sora0215i さん プロフィール

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sora0215iさん: そらわんこ のんびりお散歩
ハンドル名sora0215i さん
ブログタイトルそらわんこ のんびりお散歩
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/giroroxgiroro
サイト紹介文スキーシーズン以外はロードバイクでサイクリング! 自作PCや愛犬そらなどマイペースでUPしてます。
自由文冬はスキー!ヘタレスキーヤーですが下手なりに楽しんでおります。
それ以外のシーズンは去年から始めたロードバイクで、日曜日がメインですがサイクリングを楽しんでおります。
その他自作PCの事。愛犬そらや愛猫ミー太郎の事など
日々何気ない事ですがUPしています。

つまらないブログですが見に来ていただけると幸いです。
宜しければコメント等宜しくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2012/09/06 21:07

sora0215i さんのブログ記事

  • 8/13 機材準備、試走
  • 来週のブルべの準備もルートラボ、コマ図とほぼ完成。後は機材の準備。ホイールは普段履きのZONDAからキシリウムへ。スプロケは平坦仕様にしようかと思ったが通常のブルべ仕様で。タイヤもそろそろローテーションかな?今回は止めといた。リヤ、フロントのディレイラー調整。1時間位格闘。まあ80点の出来かな。サドルの高さ、傾きを微調整。9時過ぎに完了。着替えて試走に。特に問題は無し。昼飯はラーメン美味しく堪能し [続きを読む]
  • 8/12 近場で坂練
  • ここの所定着してきた坂練雲行きも怪しいので今日は近場で坂練。家から香取神宮まで最短で10kmちょっとだけど・・・短いけどその辺の坂を片っ端からやっつける事に。短いけど平均10%位の坂が結構ある。とりあえず香取神宮まで30kmちょっと。獲得標高640mとまずまず。香取神宮は久しぶり。リスタートした所でガーミンがフリーズ(;^_^Aちょっと戦意喪失。昼飯を食いに行く。利根川を渡って味の天龍へ。お気に入りのキ [続きを読む]
  • 8/11 カスイチ(霞ヶ浦一周)
  • 3連休の初日、何処行こうか?と出発。ひらめきで霞ヶ浦へ。今回は反時計周り。稲敷大橋を渡って霞ヶ浦CRにイン!日陰の無いCRを淡々と走る。土浦も何も寄らないでスルー土浦から向かい風に。前より多少ペダリングが良くなったかな。練習の成果を実感。霞ヶ浦大橋に来たところで悩む。ショートカットするかフルに行くか・・・結局その場は追い風だったのでフルを選択。霞ヶ浦北端までは順調に。ここから家まで60km弱、オー [続きを読む]
  • 8/5 筑波練
  • 友人のNさんの筑波、山練に参加させてもらいました。8時現地集合で7時ころに到着したのでまずは不動峠1本。安定の22〜23分位か。相変わらず遅いけど多少上手く上れるようになってきた。今日は総勢7名まずは不動峠から風返し峠へ。続いてきのこの山へ。ハングライダーのテイクオフポイントは涼しかった。お昼は真壁で厚切りポークを。まいう〜 ちょいと食いすぎか(;^_^Aりんりんロードからラスボスを狙ったがあまりの暑さ [続きを読む]
  • 8/4 北総台地ウロウロ
  • 日曜日は筑波練を控えているので本日は軽めに。って事で出発。まずは家の近くの激坂をやっつけて・・・成田方面へいつもと違う道を行ってみた。市街地には行かず三里塚方面へ。はにわ道横の旧道は車が少なくて走りやすい。芝山から横芝へ。腹が減ったので本日はラーメン王道のラーメン餃子。美味しく堪能して匝瑳からまた北総台地へ。とりあえず100km1000mアップを目指して!最後は何時ものドラッグストアーにてアイス休 [続きを読む]
  • 7/29 銚子
  • 台風一過朝の7時過ぎ、路面が乾いてきた。今日は近所のKさんからお誘いが。8時集合で出発。行先を検討した結果、帰りに追い風となる銚子へ。単純に往復すると60kmちょっとなので激坂有りのコースで。向かい風と蒸し暑い中、銚子に向かう。程なくドーバーラインに犬吠駅とひまわり!お昼は坂本でワンタンメン近くのさのやでデザートの今川焼帰りは広域農道をちょいと頑張って・・・今日も何とか100km超えKさん、ありが [続きを読む]
  • 7/28 台風が来るので
  • 台風12号が来るって事で朝一は2か月に一度の定期健診。今回も特に異常なし(´▽`) 雨で乗れない時はメンテ。その前に汚くなった部品を洗浄。そこそこ量があるので会社に。綺麗になった(^^)雨の日の恒例行事です。(^^)v[https://cycle.blogmura.com/cycle_brevet/ranking.html ] [続きを読む]
  • 7/22 海岸沿いは涼しい。
  • 今日はちょっと早めの出発。家の近所の坂を行ったり来たりして坂練その流れで北総台地へ。9時を過ぎた所で30℃超え。(;^_^A多古、芝山を経由し蓮沼へ。オライはすぬまで焼きおにぎり。もうちょっと食べたかったが、この後すぐに昼飯の予定。蓮沼の海岸沿いに来ると一気に30℃以下に。涼しい!内陸部とは体に当たる風の温度が全く違う。これで関東内陸部は35℃超えてるんだろうな。(;^_^A昼飯予定地のやまもと魚屋に着いたが [続きを読む]
  • 7/21 北総台地
  • 今日は北総台地をウロチョロしかし暑い・・・初めての道も結構走ったかも。お昼はTKGの食べ放題@360円は懐に優しい(´▽`) 暑いので休憩はマメに。とりあえずは100kmモチベーションは暑さに負けないようにと思ってます!(^^) [続きを読む]
  • 7/16 銚子(激坂経由)
  • 毎日暑い。暑い時は涼しい所に。って事で銚子に。利根川沿いのルートだと銚子までほぼ平坦。苦手なので坂は避けてたけど、このままでは何時までも苦手になるので最近坂練を。って事で、北総台地の麓を走り、坂が有ると寄り道するってパターンで。標高50mちょっと丘だけど、短いが激坂が点在している。平均だとアバウトで10%ちょっとの坂が多い。(;^_^A普段銚子まで30kmほどだが今回は50kmちょっと。それだけ坂に寄り [続きを読む]
  • 7/15 豚バラにんにく リベンジ
  • 昨日帰宅し、しっかり店の場所を確認した所で・・・本日は豚バラニンニク定食リベンジに(;^_^A香取神宮、佐原を経由し朝マックちょっとマニアックな道を通って・・・今日も暑い印旛沼へ風車のひまわりがきれいだった。さて酒々井に!ちょっと早かったのでまたまたマックでワッフルコーンを頂いて・・・久留美に。マスターが心配してくれていた。(^^)久々の豚バラニンニク定食・・・まいう〜美味しく堪能して帰路へ。家の近くまで来 [続きを読む]
  • 7/14 豚バラニンニク醤油定食を求めて
  • それにしても暑いでも走る(;^_^ATomyさんのブログで久留美が成田から酒々井に移転したことを知り行ってみる事に。時間調整の為、利根川CRで長豊橋まで。途中でTomyさんとスライド。ちょっと立ち話(^^)Tomyさんは佐原の大祭を見に行くと言う事で・・・近いうちにグルメライドに行く事を約束!時間を見ながら酒々井方面に。久留美を探すがなかなか見つからない。暑さで思考するのが面倒になり今回は諦める事に。まあ今 [続きを読む]
  • 7/8 回復走
  • ブルべの後は回復走これやると筋肉痛にならないんだよね。ゆっくり走りながら自転車や体の具合をチェック。左足の裏側に筋肉疲労が。これは良い傾向。これは最近始めたペダリング矯正の効果が出ているのか?多分この筋肉は今迄使っていなかったのだろう。それにしても暑い。100km位走ろうかと思ったが、暑さに負け85km程で(;^_^A [続きを読む]
  • BRM707千葉200大子
  • BRM707千葉県200大子さきほど95%書き上げたのだがPCが落ちてやり直し・・・って事で簡単に。スタート前はいつも通り久しぶりに会う友達と笑談前回の瀬又で知り合ったH女史・・・めちゃ速です!1時間早いスタートの300をお見送り。スタートからPC1までブルべの会のIさんと一緒に。予定外の向かい風だったが1時間のマージンを確保。日立周辺のアップダウンも脚を温存作戦で。程なくPC2ここから本格的な上り。各自 [続きを読む]
  • 7/1 下総フレンドリーパーク
  • 来週はブルべって事で今週はほどほどに。朝、友達からラインで下総フレンドリーパークで練習やっるので・・・とお誘いが。時間的に1時間遅れでちょっと行ってみる事に。チーム楽City来週の筑波耐久レースに参加との事で、頑張ってほしいです。こういう所はしってつくづく、オイラはすぐバテルなぁ〜_| ̄|○遅いし(;^_^A練習後、おしゃれカフェで昼飯を食べて・・・Oさんと成田まで一緒に走って、成田でお別れしてのんびり帰 [続きを読む]
  • 6/30 プチロング
  • 異常なほど早い梅雨明け( ゚Д゚)これから暑さが本格的に・・・水分補給(隠れ脱水症状)の対処法を見て、実践してみる事に。家を出てから千葉までほぼ向かい風。ひとまず千葉で朝マックすでに30℃を超えているので暑い。東金街道にでて東金へ。そのままR126で銚子を目指す。途中横芝でアイス休憩ドーバーラインを経由して銚子市街地へ。腹が減ったので坂本でワンタン麺銚子は千葉、東金辺りと比べて5℃位低い(;^_^Aその後の [続きを読む]
  • 6/24 筑波山
  • 今日は筑波山へ。北条大池まで車で。ツーツクコースをひとっ走り(相変わらず遅いが)(;^_^Aお昼は福さん。食べておしゃべりして・・・(笑)筑波も定期的に通うぞ!(^^)v [続きを読む]
  • 6/23 銚子(ちょっと坂練)
  • ここ最近、今まで避けて来た坂を何とかしたいと積極的に行くように。何時もの銚子だが、坂へ寄り道しながらのライド。飯岡灯台近くまで行って・・・裏道で銚子へ。走ったら喰う(;^_^Aこころで朝食(いわし刺身はサービス)(^^)頑張ったのでデザートも。後はまったり。やっぱ食ってばかりかな(;^_^A [続きを読む]
  • 6/17 茂木600応援?
  • 茂木600が開催されている。去年走ったが今年はパス。反時計回り500km近辺の印西のPCに行ってみた。スタッフが一人居たので聞いてみた。先頭が来るのが後1時間後位かなって・・・さすがに1時間は待てないので風車へ。ちょうどチューリップとひまわりの合間で寂しい感じ。佐倉でかつ丼喰って帰りました。(^^)v [続きを読む]
  • BRM602千葉400瀬又
  • BRM602千葉400瀬又 走ってきました。1時間前の嶺岡の出発を見送りします。さて、瀬又のスタート。相変わらず木更津の信号峠。定番コースを通って鹿野山へ。ゆっくりクリアーPC1はささっとリスタート。南房総、館山を淡々と走りPC2へ。マージンは1時間半、まずまずのペース。白浜から鴨川の平坦区間も無難に。苦手な鴨川有料も何とかクリアー(;^_^APC3も早々にリスタート、こっちからの三石は結構楽だね。養老清澄ライ [続きを読む]
  • BRM519たまがわ600那須
  • BRM519たまがわ600那須 走ってきました。初たまがわ主催のブルべ、朝は蒸し暑い。スタートして九十九里まではそこそこのペース。PC1は5分の休憩でリスタート。ここからしばらく北上。横芝辺りから雲行きが変わり向かい風と温度が急に下がる。ここからしばらく向かい風との格闘。PC2銚子には何とか2時間のマージンを確保。淡々と北上してPC3の大洗へ。ここでは3時間のマージンを確保できた。200kmを過ぎまだだま [続きを読む]