ha_ku_bo さん プロフィール

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ha_ku_boさん: ご飯、時々一人旅
ハンドル名ha_ku_bo さん
ブログタイトルご飯、時々一人旅
ブログURLhttps://hakubo.exblog.jp/
サイト紹介文食べることだけが楽しみな無気力シングル。 週末1人で国内ブラブラ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供139回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2012/07/07 15:25

ha_ku_bo さんのブログ記事

  • 2日分の夕飯
  • こんばんはです。昨日は珍しく生姜焼きを作りました。気持ち生姜を多めに。ついつい美味しそうな物を買ってしまうため、冷倉庫の中にストックが増えてきました。頑張って自炊しなければ・・・。ってことで、今晩は棒棒鶏を。以前作っておいたむね肉の水煮もこれで最後です。たれがちょっと多めですね(;^_^Aところで今日はとっても乾燥していて爽やかでした。ですがこ... [続きを読む]
  • 今日の朝ごはん
  • 久しぶりに炭水化物(パン)を食べたら美味しくて止まらず。昨日は朝昼で2枚も食べてしまったので今朝は無しにしました。いつだったかに作っておいた鶏むね肉の水煮。それをサッと焼いて、塩、オリーブオイルで味付けしたパン粉をかけて。それにキャベツとパプリカのマリネです。すみません。ここから愚痴です。長いです。職場で夏休みの話になったとき、一番仲のい... [続きを読む]
  • 今週食べたもの
  • おはようございます。朝からどんより。明け方から雨音が凄くて眠れず〜。早めに起きて朝ごはんです。無意味に補正するのが好きじゃないので写真も暗いです。先週に引き続き今週もまとめてアップです。まずは月曜日。サラダサーモンという商品を見つけたので、ちぎってサラダにしてみました。サーモン自体は薄味でした。ただの水煮?普段使わないのに、気まぐれで買ったドレッ... [続きを読む]
  • 今週食べたもの
  • おはようございます。今週はあり得ないぐらい寒くて参りました〜。敷パットは接触冷感に変えちゃったし、パジャマも半袖を着てたのですが、急遽暖かい物を引っ張り出し・・・。でも今日は20度越えだそうで。まずは今日の朝ごはん。スモークサーモンが半額で買えたのでサンドイッチにしました。遡って火曜日の夕飯。焼き鮭。それにきのこの味噌汁とブロッコリーのおかか和えです。... [続きを読む]
  • 資生堂パーラーでパフェ食べてきました
  • こんばんはです。今朝は20分早く家を出まして、予想通り具合の悪い人の救護で遅延しましたが、ギリギリ間に合いました〜ヽ(^o^)丿ところで、今晩は帰宅時間が豪雨と重なりそうなので、ゆっくり帰ろう!と、東京駅の資生堂パーラーへ寄ってきました。こちらでアニバーサリーパフェという期間限定のパフェが食べられるのです。今晩の夕飯はコレになりました(^^;上から順に小豆の乗っ... [続きを読む]
  • 連休最終日の朝ごはん
  • おはようございます。のんびりゆっくりしたGW、今日で最後ですね。今日は風が強くなさそうなので、外干しできそうです。先日実家へ帰省したばっかりだったので、今回は1人でのんびり過ごしたのですが、心穏やか。天気が良く清々しい季節だからか、ノンストレスな4日間でした。明日からまた大混雑の通勤列車で揉みくちゃにされ、具合悪い人や非常停止ボタンで遅延する毎日の戻ります。連休明けは急病人... [続きを読む]
  • 連休3日目のブランチ
  • 今日は早朝より美容院へ。朝ごはんを食べずに行ったので、帰ってきてから食べました。ワカメとたらのレンジ蒸し、めかぶ納豆、もち麦ご飯です。家にいるとあまり動かないのでお腹が空かず、買った食材も余り気味です。昨日はテレビ三昧でした!ドラマの再放送をしていたので、ついついほぼ1日見てしまいました。「執事 西園寺の名推理」では、上川隆也さんの容姿端麗&ハイスペック... [続きを読む]
  • 連休2日目の朝ごはん
  • 今日もいいお天気ですが強風です(-_-;)昨日は洗濯物を外干ししていたのですが、角ハンガーが、物干し竿と共にベランダに落下しました〜・・・。今日は外干し止めます。そんな日の朝ごはん。朝からモリモリ。チーズパンにほうれん草のソテー、目玉焼き、レタスとミニトマト、チーズ乗せおから入りハンバーグです。連休初日ってスーパーは閑古鳥が鳴いているので、昨日は買い物... [続きを読む]
  • 5月初めの朝ごはん
  • おはようございます。何と!GWの連休をいただきました!社会人になって〇十年、初めてです・・・。働き方改革、ライフワークバランスってやつですね。でも・・・、降って湧いた休みでして、突然、来週休めば?みたいな(;゚Д゚)確かに休みが溜まってたんですけどね。取引先も休みなので、連休しても支障はないのですけどね。急すぎてやる事ないです!断捨離でもするかな・・・。そんな日の朝ご... [続きを読む]
  • 長野ひとり旅の続き
  • 前回よりだいぶ空いてしまいました。2日目は午前中に上田千本桜まつりを楽しんで、午後は市内散策へ向かいました。その前に、上田市観光会館の2階には真田丸のドラマ仕様という鎧が。この後は歩いて柳町へ。土曜日ですが人まばら。ルヴァン上田店のみ行列してました。移転して空き家になったお店などもあり・・・。信州の水50選にも選定されているという保命水。時... [続きを読む]
  • コメダ謹製やわらかシロコッペ
  • おはようございます。今日はすごく爽やかです。洗濯日和〜♪そんな日の朝ごはん。コメダ謹製やわらかシロコッペの、鶏そぼろたまごです。プリンスホテルの帰りに見つけたので、思わず買ってしまいました。朝ごはんは甘いものより塩気のあるものが良いのでこれにしました。ふわふわのコッペパンに、甘辛い鶏そぼろと玉子が挟んであります。味付け濃いめなので、一口食べて野菜欲しい!とレタスを... [続きを読む]
  • 今日はホテルビュッフェへ
  • 本日も散財しました〜。今日はプリンスホテルのビュッフェへ。やっと予約が取れた、人気の苺スイーツビュッフェです。毎回静かでゆっくり食べられるのですが、今日は混雑して賑やかで、居酒屋みたいでした(-_-;)(サラリーマンのグループがいましたので)でも美味しいので我慢。ランチはサラダとヨーグルトのみにしまして準備万端です!まずはサラダ。生野菜にポテトサラダ、パスタサラダ... [続きを読む]
  • あしかがフラワーパークへ行ってきました
  • こんばんはです。長野旅行記途中ですが、今日行ってきた「あしかがフラワーパーク」を先に。JR東日本の栃木推しに乗ってしまいました〜♪今回も長いです(;^_^Aそれに写真多め・・・。まずはいなり寿司で朝ごはん。今日はタイトなスケジュールなので、駅弁買ったり出来そうにないと思い、ササっと作りました。まずは東京駅から東北新幹線「なすの」で小山駅へ。このなすの、指定... [続きを読む]
  • 今日はコストコの水餃子
  • 野菜たっぷりで鍋にすればいいのですが、サクッと済ませたかったのでこれだけです。熱湯で3分茹でるだけ!ニンニク強烈ですが美味しいです。一応臭い対策に牛乳買いました。ところで、今日はとっても寒い1日でしたが、明日から週末にかけては暑くなるんですよね〜。皆様も体調を崩されませんように。いつも ありがとうございます。 [続きを読む]
  • 最近食べた物
  • こんばんはです。旅行記が途中ですが、今日は最近食べたものを。いつぞやのお弁当。稲荷寿司が食べたくて、揚げを煮ました。それと中途半端に残っていた高野豆腐で含め煮を。鶏肉と豆腐と野菜の混ぜたものを詰めて煮ました。それと人参、ひじき煮です。週末に夕飯用にと作っておいたのですが、具合悪くなり食べられず・・・。お弁当にしました。そして小松菜と豚肉の味噌ゴマ炒め。... [続きを読む]
  • 長野ひとり旅2日目
  • おはようございます。窓に叩き付ける雨音と強風がうるさくて眠れず。仕方なく起き出して朝ごはん食べてます。今も凄い豪雨で部屋も真っ暗。今朝は大根餅とエビの卵炒めを作りました。補正していないので写真も暗い・・・。1週間空いてしまいましたが旅行記の続きです。まずはホテル。駅から数分のホテルルートインGrand上田駅前にしました。私の場合、宿って結構重要で、寝ら... [続きを読む]
  • 長野ひとり旅より戻りました
  • おはようございます。ご無沙汰しておりました。月末の慌ただしい時期に急遽降ってわいた3連休。どうしよう!と散々悩んで千曲市と上田市に行ってきました。新幹線も割引なしの直前予約(-_-;)スケジュールを組む予定もない行き当たりばったりの旅行でした〜。毎回ですが旅行記は長いです(;^_^Aすみません、お時間のある時に見るのをお勧めします。ひとまず頭を日常に切り替えるために朝ごは... [続きを読む]
  • 今日の朝ごはん
  • おはようございます。今日はすごくいいお天気です。花粉にもめげずに桜でも撮りに行こうかと思ったのですが、昨日からちょっと喉が痛くて断念しました。若い頃はちょっと痛くても気にせず遊び歩いていたのですが、最近は重症になりやすいです(+_+)明日は仕事なので今日は家で大人しくしてます。そんな日の朝ごはん。ひじきのサラダ、目玉焼き、にんじん、ダブルソフト、文旦です。にん... [続きを読む]
  • 3日分の夕飯
  • やっと1週間終わりました〜♪怒涛の1週間でしたが、しっかりご飯は作ってました。まずは火曜日。海藻サラダに里芋の西京味噌を使ったシチュー。それとパンが食べたいけど買ってなかったので、カルディのビスケット。水曜日は炊き込みご飯。具はひき肉とかんぴょうです。それに芽キャベツとタケノコの煮物、海藻サラダです。祝日の木曜日は体調不良で帰宅後グッタリ。夕飯抜... [続きを読む]
  • 金目鯛の西京焼き
  • 焦げました〜。火加減難しいです。先日買った金目鯛の半分を漬けておきました。それに湯葉とワカメのお吸い物です。ところで、最近食欲が暴走気味です(-_-;)スイッチが入ってしまうと食べるの止まらなくなるのです。多分ストレスが原因だと思うのですが。食欲を抑えるサプリでも買ってみようかと、本気で考えてます( ;∀;)いつも ありがとう... [続きを読む]
  • 今日は精進料理
  • レシピ本に載っている料理の材料がちょうど揃っていたので、精進料理を作ってみました。調味料が潔いくらいシンプルなので、味が薄くないのか若干不安でしたが、食べたら想像以上に美味しくてビックリでした。今まで沢山の調味料を使っていたのは何だったのか・・・。献立は生ワカメの混ぜご飯、ひじきの稲荷詰め、ナバナの辛子味噌和え、けんちん汁です。ご飯は1合では多いので0.5合に。炊飯時間... [続きを読む]
  • 2日分の夕飯
  • 昨日の夕飯はかつおのたたき。薬味たっぷりが好きです。それになめこと豆腐の味噌汁に、残り物のキムチ、甘酢漬けでした。この時、外はゴウゴウと強風が。嵐か!と勘違いするぐらいの激しい風でした。今日は金目鯛の煮付けを。ずっと煮付けが食べたいと思いつつ金目鯛が何処にも売っていなくて、今日、やっと見つけました!千葉県産と書いてありました。確か1月2月ぐ... [続きを読む]
  • 今日はレトルトカレー
  • 仕事帰りに西武デパートの食器売り場をウロウロ。ちょっと思うところあり、ダイソーの食器を処分していい物を買おうかと。でも結局欲しいのがなく、いいなあと思ってもセット販売だったりで、何も買わずに帰ってきました。ところで、今日はホワイトデーだったのですね。義理チョコを配る習慣がない我が職場。すっかり忘れていまして、デパ地下が凄いことになってました!普段のスイーツ売り場では絶対見る... [続きを読む]
  • 小松菜と鶏肉の塩炒め
  • 直売所小松菜が1袋90円で買えたので、半額鶏肉と一緒に塩炒めにしました。それにゴボウのポタージュ、まだ残っているレディーサラダの甘酢漬けです。最近ちょっとずつ、スーパーの野菜も安くなってますね。今日はきゅうりが3本98円で売ってました。ちょっと前までは1本100円だったような。ところで、明日の最高気温20度だそうで・・・。衣替えしてません💦きっと朝晩は... [続きを読む]
  • ジェノベーゼをペンネで
  • 随分前から放置されていた青の洞窟のジェノベーゼ。夕飯はこれをペンネに絡めてみました。それに人参のポタージュ、モッツアレラチーズとトマトのサラダです。全て残り物消費です♪ところで、昨年はまるっきり平気だった花粉症。ひょっとしたら今年デビューしたかも知れません( ;∀;)目がかゆくてクシャミ、鼻水が出ます。症状が出始めてまだ3日。間違いであってほしいです!... [続きを読む]