小島あり彩 ファスティングインストラクター さん プロフィール

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小島あり彩 ファスティングインストラクターさん: 3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ハンドル名小島あり彩 ファスティングインストラクター さん
ブログタイトル3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/arisita/
サイト紹介文ファスティング(酵素ドリンクを使った断食)・インナービューティBLOG♡
自由文あり彩です♪

ファスティングのインストラクターをしています(*^_^*)


♪ファスティングによって期待できる効果♪

・代謝アップ
・ダイエット
・デトックス
・免疫力アップ
・美肌・美髪
・便秘・冷え性改善

♡一押し記事♡
「私あり彩のびっくりBefore→After」
http://ameblo.jp/arisita/entry-11193552739.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供199回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2012/07/20 11:14

小島あり彩 ファスティングインストラクター さんのブログ記事

  • 自分次第で変えられる☆運を味方につけたい時にすること。
  • こんにちは!小島あり彩です。 運がいい時は何をしてもとんとん拍子に進む。運が良くない時はその逆に感じる。 と、同じことをしてるはずなのに、起きるできごとが全く違いますよね。 だからこそ、運を味方につけたい時に、いつもしていることがあります どんな人にも運がいい時と悪い時の波が必ずあって、ある程度は自分次第で変えることができるのだ 私は自他共に認める強運の人なのですが、「私だから」無条件に運がいい [続きを読む]
  • 愛のある住環境・人間関係を整える。蟹座新月☆ 
  • こんばんは!小島あり彩です。 香ばしい香りの焼きとうもろこしが愛おしく蚊取り線香が登場するようになり湿気を含むむわっとした空気。 日本の夏が始まりましたね。 どこか懐かしく、温かい気持ちになります^^いかがお過ごしですか? さて、今日は2018年下半期始めの新月。しかも「日食」なので、とってもパワフル! もしかすると、最近体や心がしんどかった方もいるかもしれません。 今回の蟹座新月のテーマは・・愛の [続きを読む]
  • 渋谷ラジオ出演!チャレンジするパワーの源☆
  • こんにちは!小島あり彩です。 いよいよ7月に入りましたね!すでに夏全開の天気 ワクワクする〜? そうそう、先週金曜日渋谷のラジオ(https://shiburadi.com/)に出演しました! ----------------- 毎週金曜日 21:00-21:30放送植物療法士の岡野 真弥さんのWELLE ME(https://www.welleme.com/)の新しいラジオ番組。 「ウェルミーのちょっといい感じ部 」”ちょっといい感じの毎日を過ごしてほしいという想いで、ちょっといい [続きを読む]
  • シンプル?女性が得意なチャンスの掴み方
  • こんにちは!小島あり彩です。 今日は暖かかったですね^^いかがお過ごしですか? 直接人に会うのは講座か打ち合わせという・・引きこもりライフを脱出して最近外に出て人に会い始めました 太陽×テラス席の相性って、最高? 様々な方とお会いしていて感じるのは直感力が高く、行動が早い人は最強だなー!ということ。 サロンオーナーで、証券アナリストで、一児のママというスーパーデキる女性ちえちゃん? 守秘義 [続きを読む]
  • 夏至。種まきをして育てたものから収穫を始めよう!
  • こんばんは!小島あり彩です。一年の内で一番陽が長い今日は夏至。陽が高まり、陰に転じる日。これまで種を蒔いて育ててきたものを、刈り取る時期に入ってきます?そして、今日は冬至から今まで自分がチャレンジしたこと・やってきたことを振り返り、これからに向けて気持ちを切り替えたり心を落ち着けるタイミング。 振り返ってみると・・ここ数ヶ月進めてきたプロジェクトが他企業との提携する契約が数社決まって、ちょうど数日 [続きを読む]
  • 安心したい時・不安な気持ちを鎮める方法。
  • こんにちは!小島あり彩です。 関西の皆様ご無事でしょうか?私は地元の大阪吹田が心配でしたが、午後には無事家族や友人と連絡が取れて一安心でした。朝インスタグラムのストーリーズにアップしたところ、関西で地震にあった方からメッセージを何通もいただきました。ご自身が震災を体験したり大変な時に、東京にいる私にお気遣いの声をかけていただいて・・人の優しさをたくさん感じていますライフラインが乱れたり、不安な気 [続きを読む]
  • オーガニック初心者はまずこれ!最初にオススメしたいアイテム?
  • こんにちは!小島あり彩です。梅雨入りしましたが、雨だったり、晴れだったり気温の変化についていくのが大変なこの頃、いかがお過ごしですか? 紫陽花がとっても綺麗? さて、今日はですね、オーガニック初心者の方に「何を使ったらいい?」と聞かれた時にオススメしているもの! それは・・歯磨き粉。 歯磨き粉は手軽で手頃なものが多いので、手に取りやすいということもあるのだけれど、ポイントは使う箇所 そう、口の [続きを読む]
  • ささやかな夢の叶えかた?一夜限りの Long Table ガーデンパーティー@静岡伊東
  • こんにちは!小島あり彩です。 先日、初めての静岡県の伊東に行ってきました この日は天気が良くて最高に気持ちいい日! まずは指定文化財でもある温泉旅館東海館にて浴衣を着付け。 6月23日から東海館で浴衣レンタルスペースがオープンするとのことで、一足先に体験させてもらいました 風情のある雰囲気? 地元の方に教えてもらいながら、みんなで町の名所をお散歩しました。 海がめっちゃ綺麗!イルカもいるんだって [続きを読む]
  • 自由を追い求めて、楽観的に理想へ向かっていく♪射手座満月。
  • こんにちは!小島あり彩です。イベントが終わり、まだまだバタバタですが、少しひと息昨夜はダイエットスクール代表のななちゃんが遊びに来たよさっそく満月のはなし29日23:20に射手座満月に入りました。射手座の矢が遠くにある的を射るように、理想へ向かってまっしぐらに進む?自由を追い求めて、楽観的に理想へ向かっていくのが射手座の特徴。この時期は、直感を最優先して行動していくのがオススメ。ときめくことや自分の好き [続きを読む]
  • 世界は愛で溢れてる。
  • こんにちは!小島あり彩です。 いよいよオーガニックビューティパーティは明日となりました 今回の運営チームは7名+αなので、連日ラインが飛び交っています。 そんなバタバタの中でも 世の中、愛だらけなんだなぁーと感じるできごとばかり? 写真は先日ご飯食べた加藤ゆりちゃん&北条久美子さん。愛情たっぷりメンバー 一昨日、当日の現場スタッフが来れなくなり、「ダメ元で聞いてみよう!」とFacebookとInstagram [続きを読む]
  • 双子座の季節!風のようにサクッと軽やかに動こう♪
  • こんばんは!小島あり彩です。 澄んだ空模様?週末は心配されていた天気も崩れず、いい季節でよかった〜 太陽が移動して、昨日から双子座の季節になりました。 なりたい自分があったり、やりたいことがある方は、そのために何をするか?さくっと判断をして、進めていくとスムーズな波に乗りやすいですね 双子座は男性性の星座なので、進め方は女性的よりも、男性的な目に見えるアクションがオススメ! すぐに男性性を [続きを読む]
  • これからの7年を輝かせるスペシャルワーク☆シェアします! 
  • こんばんは!小島あり彩です。 今日は84年ぶりの天王星牡牛座入りでした7年ぶりに天王星が星と星を移動する日です。 先日書いたように世間的にも、豊かさの定義、お金の稼ぎ方、美意識の基準などが変わるできごとが起きやすいタイミング。 (7年前関東で起きた自然災害も象徴的な出来事ですね。) ちなみに私は7年前は何してたかな?と思い出すと、OLとして、営業の仕事をしていました。 今の姿からは想像つかない!と言わ [続きを読む]
  • 新しいオーガニックタウンとして注目の町!裏千代田を散策?
  • こんにちは!小島あり彩です。 今日は裏千代田に行ってきました♪ 実はオーガニックタウンの裏千代田エリア。訪れたことある方いますか? インスタで聞いたら知らなかった!という方が85%! 感度の高い方々から、最近裏千代田が面白い!と聞いていて、一度行ってからその魅力にやみつきになっています? 今回訪れるのは2回目。馬喰町エリア。 昔は繊維問屋街だったのですが、最近は素敵な味のあるお店が続々とオー [続きを読む]
  • 心をいつでも綺麗にする方法
  • こんにちは!小島あり彩です。 今週はびっくりするほど寒い数日が過ぎて、昨日からまた暖かくなってきましたね 寒かった日は、あまり着てなかった春服を引っ張り出して楽しんでいました 天気が良くない時こそ、明るい色の服でお出かけ! 最近珍しく男性との打ち合わせが多いのですが、指定された場所は、オーガニックなお店やキラリとセンスが光るお店 ある日は大好きなBrown Rice Cafe。 @表参道 ある日はタピオカ食べ [続きを読む]