くろまめ さん プロフィール

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くろまめさん: ミニマリスト主婦くろまめの日記
ハンドル名くろまめ さん
ブログタイトルミニマリスト主婦くろまめの日記
ブログURLhttp://yuusikaihikou.doorblog.jp/
サイト紹介文子育て主婦は何かと忙しいから、思考も暮らしもシンプルでミニマムに。ミニマリスト主婦のシンプルライフ。
自由文ミニマリスト主婦くろまめが、子育てしながら物もイライラもミニマムな暮らしを模索する日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2012/10/03 14:49

くろまめ さんのブログ記事

  • 飲み会シーズン!健康と好感度UPのために、今月の目標
  • 最近、新米がおいしい。運動していることもあって、もりもり食べちゃう。食べ過ぎないように気を付けようと思っていても、ついつい食べ過ぎてしまいます。そのせいか、胃腸がお疲れ気味。なので、忘年会や人とご飯を食べる機会が多いので、ちょっとした目標設定をしました。 それは、「ゆっくり、よく噛んで、丁寧にたべること」最近、夫の早食いが気になって気になって仕方ないくろまめ。みそ汁も、納豆も蕎麦食べるみたいに、 [続きを読む]
  • 満たされていないから欲しくなる
  • 新しい服、新しい靴、新しいカバン。今あるものでも十分なのに、新しい何かがほしい時は、たいてい心が満たされていないからだなって、思う。新しい服が、自分を変えてくれるんだって思っちゃう。その素敵な服や靴を所有する自分が、素敵になれると思っちゃう。見かけから入るのも大事。でも、見かけだけでは変わらないんだな、おそらく。 例えば、ファッション誌や、ママ友とかすれ違った人の服が、素敵と思う。そこから、「欲 [続きを読む]
  • 英語できる感を味わえる
  • 英語を勉強したいと思って、いろいろ試行錯誤。 本、単語帳、スマホアプリ、オンライン英会話。 読むと面白い、英語のリーフレット。 外国人観光客が増えたから、街中でもかなり見るようになった。こういうのは、知っている文化だったりだから、「この単語はああいう意味だろうな」と予想できる。なので、長文でもかなり訳せる。無料で「英語できる感」が味わえなが [続きを読む]
  • 癒しと健康とインテリア
  • 森林浴って言葉がありますよね。 なんか、森って体にいいらしいよって話は知っていたのですが。 最近、読んだ本では自然の中を歩くだけで、 血液中のストレスレベルが下がるらしい。 で、観葉植物でも身体にいい影響を及ぼすらしい。 植物好きのくろまめには嬉しい事実。 我が家のグリーン。癒しであり、健康であり、インテリアでもあ [続きを読む]
  • 実は結構好き、朝の味噌汁つくり
  • くろまめの朝ごはんはみそ汁+ご飯+α焼き魚・卵焼き・納豆ザ・日本の朝食。みそ汁は、夕飯の残りがあればそのまま温めるけれど、なければ作る。コンビニ早朝バイト時代のリズムが抜けず、朝は6時前には目が覚める。夫と娘が起きる前。静かな台所でのみそ汁作りは結構好きだ。 我が家は具沢山みそ汁。他におかずを作るのがめんどくさいから。その日の気分に合わせて、冷凍しておいたキノコや野菜を入れていく。ちょっとした創作 [続きを読む]
  • 正しさを求めない
  • 私の周りのママ友は意識の高い人が多い。白砂糖は危ない。有機農法でないなんてありえない。お菓子は手作り。普段の食事では栄養が足りてないから、このサプリを…って、ネットワークビジネスをしている人が多いんですよね。この商品は体にいい。アトピーもなんでもよくなる。私もこれで、かなりよくなったのよ!そうやって、いろいろと勧められたり、栄養の話を聞いたりしています。疑り深い私は、「それにはどんな成分が入ってい [続きを読む]
  • 初体験!オンライン英会話
  • 今まで使っていたポケットモバイルのWiMAXの接続が悪くなり、解約。急にそんなことってあるんですね。昨日まで普通につながっていたのに、全くつながらず。契約更新月が近かったので、助かりました。家のネット環境をsoftbank社の提供するインターネットサービス、softbankAirに乗り換えたのですが、かなり快適です。容量制限もないし、動画も快適にみられます。こでで、以前からやってみたかった、オンライン英会話をやってみるこ [続きを読む]
  • なんだかもやもやした気持ちの時にすること
  • 仕事も順調子育ても順調夫婦間もまあまま暮らしていけるくらいの生活なのに感じるもやもや。そんなことってないですか?私はあります。借金があるとか子どもが重病だとか夫が暴力をふるうとか不幸ではなく、恵まれているはずでありながら、不安や焦燥感にさいなまれるとき。人のちょっとした発言にびくびくイライラしてしまう。誰だって、いつもいつもおんなじ、一定の気持ちでいられるわけではないんですよね。だから、そんな時は [続きを読む]
  • 気づき、自分の話し方を再確認しよう
  • 友だちとしゃべっていて、自分でしゃべりながら「あ、この言い方、なんか嫌だなぁ〜ちょっと上から目線」と思うことが多々。よくよく聞いてみたら、これは旦那がよくする話し方でした。上から目線で、ただ相槌がほしいときも、理屈っぽくなる。嫌だ嫌だと思ってた旦那の話し方が、私にもうつっていました。 朱に交われば赤くなる鏡の法則などなど言われますように、いやだと思うものは、自分がやっている可能性もあるわけですね [続きを読む]
  • ただ妄想しているだけ
  • 悩み事がたくさんあって、あれこれ悩んでいた。将来への不安。もし、こうだったら、どうしよう。もし、ああだったら、どうしよう。ある人に相談したら「それは妄想だよ」と言われた。なるほど。 私の不安が現実になるかならないか、わかるのは数ヶ月先。それは私の力ではどうにもならないこと。それをあれこれ考え、悩み、苦しんでいる。あ、これは妄想だったんだ。そう思うと、少し楽になった気がした。 シンプルライフ ブログ [続きを読む]
  • 期待を手放す
  • 最近のイライラの原因の全ては、相手に対する期待だということに気付いた。「〇〇してくれたら」「なんで〇〇してくれないの?!」相手には相手の事情があるのに、期待して、思い通りにならず、イライラしていた。「相手に期待するな、家族も恋人も子どもも、結局は自分と違う人間だ」というのは、わかっているつもりでいた。けれど、無意識にどんどん相手に期待している自分がいた。期待したら、思い通りにならない。思い通りにな [続きを読む]
  • 憧れのサラサラヘアのために、頑張ってみた
  • 毛量多い、くせ毛のわたし。ずっとサラサラのロングヘアにあこがれていたのですが、うねるはねるで、伸ばしても結んでいるのがほとんどでした。でも、美容院へ行くと、ストレートパーマを当てたわけでもないのに、最後の仕上げで美容師さんがアイロンをあててくれると、あら不思議!さらっさらのストレートヘアに?!(一時期、セルフカットしてたけど、やっぱりプロの技術には敵わん!ということで、半年に1、2回のゆっくりペー [続きを読む]
  • 暴力をふるう子どもの作り方
  • 娘の友だちで、やたら手が出る子がいます。友だちをたたく、髪の毛を引っ張る。その子のお母さんは、見つけるたびにその子を叱っていました。大変そうだねー、そういう気性の子なんだろうねーと、ママ友と話していました。しかし、この間、見てしまいました。お母さんが、その子を叱るときにその子を叩いているのを。ああ、そういうことかと、思いました。 私の娘も、驚くほど私や夫の口癖を真似します。「子どもは親を見て育つ [続きを読む]
  • 私には私の幸せがある、隣の芝もうちの芝も青いよ
  • SNSで、結婚記念日、旦那様と素敵レストランでディナーなんて記事と、おしゃれして、シャンパングラス片手に持ってる友達の写真を見て、記念日は全く祝わない我が家。おしゃれなレストランより、居酒屋とか回る寿司が多い我が家。こういう記事、昔は「うらやましい〜!!!」と思ったのですが、今は全く思わず。「ステキな夫婦やね〜幸せそうやね〜」で、終わり。だって、うちの旦那もたまに回る寿司屋だけど連れて行ってくれる [続きを読む]
  • 見栄のために使うお金がほしいわけじゃない
  • 仕事をしていると、月商7桁を目指しましょうとか、未経験の主婦がいきなり月商〇万越え好きなだけ休みもとれて、月商7桁!とか、そういう話で始まるセミナーだとかコンサルの話がきます。美味しいご飯を食べました〜!とか旅行に行きました〜!とかゴルフ三昧です〜!とかそういう日記を添えて。うらやましいでしょ?そんな生活したいでしょ?じゃあ、私のコンサル受けなさいよ〜みたいな。私も一度、仕事関係のコンサルみたいな [続きを読む]
  • ドタキャンは時間泥棒だからね!
  • 二週連続で、同じ人にドタキャンされました。「風邪ひいた」とか「急に仕事頼まれた」とかなら、いいんですよ。仕方ないですからね。不可抗力。お仕事大事ですよ。でも、「あ〜約束していたの、忘れてた、仕事の予定入れてしまった」とか「仕事立て込んでて、無理」って、事前に分かったら、分かった時点で連絡しませんか?「今日はよろしくお願いしますね」と、直前に送ったメールのあとに来る、ドタキャンメール。私はこの予定の [続きを読む]
  • なんだかよくわからんが生理的に嫌な人がいる理由
  • 悪い人ではないんだけど、なんだか生理的に嫌な人がいます。大したことがないけど、行動発言がいちいち気に障る。距離置けばいいんですけど、仕事関係でどうしても会わなきゃいけないんですよね。向こうも、私のことそんなに好きじゃないだろうなぁと、勝手に思ってしまう。私が生理的に嫌ってるから、「ほらほら、私のこと嫌いなんでしょ?」って思えるところに、気がむいてしまうと思うが。そういう自分、人を嫌っている自分にも [続きを読む]
  • ほどほどの会話
  • 昔から複数人で話す場が苦手。話題を知らない、ついていけな。時計ばかり見て、早くお開きにならないかなぁと思ってしまう。一対一くらいなら、まだ多少(そうでもない?)は話せるけれど。とは言っても、コミュニケーションスキルは鍛えなければと思い、そういう場所では、ある程度、人と話すようにしている。昨日は初めましての人が何人かいる集まりに参加した。女ばかりなので、しゃべるしゃべる。基本、聞き役。知っている話題 [続きを読む]
  • 柔らかい表情の作り方
  • たまに町で見かける、微笑みを浮かべた人。図書館の受付のお姉さんレジのおばちゃんたまたますれ違った人たまたま目が合った人にやにやではなく、口元目元の柔和な曲線が、とっても心を和やかにしてくれる。そして、そういった人たちは、とてもきれいに見える。私はいったいどんな顔をしているのだろうと思って、ガラスに映る顔を見たら、すごく疲れた顔をしていた。まずいまずい。とにかく口角を上げる!そうするだけで、セロトニ [続きを読む]
  • テレビをつけない生活
  • 最近、テレビをつけない生活をしています。というか、気づいたらつけていませんでした。娘もたまーに教育テレビをみるくらい。週末、夫がつけるくらい。平日は、ほぼつけない。ご飯のときも、家事しているときも。それで変わったことと。 世の中の心配をする気苦労が減りました!芸能人の私生活とか日本の政治とか流行とか。食欲や物欲も刺激されない。時間と心の節約になるので、やりたいことに十分、時間を使えるようになりま [続きを読む]
  • 今日の読書『心の嵐を青空に/三輪明宏』
  • 図書館でうっかり出会ってしまった三輪さんの本。相談者の質問に、三輪さんが回答していくという形式の本。こういう本、あんまり興味がなかったんですけど、旦那が西原理恵子のそういうお悩み相談本をよく読んでいて、読んでいたら、面白いんですよね。TVではだせないシモネタから、非常識とも思える回答の数々。あ〜こう考えたら、確かに人生楽になるわ〜と思わせてくれる。ぶっとんだ人生経験している人って、達観してるからで [続きを読む]
  • 気がすすまないときに家事を楽しくするコツ
  • 料理とか、洗濯を干すのは結構、好き。美味しい料理が食べられるワクワク感。洗濯かごのなかでぐしゃぐしゃの旦那の服や娘のパンツを、うまく乾くように広げて洗濯ばさみで挟んでいくのとか。掃除も、食器洗いもキレイになっていくのが、けっこう達成感をくれて嫌いでない。でも、やっぱり面倒だな〜〜〜〜〜と思うときもある。重い腰が上がらない。そんな時に家事するコツ。 シンプルだけど、好きな音楽を聴きながらやる。TV [続きを読む]
  • 家計簿習慣化のためのメモ
  • 5月の習慣化目標に家計簿がありました。大型連休で予定が入り、溜まっていくレシート領収書に、なかなか重い腰が上がらず、しばらく放置していました。が、今日、ようやく家計簿習慣化計画が始動。まず、なぜ家計簿を習慣化したいかを書き出しました。・出費の増減を知りたい・何にお金がかかっているのかを知りたいなぜがわかれば、目的が明確になります。知りたい項目は、食費雑費子ども光熱費4つ。それぞれの合計金額が知りた [続きを読む]
  • もっと読んだ本を自分の身につけるためにしたいこと
  • 子どもの幼稚園が始まり、時間ができてからは1人でゆっくり図書館へ行く機会が増えました。前よりたくさん本を読んでいるけれど、ためになっている気がしないことも。読み終わったぞー!という達成感を得たいために、わざわざ時間を割いて本を読んでいるわけじゃない。もっと読んだ本を自分の身につけるためにしてみることを考えてみよう。 【本選び】・この本から、自分は何を学びたいかを考える。・この本から、何が得られる [続きを読む]