小島あり彩 ファスティングインストラクター さん プロフィール

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小島あり彩 ファスティングインストラクターさん: 3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ハンドル名小島あり彩 ファスティングインストラクター さん
ブログタイトル3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/arisita/
サイト紹介文ファスティング(酵素ドリンクを使った断食)・インナービューティBLOG♡
自由文あり彩です♪

ファスティングのインストラクターをしています(*^_^*)


♪ファスティングによって期待できる効果♪

・代謝アップ
・ダイエット
・デトックス
・免疫力アップ
・美肌・美髪
・便秘・冷え性改善

♡一押し記事♡
「私あり彩のびっくりBefore→After」
http://ameblo.jp/arisita/entry-11193552739.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供253回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2012/07/20 11:14

小島あり彩 ファスティングインストラクター さんのブログ記事

  • 蠍座新月は始まりのオンパレード?雨と太陽とお月様と。
  • こんにちは!小島あり彩です。 昨日は蠍座新月でしたね? いかがお過ごしでしたか? いよいよ、自分の「好き」を極める時代の到来です♪ 朝からノンストップで「今日から好きを始める」方に数えきれない位会ってました。 雨の中、5・6箇所を水の流れのようにゆるゆると流れていって、トータルで40人以上は会って話してるかも。 (数えられない!) 普段セミナーや講座以外では引きこもり気味な私からすると、1日で [続きを読む]
  • 蠍座新月まで後2日。自分の原点に戻る方法?
  • こんにちは!小島あり彩です。 紅葉で黄金にお化粧された外苑通り。 びゅーんと通りぬける風が気持ちいい♪ 少し寒くなってきたと同時に、蠍座新月が2日後に近づいて何かうずうずしたり、心がざわざわしたりしてませんか? 11月18日の蠍座新月のキーワードは・・ 「変化」「再生」「復活」「ソウルメイト」 などなど。 蠍座といえば、一つのことを深く掘り下げることも合っています 例えば去年「自分を磨こ [続きを読む]
  • 人間関係とお気に入りのバッグに共通すること?
  • こんばんは!小島あり彩です。秋の夜長、いかがお過ごしですか?先日、私に大切な転機を与えてくれた方のお誕生日祝いへ 隠れ家なお寿司屋さんでしっぽり語らってきましたそのお寿司屋さんは都心ですが駅から離れたところにぽつんとあり、玄関の和紙、カウンター、まな板から始まり、店全体に国内産の木材を使った純和風な空間。これからも長くお付き合いしたい方なので、先人達が長年積み上げてきた日本の伝統や和の心を居心地よ [続きを読む]
  • 昨日のぶっちゃけメルマガで気づいた「自信がないこと」
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 今日はすっぴんday! 秋のおさんぽ♪ 紅葉が綺麗・・! 私が好きなのは、午前中の人が少ない時間。 透き通った空気を胸いっぱい吸い込みながら、自然を通して四季を感じる時間が心落ち着き豊かな気持ちになる? 紅葉、もうちょっと楽しめそう! 昨日のメルマガでは、かなりぶっちゃけました。正直・・勇気がいりました。 自分の中の「頑固さ [続きを読む]
  • 今日から180度生きる世界を変えてみる?
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 今日は嬉しいことがありました それはアドバイザー講座を受講された方の個別セッションをしていて、言われたこと。 待ち中? 講座の後に変化があったんですって それは・・同じ出来事に対しての感じ方がガラッと変わったということ。 例えば、したことのない仕事をする時にドキドキして 「うまくできなかったらどうしよう。」「ちゃんとしなくちゃダメ [続きを読む]
  • 新たなスタート!牡牛座満月に手放すもの。
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。新しい一日をつくるのは、朝じかん大切な人と会ったり、誰かが想いを込めて育てた新鮮なフルーツを食べたり・・満月の今日はどんな一日にしよう?牡牛座満月はこれまで捨てられなかったこだわりを手放すのに、ぴったりのタイミング。 私は 「自分は講師に向いていない」「自分が起業のことを伝えるなんて、ありえない」そんな思い込みを全て捨てて、また新たなスター [続きを読む]
  • うまくいかない時の「自分のパターン」知ってる?
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 東京は秋晴れで気持ち良い天気!みなさんいかがお過ごしですか? 私は11月に入ってから、燃えモード 10月後半は来年に向けての大きな変化の波に一時不安だったのですが、最終的に「やるぞ!」と決めてすっきり解消! 多くの人に関わることだったので、いつもの直感で即決!ではなく、珍しく最後の最後までもやもやと迷っていたのですが・・勇気を出 [続きを読む]
  • ピンチ!ラジオ番組で考えた、苦手を克服する方法。
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。東京はとてもいい天気で久しぶりの心地良い秋晴れですね^^いかがお過ごしですか? 私はといえば、月初から背筋がしゃんと伸びるお仕事昨日、道端アンジェリカさんのラジオ番組「道端アンジェリカのハッピースタイル」にゲスト出演してきました 「道端アンジェリカのハッピースタイル」では、 *今の仕事をして良かったなと思う事*今の仕事の大変なところ*オー [続きを読む]
  • 本日道端アンジェリカさんのラジオに出演します!
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 本日11月1日、道端アンジェリカさんのラジオ番組「道端アンジェリカのハッピースタイル」に出演します モデルでタレントの道端アンジェリカさんが、毎回様々な職種のゲストをお招きしその方の事業内容や生き方、時には人生観や恋愛観まで迫り、リスナーに新しい世界や幸せをお届けするという趣旨の番組です。 *仕事の大変なところ*仕事をして良かったなと思う事* [続きを読む]
  • 自分磨きがうまくいかない理由。「LOVE WALK」公開?
  • こんにちは!小島あり彩です。 梅雨のような長い雨が明けて、昨日今日は太陽と久しぶりに会えましたね いかがお過ごしですか? 今日は多くの女性が多かれ少なかれ経験したことのある「自分磨き」のはなし。 このブログを読んでるみなさまは、「自分磨き」という言葉を聞いて、どんなイメージ・感情を持ちますか? 美容や外見の話になった時によく「意外ー!」と言われるのですが・・ 小学生の頃の夢は漫画家で、中学 [続きを読む]
  • 秋の旬を楽しむ限定ヘルシースイーツ?@葉山マーロウ
  • こんばんは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 雨の週末。いかがお過ごしでしたでしょうか。 東京は台風が近づいてきて、雨足がどんどん強くなってきましたね。 子供の頃から台風が近づくと、なんだかワクワクしてテンションが上がります (でも、明日の天気がどうなるのかちょっぴりドキドキ・・!) 私は週末葉山で、香り立つ緑を胸いっぱいに吸い込んで、雨の奏でる音に耳を傾けていました。 [続きを読む]