laura さん プロフィール

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lauraさん: ものがたりはつづく☆
ハンドル名laura さん
ブログタイトルものがたりはつづく☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/laura-run/
サイト紹介文2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供329回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2012/10/09 19:41

laura さんのブログ記事

  • のべさんのマイコース燕岳3♪枕投げと虹♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのう整体に行ってバキボキと音を立てて(@_@)体のゆがみを治してもらった!今朝起きたら、ふつうに大股で歩ける!階段も手すりのない真ん中を歩ける!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆と、おつかいで勢いよく歩いてたら左にピリッとした痛みが走って(>__明日から、ゆっくりラン再開しようかなと思ったけど、足と相談しながらにしよう〜♪( ´ ▽ ` )ノ?燕岳の燕山荘?周辺で見られる花々もたくさん♪ [続きを読む]
  • 3連休の締めも○○トレーニング♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?左大腿四頭筋の痛みは和らいで、かわりに左の膝裏がつっぱる痛みと、右の膝より下の筋肉に張りが出てきた。どこかをかばうと、どこかに負荷がかかる。どこか痛くなると、どこも痛くなくて歩いたり走れるのは幸せなことなんだなとあらためて思う。さわると痛むのはすこしになったから、整体に行ってしっかり治して来よう♪月末のトレランの大会には参加できますように♪間に合いますように♪p( ´ [続きを読む]
  • きょうは高尾山♪琵琶滝コースから城山からの生泡麦ジュース♪銀竜草♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?日曜の燕岳のあとの月火水木は、左前ももを触っただけでも左足に体重かけても一歩づつも痛くて(>_カクンとするからあぶなくて、少しの下り坂もうぅっ(>_階段も一段づつ手すりを使ったりの通勤やおつかいも大変だった日々(@_@)ようやく金曜に少しだけやわらいでゆっくり歩き。土曜はジッとして足を使わずに今日に備えた。足が痛いときは、足を使わないのが一番早く治るんだとわかった。(平日は通 [続きを読む]
  • のべさんのマイコース燕岳2☆ビーフシチューランチ♪
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?月火水木金、左の大腿四頭筋が痛いまま、ゆっくり歩きのローラです(>_これって、ほんとに筋肉痛なのだろうか…(>_走れないと肝臓しか鍛えれない♪(≧∇≦)(笑)今夜のおかずたちと飲みもの?のべさんのマイコース2018☆燕岳のつづき?合戦小屋の次のベンチで13人のみんなと?ここは、前に監督さんがカレーを振舞ってくれた場所♪ベンチの横には、雷鳥は山をきれいにと鳴いているって書いてあっ [続きを読む]
  • のべさんのマイコース♪燕岳レポ1♪スタート〜合戦小屋のスイカ♪☆
  • みんな、おそおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?まだまだ筋肉痛と炎症でゆっくりしか歩けないローラです♪( ´ ▽ ` )ノ?毎年、長野県に住むランナーのべさんがマイコースの北アルプスのお山を案内してくれて、とても楽しみにしている。ことしの雨の燕岳に参加したメンバーは、のべさん、チャレさん、ハンサムネコさん、リンさん、リンさん息子さん、リンさんのお友だちIさん、ホシヲさん、原パンさん、Nさん、アベちゃん、mizoreさん、ほ [続きを読む]
  • かわいいネコさんとぶどうと親とおばあちゃん♪☆
  • みんな、おそおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?今夜のローラの箸置きは、初めて見るめっちゃ可愛いネコさんだった♪( ´▽`)?!お母さんが道の駅 志野織部で買ってきた魚を見つめるネコさん?みんなはどの角度が好きかなぁ??今夜の夕ごはんの後のぶどう♪( ´ ▽ ` )ノ?↑お母さんはハート?に見えるって♪お父さんはお尻に見えるって(笑)みんなにはどう見えるかなぁ??昨夜お母さんが、明日(今日)の早朝に初診の目医者さんに行っ [続きを読む]
  • 会社に行って脱力したはなし♪雷鳥と標高図♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?会社で脱力したはなし☆きょう会社に、お菓子「雷鳥の里」をお土産に持って行った♪( ´ ▽ ` )ノ??なんて言ったって、土曜日に本物の野生のライチョウ見れたから!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆!会社のおやつ置き場に行ったら、立山黒部のお菓子が置いてあった( ´ ▽ ` )ノ所長も金曜お休み取ってたから、黒部に行かれたんですか?( ´ ▽ ` )ノ?って聞いたら、雨がすごくて大変だった(>_ローラ [続きを読む]
  • 奇跡のライチョウと奇跡の虹♪燕岳に登頂してきた♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?今年も、のべさんのマイコース北アルプスに参加してきた♪ことしは標高2763m☆の燕岳(つばくろだけ)!雨に打たれながらも登りつづけたら、2763mに登れた♪山頂では、降り続く雨の合間に晴れて、奇跡のように美しくて綺麗な虹とライチョウの登場☆雨のお山でスイカを食べたり、人気の山小屋☆燕山荘(えんざんそう)で泊まって、個室の山小屋で修学旅行みたいな大人の枕投げのまねっこ?(≧∇≦ [続きを読む]
  • 今から北アルプス♪( ´ ▽ ` )ノ??
  • みんな、おはおはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?木曜の夜に関東にドライブして、金曜の有給を今朝のために二度寝、お昼寝の睡眠貯金(?)した♪金曜21:00就寝。今朝0:00起床。4:00安曇野到着♪5:00にマラソンブログ村のみんなと待ち合わせ♪今年も、のべさんのマイコース北アルプス♪燕岳に登ってくる♪今の天気は…真っ暗でわかんないけど(笑)雨は降ってない♪いちおう雨予報だから、装備は万全に♪今夜は山小屋泊!楽しみだ♪(≧∇≦ [続きを読む]
  • おばあちゃんの入院先からスズランへ☆400m×8本♪
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きのうの帰るとちゅうにお母さんから連絡来て、おばあちゃんが入院したって(>_お見舞いに行きたいから、予定してたスズラン行けないかわりに病院から帰宅ランしようと思って、タイツも履いて地味におとなしめなウェアで地下鉄でお見舞いに☆おばあちゃんは点滴してもらってて、ローラが呼びかけたら目を開けて、良く来てくれたね♪( ´▽`)?って喜んでもらえた♪しばらくおしゃべりして、眠そ [続きを読む]
  • きのうの夜ラン10km♪栗おはぎと鱧寿司と台風(@_@)!☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?今朝は暴風と波浪警報出てたけど出勤したら、遠くからの人は来てなかったり風がかなりつよかった!今もすごい突風の音!(@_@)パソコンチェックして、会社からは30分で帰ることになった…(゚o゚;; *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*昨夜も10km走れた!☆3日連続のラン♪気温27℃湿度76%☆前日よりは湿度ラクな気がして、10km無補給無給水で走れた♪帰宅後、秋の琥珀色のプレモルを両親 [続きを読む]
  • 将来の夢をおしえて!
  • ばつ丸の将来の夢は、社長になることなんだってあなたの将来の夢はある?あったらおしえてほしいなマラソンのカテゴリーでの夢は、未来も走りつづけていたい♪マラソン年代別ランキングに最高年齢で載りたい♪( ´ ▽ ` )ノ?みんなの回答を見るキャンペーン詳細 [続きを読む]
  • あなたはバナナ好き?
  • もんきちの特技は大好物のバナナの早食いなんと、1分間に10本も食べることができるんだってあなたはバナナ好き?好き〜♪( ´ ▽ ` )ノ??パンの上にバナナをスライスして、はちみつとシナモンシュガーかけて食べるのも好き?マラソン大会でもお世話になってます♪バナナの応援も楽しくて好き〜(≧∇≦)!みんなの回答を見るキャンペーン詳細 [続きを読む]
  • 灼熱のかっとび伊吹レポ♪中編♪かっとぶぞ!☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 日曜のかっとび伊吹☆! 今年の伊吹をエントリーしていらっしゃった人生は上々な人も、また必ずかっとぶぞ!って人にもオススメ♪走っている気持ちになれるブロ友さんの動画です♪ローラは伊吹山で待っています♪( ´ ▽ ` )ノ?↓?スタートは、たくさんの太鼓の音といってらっしゃ〜い♪と、かっとべ〜♪の応援? スタート待ちの列で見つけて声をかけてくれたスズランの子と、ロードはしばらく [続きを読む]
  • 人生は上々だ!☆かっとび伊吹レポ前半♪
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? いきなりだけど、かおりんさん明るくて大好きだ♪たくさん明るい元気と勇気をくれる♪ ローラと出会ってくれて、一緒に走ってくれたり、笑いあってくれたみんなのことも大好きだ?!! 人生は上々だ!何度でも言うよ♪人生は上々だ!!!? 心と体はつながってる!みんな、明るくつよく優しい人生を?! パワフルパワー!元気パワー!送信〜♪!!!( ´ ▽ ` )ノ*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・ [続きを読む]
  • 名古屋ウィメンズ2019エントリー!♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? さっき、20:03☆ 名古屋ウィメンズ2019☆チャリティーエントリー完了〜!!!?? ☆*:.。. ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ .。.:*☆ 春に向かって楽しみとがんばる気持ち♪ますますアップ???↑↑( ´ ▽ ` )ノ??☆? 一緒に走れるみんな♪応援してくれるみんな♪ 来年の春も盛り上がりましょう♪( ´ ▽ ` )ノ?よろしくおねがいします? *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* きょう週 [続きを読む]
  • 【速報】かっとび伊吹♪
  • みんな、おそよ〜♪本日2回目更新♪( ´ ▽ ` )ノ? 無事に青空の伊吹山☆標高1377mへゴールしました! ↓3合目からゴールまで一緒に走った、まくりくままさんと♪☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆↑ゴール直前の風景♪( ´ ▽ ` )ノ?タイム2時間16分☆ 応援たくさんありがとうございました!!!☆?? アメブロのホワイトカランコエさんたち♪ファイトって書いて貼ってあるサプリくださった!(≧∇≦)?↑スズランのパンダ隊♪スティ [続きを読む]
  • きょうのかっとび伊吹のウェア♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きょうの伊吹山は山頂は雲の中! 山頂は寒いかな?(゚o゚;; お天気は晴れたり曇ったりの感じ☆ 日射しあると暑い、涼しめのウェアにした♪( ´ ▽ ` )ノ?!手に持ってるのは参加賞にもらったTシャツ♪ 9:40スタート☆制限時間2時間30分☆ きのうのトレイルの余韻で筋肉ぅぅ(笑)←想定内w自業自得w(≧∇≦)☆ ではでは、いってきまーす♪( ´ ▽ ` )ノ? 日曜ふぁいと♪( ´ ▽ ` )ノ?きょうも [続きを読む]