chie さん プロフィール

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chieさん: *。smile HAPPY。*
ハンドル名chie さん
ブログタイトル*。smile HAPPY。*
ブログURLhttps://ameblo.jp/beauty-fitness/
サイト紹介文ポーセラーツ・お料理・ランニング・ダンスetc… Happyな日々を綴っています☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2012/06/25 16:45

chie さんのブログ記事

  • 【大会参加】葛西臨海公園7時間走に参加してきました
  • 今日で7月も終わりホントにあっという間です…時系列が逆になりますが富士登山競走の前に葛西臨海公園7時間走に参加してきました猛暑の中、1周約4kmの周回コースを7時間好きなだけグルグル1周ごとにスタート/ゴール地点にある表に自分自身で○印をつけるだね7時間の間は何をしてもOKなので途中で観覧車乗ったり水族館行ったりゲームセンターで遊んだりとなんともゆるクレイジーな大会です私的にはあくまでも富士登山競走の調整とい [続きを読む]
  • 【大会参加】第71回富士登山競走
  • 第71回富士登山競走 五合目コースに初チャレンジしてきました絶対に走らないであろう大会の1つがこの富士登山競走だったわけですが今しか出来ないと思い立ち五合目コースにエントリーしたのが今年の3月のこと試走には結局1度しか行けずその試走タイムも3時間と散々なもの制限時間3時間半も危うい状況ロードの上りが全然走れないのが露呈しました逆に、馬返し〜五合目の山区間は勾配キツめでも楽しくてあ!私はここを強みに作戦立て [続きを読む]
  • 【ランニング】富士登山競争の試走に行ってきました
  • 今月末に開催される富士登山競争今年で71回になる歴史ある大会です富士吉田市役所をスタートし目指すのは富士山山頂(標高3,776m)標高差は3,000m今回、初チャレンジの私は標高2,230m佐藤小屋がゴールとなる5合目コースにエントリー舗装路・登山道とひたすら上り続けないといけないのです富士山駅の近くにある駐車場に車を止めて富士吉田市役所に移動していざスタート!!コースにもなっているメイン通りには幟がずーっと立ててあり [続きを読む]
  • 【トレラン】陣馬山へ行ってきました
  • 猛暑日となった今日相模湖駅を起点に陣馬山へ相模湖駅〜与瀬神社〜明王峠〜陣馬山与瀬神社から少し上がり振り返ると相模湖が目の前にこちら側のルートはハイカーさんも多くなくのんびりと歩いて上りフラットなところはトコトコと山の中は涼しいからか紫陽花がまだ咲いていたり!!明王峠を過ぎると高尾山方面からのハイカーさんやランナーさんで賑わってきますここまで来ると陣馬山ももうすぐそしてついに!お正月振りの白いお馬さ [続きを読む]
  • 【トレラン】日和田山へ行ってきました
  • 友人に連れて行ってもらい日高市にある日和田山へここのお山秋は曼珠沙華で有名な巾着田のすぐ近くなんです日高市のすぐお隣飯能にある宮沢湖温泉に荷物を預けて宮沢湖〜ほほえみの丘〜巾着田を通って行きます今回の目標は山頂でおやつタイムをすることだったので前の晩に作った紫蘇ジュースを凍らせて宮沢湖に行く途中で四里餅を買って行きましたザックの中でユサユサされてお餅が可哀想なことになってしまったけど山頂ピクニック [続きを読む]
  • 【アイテム】オルガニクスアンバサダーになりました
  • ブラジル発のナチュラルスーパーフードドリンクORGANIQこのORGANIQが2018年6月にブランドリニューアルしORGANIXとしてスタート7月よりアンバサダーとして活動することになりました元々愛用していた商品なだけにとても嬉しく素晴らしい機会を与えていただき感謝しております私はもちろん他のORGANIXアンバサダーの方々もブログを更新しているのでぜひご覧いただけたら嬉しいですORGANIX ブログ私の第1弾記事はこちら超がつくほど運 [続きを読む]
  • 【ランニング】wingle練習会に参加してきました
  • 昨日はwingleのどんだけ〜激アツミックスインターバルに急遽参加吉田香織選手はじめ先日のサロマ湖ウルトラマラソンで世界選手権日本代表に選出された楠瀬祐子さんtop gear代表 白方健一さんなど豪華ペーサー陣とついてくれる超ドM練習会マラソン選手が取入れているという内容が昨日のメニューこのwingle練習会給水にはMEDALISTが入ってくれてもうホントに至れり尽くせりなんです木陰が多少はあったものの湿度も高くてやっぱり暑い [続きを読む]
  • 【トレラン】FTR名栗のコースを走ってきました
  • 週末の予定が急遽変更になったので友人にFTR名栗のコースを走りに連れて行ってもらいました大ヨケの滝を見たらすぐに登山道入口入口で見た大ヨケの滝真上はこんな感じになってます登山道をさらに上がると小ヨケの滝小ヨケの滝から中登坂への分岐に戻り急坂を上って行くと少しだけ開けるは降っていなかったけど湿度が高くてザックとウェアもどうしたの?って言うくらいびしょ濡れ小回りコースは8kmくらいなので途中から蕨山のピスト [続きを読む]
  • 【ドリンク】ぬちまーす入りレモンウォーター
  • このところ熱中症になりやすくて相談をしたら教えていただいたのがぬちまーす沖縄の方言で・ぬち=命・まーす=塩『命の塩』という名前のこの塩一般的な塩と比べて塩分が低く海洋成分が豊富な海塩なんだとかぬちまーすを入れたレモンウォーターを教えていただき早速作ってみました・水 500mL・ぬちまーす 小さじ1/3〜1/4・レモン果汁 大さじ1クエン酸入りMgも豊富飲み口もさっぱりしていてこの季節にピッタリ紫蘇ジュースとともに夏 [続きを読む]
  • 【アイテム】goodrのサングラス
  • 普段はサングラスをしない私ですがハヤリに乗っかってしまいついに買ってしまいましたgoodr ランニングサングラス / ピンクFun(楽しい)Fashionable(おしゃれ)Functional(実用的)Affortable(手頃)というキーワードをコンセプトに西海岸を中心にアメリカで人気を博しているLA生まれのランニングサングラス私が実際に目にしたのは4月に開催されたUTMFの会場で先行販売されていたときのことあれからずーっと気になっていたけど [続きを読む]
  • 【アイテム】Insane Insideのcap
  • 走るときのヘッドアイテムはBuffかバイザーでしたBuffをヘアバンドみたいにするのがお気に入り頭が小さいので目深になってしまったり風で飛ばされそうになったりそれがストレスでcap派ではなかったのですが、友人がpostしてたcapに一目惚れし探しまわって遂に発見サロモンアスリートのMartina Valmassoiが立ち上げたのがこのInsane Inside・Insane:狂気、正気でない真夜中の山をヘッデンつけて走ったり100mileもの距離を走ったり [続きを読む]
  • 【トレラン】飯能アルプス うどんラン
  • 7月最初のランは飯能アルプスでトレラン浅見茶屋のおうどん目指してわいわいがやがやと楽しんで来ました!飯能あるあるの・木の根っこだらけの上りと下り・細かなアップダウンに翻弄されながらも愉快なメンバーが一緒だから楽しい肝心のおうどんは2人前を8人で仲良くわけっこプラスでところてん黒蜜付き補給のドリンクには手作りの紫蘇ジュースを粉飴入りのお水で割ったもの紫蘇ジュースにクエン酸も入っているのでこの時期とって [続きを読む]
  • 【トレラン】大山・丹沢 ゆるふわトレラン
  • 友人にアテンドしてもらい大山・丹沢をゆるふわトレラン直近でウルトラマラソンがあったので影響が出ない程度にダウンヒルメインの15kmくらいちょうど新しく買ったシューズも届き足慣らしも兼ねておNewのシューズはTECNICA inferno実際にトライアルで山を走らせていただいたことがありそのときの印象があまりにも良く次買うときはこの子にしよう!と密かに思っていましたビブラムソールでグリップ力は抜群クッション性やフィット [続きを読む]
  • 【ランニング】Body&Soul Running Club
  • タレントでランナーとしても活躍中の西谷綾子さんのランニングクラブ練習会に参加してきました綾子さんとはきのこ師匠つながりで練習会や大会などでよく会ったりしていて仲良くしていただいていますこの日の練習会は織田フィールドで600m×6本(r=200m)のインターバル4:26-4:28-4:22-4:34-4:35-4:27(/km)の何ともナイスなペーサーをしてくれたのはラン友でありBaSRCアシスタントコーチのゆりちゃんフワッとピリッと良い練習させても [続きを読む]
  • 【トレラン】成木の森トレイルラン
  • GW最終日の5/6(日)に開催された成木の森トレイルラン場所は青梅と都心からも行きやすく里山を走れる大会ということでエントリーラン仲間も一緒でみんなでワイワイと走りに行きました新緑の里山はとても気持ち良く動画撮ったり写真撮ったりしながら折返し地点の棒の嶺山に到着のんびりといい感じで来れていたので補給がてら立ち止まったら瞬きしたすきに右眼のコンタクトが落下よくやるんです…これうっかり替えを入れていなくて右 [続きを読む]
  • 【ランニング】下町観光もぐもぐラン
  • GWのこと大阪マラソン2017で女子総合優勝をしたきのこ師匠こと木下裕美子さんのゆるランイベントに参加しました神保町を出発して湯島神社〜上野公園〜延壽寺(健脚祈願)〜谷中銀座〜東大〜根津神社〜神保町の約12kmくらい湯島神社でお詣りして延壽寺で健脚祈願のお守りを買って谷中銀座でもぐもぐ和栗やさんの栗ソフト??栗の味が濃くて美味しいーこのイベント個人で申込みしたのですが行ってみたら知ってる顔がちらほらいつメン [続きを読む]
  • 【トレラン】UTMF/STY 2018
  • 4月末は憧れだったトレイルの大会2016年の秋にも出場したのですがそのときは涸れ沢が濁流になり大会途中で中止環境整備やコース設定地元の方々との協議を重ね2018年4月に復活この日をずっとずっと待ち続けていましたもう開会式で鏑木毅さんの言葉を耳にしただけで感極まるスタートラインに立たせてもらえたそれが本当に嬉しすぎましたこの大会UTMF(Ultra Trail Mt.Fuji)は富士山まわりの山々を巡る100mileのレース制限時間は46時間 [続きを読む]
  • 【シューズ】NIKE EPIC REACT
  • 発売になったばかりのNIKE EPIC REACT FLYKNIT新色のピンクパール私の足は実はNIKEのシューズに向かない足で今まで避けてきたのですがズームフライやペガサスをトライアルしてみてあ、履けるかも…先日のイベントでリアクトをトライアル履き心地がとても良くしかも新色にピンクが出ると聞きつけ発売日にポチったのでした届いたばかりのこの子を履いてこれからチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの応援に行ってきます!!たくさん [続きを読む]
  • 【トレーニング】SAYAトレとご近所ゆるラン
  • 今日の午前中はトレーニング先月から通い始めたレッスンは自分の行けるときに自分のペースで無理なく出来るから続けたいなって思える午後はご近所をゆるラン風が強くて寒いかなーと思ったら全然そんなことなくてとーっても気持ち良い走るのが本格的に気持ちいい時期になりましたねランニングを長く続けるために走る以外のトレーニングを取り入れることも必要なのかなと思い始めたこの頃いい方に向かいますように [続きを読む]
  • 【大会応援】20回記念 長野マラソン2018
  • 全国的に荒れ荒れだった日曜日始発の新幹線に乗ってちょっと近くの長野までラン仲間の応援に行ってきました7:30すぎに長野駅に着いた時は気にならない程度の雨降りだったけど時間が経つにつれ雨足は強まる一方でもスタート時刻には弱まったとか!?最初の応援ポイントは7.5kmくらい中御所交差点付近トップ集団の速さたるやあっという間に走り去っていきます3時間45〜50分くらいの集団結構強めの降りこの後25km地点に移動するもキ [続きを読む]
  • 【美活】朝マスク
  • 朝がとても苦手です出来ればギリギリまで寝ていたいくらいwでもそんなわけにもいかずたまにちょっとだけ朝美容をおサボりSaborino 目ざまシートフレッシュ果実のホワイトタイプビタミンC誘導体配合すっきり引き締めながら潤う透明感60秒貼るだけでOKお化粧ノリも良くってすっかひお世話になってますSaborino サボリーノ [続きを読む]