chie さん プロフィール

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chieさん: *。smile HAPPY。*
ハンドル名chie さん
ブログタイトル*。smile HAPPY。*
ブログURLhttps://ameblo.jp/beauty-fitness/
サイト紹介文ポーセラーツ・お料理・ランニング・ダンスetc… Happyな日々を綴っています☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供174回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2012/06/25 16:45

chie さんのブログ記事

  • 【シューズ】NIKE EPIC REACT
  • 発売になったばかりのNIKE EPIC REACT FLYKNIT新色のピンクパール私の足は実はNIKEのシューズに向かない足で今まで避けてきたのですがズームフライやペガサスをトライアルしてみてあ、履けるかも…先日のイベントでリアクトをトライアル履き心地がとても良くしかも新色にピンクが出ると聞きつけ発売日にポチったのでした届いたばかりのこの子を履いてこれからチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの応援に行ってきます!!たくさん [続きを読む]
  • 【トレーニング】SAYAトレとご近所ゆるラン
  • 今日の午前中はトレーニング先月から通い始めたレッスンは自分の行けるときに自分のペースで無理なく出来るから続けたいなって思える午後はご近所をゆるラン風が強くて寒いかなーと思ったら全然そんなことなくてとーっても気持ち良い走るのが本格的に気持ちいい時期になりましたねランニングを長く続けるために走る以外のトレーニングを取り入れることも必要なのかなと思い始めたこの頃いい方に向かいますように [続きを読む]
  • 【大会応援】20回記念 長野マラソン2018
  • 全国的に荒れ荒れだった日曜日始発の新幹線に乗ってちょっと近くの長野までラン仲間の応援に行ってきました7:30すぎに長野駅に着いた時は気にならない程度の雨降りだったけど時間が経つにつれ雨足は強まる一方でもスタート時刻には弱まったとか!?最初の応援ポイントは7.5kmくらい中御所交差点付近トップ集団の速さたるやあっという間に走り去っていきます3時間45〜50分くらいの集団結構強めの降りこの後25km地点に移動するもキ [続きを読む]
  • 【美活】朝マスク
  • 朝がとても苦手です出来ればギリギリまで寝ていたいくらいwでもそんなわけにもいかずたまにちょっとだけ朝美容をおサボりSaborino 目ざまシートフレッシュ果実のホワイトタイプビタミンC誘導体配合すっきり引き締めながら潤う透明感60秒貼るだけでOKお化粧ノリも良くってすっかひお世話になってますSaborino サボリーノ [続きを読む]
  • 【ランニング】ブルータータンの競技場
  • 平日休みを利用して友人とトラック練習しに行きました場所は夢の国の入口舞浜駅から徒歩10分の浦安市陸上競技場友人→長野マラソンの最終練習私→1000m×3本暑くって10分くらいアップしただけで汗だく状態でも滅多に使えないブルータータンのトラックで走れて良い練習が出来ました更衣室もシャワー室もとてもキレイで良かったです [続きを読む]
  • 【ランニング】PARACUP〜未来につなぐ・つながるtasuki〜
  • 友人たちとフルーツのかぶりものして多摩川を10kmゆるランパラカップは世界の子供達を支援することを目的に開催されるチャリティーのマラソン大会で大会の収益は世界の子どもたちの教育・生活支援のために贈られます走る人も応援に来る人もみんなが笑顔になれるハートウォーミングな大会だから私もこの日だけは仮装して思いっきり楽しむことにしています今年は素晴らしいお天気のもとわいわいと走らせていただけたことに感謝ですP [続きを読む]
  • 【シューズ】新しいシューズとトレーニング再開
  • 2018シーズンに向けてシューズを新しくしました2016〜2017とVAZEE PACEを使っていたのですが今度は HANZO Tを新たに購入いいシューズだよとみなさん言ってくださるのでシューズに負けないように頑張りたいと思いますそしてトレーニングを再開しました先日久しぶりにトレーニングしたらお尻と二の腕が筋肉痛に以前は定期的にやっていたのに全然やらなくなってしまったので出来ていたことが出来なくなっているという悲しみ…でも続 [続きを読む]
  • 【ランニング】ほほえみの丘で会いましょう
  • 先日のことサブエガ(フルマラソン2時間50分以内)なお友だちと一緒に埼玉県飯能市にあるほほえみの丘へ走りに行ってきました宮沢湖を周回するクロカンコースでアップダウンもいい感じであるのでトレーニングにはもってこい友人はそこで練習してサブ3達成したとか…不整地は体幹トレーニングにもなるし一石二鳥にも三鳥にもなりますウルトラやトレランの大会も続々とあるしまたお休み合わせて走りに連れてってもらわなきゃなー [続きを読む]
  • 【練習会】どんだけインターバル
  • 季節外れの雪が降った春分の日吉田香織さんの練習会に友人と参加してきましたそもそも500mインターバル×42本の練習会に申込む人たちなので大雨で凍えそうなのに結構な参加率5'30"/kmチームで走るもどんどん寒くなり10人くらいのグループも次第に人が減り30本走ったところで終わりにしましょう!と声がかかる走っていれば寒さはそれほど感じなくても動きを止めれば凍えそうとは言え1人じゃ絶対出来ないいい練習をさせていただきま [続きを読む]
  • 【ランニング】渋谷表参道ウィメンズラン
  • 3月ラストは第1回から参加させていただいている渋谷表参道ウィメンズラン女性だけ明治神宮内が走れる表参道が走れるとキラキラ感満載な大会ですが渋谷という土地柄アップダウンしかなくでもたった10Kのレースでこんなにも楽しく走れるコース設定ってなかなかなくて好きすぎて毎年エントリーしてます今年はたくさんの友だちに会えたりラン仲間がボランティアで参加してくれたり応援で来てくれてたりといつも以上に楽しく走れました [続きを読む]
  • 【ランニング】夜桜ラン
  • 先日ご近所さんなラン仲間と夜桜ラン少し早めの時間だったからなのか駅から少し遠いところだからなのかお花見している人もチラホラで私たちも写真撮りながらのんびりと走ってきました今年はあっという間に満開になって日中のお花見は1回だけだったけど走って夜桜たくさん見ることが出来ました ?˘?˘??? 今夜は 桜パトロール2018? ・* 家から待ち合わせ場所までは もちろんランで #ネリマー女子 @ki29co きーちゃん @taka [続きを読む]
  • 【ランニング】NIKE TOKYO GO SUNDAY
  • NIKE TOKYO GO SUNDAYに参加してきました全6回のイベントこの日は TOKYOのYを描くラン"ふわかるびよーん"のナイキリアクトのトライアル噂どおりの軽い履き心地でした初参加のかたも結構いて練習でメニューをこなすのも大事だけどこうやってワイワイとおしゃべりしながらランを楽しむのも大好きおみやげにはオリジナルマシュマロをいただきました ?˘?˘??? NIKE TOKYO GO SUNDAY ・ #ナイキリアクト のトライアル ランでT [続きを読む]
  • 【練習会】きのこ師匠の坂道インターバル
  • 大阪マラソン2017で女子総合優勝をしたきのこ師匠こと木下裕美子さんの練習会アップダウン×フラットが絶妙なバランスで組み合わさったコースでの1000mインターバル夏にこのコースで1000m×3本をやったことはあるのですが今回は師匠が日頃やっているメニューをということでMAX1000×10本で私はリカバリータイム含めて8分サイクルのチームでスタート8分チームは1000m×7本本当は7分チームで最後まで走りたかったけど過呼吸が出てし [続きを読む]
  • Hello April♪
  • 今日から4月ランのこともラン以外のこともマイペースに先日東京2020countdownのページに掲載していただきましたInstagram→2020countdownアスリートはもちろん一般市民アスリートなどいろんな方が掲載されているのでぜひ ?˘?˘??? 今日は私だったようで 載っけていただきました?? ・ #ぶさいく顔どアップ #ホントすみません *????????????????* Repost from @2020countdown @TopRankRepost #TopRankRe [続きを読む]
  • 【ランニング】青梅マラソン
  • またまた時差投稿2月にこちらも毎年恒例になっている青梅マラソンに参加してきました2週間後に鹿児島マラソンを控えていたので抑えつつもPBは更新したい!と相変わらず目標だけは高く友人に15kmまで引っ張ってもらい最終的には2時間44分でゴールPB更新とはなりませんでしたが最後まで楽しく走ることが出来ました青梅マラソンはアップダウンのキツいコースですがお祭りみたいで本当に楽しい応援に駆けつけてくれた仲間たちや沿道で [続きを読む]
  • 【大会応援】東京マラソン2018
  • 2月ラストは東京マラソン 今年も安定の落選 昨年までは当日ボランティアとして活動していましたが 今年は初めて応援隊として3チームくらいに分かれてあっちこっちと応援して来ました当日は寒かったけどランナーさんにとっては好条件みなさんとてもステキな笑顔で走っていました ?˘?˘??? 東京がひとつになる日 東京がひとつになった日 たくさんの感動を ありがとうございました??*。 *??????????????? [続きを読む]
  • 【ランニング】鹿児島マラソン2018
  • 先週末、私の故郷でもある鹿児島で開催された鹿児島マラソンに参加してきました明治維新150周年記念 鹿児島マラソン2018前日までの天気や気温とは打って変わってまるで夏のような日3月はじめなのに半袖短パンで走っても汗だくでも昨年土砂降りで観れなかった景色が今年はしっかり見れました目標達成出来なかったからまた来年も走りに行かなきゃなー笑完走メダルも可愛いし景色抜群おもてなし抜群とてもいい大会なのでぜひたくさん [続きを読む]
  • 【ランニング】NRC Breaking3.5 LONGRUN
  • 先日、NRC Breaking3.5 LONG RUNに参加してきました青梅マラソンも近かったので5'30"/kmで20km走るチームでこの日は隅田川のほうまで行くコース朝の川沿いは本当に気持ちが良いですね ?˘?˘??? NRC Breaking3.5 LONGRUN RUNCUBEを起点に隅田川のほうまで行く20km 怖気づいて(笑)5:30/kmチームで 行ってみたら友だちもいて おしゃべりしながら楽しくランラン 途中でイベントのロケハンしてた友だちにも遭遇 ・ 午後はお [続きを読む]
  • 【トレイル】景信山でお餅つきと山ごはん
  • 友だちの企画で景信山でお餅つきと山ごはんしてきました高尾駅から小仏までバスで行き小仏こ登山口からたぬきさんがいる小仏峠を経由して景信山まで1時間ちょっとしっかり雪が残っていたので雪だー!雪だーー!!なんてはしゃぎながらわいわいと景信山の茶屋でお餅つきの予約すると杵・臼・蒸したもち米を用意してくださいます!プラスで鍋をお借りしてみんなで豚汁とお汁粉、ホットワイン作りちびっこも入れて総勢31人での賑やか [続きを読む]
  • 【練習会】BEST SMILE RUNNING
  • 今期から入会した千葉真子さんのBEST SMILE RUNNING2月の練習会に参加してきました織田フィールド貸切!3000m+2000m+1000m+400m(繋ぎは400mゆるjog)3000mはレースペースで行きましょーだったのでゆるめの5'30"/kmのチームできっちり5'30"/kmを維持して16'30"でゴール2000m以降はピリッと行きましょーだったので徐々にペースを上げていき2000mは4'50"/kmで1000mは4'30"/kmでゴールラスト400mは必死の形相で95秒(4'02"/km)1人じゃ [続きを読む]
  • 【大会応援】別府大分毎日マラソン
  • 日曜日は日帰りで大分へ本当は2泊3日で温泉旅行兼ねて行くつもりで早々に往復の飛行機も旅館も予約してたけど9月に異動になった関係で有休取れずそれでも応援したくて無理矢理日帰りで行ってきちゃいました(笑)大分はまさかの空港から大分市内・別府市内に出る空港バスは1時間に1本しかないのに駐機場に入れず機内で待機することになり空港からうみたまごまで約40kmをタクシーという名のオトナの乗り物で移動スタート45分前にギリ [続きを読む]
  • キノコメソッドおつカレー会
  • 昨年11月の大阪マラソンで女子総合優勝をした"きのこ師匠"こと木下裕美子さんを囲んで"きのこメソッドおつカレー会"を開催まだまだみんなこれからシーズン後半戦別大走る人青梅走る人東京走る人などなど(私も3月に鹿児島と名古屋控えてるけど)みんなでワイワイとこれからのことこれまでのことたくさんたくさん話して来ましたあっという間の3時間みんなでお店の前で写真師匠と私のサイズ感が一緒…笑お食事させていただいたお店 [続きを読む]
  • 【大会応援】新宿シティ2018
  • 同じチームの友だちが走るので新宿シティの応援へプロ級のカメラ撮影するお仲間も一緒にレモンかぶってたらめっちゃ目立ったけどランナーさんたちの注目の的(笑)久しぶりに大声で応援してきて楽しかったなー(*'▽'*) ?˘?˘??? 新宿シティー応援 ・ しらぴょんさんとご一緒させていただき ナイスなポイントで応援 ハーフも10kmも周回コースだから何度も応援出来て良かったです?? ・ 参加されたみなさん 寒いなか本当に [続きを読む]
  • 【ランニング】ゆるらんめし会
  • 昨晩はゆるらんめし会ゆるランしてゴールがごはんというその名の通りのお遊び??数寄屋橋を出発して皇居を1kmくらい走り東宮御所のほうへ向かい青山一丁目を経由してゴールは日本青年館1階にあるSTADIUM CAFEよく参加しているランイベントでも使ってるお店で店員さんも顔見知りだったこともありお料理はリクエストに応えてくださいました?みんなでワイワイと楽しい時間になりました(*'▽'*)STADIUM CAFE ?? お芋とチキン [続きを読む]