜ひとりで食べたい
  •  食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?摂食障害だったころ、ひとりでこっそりつまみ食いをするのが、クセ、でした。自分のお皿には、ちょっぴりしかのせないくせに。本当は、もっと食べたくて、人のお皿から、ちょっと、つまみ食いをするの。そして、「ああ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜体重が増えるということは
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?あけましておめでとうございます☆今年も、どうぞよろしくお願いします。年末年始、いかがお過ごしですか?今の私は、「普通の人」のように、お付き合いの中で、少し食べ過ぎて、「胃が重たいなぁ」などと感じている、今日こ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜お正月なんて
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?世の中、あと少しで年明けって、大みそかムード一色ですが。うちは、相変わらず、なんの変哲もない夜を過ごしております。小さい子どもがいると、夜遅くまで起こしておくのも、機嫌悪くなったりしんどいので。まあ、いつかゆ [続きを読む]