repure さん プロフィール

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repureさん: ときどきタイヨガルーシー日記
ハンドル名repure さん
ブログタイトルときどきタイヨガルーシー日記
ブログURLhttp://thaiyoga.kyotolog.net/
サイト紹介文たわいもない 感じたりしたことを日記にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2012/07/04 08:28

repure さんのブログ記事

  • 回復食1日目
  • 朝5時目覚める布団の中でゴソゴソとストレッチ6時に家を出た。朝日浴は無理っぽいかな?曇り空で残念でした。回復食開始!色んな食物が食べられる嬉しいけど、回復食メニューは面倒だ気持ちは先走るが、胃や腸はピュアな状態胃も収縮しているから量も食べられないここで前と同じように早食や以前と同じ量を食べてしまうととたん 身体が重くなりだるくなります。ちょっと大人になりましょう大さじ3〜4でお腹に重みを感じます。 [続きを読む]
  • 酵素断食終了
  • 今朝の朝日です。11月15日 昼厚揚げ一口と玄米と豆腐をすり鉢ですってペースト状にしたものを200g酵素断食を開始今回は挑戦者なし私1人で行いました。断食中にレッスンに来てくださったのでいろんなお喋りもできてとても楽しく嬉しいレッスンになりました。ちょっとのことで違いがでるのはおもしろいですねとてもパワフルで身が軽いゆっくりと時間も過ごせ少しだけお片づけもできました。霜で滑って転倒は残念でした。でも今朝 [続きを読む]
  • 朝日浴
  • 日の出は6時35分くらいずいぶん遅くなりました。しばらく楽しんでおりました。すると開門のや音を聞きました。違う角度から朝日浴できる!急いで早足でとても素晴らしいこの画像その前に霜で濡れていることに気づかず滑って思いっきり転けて右手で支えたけど力及ばずに右頬を強打した!ええ音なりピピきました。左手はもちろん携帯これをまた守る為に左手首と親指第一関節で着地なんせ右頬骨痛い殴られたことないけど殴られたら [続きを読む]
  • 2017ガラシャ祭
  • 今年のパレードお天気に恵まれ行列は最後まで行われました。参加してくれたのは1羽のみ2羽でなんとか頑張りました。吹奏楽の次の順番の為音楽をかけても聞こえないいっそ無しに!だけどなんだか寂しいよね参加してくれた彼女ハンドベル奏者ですので勝竜寺にかつていた孔雀が筍の冠を被ってウエディングベルを奏でながらお祝いに駆けつけました!そんな設定に!しかし、ハンドベルを奏でてくれる参加人数が足りないため4つの音の [続きを読む]
  • 朝のルーシーダットンの会7時半
  • 今朝はお二人にのご参加でした。バンビオ公園広場には朝の太陽の光が全く当たりません公園とは言うけど日陰冬になるととても寒いなので太陽のある場所に少し移動今朝は沢山動作を流しました。お二人はがんばって動作をしましたねお疲れ様でした。体の調子は良くなったかな?次回11月26日12月10日12月24日いづれも朝7時半から8時までどなたでも参加OKです。料金など必要ありません気軽にしかし早起きしてくださいね寒いので防寒 [続きを読む]
  • お役に立て私も嬉しい
  • 先生!助けてください!首が左右にも前後にも動かない車運転できない腕も挙がらないメールが入りました。今日午前中なら10時で早いけどレッスンしますか?来られました。様子を伺いながら、少しずつレッスン開始。マッサージをせず、レッスンを行います。すべてはご自身で行ってもらいます。最初の動作で80%腕が挙がり出しました。画像はレッスンが終了後撮影したものです。動くと痛いから朝のうがいができなくて水が口からダ [続きを読む]
  • 老人シュミレーション
  • もう何年前になるだろう?娘がまだ保育園に行く前の出来事。だから多分2歳前後、ということは22年前かぁ、、娘を連れていろんなところに出かけたその一つ。京都の十条防災センターここによく遊びに行きました。娘は公衆電話をするのがお気に入りその横にシュミレーションがありました。平日なので私達だけ係の方も暇そうで私に声をかけてきたここは疑似体験できるところですどうですか?妊婦体験しませんか?え?妊婦はもう体 [続きを読む]
  • ちょっとしたこと
  • ちょっとしたことをするだけでこんなに変わるんだどうしたらいいんだろう算数みたいに1+2は3とか体重が3キロ減ったとかそんな数字的な考え方ではちょっとしたことはできません数字に左右され、数字に踊らされ、数字に拘束されて、一喜一憂のダイエット法はもうやめませんか?レッスンは60分ですその間に体重を落としたとしてすぐに戻るでしょうねタイヨガルーシーはそんなレッスンではありませんちょっとしたこと身体の内側や [続きを読む]
  • Happy Halloween2017
  • 持ち寄りハロウィーンパーティ10名の皆様お集まり!何か仮装を強要食べてから外に出るか?食べずに外に出るか?少しだけと言いながら駅前まで歩きました。はっぴーはろうぃーーんって声をかけてくれる人もいました。お店で働いてる店員さんが外の私達を見て仕事をしながら笑みを浮かべています。いつもと違う自分を見つけたかな?私は以前からこのキャラをやりたくて念願叶う!ふふふ私の差入KATEMAOに特注した渋皮煮栗モンブラ [続きを読む]
  • 巴馬 百鳥岩
  • 10月25日から28日まで中国へ行ってきました。先生なんでまた中国?実は。私が食べている火麻ナッツこのナッツの産地へ行くツアーが昨年企画されていました。しかし日程的に無理で断念していたのですが人数が集まらず。今年初めてツアー開催できる運びとなり、楽しみに行ってきたわけです。15名定員でしたので即効で申込みしたところ私が一番の申し込みだったみたい、麻の実は雑草のように山に自生していて、直に積んで [続きを読む]
  • 巴馬 百鳥岩
  • 10月25日から28日まで中国へ行ってきました。先生なんでまた中国?実は。私が食べている火麻ナッツこのナッツの産地へ行くツアーが昨年企画されていました。しかし日程的に無理で断念していたのですが人数が集まらず。今年初めてツアー開催できる運びとなり、楽しみに行ってきたわけです。15名定員でしたので即効で申込みしたところ私が一番の申し込みだったみたい、麻の実は雑草のように山に自生していて、直に積んで [続きを読む]
  • 年末迄のご予約
  • 本日、年末のレッスン予約が入りました。わぁ!気づけば後2ヶ月で年末がやって来る今年も早い1年になりそうですどうぞお早めにお知らせくださいませ。そして新しい年をまた突き進みましょう!おっとそろそろ来年の6月迄の予定を作らねば [続きを読む]
  • 台風21号前朝のルーシーダットン
  • おはようございます!いつも雨でも行ってますがまさか台風来るのに!天候関係なく11年目継続朝のルーシーダットンの会来たい気持ちの強さで早朝起床できるか?が決まってきます。今はまだ寒くないですし頑張ってきて気持ちよくなってそれから始まる日曜日が終わるまで過ごしていただきたいです。本日はお二人の参加でした。お一人は初めての参加です。お二人はそれぞれ違う内部の動きをしていただきました。雨でしかも台風前そ [続きを読む]
  • 真上の前にする事
  • 誰が見ても簡単な動きです。○指を組んで上に手を伸ばし上げるそんなの誰だってできること。そんな簡単な動きを習いに行くなんて習わなくったってできる家でご自身でそうですね。その通りです。ではなぜ皆さんはタイヨガルーシーに来て○指を組んで上に手を伸ばし上げるこの動作をしに来られるのでしょうか?下の画像を見てください右と左は同じ女性です。何が違うのか?わからない方の為に色の違うラインを書いてみました。右 [続きを読む]
  • 秋を感じる朝のルーシーダットン
  • 皆さん7時半にお集まりくださいました。今朝は明けの明星がとても綺麗その反対側には丸く輝くお月様他にも星が綺麗でしたが名前はわかりません星の輝き月の輝きそして日の出の輝き光あるところにはその光を反射するたくさんの輝き毎朝、瞬間がドラマティックです。その後の朝のルーシーダットン今朝初参加の女性ネットで見つけて参加しに来たとのこと本当にありがとうございます。どなたでも参加できますひょっこり懐かしいお [続きを読む]
  • インストラクターだけ
  • 他ヨガインストラクターさん達だけのタイヨガルーシー。ヨガにはいろんな種類があります。どうして一つでないのでしょう?いろんな種類がありすぎます。なぜそうなったのでしょうか?同じ身体同じ骨の数でもねおひとりひとり使い方が違うんです。だからいろんな種類があって当然だと私は考えています。今回、ヨガの先生集団様からレッスン要請がございました。なんというヨガを指導なさってるのか?私は存じ上げません。伺って [続きを読む]
  • 娘とのKLの旅
  • 私の人体実験にはリスクもあります。左足はとても丁寧で良いマッサージお手本となるテクも何点かGet気を許して右足、これが失敗感触が変化した。途中でやめとけばよかったねただ私の右足がこんなになるのにも理由があるんですよ右足の使い方修正意識しながらずっと歩き続けていました。負担がかかっていたことも確かですね。この件があってからもっと一部でなく全体的に意識しながらの使い方に修正また私の懐に新しい技が生ま [続きを読む]
  • 使い方を少し変えるダケ
  • タイヨガルーシー北花田教室月2回土曜19時スタート堺北花田イオンモールの中にある十字屋カルチャーセンター内こちらの生徒さんにご協力頂きました。この動作はタイヨガルーシーで行っています。ルーシーダットンの動作となっておりますが実は、昔の動作にはありませんでした。世界中で良い先生が考案しルーシーダットンにも加えられ伝えられたものです。良いものはどんどん取り入れるそれはタイヨガルーシーとて同じことタイ [続きを読む]
  • 裏表
  • 画像を見ておかしいって思われた方レッスンの時も心の中で逆履いたはるわ。って思ってませんか?今まで誰も気が付かないのかと思ってましたが実は気がついた生徒さんもいるんでは?実際、お一人の生徒さんがレッスンの時に先生、右の靴下が裏返しだと思うんですけどと教えてくれた。ありがとうよくぞ聞いてくれました!そうなんです。裏返しで履いてます。これには何年もの間の理由があるんですよ私は右足が利き足で右足をよく [続きを読む]
  • 54回目 
  • 生徒さんのお気持がいっぱい詰まった飲み会でございます。今回は私の54回目の事も仕組まれていました。御馳走いっぱいビールいっぱいすべてを私に?ありがとうございます。キリンビール2017469on the cloudを飲みました。ドライトマトとバジルと湯葉スイーツが!こんな風に出てきてほんとサプライズでした。いろんな方々がタイヨガルーシーをしてみてどんどん若さを保ちながら健康で美しい女性になってく事が私にとって最も嬉 [続きを読む]
  • おべんちゃら
  • 皆さん 最初に謝罪します。タイヨガルーシーのレッスンで私は、できてないのに上手です。できてます。美しいです。と言う事ができません。レッスン以外でも気軽に使うことが苦手でよくご機嫌伺いが上手い人合うととてもすごいなって思います。タイヨガルーシーではできてないときはできてないとハッキリ言います。言われた側からすればこんなに頑張ってるんだから少しは褒めてよ気分悪いわって受けとめる方もいらっしゃるかと [続きを読む]
  • もぅ11年の朝ルーシー
  • 今朝は台風18号が来る前の天気雨も降らず風も吹かず穏やかな曇り空誰も来ないかなぁそう思いつつ長岡京駅前 バンビオ公園広場へ3名の女性が電車に乗って来てくださいました。身体に動きと呼吸と力を馳せゆっくりと動きを連続で続け呼吸が追いつかない時は普通の息で行ってくださいね片足の動作からはトランスに近くなったので皆さん放ったらかしで楽しませて頂きましたごめんなさい終8時9分に終了ちょっと長くしてしまいまし [続きを読む]
  • お腹のファスナー
  • れいこ先生、私のお腹が出てるのでなんとかしたいんです。お腹出てますけどどーにかなりますか?私の答えはご自身でいつも出るようにしてるから出てくるのは当然です。身体の使い方を変えなさい出ないようにする使い方どーすれば?いつもレッスン中何度も数え切れないくらいお腹のファスナー!言われた時にするそれは、あなたがお腹を出すように使っていた証拠最初からやり直し!もう一度お腹のファスナーをし直して動作を最後 [続きを読む]
  • 交差する光
  • 朝日浴左からと右から右からと左から入る光は右奥と左奥へ左奥と右奥へ交差する光同じ光なのに2つの光に分かれてしまうまた1つにする位置それを感じる場所同じ場所だが別々2つの光がシンクロする感覚その時の目の前に広がる空間はとてつもなく綺麗だ!夢のような色彩と形そのものがそのまま信じられない気持ちが込み上げてくるそんな筈ないと否定する気持ちになる今起こっている現象は幻でも夢でもない現実にそうあるそう思う [続きを読む]
  • オレンジとホワイトの朝日浴
  • 朝日浴最初は眠くて、私はいったい何を始めたのか!それでも雨の日や曇と特別な時でない限り4月26日から継続しています。まだまだ、始めたばかりです。流石に嫌いな冬が来たらストップかな。今はまだ寒くない寒ければ耐えられないと思います。日の出前薄暗い中を歩くことそして日の出を待つ空の色がゆっくりと変化する日の出の瞬間から 朝日浴オレンジの光は眼の奥まで無防備に取り込んでいきます。呼吸をしている身体光と1つ [続きを読む]