小次郎 さん プロフィール

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小次郎さん: 小次郎の京散歩
ハンドル名小次郎 さん
ブログタイトル小次郎の京散歩
ブログURLhttps://ameblo.jp/pit6679/
サイト紹介文アンチエイジングに目覚めた小次郎が毎日散歩している京都の街の様子を画像とともに紹介しています。
自由文小次郎は京の街散歩でメタボ体型を克服しました。
さらなる若返り(?)を目指していろんなことにチャレンジしている日々を気ままに綴ったブログを楽しんでいただけたらハッピーです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供274回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2012/06/21 09:27

小次郎 さんのブログ記事

  • 小次郎のダイエット失敗話?
  • おはようございます 京都の小次郎です 先日の日曜日に三年以上も倉庫にしまい込んでいた本(雑誌や書籍)を整理したところ、アンチエイジングやダイエットに関する本がたくさん出てきました。 その中には当時の抗加齢学会の論文もあって、数年前までアンチエイジングやダイエットを真剣に勉強していたことがまるで昨日のように思い出されました。 当時の小次郎は、それまで様々なダイエット法を試しても1〜2kgしか減ることのなか [続きを読む]
  • 勧修寺:2017年11月下旬(3)
  • おはようございます 京都の小次郎です つい先日までいたるところで『青楓』が残っていた京の街もこのところ寒い日が続いています。 皆さんの街でも木枯らしの吹く冬の寒さがやってきましたでしょうか。 先日も書かせていただきましたが小次郎は寒さが苦手なので、これからの三カ月をどう乗り切ったらよいものやら…(笑) さて、今回も前回に引き続き11月下旬に撮影させていただいた京都府京都市山科区勧修寺仁王堂町の「勧修寺 [続きを読む]
  • 勧修寺:2017年11月下旬(2)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は12月11日 月曜日 2017年も残すところ20日となってしまいました。 皆さんにとって2017年はどんな一年でしたか。 小次郎は、あと20日間でハッピーな一年にできたら…と思っています(笑)。 さて、今回も前回に引き続き11月下旬に撮影させていただいた京都府京都市山科区勧修寺仁王堂町の「勧修寺」(かじゅうじ)の境内をご覧いただきましょう。 ご覧いただいている観音堂は、江 [続きを読む]
  • 勧修寺:2017年11月下旬
  • おはようございます 京都の小次郎です 昨日は一昨日の夜に飲んだお酒が体内からなかなか抜けなくて、夕方まで気分が悪い状態が続いたため、紅葉を撮影に行くことができませんでした。 京の紅葉名所はどこも落葉状態との情報が出ていますが、とりあえず今日はカメラを持って今シーズン最後の紅葉を撮影に出かけてみようと思っています。 さて、今回は11月下旬に撮影させていただいた京都府京都市山科区勧修寺仁王堂町の「勧修寺 [続きを読む]
  • 知恩院:2017年12月(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 昨日は無事に病院で再検査を受けることができました。 再検査を受けた心臓も肺も悪化している様子は見受けられないとのことで安心しましたが、しばらくの間は薬を飲まないといけないみたいです。 安心できた小次郎は久しぶりに楽しいお酒の席に…。 というわけで、今朝はまだ体内にアルコールが残っているため、ゆっくりと11月に撮影した京の紅葉をご紹介させていただくことができません。 [続きを読む]
  • 朝から慌てています…
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は病院で心臓と肺の再検査を受ける日だったことをすっかり忘れていました。 検査の予約票をどこにしまい込んだのか…? 朝から大慌て…という状況の小次郎です。 というわけで、今回のブログは11月に撮影した京の紅葉をご覧いただく予定でしたが、12月に撮影した京都市東山区の「円山公園」(まるやまこうえん)を少しだけご覧いただこうと思います。 明日はゆっくりと11月に撮影し [続きを読む]
  • 岡崎別院:2017年11月下旬(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今年は京都市内の紅葉名所をいくつも訪ねてみたのですが、小次郎が訪ねたタイミング(時期)が悪かったためか、どの名所でも『見頃』といわれるきれいな紅葉を観ることができなかったような気がします。 狭い京の街には隣り合わせのような状態で紅葉が存在していますが、隣にあっても紅葉が同じように色付いているとは限らないんですよ…。 というわけで、今回は小次郎的にはきれいな紅葉だ [続きを読む]
  • 岡崎別院:2017年11月中旬(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 京の街も12月になって寒い日が続いていますが皆さんの街はいかがですか。 京都市内でも雪がちらつきそうな寒さがやってきたので、小次郎の愛車もそろそろスタッドレスタイヤに履き替えようかな…と思っています。 さて、今回は京都市左京区岡崎天王町にある「真宗大谷派岡崎別院」(しんしゅうおおたにはおかざきべついん)の11月中旬の様子をご覧いただきましょう。 この地は、浄土真宗 [続きを読む]
  • 真如堂:2017年11月中旬(4)
  • おはようございます 京都の小次郎です 小次郎は一昨日(12月3日:日曜日)も京都市内の紅葉名所を訪ねてみたのですが、残念ながらきれいな紅葉を撮影することはできませんでした。 というわけで、今回は11月中旬に撮影させていただいた京都府京都市左京区浄土寺真如町の「真如堂」(しんにょどう)のきれいな紅葉をご覧いただこうと思います。 同じ紅葉でも撮影に使用したカメラが異なると雰囲気がここまで違うものか…と驚か [続きを読む]
  • 鷺森神社:2017年11月中旬(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 小次郎は今(12月初旬)になって思い出したのですが、小次郎がお気に入りの京の紅葉名所は12月になってからが見応えのある写真を撮ることができたような…。 昨日まで三日間にわたってご紹介させていただいた京都市左京区の「真如堂」(しんにょどう/真正極楽寺)の紅葉も今頃(12月初旬)が見頃だったような気がします。 京都市山科区の「毘沙門堂」(びしゃもんどう)へも12月初旬に撮影 [続きを読む]
  • 真如堂:2017年11月中旬(3)
  • おはようございます 京都の小次郎です 昨日(12月2日:土曜日)の京都市内(紅葉名所周辺)の道路は、観光バスや自家用車で大渋滞…駐車場も終日満車状態となっていました。 今日も京都市内の道路は渋滞が予想されるので、マイカーで京都観光される方・市バス・私鉄バス等を利用して観光される方は、時間の余裕をもって行動されることをお薦めします。 さて、今回も前回に引き続き11月中旬に撮影させていただいた京都府京都市左 [続きを読む]
  • 真如堂:2017年11月中旬(2)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は12月2日 土曜日  2017年もいよいよ師走になってしまいましたね。 紅葉真っ盛りの京の街には、昨日も大勢の観光客がいらっしゃっていました。 今日も京都市内(特に紅葉名所の周辺)では交通渋滞が予想されるので、マイカーで観光される方・バスで移動される方は時間の余裕をもって行動されることをお薦めします。 さて、今回も前回に引き続き11月中旬に撮影させていただいた京都府 [続きを読む]
  • 真如堂:2017年11月中旬(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は12月1日 金曜日 いよいよ2017年12月が始まりました。 先月(11月)は、小次郎にとって今までに経験したことのない不調続きの一ケ月だったので、今月は楽しい(充実した)ひと月にしたいと思っているのですが…。 今月(12月)も体調が回復(全快)したわけでもないにもかかわらず、お仕事関係の『忘年会』の予定がいくつも入ってしまったため、スタートから気が重い小次郎です。 と [続きを読む]
  • 栄摂院:2017年11月(2)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は11月30日 木曜日 明日から2017年12月が始まるかと思うと何とも言えない寂しさがあるのは小次郎だけでしょうか…。 一昨年くらいから12月になると「一年ってこんなにも短かったかなぁ…」と悲しくなってしまう小次郎は、死期が近づいているのかもしれませんね(笑)。 先日も書かせていただきましたが小次郎の2017年11月は、今までに経験したことのない不調続きの一ケ月でした。 来月 [続きを読む]
  • 龍光院:2017年11月
  • おはようございます 京都の小次郎です 前回のブログでは、この時期だけ境内を特別開放されている京都市左京区黒谷町にある浄土宗の大本山「金戒光明寺」(こんかいこうみょうじ)の塔頭のひとつ「栄摂院」(えいしょういん)の紅葉をご覧いただきましたが、今回は栄摂院のお向かいにある「龍光院」(りょうこういん)の紅葉をご覧いただこうと思います。 ご覧いただいている龍光院も金戒光明寺の塔頭のひとつで、阿弥陀如来を [続きを読む]
  • 栄摂院:2017年11月(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は11月28日 火曜日 2017年11月もあと3日になってしまいましたね。 今週末には12月になってしまうんですからね…驚きですよ。 先週末には見頃だった紅葉もそろそろ散りはじめる(という表現でいいのかな?)のでしょうね。 11月初旬にはまだ青葉が残っていた楓もたくさんあったはずなのに…、京の紅葉名所は一ケ月でまったく違う楓(紅葉)に変わってしまいました。 というわけで、今回 [続きを読む]
  • 知恩院:2017年11月(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は11月27日 月曜日 あと4日で12月(師走)ですよー!? 寒がりの小次郎はそろそろ長袖の『ヒートテック』(ユニクロの防寒機能ウエア)の出番かな?と思う今日この頃ですが、11月から長袖のアンダーウエアを着用し始めると1月下旬から2月初旬の極寒期に耐えられないのでは…という恐れから、しばらくの間は半袖の『ヒートテック』で頑張ってみます。 1月下旬から2月初旬の極寒期には『 [続きを読む]
  • 続・鹿王院:2017年11月
  • おはようございます 京都の小次郎です つい先日まで暑い夏だったのに…。 なんて夏を懐かしむってことは…そうなんです。 北国で生まれた小次郎は、「冬」が苦手、「寒さ」が大の苦手なんです。 先週末には最低気温が4℃まで下がったみたいで、京の街にも冬が駆け足でやってきそうな雰囲気です。 今日は昼過ぎまで時間の余裕ができたので、京の街の紅葉名所へ撮影に行こうと思っていますが、今朝の空模様からは快晴となるかどう [続きを読む]
  • 赤山禅院の紅葉:2017年11月(2)
  • おはようございます 京都の小次郎です 京の街の紅葉名所付近の道路は先日から大渋滞、駐車場は満車の状態が続いています。 京都観光に自家用車でお越しの方は、時間の余裕をもって観光(行動)されることをお薦めします。 さて、今回は前回に引き続き京都府京都市左京区修学院開根坊町にある比叡山延暦寺の別院「赤山禅院」(せきざんぜんいん)の11月の様子をご覧いただこうと思います。 ところで、皆さんは比叡山延暦寺の「 [続きを読む]
  • 赤山禅院の紅葉:2017年11月(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は11月24日金曜日、会社勤めの方は今日もお休みにして四連休とされている方もいらっしゃるかもしれませんね。 というわけで(?)、京の街の観光名所は一昨日から交通渋滞で公共交通機関(市バスや私鉄バス)の運行に支障が出ているようです。 京の街は『観光』で潤っているのだから…という声が聞こえてきそうですが、京の紅葉名所の近くに住んでいる者にとっては、この時期の交通渋滞 [続きを読む]
  • n-3系多価不飽和脂肪酸はお魚から…
  • おはようございます 京都の小次郎です 前回のブログでは免疫力を高めて健康な体を…という話を書かせていただきましたが、免疫力を高めるためにお薦めした『n-3系多価不飽和脂肪酸』がどのような食品に含まれているかという説明をまったくしていなかったことに先ほど気付きました(ゴメンナサイ)。 n-3系多価不飽和脂肪酸が多く含まれているのはどのような食品(食用油を除く)かというと、『魚』なんです。 マグロやハマチ/ブ [続きを読む]
  • 免疫力を高めないと…
  • おはようございます 京都の小次郎です 前回のブログで小次郎の体調の悪さを延々と書き綴ってしまったこと反省しています。 不健康を自慢しているようではいけませんね。 まずは、免疫力を高めて健康な体を取り戻さないと…。 免疫力を高めるためには、n-3系多価不飽和脂肪酸がお薦めです。 α(アルファ)−リノレン酸やエイコサペンタエン酸(EPA)、ドコサヘキサエン酸(DHA)などのn-3系多価不飽和脂肪酸は、血中の中性脂肪 [続きを読む]
  • 毘沙門堂:2017年11月(2)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今日は11月21日火曜日 2017年の11月も残すところ10日となってしまいましたね。 小次郎にとっての2017年11月は、さまざまな病気(体の不調)が一気に襲ってきた一ケ月だったような気がします。 10月に「蝸牛型メニエール病」と診断されてから難聴と頭痛になやまされていたところに、喘息とアレルギー性鼻炎が襲ってきたかと思えば、心臓と肺も一か月後に再検査を受けるようにとの診断が…。 [続きを読む]
  • 毘沙門堂:2017年11月(1)
  • おはようございます 京都の小次郎です 今回の「小次郎の京散歩」は、京の紅葉名所の色付き始めた『楓』をお届けします。 この寺院を撮影した日の昼食は、JRの車内でした(笑)。 というわけで、11月中旬の平日の昼休みに撮りに行ってきた紅葉をご覧ください。 これは京都府京都市山科区安朱稲荷山町にある「毘沙門堂」(びしゃもんどう)の仁王門に吊り下げられている提灯です。 毘沙門堂の正式なお名前は護法山安国院出雲寺 [続きを読む]
  • 11月初めの京の紅葉
  • おはようございます 京都の小次郎です 先日から空き時間を見つけては京の街の紅葉を少しずつ撮ってきましたが、昨日はスケジュールの空きができたので、雨の中、京の紅葉名所を3時間くらい歩き回って『色付き始めた楓』を撮影してきました。 昨日訪ねた紅葉名所は、色付いた葉に混じって青葉も残っていたので、もしかすると次の休日に行くべきだったかもしれませんね。 昨日は冷たい雨が降る中での撮影になったため、体調のすぐ [続きを読む]