kaori さん プロフィール

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kaoriさん: 本日のおそまつさまでした
ハンドル名kaori さん
ブログタイトル本日のおそまつさまでした
ブログURLhttp://honjitsunoitadakimas.blog.fc2.com/
サイト紹介文朝、昼、晩、さんどさんどの食事を、粛々と記録しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供331回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2012/10/04 07:24

kaori さんのブログ記事

  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、切り干し大根の五目煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(なす、えのき)昼ごはん7分づきごはん、さばの西京漬け焼き、うずらたまごのしょうゆ漬け、大豆とごぼうの和風カレー炒め、小松菜の粒マスタードマヨネーズあえ、プチトマト晩ごはん発芽玄米ごはん、新さんまの塩焼き、大根の塩煮、おくらとトマトの二杯酢あえ、お味噌汁(シルクスイート、空芯菜)娘、4歳9ヶ月にしてついに、お箸でさんまの背骨を [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、めだま焼き、かぶの葉としらすのしょうゆ炒め、きゅうりと大根の皮のぬか漬け、お味噌汁(小松菜、モロッコいんげん)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、鶏胸肉とパプリカの甘酢炒め、うずらたまごのしょうゆ漬け、おくらのしその粉あえ、切り干し大根の五目煮、きゅうりのぬか漬け晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、ピーマンの肉詰め煮、ゴーヤのポテトサラダ、キャベツと干ししいたけの煮浸し、モロヘイ [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、納豆、丸ごとピーマンの甘辛煮、ゴーヤの甘酢漬け、お味噌汁(大根、小松菜)昼ごはん7分づきごはん、肉だんごと白菜のあんかけ煮、うずらたまごのしょうゆ漬け、なすの田舎煮、モロッコいんげんのごま酢あえ晩ごはん7分づきごはん、さばの塩麹漬け焼き、おくらともやしのごまあえ、切り干し大根の五目煮、お味噌汁(空芯菜、とろろこんぶ)朝の炊飯時に、土鍋に水を入れないまま火にかけてしまった [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、生たまご、ひよこ豆の卯の花、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、わかめ)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、焼き鮭のあらほぐし、長ひじきの五目煮、おくらのしその粉あえ、きゅうりのぬか漬け晩ごはん寝かせ玄米ごはん、豚そぼろとなすの甘味噌炒め、空芯菜の塩炒め、さつま芋とモロッコいんげんの煮物、白菜ととろろこんぶのおすましひらがなの習熟度が高まったおかげで、母よりもはるかに熱心に弟の [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、焼きししゃも、長ひじきの五目煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(シルクスイート、モロヘイヤ)昼ごはんソース焼きうどん、おかか海苔巻き晩ごはん手羽元の欧風カレー、白菜ときゅうりとりんごのコールスロー久しぶりの欧風カレーの夕飯に備えて、玄米と白米合計6合を炊く。3口コンロを全てお気に入りの土鍋「マスタークック」で埋め尽くせて、感無量。お陰様でお米の量も事足りて、お腹いっぱい胸いっぱい [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、ひよこ豆の卯の花、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、えのき)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、寝かせ玄米ごはんの塩むすび、手羽中の甘辛焼き、かぼちゃとにんじんのサラダ、ほうれん草のおかかしょうゆあえ、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、牛肉とたまごのトマト炒め、レタスときゅうりの梅香味ドレッシングサラダ、中華風ふろふき大根、おとうふと白菜のスープサラダをワシワ [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん全粒粉食パンの自家製ツナとレタスとクリームチーズサンドイッチ、ホットコーヒー昼ごはん親子どんぶり、にんじんのぬか漬け、お味噌汁(白菜、えのき)晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、牛肉と押しどうふの山椒炒め煮、冬瓜と万願寺とうがらしの利久煮、なすのみぞれあえ、ほうれん草とわかめのスープわが家では、なめたけや海苔の佃煮等、市販品に代えて自家製でまかなっている常備菜がいくつかあるが、その中で最も重宝 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、おとうふそぼろとグリンピースのオムレツ、おくらとわかめの塩麹ナムル、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(とおや、レタス)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、鶏もも肉のから揚げ、えだまめとパプリカのナムル、キャベツのごま酢あえ、さつま芋の甘煮、プチトマト晩ごはん発芽玄米ごはん、鶏だんごと万願寺とうがらしのチーズ焼き、かぶとにんじんと干ししいたけの含め煮、塩トマト、とろろこんぶのおすまし [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、切り干し大根の五目煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(キャベツ、えりんぎ)昼ごはん7分づきごはんと寝かせ玄米ごはんの海苔むすび、豚こまれ肉の塩だれ炒め、空芯菜のごまマヨネーズあえ、ムング豆ときのこのマリネ、磯辺こふき芋、プチトマト晩ごはん寝かせ玄米ごはん、凍りどうふのから揚げと揚げなすのみぞれぽん酢あえ、かぼちゃとにんじんのナッツバター蒸し、モロヘイヤとプチトマトのお浸し、 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、めだま焼き、ひよこ豆の卯の花、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、えのき)昼ごはん7分づきごはんの海苔おむすび、手羽中のケチャップ焼き、かぶとにんじんの煮物、さつまいものごまあえ、きゅうりのぬか漬け、パプリカのマリネ晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、空芯菜の豚肉巻き和風カレー風味、なすと伏見甘長の煮物、北あかりとグリンピースの塩麹蒸し、レタスと玉ねぎのスープ最近食卓に並んだ食材 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、こんにゃくのごまよごし、ゴーヤの甘酢漬け、お味噌汁(かぶ、小松菜)昼ごはん7分づきごはんのおむすび(焼き鮭、梅干)、こうやのにんじんの煮物、おくらのおかかしょうゆあえ、白菜と玉ねぎの煮浸し、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、マーボーなす、赤パプリカとあみえびのナムル、ごぼうサラダ、空芯菜とえのきのスープ姉と同様、食べることと喋ることに特化して成長を続ける息子は、母 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、生たまご、切り干し大根の五目煮、こんぶの黒酢煮、お味噌汁(白菜、しめじ)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、豚こま肉のしょうが焼き、いんげんのしその粉マヨネーズあえ、ムング豆ときのこのマリネ、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、さんまのひらき、おくらと叩き長芋の梅あえ、根菜の炒り煮、お味噌汁(かぼちゃ、モロヘイヤ、えりんぎ)本日の子ども達の間食は、炊きたてごはんの海苔巻き [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、いんげんのごまあえ、海苔の佃煮、お味噌汁(大根、白菜、ごぼう、にんじん)昼ごはん焼きうどん、おかかチーズ海苔巻き晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、タンドリーチキン、レタス、プチトマト、ムング豆ときのこのマリネ、かぼちゃの豆乳マヨネーズサラダ、ミネストローネお店での提供用に、ヴィーガン仕様の豆乳マヨネーズの試作を重ねてきて思うこと。まず、コクを補おうとして油を加えすぎるの [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、さつま揚げと大根の旨煮、ゴーヤの甘酢漬け、なすのぬか漬け、お味噌汁(おとうふ、玉ねぎ、わかめ)昼ごはん豚肉と空芯菜のあんかけ焼きそば晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、豆あじと谷中しょうがの南蛮漬け、くずし長芋のたまごとじ、万願寺とうがらしの煮浸し、けんちん汁朝食時、「ノビ〜ン♪トロ〜ン♪オーウ!サイコー!!」と息子の声がするので、知らぬ間に溶けるチーズでも勝手に出して食べてい [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、生たまご、ほうれん草のトマトなめたけあえ、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(キャベツ、えのき)昼ごはん7分づきごはんのおむすび(焼き鮭、しその粉)、ごぼう天の甘辛煮、長ひじきの五目煮、おくらのごまあえ、プチトマト晩ごはん発芽玄米ごはん、トンテキのにんにくじょうゆ風味、レタス、プチトマト、2色ピーマンの塩きんぴら、豆乳マヨネーズのポテトサラダ、モロヘイヤととうもろこしのスープ噛む回数が [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、なすの田舎煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、しめじ)昼ごはん7分づきごはん、回鍋肉、うずらたまごのしょうゆ漬け、小松菜のおかか浸し、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、肉だんごと長芋の煮込み、ひよこ豆どうふ、ナスとアボカドのカレー風味マリネ、レタスとおくらのスープ晩ごはんの席で、息子に「このおとうふ、ひよこ豆で作ったんだよ」と説明したら、「ヒヨコピヨ・・・タ [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、生たまご、長ひじきの五目煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(キャベツ、えのき)昼ごはん7分づきごはんの海苔むすび、鶏肉と玉ねぎの甘酢炒め、うずらたまごのしょうゆ漬け、モロッコいんげんこおかかあえ、にんじんのごまあえ、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、空芯菜の牛肉巻き、ふろふき大根、とおやの塩麹蒸し、きのこのスープこのところ、夫不在の夕食献立を考えるにあたって、子どもらに [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、ピーマンとあみえびの甘辛煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、しめじ)昼ごはん7分づきごはんのおむすび(焼き海苔、しその粉)、焼き塩さば、うずらたまごのしょうゆ漬け、空芯菜のごまあえ、さつま芋とにんじんのレモン煮、きゅうりのぬか漬け、プチトマト晩ごはん7分づきごはん、めかじきとえだまめのしょうゆ炒め、なすの田舎煮、焼き万願寺とうがらしのおかかぽん酢がけ、おくら入りなめこ汁 [続きを読む]
  • お知らせ
  • 食いしん坊なきょうだいの成長記録の場として、食事記録が一番合っていることに改めて気づいたので、更新を復活しました。ブログの更新を無期限停止し、自己表現の場を変えようと思います。これまでご愛読くださり、どうもありがとうございました。 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、とうもろこしとグリンピースの卯の花、かぶの葉としらすのしょうゆ炒め、きゅうりのごろごろ煮、お味噌汁(大根、えのき)昼ごはん豚肉と野菜のたまごあんかけうどん、7分づきごはんのしその粉むすび晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、手羽中の山椒焼き、かぼちゃのえだまめあんかけ煮、焼きパプリカの和風マリネ、お味噌汁(キャベツ、なめこ)幼子がご馳走様と差し出したお茶碗に残った米粒を見て、「もう少 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、めだま焼き、蒸しなすととうもろこしのお浸し、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(白菜、白ねぎ)昼ごはん7分づきごはんのおむすび(焼き海苔、しその粉、きな粉)、鶏肉ときゅうりの塩炒め、大根の旨煮、大正金時の甘酒煮、プチトマト晩ごはん7分づきごはん、豚肉と厚あげとアンデスの和風ミルクカレー炒め、えだまめの塩茹で、蒸し鶏と白菜のゆず風味、ズッキーニのピリ辛漬け、モロヘイヤとえのきのスープ煮て [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆のおとうふあえ、おくらと青なすのごまあえ、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(白菜、えのき)昼ごはんまかないカレー晩ごはん発芽玄米ごはん、ごぼうハンバーグ、いんげんの甘辛炒め、さつま芋とモロヘイヤのサラダ、白ねぎの粒マスタードマリネ、きゅうりのポタージュ幼稚園が夏休みで預け先の無い娘が、母の営む週一カフェでバイトデビュー。4歳半とはいえ、本気で人手が足りない時は、ありがたい戦力に [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、とおやとピーマンの甘辛煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、ほうれん草)昼ごはん7分づきごはんのおむすび(焼き海苔、しらす、とろろこんぶ)、ちくわのチーズ詰め、青丸なすの利休煮、きゅうりのぬか漬け、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、鶏そぼろといんげんのおかずオムレツ、つるむらさきの海苔あえ、かぶの旨煮、お味噌汁(焼きなす、豆苗)店用に仕込んだ焼きなすの中で、一部不 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、冷奴、長ひじきの五目煮、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(白菜、玉ねぎ)昼ごはん鮭ごはん、卯の花、小松菜のおかか浸し、にんじんのしその粉あえ、磯辺粉ふきいも、プチトマト晩ごはん野菜入りたまごとじにゅうめん、たたききゅうりの塩もみ夫、扁桃腺を腫らして絶賛療養中の為、夜はにゅうめん。パパっ子の息子は、父親の元気の無さを心配するがあまり、大泣き・・・と見せかけて、実際はにゅうめんのお代 [続きを読む]
  • 本日のおそまつさまでした
  • 朝ごはん7分づきごはん、納豆、かぼちゃのあみあびあえ、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、玉ねぎ、えのき)昼ごはん7分づきしその粉ごはん、ぶたこま肉の青のり炒め、大正金時の甘酒煮、ごぼうとにんじんのサラダ、おくらのおかかしょうゆあえ、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、豚肉の西京漬焼き、小松菜とトマトの煮浸し、肉じゃが、おくらと山茶茸ととろろこんぶのおすまし夕餉の席にて、娘「まま、このぶたにく [続きを読む]