ヨッチ さん プロフィール

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ヨッチさん: 金の筋肉、銀の筋肉、ピンクの筋肉
ハンドル名ヨッチ さん
ブログタイトル金の筋肉、銀の筋肉、ピンクの筋肉
ブログURLhttp://kinnoonoginnoono.blog.fc2.com/
サイト紹介文色々とチャレンジしています 運動に限らず
自由文月150kmぐらいの練習でどこまで行けるかな?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供115回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2012/10/25 00:11

ヨッチ さんのブログ記事

  • この世の終わり
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。「パパ 今どこ? アイスクリーム買ってきて」「何でもいいから、美味しいやつ」外気温5度「ただいま」「はい お土産」この世の終わりみたいな顔しやがったwww美味しいのにwにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 507プロジェクト
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。とうとう始まった【507プロジェクト】岡山マラソンを走ってみて、さすがに月間30kmはダメだろうってことで、MY ASICSに登録してみた。フルマラソン 最新フルマラソンの記録 年齢 目標タイム これらを入力した結果、はじき出された目標タイムがコレ。5時間07分40秒遅く感じるよね〜でも結局練習しないからマラソンに出たらこれより遅くなるんだよね。今度こそは、今度こそはMY  [続きを読む]
  • 岡山マラソンのレポ5
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。三浦大知を見るたびに怪盗紳士を思い出すんだけど。。。2年ぐらい会ってないから俺の中でイメージ変わってんのかな?31km  7:2532km  6:3733km 10:4334km  6:3735km  6:44(4:29:22)36km  6:5537km  9:4338km  7:4139km  7:3940km  8:49(5:13:20)41km  7:23 [続きを読む]
  • 岡山マラソンのレポ4
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。岡山マラソンの続きトイレが終わってコースに戻る。5時間のペーサーは遥か彼方へ行ってしまって、ここからゴールまでは姿を見る事はなかったw15km 6:40 (1:53:48)16km 6:4517km 6:5418km 6:2619km 9:0720km 8:26(2:34:58)15kmから20kmまではスライド区間中央分離帯には木が植えてあり、前が見にくいので見 [続きを読む]
  • 岡山マラソンのレポ3
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。ガーミンを確認してみると最初の1kmは11:43でした。たしかスタートラインまでは660mぐらいあったと思う。 1km 11:43 2km  7:51 3km  8:35 4km  6:29 5km  6:34  0:44:31 6km  7:26 7km  6:45 8km  7:07 9km  6:5210km  6:54  1:19:1611km  6:46 [続きを読む]
  • 岡山マラソンのレポ2
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。岡山マラソン当日、3:30起床起床じゃないな。 早すぎるのでまた寝たw5時に起きて、作ってきていたカステラを食べる。THさんとゆっこちゃんにもお裾分けマラソンパワー食用に作るカステラにはハチミツをたっぷり入れて砂糖は気持ち控えめwそして6時にホテルの朝食をとったあとに、愛媛の3人と一緒に会場に向かった。ここでも愛媛県人会に混ざってからの撮影会こんな(波平)ランナーは愛 [続きを読む]
  • 岡山マラソンのレポ1
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。岡山マラソン波平で完走しましたー実は自分でも大丈夫かな?完走出来るかな?って少し思っていた。制限時間は6時間さが桜の時はミイで5時間ちょいだったので波平だとどうだろうと。スタートが8:45ゴールから駅まで徒歩30分帰りの新幹線が16:46マジでギリギリの攻防だった。ミイの大きさφ300波平の大きさφ45042kmも走るのに1か月の走行距離が40kmぐらいじゃ辛いだ [続きを読む]
  • 【速報】岡山マラソン
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。岡山マラソン走ってきました。波平で「おつかれ様でした。山陰放送ですけど、インタビューよろしいですか?」「岡山マラソンはどうでした?」「ほにゃららほにゃらら」「何かバカモン!って言うことありましたか?」「ランナーからは頭を叩かれ、沿道のおばちゃんは体を触ってくるし、お触り禁止です。まさに、バカモン‼?でした」「お、おつかれ様でした。ありがとうございました。」にほんブ [続きを読む]
  • 岡山マラソンの小道具
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。11月12日は何の日でしょう?正解!岡山マラソンの日です。ほら、俺っていつの間にか仮装ランナーって認識じゃない?ガチランナーだったはずなのに。。。。でもやっぱり 岡山マラソンも もちろん仮装する。。。つもり問題は制限6時間ゴールできるかな?まぁいいや なんとか頑張ってゴール目指そう楽しくねさが桜の時はミイの顔を描いて子供達に配ったので、今回はサザエさん一家プラスを [続きを読む]
  • 【ヨッチの3枚おろし】 
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。選挙が近づいてきましたね。ブログで政治や宗教を論じれば炎上必死。昨今の政治経済を鋭くメスをいれてみる。ヨッチの3枚おろしのコーナーです。なんてブログを書く気はさらさらなく、今日は鯛をおろしてみましょうw3連休の最終日AM3:00に起床文字通り漁師の時間3:45にお客さんを迎えに行って、釣り船を予約している長崎県松浦市鷹島へ移動。5:00に出航ここから約1時間半も船を走らせて [続きを読む]
  • 別海町パイロットマラソン。。。。。の鮭
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。別海町パイロットマラソン知ってる?俺は知らんかったwどこで知ったかというと。。。。kinさん  が出たからw「ヨッチ、マラソンの参加賞で鮭もらうんだけどもらってくれん?」ある日 突然のオファーがきたマラソンの参加賞で鮭ってwww同じ日に開催された 俺が出た 虹ノ松原クロスカントリ―は抽選で車エビだぜ?参加者全員に鮭って どこのマラソンなんだよw聞いたら ほしこさんが [続きを読む]
  • 虹ノ松原クロスカントリー 2017
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。なんというか。。。。一般ブロガーのデブッチです。昨晩、体重計に乗ったらなんと。。。。。70.45kg過去最高を記録w 人に言うときに 70.45kを70.4kgというか70.5kgというかで印象がえらい違う。いやいや人に言わなくてもいいじゃんって思うだろ?でもそうはいかないなんといっても、今日は【虹ノ松原クロスカントリー】体重が重くてはしれない〜って 言わないとい [続きを読む]
  • 【波平】 その4
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。岡山マラソンまで60日ぐらい?やばいwww7月は200kmオーバーだったけど8、9月は。。。。。忙し〜〜〜THさんとのガチ勝負は無理だなぁ 10kmしかもたねー最後尾からノロノロ走りますw久しぶりのブログは、もちろん波平顔はできたけど服をどうするか。http://dr-cos.com/fp-yukata.htmlおぐらさんが送ってくれた 浴衣製作のアドレス。よっしゃ 自作しちゃろw って思ってたん [続きを読む]
  • 【波平】 その3
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。俺も土曜日の篠栗試走に行きたかったんだけど仕事だったw日曜日は朝からkinさん、たーとん と大濠公園をランの予定も中止。シオミネさんが篠栗試走に行くならついて行けばよかったな。大濠公園ランの時に、波平の仮装試走をやるつもりだった。1人じゃなかなか走れないけど、仲間がいれば恥ずかしくないでしょwまだ服装は決まってないので、とりあえず顔だけ。眼鏡と1本毛を付けてみた。顔は [続きを読む]
  • 【波平】 その2
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。波平はどうなった?いやブログどうなったんだよwちゃんと波平は作ってます。どこまで書いてたっけ?発泡球にイメージを描いたまでだったね。その後どうなっていったかというと。。。。ヘルメットに穴をあけましたw軽量化と頭蒸れ防止。これを発泡球に取り付ける。鼻と耳を作って、顔に取り付ける。そして、目と口をくり抜くだんだん ぽくなってきたw全体に木工用ボンドを塗ってペンキを塗る [続きを読む]
  • インターバル
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。今日、明日は娘を習い事に連れていき、晩御飯を食べさせて。。。などなど。家の事をする予定だったけど今日はやらなくてよくなったので走りに行ってきた。台風も来てるしねw1週間に1回のインターバルの日奇しくも怪盗紳士が インターバル についてブログを書いていた。スピードがないないと言っているけどやっぱ速いな。現状、フルマラソンのタイムが2時間も違ってたら当たり前かw俺はとい [続きを読む]
  • クリック合戦
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。今日は萩往還のエントリー日だった。昨年までの振り込み順とは違って、ネットでのエントリー来年で最後なので 合戦は必至か!と思っていたら案の定 壮絶な戦いだったw萩往還250kmエントリー完了今年は220km地点で肉離れをおこして大変な戦いだったから来年はもう少し余裕をもったレースにしたいと思う。走り方は今年でわかったからね。48時間をめい一杯使って走りたいと思 [続きを読む]
  • 7月の振り返り
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。ちょっと頑張った7月の振り返り。岡山マラソンに当選したのでランを頑張ってみた。5年ぐらい走っているけど初めてじゃないかな? 月間200km超え。萩往還チャレンジに向けての練習でも月間80kmぐらいしか走ってなかったのにwでも練習に慣れるための練習月間なので、基本ジョグ。ゆっくりでも走る事を意識して走る。なので月間距離も意識してみた。月間200kmで何言ってんだwっ [続きを読む]
  • 【波平】 その1
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。夏休みの工作で仮装ラン用の被り物を作ろう。ということで、スナフキンの製作は途中でとまったままの状態だけど、新たに発泡球を買った。ミィの時は300φだったけど、今回は450φ。これに絵を描いてみる。ニコニコ顔の波平さん。目を描いてみた。これがどれぐらいの大きさか、ミイとの比較こんなイメージで作ってみようw最終的には、こんな顔にできたらいいな。さて、どうなるかなwにほ [続きを読む]
  • 走る練習を習慣にする練習
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。気が付けば7月も終わろうとしている。今年の目標はマスターズの200mで九州大会に出る事だったんだけど、ぜんぜん短距離の練習やってないwというか、マスターズにも登録してねー春の萩往還を目標にしていたので、そのままずるずると登録せずにいて、いまに至る。そのかわりに、コソ練やってるwでもね、フルマラソンで4時間を切る練習ってどうだったんか忘れた。去年は肉離ればっかで走っ [続きを読む]
  • ゴルフコンペ
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。Twitterやってたらブログ書かなくていいんじゃねーか?ということで、今日のゴルフコンペ。佐賀クラシックゴルフ倶楽部OUT 38IN   47    8547が効いて、ダブルペリアでハンデを沢山もらったwそして優勝w商品は伊万里牛ステーキ実はこのコンペ2連覇だったりするwにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • おぐら蔵
  • どーも、一般ブロガーのヨッチです。おぐらさんが九州にやってきた yayaya古伊万里の白磁が好きすぎて、なぜか佐賀入りw色々と書きたいこともあるんだけど、それは きんきんさんと、たーとんさんにおまかせw気になったのは、おぐらさんときんきんさんの距離。久しぶりに会ったのか、なんか微妙に距離を感じる。なかなか距離を縮めない2人に気を使いながらw 古伊万里を見て回る。でも焼き物ツアーも終盤にかかってきた頃、2 [続きを読む]