まさ さん プロフィール

  •  
まささん: まさの日常
ハンドル名まさ さん
ブログタイトルまさの日常
ブログURLhttps://masa-ya.com
サイト紹介文質素な飯と晩酌さえあれば何もいらない。生活費はギャンブルで稼いで…
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2012/10/08 07:21

まさ さんのブログ記事

  • 今夜の晩酌 いかねぎ塩炒めをつまみに一杯
  • 先日、長年愛用してきたタブレットがご臨終になった。前々から内蔵電池の寿命が風前の灯火だと言うのは分かっていた、それを騙し騙し蓄電が尽きないようにして使ってきた。尽きたら最後、二度と起動しないことは分かっていたので。それがとうとう充電すら出来なくなり、そしてそのまま逝ってしまった。2年4か月の命だった。タブレットのない生活は不便なので、早速新たに購入した。お亡くなりになったタブレットは8インチだった [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 大豆尽くし!冷奴に青大豆に野菜で一杯
  • 昨日書いたように、最近食費の出費が半端ないと言う事で今夜のつまみは質素にしようかと。別に出費の大半がつまみ代に消えているわけではないのだけど、一応嗜好品と言う事なんで削るならここからでしょう。そういう事で今晩は農耕民族の原点に戻って野菜と大豆で作りましょうか。とりあえず大豆を水で戻しておきましょう。一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ宮沢賢治のご飯は玄米4合と少しの野菜とみそ汁だったらしい。また [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 いか納豆とサーモンのたたきで一杯
  • 買い物帰りに何気なく今月の食費の収支を見てみたら既に4万円以上使っていた。一人身のくせに使い過ぎだろ!とちょっとびっくり。まぁこれらがすべて酒のつまみに消えていたわけではないのだけど、毎回毎回ビール飲んで刺身だの何だのと後先考えず散財してたのは確か。昔は毎月の食費を1,5万円として質素の食事を心掛けていたのになぁ、と今年に入っての食費の収支を見返してみた。1月23,4992月18,1393月19,6954月26,1975月3 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 ガンモと焼きナスで一杯
  • もうめっきり秋だなたぶん、少なくともここ2,3日は確実に秋だ。その証拠にエアコンいらずの日が昨日今日と続いている。秋は煮物鍋物が美味しい時期だし酒のつまみには困らない季節なので待ち遠しい。ここ最近茄子を食べてないなぁと思い、買ってきた。ガンモも目に入ったのでこれもついでに。今夜はこれらで一杯やろうか。とりあえずは冷奴に生姜をのっけてまずは一杯。久しぶりのホッピーで。キンキンに冷えたジョッキもこの涼 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 焼き魚で一杯、今宵はホッケの開きをつまみに。
  • 大雨に台風に地震か。夏に入ってからなんか自然災害が多いなぁ、昔はこれほど頻繁ではなかったよな。こうも続くとまた何か来るんではないかと気が気でないが、しかし自然が相手ではどうしようもない。まぁ災難が我が身に降りかからないことを祈るのみだ。最近のつまみは野菜や魚介系を中心に、すべては来たる生活習慣病検診のために。今週末のつまみはこんな感じでした。金曜日はいか納豆に、土曜日は茄子とズッキーニの炒め物で。 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 サンマの塩焼きを肴に一杯
  • 最近の自然災害は凄いなぁ、豪雨やら台風やら何かしら今までにない足跡を残していってくれるよな。今までは地震対策だけしとけばいい雰囲気があったけどそれじゃ賄いきれなくなってきたわけだ。来月の生活習慣病検診に着実に体調を整えていっています。まず油っこいのはなるべく控えて且つ食べ過ぎないようにと。順調ですな、今のところは。秋の味覚で一杯残暑と言えど、少し前の殺人的暑さは影を潜め我慢できるレベルまで落ち着い [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 豆苗の醤油炒めにオクラのおひたしにトンテキで
  • 今日は珍しく涼しい一日、今夏フル稼働してたエアコンに一時の休息を与えれるかなと。こういう日こそ今まで暑さにグダッて作らずにいたコテコテ系のつまみでも消費しましょうかい。冷凍庫の奥深くには暑くなる前に買ったトンテキ用の肉がカッチカチになって保存されているのだよ。分厚い豚肉2枚、正味400g以上はあろうかと言う代物を一気に焼く。厚さのためにしばし蓋をして蒸し焼き、火が通ったらタレを絡ませ一口サイズに切って [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 肉野菜炒めを作って一杯
  • 雨降って地固まるではないが、おかげでだいぶ涼しくなった。でも最近気温の上昇のせいかゲリラ雷雨が多いなぁ。ザッと降って普通に冠水したりとかざらだからな。昔はこんなのなかったよな、コンクリートだらけの都市部ならではか。まぁ引き籠りの私には対岸の火事だがな。つまみは久しぶりの炒め物で今夜は久々の肉野菜炒めでも。炒め物は帰省前のゴーヤーチャンプルー以来だなぁ。強火でチャチャっと塩コショウ、最後にオイスター [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 まぐろの山かけとエシャレットを肴に一杯
  • 最近食べるものに気を使っている、何でかって?来月に生活習慣病検診があるためです。まず満腹になるまで食べない、油コテコテは食べない、二日に一回は青魚の缶詰を食べる、毎日ブロッコリーを。とりあえずこれだけを実践。ここ近年は中性脂肪が高いと怒られてたんだが、これは青魚の缶詰のDHA・EPAを摂ることで下げられると判断し、春から昼食として食ってきたんだよ。酒は飲むがなぜかγ-GTP値は低いんでこれは気にすることはな [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 竹輪と貝ワサビ、そしてから揚げを。
  • 今日も外は暑いよ、夏休みの小学生は元気にチャリで活動的だが、おっさんは干乾びないように家で引き籠りだよ。買い物行って今晩のつまみを調達したらウーロン茶飲みながらまったりと暑さを逃れて。日中はYoutubeで動画観ながら過ごしつつ競艇で堅め限定で張ってみる。決して冒険はせずに、誰がどう見てもこれしかないだろうというレースのみをガミるのを覚悟で張る。2、3着が前後すれば小遣い程度の配当にはなるのでそれを期待。 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 残暑全開!冷しゃぶをつまみにサッパリと。
  • また暑さがぶり返してきたなぁ。暑さにバテれば冬を待ち焦がれ、寒さに震えれば夏を待ちわびる。自分の場合は休暇が終われば次の休暇を待ちわびるって感じでダラダラと数十年過ごしてきたのだよ、何とも中身のない人生の過ごし方よ。つまみはニンニク食べて免疫力アップなんか扇風機かけて寝ていたら寝冷えしたらしく喉がイガイガ、最近咳まで出始めたぞ。ちょっとニンニクで自力を付けようか。ちゃちゃっとこしらえたら早速開始。 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 しめさばで一杯
  • 熱闘甲子園!地元金足農高を応援すべく14時からテレビと睨めっこ。まぁ情報収集用のテレビを観てたわけだが、私立と公立の戦いと言う事で弱者優勢な応援を期待する。勝てば官軍的な感じで始まったこの試合、まぁ難しいだろうなと思ってたら負けちまった。願いは届かなかったが、甲子園にコールドゲームがないのは初めて知った。モロキューにオクラにしらすとめかぶの和え物からちゃちゃっとこしらえて早速。残暑が続く限りモロキュ [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 タコとめかぶの和え物にタコわさび醤油をつまみに。
  • 熱闘甲子園!秋田の金足農高強いな、このまま勢いのって優勝しちゃうんじゃないか!? して欲しいなぁ。(地元民としての願望)でも宿泊経費で一試合1200万円くらいかかるらしいからなぁ、公立だし私立と違って貧乏だから全てにおいて厳しい状況だろうな、がんばれ雑草軍団!つまみは蛸尽くしの低カロリーメニューでタコが三割引きだったので買ってきたよ。高たんぱく低カロリーなんで、今の自分にはうってつけだなと思ってちょっと調 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 ねばねば系を肴に焼酎で一杯
  • 最近めっきり涼しくなった、だいたい朝一からエアコン点けなくなったしな。気付けば蝉も鳴かなくなってたし日が暮れれば虫が鳴くようになったし、地元ではこれにカエルの大合唱が加わるわけだ、さすがに東京じゃ無理だがな。季節もだんだん変わりつつあるな。つまみは身体にやさしいやさしいネバネバ系で。帰省間は毎年のことだが食い過ぎる。なんで実家ではご飯の量が多いのだろう?残すのも悪いんで完食するわけだが、おかげで腹 [続きを読む]
  • 2018年、帰省2日目〜最終日まで。
  • 涼しくていいすなぁ、東京と比べて体感的に2,3度ほど低い感じ。ジョギングも日中、早朝と走ったが、特に日中に関しては東京ほど茹だるような感じはなかったので敢えて敢行。さすがに最後はヘロヘロになったが運よく熱中症にはならなかった。 ジョギング去年は熊出没のため入ることが出来なかったサイクリングコース(→ 帰省 四日目)だが、今年は看板が無かったので大丈夫かな?と進入。まぁ出たら出たで戦えばいいだけのこと。 [続きを読む]
  • 2018年、帰省1日目。
  • 昨夜はゴーヤーチャンプルーをつまみに晩酌を堪能した。やはりゴーヤーチャンプルーは美味かった。さてと、好物を味わい英気を養ったあとは実家に帰省だ。実家に帰省だ電車でGO!さらば東京。一年ぶりの帰省だ。→ 帰省 一日目〜三日目。ちょうど上野を過ぎた辺りでゲリラ豪雨、間一髪だったぜ。今年も駅弁購入。去年は高いばかりでペラペラな牛タンらしきものが2,3枚入った物を掴まされたが、その教訓を生かして”今年は崎陽軒だよ [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 めかぶ納豆とマグロの山かけのネバネバをつまみに一杯
  • 立秋を過ぎてから殺人的な暑さは和らいだ気がする。汗っかきな自分としては嬉しい限り、汗をかかず蝉も鳴かなければ夏は好きなんだがな。つかそれじゃ夏じゃねーか。昨日に引き続き帰省資金貯めようとボートレースやったらあっさり負けた。昨日千円ちょっと勝って調子に乗ってたらこの有様。勝つときもあっさりだが負けるときもあっさり、株とかFXで大損こく人もこんな感じなんだろうな、後から事の重大さに気付くという。肝に銘じ [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 オクラの肉巻きを肴に一杯
  • 一足早く夏休みに突入だい。ややもすればグーダラに過ごして運動不足になりがちなので、今回はしっかりと走りたい。まずは始めが肝心。やはり7時を過ぎると暑くなってくるな。軽く6キロ、シャワーで汗を流したら朝飯食ってのんびりと。来週から帰省するので、今日明日明後日の3日間で少しでも活動資金を増やしましょうとボートレースに張ってみる。結果1400円のショボ勝ち、まぁ新幹線の駅弁代くらいにはなったな。おつまみは冷 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 いか納豆にピーマンの肉詰めで一杯
  • 台風の影響か最近涼しい、超汗っかきな自分が通勤時に発汗しないのは久しぶりだ。先週までの殺人的な暑さだとどうしても朝型や夜型になりがちで行動に制限かかるけど、でも普段だったら絶対に起きないであろう早朝に運動出来るので、あながち悪いとも言えない。でも涼しいに越したことはないが。晩酌はたっぷり夏野菜にいか納豆から来週から帰省するので今週中に冷蔵庫の片付けしとかないとな。とりあえずこの前の回鍋肉の残りのキ [続きを読む]
  • 昨日の晩酌から今日の晩酌 回鍋肉から唐揚げまで
  • ブログは酔ってから書くもんでないな。昨日いつものように飲んで食ってデドバイやり始めて、そしてブログを書き始めたらいつの間にかマウス握ったまま寝落ちしてしてたよ。と言うことで昨日と今日のおつまみを。昨日のつまみは回鍋肉昨日は超久しぶりに調理。飲みながら競艇やったら5千チョイ勝ち、昨日も6千円勝ったんで二日で1万チョイの勝ち、( ゚Д゚)ウマー。今日はモロキューから唐揚げを今日は結構汗かいたな、休暇前のコンプラ [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 海鮮串焼きを肴に一杯
  • 先日、壊れたモバイルバッテリーを返品して再度購入し直したばかりだが、届いたバッテリーがまたもや不具合。今度は初期不良ときたもんだ。USBポートとケーブルがしっかりと接続されなくて電力が供給されないのだ。物はAnkerのしっかりしたものだけに、2回も壊れるとはなんと運の無きことよ。すぐさま返金を求めるメールを送ったが、バッテリーは夏休みまでに必要なだけに間に合うかぁこれ。夏野菜をつまみに晩酌開始、メインは海 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 赤ウィンナーをつまみながら一杯
  • 暑いですなぁ、でも夏だから当たり前っす。子供はいいよな、裸で走り回っても何も言われないし、でもおっさんがそんなことしたら即刻通報案件だしな。まぁまっぱになりたいくらいの暑さってことで。ビールが美味いよ、夏野菜をつまみにグビグビっと。日が落ちても30度下回らないなぁ、どんだけ外気が高いんだよ。とりあえず扇風機回して晩酌を始めますか。きゅうりとキャベツの浅漬けをつまみに。キンキンに冷えたビールは美味い、 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 棒棒鶏もどきを作って一杯w
  • 台風は無事過ぎ去ったみたいだな、なんとも涼しげな朝よ。またもやウォーキング代わりに牛丼屋に朝飯を買いに出る。今日は昨日出来なかった洗濯でもしてのんびりしようかと。晩酌は大盛りキャベツに棒々鶏から昨日の残りのきゅうりキムチも追加してスーパードライで乾杯。最近になってようやくキャベツも飽きてきたw 今度から浅漬けでも作ろうかな。今夜は鶏ささみが大量にあったんで棒々鶏にしてみた。きゅうりは面倒くさがってス [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 香ばしいつぼ焼きサザエを肴に一杯
  • 台風が来ているみたいですな。お昼前、まだ雨はそう降っていないが、本格的に降り出す前にとっとと買い物等は済ませておきましょう。外は涼し気、今日はエアコン要らずかな。競艇から藤井7段勝利まで前回の尻馬に乗って今日も競艇、あまり調子に乗ると痛い目見るのは分かっているが、逆に波に乗れることも経験則から分かっている。と言いながらも経験則で当てれれば誰も仕事なんかしないよな、結局は当たるも八卦当たらぬも八卦、 [続きを読む]
  • 今夜の晩酌 生ハムにから揚げをおつまみに一杯
  • “記録的な猛暑にようやく終止符”と天気予報で言ってた。週末は30度を下回るとか言ってたし。ようやくか、つか引き籠りの自分が言う言葉ではないがな。ガーミンの試し走りから競艇まで壊れたため新たに購入したガーミン、先日試し走りをしてみたが、だいぶ多機能になっててびっくり。GPSやラップは当然として、心拍数、歩数なども記録してくれるのな。基本、自分は走るとき以外は装着しないのだが、装着しておけばライフログとし [続きを読む]