エリカ さん プロフィール

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エリカさん: 気分変調症とその記録・独り言
ハンドル名エリカ さん
ブログタイトル気分変調症とその記録・独り言
ブログURLhttp://chierii0414.jugem.jp/
サイト紹介文気分変調症と診断されはや12年 気がつけば40代 独りで生きています
自由文3年ぶりにブログ復活します
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 210日(平均1.0回/週) - 参加 2012/08/28 14:45

エリカ さんのブログ記事

  • あかんわ
  • 何度書いてもアップできねーいい加減しんどいわ一言言いたいんだけど楽しいドキドキはいいと思うよ気分悪くなるドキドキはあかんと思うよ ス... [続きを読む]
  • 飛んでしまう
  •  今日はずらずらーっと書いていきたいと思う 携帯からブログってたけど最後のほうでとんでしまって、結局 パソコンを起動しパソコンから書くことに・・・... [続きを読む]
  • 深呼吸と睡眠
  • 私が体調が悪くなるときは大抵、酸素不足の時でしょうか余裕がない イライラしている ゲームしてるなどの時は、息は止めてないけどかなり呼吸が浅めたまにアップルウォッチが教えてくれます深呼... [続きを読む]