repure さん プロフィール

  •  
repureさん: ときどきタイヨガルーシー日記
ハンドル名repure さん
ブログタイトルときどきタイヨガルーシー日記
ブログURLhttp://thaiyoga.kyotolog.net/
サイト紹介文たわいもない 感じたりしたことを日記にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2012/07/04 08:28

repure さんのブログ記事

  • 早朝花咲ルーシー
  • 花が咲いています。体の中の花も咲きました。とても気持ちいい朝朝日も高い位置から光を届けてくれます。暑くなる前に早起きして一緒に身体を動かしましょう次回は5月13日と27日朝7時半から8時までお身体を動かすと心も動きます。心が動くと感情に余裕が生まれます。余裕ができると無駄な力が抜け身体が動きやすくなります。動きやすくなるともっとやりたくなります何かに挑戦してくなったり億劫だった後回しのことに手をつけ [続きを読む]
  • 浴びましょう
  • 朝日を浴びる命にビタミン剤を補給てきるんですよ肉体的にも精神的にも万能薬だと感じています。2017年26日ニュージーランドにて始まりました。もちろん飛行機乗り継ぎ等と雨の日はお休み居場所はとこであろうとも日は上る空に光が射し始め太陽が空に全ての形を表すまでほんの少しの時なんです。みんなは眠ってる?お仕事中の方もおられるでしょうちょっと光を身体の中に通過させるだけなんです。邪気まで一瞬にぶっ飛ばしてく [続きを読む]
  • 断食6月1日から3日合宿
  • 定員5名で締切参加される予定の方はお早めに参加表明お願いいたします。現在お一人様エントリー済ですので残席''4名です。酵素断食の為、空腹感の心配なしそれと腸内環境が良くなるなるのでお肌もキレイになってきます。酵素は種類がありますのでお選びいただくこととなります何より食べること食べるもの食べ物に対する精神的な変化この数々も重要ですねお申し込みは5月20日まで申し込み期限もありますのでご注意くださいませ [続きを読む]
  • 春です朝です
  • おはようございます早起きそろそろ始めましょう起きて動く朝日も浴びる呼吸は深く動きゆっくり力と入れる力抜くこと忘れてませんか?次の朝のルーシーダットン4月22日 7時半より8時まで雨でも行ってます場所はJR 長岡京駅前 バンビオ公園広場 [続きを読む]
  • はじめにする事
  • 動作の形は簡単です。どなたでもできると思います。形ができて見えても身体の中に流れる動き身体の中でうごめく流を良い位置へ流す事が難しいうごめきをコントロールするんですねうごめきはじっとしてません流の速さ流の強さ流の向きそれをコントロールするために形や動作があると思ってください同じ動作をしてるんだけど身体の中のうごめく流れが皆さん一人一人違うのでサポートします。そんなレッスンですが体験してみません [続きを読む]
  • ほんの少しの時
  • 昨日でバイバイのはずてした。朝連絡が来て午後から知人のジムでトレーニングをするとのこと時間を聞けば15時から17時ひょっとしたら1時間だけトレーニングを観れるかな午後のレッスンが終わった時生徒さんは先生早く行ってください私はもう時間的に諦めてたけど生徒さんが全員私の背中を押してくれました。ごめんねありがとう急いで阪急から堺筋本町から中央線乗り換えてジムへこじんまりしたジムてしたがパワー溢れるトレー [続きを読む]
  • タイの客人
  • ムエタイのレフリーで時々日本に来られる彼は私と同じ55才ムエタイのワイクルーという試合前の舞は皆さんもご存知ですね昔々、彼が指導してくれました。流暢な日本語です昨晩、関空に到着スケジュール上今日の午前中のみ久しぶりーの挨拶が終わり宿泊先の近くのジャンジャン横丁をぶらっとするくらいかなって行くと大阪城行きたいとのこと正午には戻るなら行けるけど行きたいそしたらば行こう!今日から大阪メトロ乗りたかった [続きを読む]
  • 裸足
  • やっと裸足で歩く気になったまだ露で濡れていました。足の裏から伝導されてきた地面の温度が 股関節こら腰迄自分の足の悪いところが一瞬でわかる1月に右足の親指をぐねって全体重をかけてしまった突き指を使って外反母趾に強制的にするみたいな衝撃かかかった転がりながら痛さお戦ったんだけどすぐ治ると思ってたんだけどいまだに鈍痛がある 冷えるとダメよくみるとまだ左と比べると 右は太い元の親指に戻るのかな?血の巡 [続きを読む]
  • 試供品エイトフォー
  • タイヨガルーシーの各教室皆さんこれからの季節気になる汗と臭いクールでさらっと白くならない優しい香りとのこと試供品だから安心してねちょっと得した気分なくなり次第終わりですもちろん体験の方にもプレゼントします。 [続きを読む]
  • 朝のルーシーダットン
  • 形は簡単に体の内側を動かすのが難しいご自身のお身体で一人遊びみたいな感覚終わったらスッキリ軽い楽な身体になってて日曜これから1日が快適に送れます初めての方は身体が気だるくなって眠くなるけどそれは身体が解れた証拠次回は4月8日と22日となります朝7時半から8時まで長岡京駅前パンビオ公園広場です雨でも行ってますので頑張って来てくださーい [続きを読む]
  • タイヨガルーシー北花田教室
  • 月2回 土曜夜 19時からです。場所 イオンモール北花田問合先 JEUGIAカルチャーセンターこちらの教室には男性が頑張って居られます。貴方がヨガは女性ばかりで、、貴方が身体固いけど、、男性が頑張ってます探してたり迷ってるなら体験にお越しくださいませリニューアルされてとても気持ちのいいスタジオですよ前と横からご自身でチェックてきます。もちろん私からもチェックされますのでとても細かく動作をすることができ [続きを読む]
  • スリム 酵素
  • 新しい酵素ができたみたい??名前はスリムファストザイムスリム興味あります?桑の葉エキス L-カルニチンカテキン酸っぱくさわやかレモン&ライム味この内容と植物性乳酸菌この内容を聴いてピンってきた生徒さんはとても美意識高いかも!薬じゃないから継続しないと効果は実感できない冬で寒くなるから昨年の秋前から飲み始めて継続してるエナジーがなくなったらこちらに変更して効果を確かめて見ます。あなたも薄着になる前 [続きを読む]
  • 2名参加 朝ルーシー
  • まだヒヤッと寒い朝ですがとえも気持ちが引き締まる時でした。ゆっくり呼吸をしっかりしながら体の内部に気持ちを集中そしてリラックスするその繰り返し簡単な動作ですがなにげに難しい沢山でなく少しだけほんのちょっとで効果上がるなまくらには持ってこいな動作です。やさしいけど自己にきびしくそんな時も必要かな?次は3月24日JR 長岡京駅前 バンビオ公園広場にて雨でも屋根ある下で行ってます朝7時半から8時まで立つ動作 [続きを読む]
  • 曇3名朝のルーシーダットン
  • 曇空ガラスに映るあなたのシルエット確認しながら朝のルーシーダツトン右の腰背中が固いたった30分その後のお体は?もう途中から違和感が消えてる動き易く背中も快適内側がぽかぽかたった3名の朝のルーシーダツトンでした。次回は3月11日と25日7時半から8時までJR 長岡京駅前バンビオ公園にて雨でもやってますので迷ったときは来てくださいませ来月も一緒にしましょう [続きを読む]
  • お年玉切手シート
  • ありがとうございます生徒さんから頂いた年賀状2枚当たっていました。郵便局に行ったときカウンターに当選番号の告知を見つけましたああ調べるの忘れてた!持ち帰り調べてみると当たっていました。皆さんも忘れてたなら当選番号はこの番号ですので調べてみてね [続きを読む]
  • 長岡天満宮の初午祭
  • 長岡天満宮の中に稲荷大明神さんがあり毎年2月11日です。おぜんざいがいただけてお酒もいただけますおつまみの柿の種とピーナツ宮司さんは大忙しすべての行事が終わりお誘いしたり声をかけたみなさんがもしかして来られるかもと思いおぜんざいを食べるのをずっと待っていましたがどなたも来られなかったのでおぜんざい券を使い一人で食べて帰りました。名誉宮司さんは杖をつかれていました昨年はお元気だったのにね直にお話が [続きを読む]
  • 朝日浴びて朝ルーシー
  • 日の丸の時間も少しずつ早くなりつつありますが朝のルーシーダットン7時半開始まで準備が忙しく長岡天満宮まで行く時間がない!でも公園に光が射し込むようになってましてのでよかったです。4名の皆さんが早起きして来てくださいました。モーニングコーヒーは無しで帰宅しました。次回は2月25日 バンビオ公園7時半からです。早く暖かくなってほしいな皆さんそこまで春が来てますよ一緒に体を動かしませんか?どなたでも参加自 [続きを読む]
  • 朝のルーシーダットン
  • 今朝はお二人だけ!しかも彼は東京から参加次いつ来れるか?お土産に腰を解消する動作実は動作という行為はもっと悪くなる動作にもなります。ご自身のお身体がわからずに腰を解消って動作だから言葉だけでやっちゃうともっと悪化することになるあなたの身体がどうなってるか?そして動作をするときにどうしているか?痛いの原因をご自身でやってしまわないように動作の動きの中であなただけの注意しなければ行けないところをや [続きを読む]
  • タイ音楽と舞踊の夕べ
  • 文教大学の馬場教授ラナート奏者長澤明子先生そしてサロー奏者ティティポーン先生講義の中にお邪魔してきました。いつも講義の中で進行がガチンコで急にフラれて始めるのは、今回で慣れました。私が伝えなくては行けないことは知識より身体を動かして効果を実感して頂くことであり、机上のものでは、ありません興味があるなら資料を読んでくださいませ実際に動かす言われたとおりに動かしてる?痛いしんどいできない若い皆さん [続きを読む]
  • 湯婆婆不在
  • 油屋の湯婆婆はお留守でした。ジブリの立体建造物展楽しんできました。ネコバス期待したけど出発した後でした。トトロも木の上から降りてこないし。撮影禁止なのでここではこの2つだけになりました。あべのハルカス16階展望台には行かなかった記念に気に入ったこれを購入 [続きを読む]
  • 新春、朝ルーシー
  • 朝のルーシーダットン2018年始まりました。月2回 日曜7時半から8時迄JR長岡京駅前 バンビオ公園内参加自由しかし寒いよこれまでよく続けてきたものです。来年から冬季なしなんてしてはどうかしら?とか思っています。冬季というのは1月から3月までかなあとか、、皆さんの意見もお聞かせくださいませこんなに寒い中3名の皆さんが参加くださいました。体の中でポカポカしてきたけれど手がかじかんで冷たい幸い風がなかったので [続きを読む]
  • すぐき豆乳ヨーグルト
  • 漬物のすぐき葉でも根でもOkそれを豆乳に入れて待てばヨーグルトができちゃいます。毎朝食べてます。今朝はトッピングを山ほど。すぐき豆乳ヨーグルト火麻ナッツはヘンプシードの事Teさんから戴いたリンゴを煮リンゴにして。Niさんから戴いた玄米甘麹Taさんから戴いたえごまの実Tuさんから戴いた100%国産はちみつこんなに豪華な朝のヨーグルト気分がハイになりました。ありがとうございます。しばらく朝はこのトッピングにて楽 [続きを読む]
  • レンズ再挿入
  • 昨年4月25日から11月16日まで裸眼で過ごす生活を継続11月16日から今年1月10日までモノビジョンで過ごす生活1月10日から両眼にコンタクトレンズを挿入しました。そう 昨年の4月24日以前の状態へしかし以前とは違う視界感覚を得られることができています。ここは驚きですね私の体感した事は私だけのものなのか?人それぞれなのでよくわかりませんだいたいこんな人体実験を行ってる人がいるのでしょうか?仲間が居たら体験談やら [続きを読む]
  • 猿真似、鸚鵡返
  • 文字化けではありません猿真似鸚鵡返鏡の様に動作を真似てたとえ綺麗にできたとしても肝心なところができてないやらなければならないところそれは内部。身体の内側は鏡に映らないそして見えないところなのです。そんなところに意識持ってくそんなレッスンです。雲を掴むような感覚で説明されてもしてもなかなか伝えられないでもね何度も継続して行ってくとわかってきますよ継続しないと気づかないことなんです。できたか?でき [続きを読む]