ポエットロマンス さん プロフィール

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ポエットロマンスさん: ポエットロマンス
ハンドル名ポエットロマンス さん
ブログタイトルポエットロマンス
ブログURLhttps://ameblo.jp/poetrun-speedromance3/
サイト紹介文マラソン、詩、文芸創作、カラオケを趣味としていて、音楽と詩を好んでいます。
自由文5キロ走を中心に、年に6から7試合、マラソンの大会に出場しています。入賞経験が一度あります。自己ベストは20分19(5キロ)です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供732回 / 365日(平均14.0回/週) - 参加 2012/09/18 13:29

ポエットロマンス さんのブログ記事

  • 衆議院総選挙の日
  • 今日は衆議院総選挙の投票日ですね。台風接近の影響で、雨になりました。一日中、雨になりそうですね。自分もこのような天気なので、早めに投票しようと、すでに投票に行ってきました。できる限り、投票率が上がると良いものですね。 [続きを読む]
  • 雨の土曜日
  • 今日は雨になりました。台風の影響もありますね。 今日のマラソンの練習試合は中止となりそうです。このまま月曜日までは雨の可能性が高いですね。今月は月間200キロはかなり厳しそうですが、仕方ないところもあります。 昨日の走行距離 13.6キロ [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻7
  • (終盤へ) 市街地が終わりました。左折し、再び競技場へと戻っていきます。 左折の途中で、4キロ通過の合図があったかと思います。4分58でした。 うーん、やっぱりかかったな、と思いました。5分以内で堪えたとみるか、ここでかかったとみるか、どちらかになりそうです。ただ、市街地も終わり、終盤になります。 まだ、あと1キロあると思っていました。かなり厳しいですが、上げていくしかないところでした。目の前には競技場が見 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻6
  • (後半戦) 折り返しを迎えて、後半戦になります。 来た道を戻っていきます。市街地を戻っていきます。ただ、前半戦は最初の公園内があったため、後半のほうが短いです。後半はそのまま競技場へと入ってゴールを迎えます。 と言っても、去年もそうでしたが、まだゴールは先になりますし、疲れも出てくる頃なので、この辺りが一番厳しい局面と言えそうです。 3キロ通過時は、4分46でした。 やはり、それまでよりもペースが下がり、 [続きを読む]
  • 昨日は200を6本
  • 昨日のマラソンの練習は、200メートル走を6本行いました。 昨日は晴れになりましたが、途中から曇り空でしたね。昨日は走りやすいこともあり、練習をこなすことができました。スピードは出せたのではないかと思われます。疲れ等の変化なく、普通の練習が消化できたので、良かったと思います。 昨日の走行距離 11.2キロ [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻5
  • (折り返し地点) 中間地点を過ぎ、折り返し点へ向かいます。 この中間から折り返しまでの距離が長く感じますね。ここらで少しペースが下がったような気がします。折りかえして戻ってくるランナーは分かるのですが、その地点までがまだかなと思っていました。 市街地の中を駆け抜けていきます。折り返していないので、まだ前半の感じがしますが、もう後半に入っているものでした。 やがて、折り返しの赤いパイロンがあり、折り返し [続きを読む]
  • 昨日の3キロ走
  • 昨日のマラソンの練習は、3キロ走を行いました。 記録は13分20とのこととなりました。4分34,4分20,4分26でした。 少し記録が出ませんでしたね。気温と調子から考えて、12分いけるかなと思ったのですが、最後が伸びなかったです。最後がもう少し伸びていれば、もっと上がれたのですが、ちょっと中盤が速過ぎたでしょうか。 今回は試合で一回空いたので、その影響もありそうです。極端によくないわけではないので、まだ秋冬の速い [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻6
  • (大通り) 大通りに出ると、折り返しまでまだ距離感がつかめないところがありました。新コースになって、まだ3回目ですので慣れないところもあります。 しかしながら、往復で距離が長いため、ここでかなり決まってしまうところがあります。毎年、かなり厳しい走りになるところも分かっていました。 2キロ通過時は4分35でした。抑えたつもりでしたが、結構出ていて、まだ4分30くらいで保っていました。 しかしながら、練習試合の傾 [続きを読む]
  • 昨日は寒かったですね
  • 昨日は寒かったですね。日中の最高気温でも、15度に届かなかったところが多かったようです。冬の足音が聴こえたようでした。秋が深まっていきそうです。本格的な秋になりそうです。マラソンの練習でも、早く気温が低くなった中での速い流れに合わせたいところです。まだまだですね。 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻5
  • (公園を過ぎて公道へ) 公園の終盤にさしかかり、1キロ通過のアラームが鳴りました。 1キロ通過時は4分31だったかと思われます。少し速いけど、22分入りを狙うにはこのくらいで良いくらいかもしれません。問題はこれを持続できるかどうかです。 4分40くらいのゆったりを想定していたので、少し速いと思いました。最後までこれで行けるかは分からないところがありました。少しずつ下げていこうと思っていました。 2年前の1キロ通過 [続きを読む]
  • あれから一週間
  • さくら市マラソン大会から一週間が経ちました。 まだ一週間前だったのかと思うくらい、今日は気温が異なっていますね。本当に今日は寒くなりました。初冬が来たかのような感じさえします。今日は天気も雨なので、その影響もありそうです。 今日の気温だったらどうだったでしょうか。むしろ、寒いくらいになってしまいますでしょうか。季節の変わり目で、気温の変動がある季節ですね。 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻4
  • (スタート後) 号砲が鳴り、スタートしました。最初は200メートルくらいグランドを走ります。 タータンの地面の上を走ります。タータンはあまり走り慣れないですね。 以前も書いたかもしれませんが、自分が中学の頃は陸上部だったのですが、地区大会の会場が土のグランドで、県大会がタータンのグランドでした。地区大会すら勝ち抜けないダメランナーだった自分は、いつかタータンのグランドで走ってみたいと思っていましたが、3 [続きを読む]
  • 秋の曇り空の練習試合
  • 今日はマラソンの練習試合を行いました。 記録は5キロで、24分27とのこととなりました。今日は雨上がり、曇り空で肌寒くなりました。なので、走りやすかったところはありました。もう少しスピードが出てくればと思われます。最初からもう少しペースを上げたいところです。 このコースは時計が出ないのですが、23分に行きたいところです。22分まで行ければ本物になってくるのですが、まだまだですね。 今日の走行距離 15.0キロ 今 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻3
  • (スタートまで) アップを終え、そろそろグランドに戻ろうかと思って戻ると、ちょうど親子の部が走っているところでした。 親子の部はグランド外周を一周する感じなのですね。応援のため見学をし、グランドに戻っていきます。 戻って着替えていると、ハーフの部がスタートしていった感じでした。ハーフの部のスタートは早いのだな、と思っていました。 自分たちの部も、集合がかかり、グランドの真ん中に集まっていきます。そこで [続きを読む]
  • 秋雨になりました
  • 今日は雨になりましたね。秋雨です。気温も昨日までより、大幅に下がりました。 このように断続的に降り続くと思うので、今日はマラソンの練習は中止になりそうです。今月はオクトーバーランの月ですが、月間200キロは厳しくなってきそうです。 昨日は10.4キロを走りました。さくら市での試合から、最初の練習になりました。今週は少しずつ上げていければと思われます。 昨日の走行距離 10.4キロ [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻2
  • (アップ) バスを降り、会場入りをしました。ちょうど、小学生の親子がスタートの直前の場面でした。まもなく協議が始まる旨が、司会者の方から告げられていたものでした。 自分はまだアップまでは時間があったので、公園に行きました。森林の公園の中には遊具などがあるのですね。このような場所で練習できれば、練習も捗ると思います。 公園は森林の中なので、結構道に迷ったものでした。そのまま森林を抜け、アップ会場の野球 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会の余韻
  • (当日朝) さくら市マラソン大会の当日朝は、とても蒸し暑かったです。それまでの雨の影響もあると思いますが、例年よりも蒸し暑い気がしました。 当日の電車は良い時間の電車があったので、乗ることができました。今年は例年よりも、眠気を感じましたね。 最寄り駅に着くと、送迎バスが到着していて、乗ることができました。昨年の電車では駅に着いたら、送迎バスが最終だったような気がしたので、今年は早かったかなとも思った [続きを読む]
  • runnetの大会レポ
  • runnetサイトでは、さくら市マラソン大会の大会レポが見られるようになっています。 自分も書いてみました。もしも参考になりましたら、参考になったボタンを押していただければ嬉しく思われます。 https://runnet.jp/report/raceDetail.do?command=page&raceId=156574&userNumber=128369&pageIndex=&sortIndex=0&typeId= [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会から一日が経ちました
  • さくら市マラソン大会から一日が経ちました。昨日の今頃はもう、走り終わっていた頃ですね。走り終わっていたというか、帰路についていた時間でもあります。 昨日は暑く感じましたが、気温で見ると、ここ6年間で一番低かったことが分かりました。 2012年 18.7度 21分372013年 25.9度 23分002014年 19.1度 22分492015年 18.8度 23分222016年 21.9度 24分102017年 18.2度 23分35 自分の感じ方だと、ここ6年間で2013年に [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会後夜祭
  • さくら市マラソン大会が終わりました。 今回のラップは、1キロ 4分322キロ 4分353キロ 4分464キロ 4分585キロ 4分37 でした。トータルだと、5.02キロになっていて、少し効率のよくない走りをしてしまいました。 今回はすべての区間で4キロでいけたのは良かったと思います。スタートが良い出だしでした。3キロで少し抑えた分、極端に4キロで下がらなくて済んだことがあり、最後のスパートも出ました。 ただ、1番時計が最初の1 [続きを読む]
  • さくら市マラソン大会結果
  • さくら市マラソン大会が終わりました。記録は23分35、第30位でした。今日は良かったと思います。特に、練習試合の成果が出たと思います。目標は昨年より上回って、23分に入れれば良いと思っていたので、想定内です。今日は発汗がかなり多かったです。それは、調子は良くなかったんだと思われます。気温が下がり、調子が良ければもっと行けそうです。 [続きを読む]