摩耶トラック&フィールドクラブ さん プロフィール

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摩耶トラック&フィールドクラブさん: 摩耶トラック&フィールドクラブ
ハンドル名摩耶トラック&フィールドクラブ さん
ブログタイトル摩耶トラック&フィールドクラブ
ブログURLhttp://blog.mtfc.jp/
サイト紹介文「走り」によって、スポーツの楽しさ、厳しさを体感し、お子様の心技体の成長をはかります。
自由文・練習日
 毎週火曜日(月4回。5週ある月は1回休みになります。)

 ・かけっこ教室(17:00〜18:00)
 ・陸上教室(18:00〜19:00)

・対象:小学校1年生〜中学校3年生まで
・詳細→http://www.mtfc.jp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2012/10/25 09:10

摩耶トラック&フィールドクラブ さんのブログ記事

  • 6月19日本日の教室について
  • こんにちは!摩耶教室メインコーチの畠中です。皆様、昨日の地震は大丈夫でしたか。大阪で震度6弱と、かなり大きな地震でした。また、その後も余震が続いております。くれぐれもお気をつけください。私は…電車が見合わせたため、仕事がなくなりましたが、幸い、西部に住んでいるため少し揺れただけに留まりましたが、改めて防災バックの確認等を行いました。本日の摩耶教室は通常教室となります。安全第一で、無理せずにお越しく [続きを読む]
  • 「スティックラダートレーニング」レベルアップ!!
  • こんにちは!!摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^6月12日・・・「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました。西宮・摩耶・宝塚トラック&フィールドクラブの6月のテーマは・・・「スティックラダートレーニング」摩耶でもレベルアップした内容で進めました。内容はメインコーチの畠中にも伝えますので、引き続き取り組みましょうね!!かけっこ教室・・・陸上教室・・・サポートに根本が入ってくれました。私 [続きを読む]
  • 「スティックラダートレーニング」レベルアップ!!
  • こんにちは!!T&F.net KOBE代表の野口です^^6月12日・・・「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました。西宮・摩耶・宝塚トラック&フィールドクラブの6月のテーマは・・・「スティックラダートレーニング」摩耶でもレベルアップした内容で進めました。内容はメインコーチの畠中にも伝えますので、引き続き取り組みましょうね!!かけっこ教室・・・http://tf-kobe.sakura.ne.jp/sblo_files/daihyo-tfkobe/image/IMG_8 [続きを読む]
  • 【神戸摩耶】夏休み短期かけっこ教室のご案内(8月28日開催)
  • 夏休み短期かけっこ教室のご案内「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです! 「走り」はスポーツの基本です!かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります!! ご参加の方は上履きをご用意ください。 ■月日8月28日(火)の1日間 時間16時00分〜16時55分 小1〜小4クラス ■持ち物上履き、運動できる服装、タオル、飲み物 ■ [続きを読む]
  • 新トレーニング&ご報告!
  • こんにちは!摩耶教室メインコーチの畠中です。今月からは・・・スティックラダーを使ったトレーニングを実施しています!「走る」といっても、様々な要素が必要になります。股関節の柔軟性やリズム感・・・今月は「接地」をテーマとしながら、そのために必要な要素のトレーニングを実施しています!接地とは字のごとく、地面に接する、ことを意味します。どのように地面にいるのか、どれだけ短い時間で地面を離れられるのか・・・ [続きを読む]
  • 5月測定会!
  • こんにちは!摩耶教室メインコーチの畠中です。今回は測定会でした!自己ベストを出そう!と、かけっこ教室も陸上教室もみんな必死に走ってしましたね!そして・・・測定会終了後は、恒例?になりつつある鬼ごっこをしました!その体力は測定後とは思えない元気良さ^^子どもたちの鬼ごっこは別腹!!?でした。来週も元気に走ろう!摩耶教室 畠中コーチ [続きを読む]
  • 測定会前テニスボール
  • 摩耶教室メインコーチの畠中です。今回も摩耶教室ではテニスボールを用いてリズム感など、ボールを使って行うトレーニングだからこそ養えるトレーニングを実施しました!また、来週はいよいよ・・・測定会です!!!!今回はテニスボールトレーニングを難易度をさらに上げつつ走りこむトレーニングを増やしました!まだまだ暑さはこれからですが、バテないためにもたくさん食べて、たくさん寝て、そしてたくさん動いて汗をかこう!来 [続きを読む]
  • テニスボールと走
  • こんにちは。摩耶教室メインコーチの畠中です。先日の教室ではたくさんの仲間が体験にきれてくれました!毎回新しいメニューと、継続して行っているメニューとがありますがみんな集中して、楽しそうにしてくれていました。できるできないよりも大切なことは「挑戦する」ことです。挑戦した失敗はコーチもたくさん励まし、応援したくなります!でも失敗を恐れるあまりに失敗を繰り返すと、どんどんとしんどくなりますよね。コーチも [続きを読む]
  • 1か月ぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ
  • こんにちは!!摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^5月8日・・・スタッフの畠中が都合で指導に入ることができないため各月の第2火曜日のみ「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入っています。5月のテーマは「テニスボールトレーニング」かけっこ教室・・・陸上教室・・・それぞれに運動量もしっかり確保しながら取り組みました。サポートは・・・根本、嶋津次週は畠中が指導に入りますので、また来月みんなと会える [続きを読む]
  • 新年度第1回目測定会
  • 摩耶教室の畠中コーチです。今週は新年度初めての測定会を実施しました!思い通りのタイムがでたり、でなかったり・・タイムは過去の自分との勝負ですね。でも測定のたびに記録が伸びるとも限りません。まずは楽しく、気持ちよく、思いっきり走ろう!その先に記録がついてくるのが理想ですね!来月の初回は5月8日です。※5月1日は休みです。お間違いのないように。では、来月も笑顔で会いましょう!摩耶教室 メインコーチ 畠中 [続きを読む]
  • 基礎トレーニング最終!
  • 今週の摩耶教室も3週目となりました!基礎の動き作りを行い、応用トレーニングの中で基礎を発揮するメニューを実施しました。来週はいよいよ新年度初めての測定会です!体調を整えて、がんばろう!摩耶教室 メインコーチ 畠中 [続きを読む]
  • 久しぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ・・・
  • こんにちは!!摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^4月10日・・・4月から摩耶トラック&フィールドクラブを担当してくれている畠中コーチが都合で指導に入ることができなかったので・・・何年ぶりかに指導に入りました。子どもたちの中には・・・「3年ぶり〜!!」と声を掛けてくれたり、他の教室に参加してくれていた子どもがいたり・・・すぐに入りやすい雰囲気でした^^内容は・・・「基本ステップ」を軸に・・・運動量 [続きを読む]
  • 2018年度スタート!
  • 4月から摩耶教室を担当しています、畠中コーチです。前任の山田コーチに負けないぐらい、楽しめる教室を目指します!よろしくお願いします。新年度、初めての摩耶教室は参加が少なかったですが…人数が少ないからこそできるメニューを行いました!体験に来てくれた仲間もいましたが、すぐにみんなとも打ち解けて仲良く走る姿に、これからがとても楽しみですね!コーチ陣も毎回一緒に動くので、楽しく、一緒に居心地のいい場所を作 [続きを読む]
  • 1年間お疲れ様でした!
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。桜も満開!すっかり春ですね!さて一昨日27日火曜日は今年度最後の摩耶教室でした。サポートコーチは久しぶりの存コーチ、それから嶋津コーチ、4月から担当の畠中コーチが揃ったので、陣取りやサバイバルダッシュ、リレーなどをコーチ陣と一緒に楽しく走りました(^^)最後は今年度の測定会記録表と修了書を渡して終了^^かけっこ教室のみんなと、陸上教室のみんなと。1年間お [続きを読む]
  • 摩耶教室3週目もラダートレーニング。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。20日火曜日、摩耶教室の日でした。神戸市の小学校はあと2日で終業式、6年生はあさってが卒業式ですね。卒業式に桜が咲きそうな暖かさも一休みの雨となりました。参加人数は少し少なめでしたが、活気があって楽しく走れましたね(^^)練習は、かけっこ・陸上教室とも陣取りや変形ダッシュなどで体を動かしたあと、ラダーを使ったトレーニングを行ないました。陸上教室では、だ [続きを読む]
  • 3月2週目はラダートレーニング。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。最高気温が20度という陽気。もう夏のようですね^^今週13日火曜日は摩耶教室の日でした。体験に4名の生徒が参加、月会員も1名参加してくれました。ありがとうございます(^^)この日はラダーを使ったトレーニングをメインに行ないました。色んなクセがよく見えるので、なるべくシンプルにジャンプができるような声かけを心がけました。また来週もラダートレーニングを続ける予 [続きを読む]
  • 3月…暖かくなりました。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日6日火曜日は摩耶教室の日でした。陸上教室に月会員が1名参加してくれました。いつもありがとう!3月は“さまざまなトレーニング”で今年度を締めくくります。かけっこ・陸上教室とも、色んなステップ、反射神経、反応ダッシュ、ジグザグ走などでしっかり体を動かしました。サポートの畠中、嶋津コーチと一緒にいい雰囲気で走れました(^^)それではまた来週元気にお会い [続きを読む]
  • 祝150回出席×2名!
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。ずいぶんと暖かくなり走りやすくなりました^^3月に入ってしましましたが、今週2/27火曜日は摩耶教室の測定会でした。今年度最後の測定会(3月は測定会を行ないません)。思いっきり走って、いいタイムを目指そう!と声をかけ、嶋津コーチの引っぱりもあり、いい雰囲気の中ベストタイムが多くでました(^^)さて、かけっこ教室では2人揃って150回出席者が出ました!ユウトと… [続きを読む]
  • スティックラダートレーニング3週目。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日20日火曜日は摩耶教室でした。スティックラダートレーニングの3週目、フォームを気にしながらうまく跳ねることを意識して行いました。楽に、タイミングよくジャンプできるようになりましょう。それが繰り返しできればいいですね(^^)来週は測定会です。3月は行ないませんので今年度最後の測定会となります。ベストタイム目指して頑張ろう!それではまた来週元気にお会い [続きを読む]
  • 足元を見直してジャンプ!
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日13日火曜日は摩耶教室でした。スティックラダートレーニングがテーマの2週目、自分の足クセなどを見直しながらフォームも意識してジャンプを行ないました。ジャンプの仕方を変えると使う筋肉も変わるのでいい刺激になります。最後はスピードアップやダッシュにつなげました。あいかわらず風邪などで欠席者も目立ちますが、いい雰囲気で走れていますね(^^)サポートの嶋 [続きを読む]
  • 2月はスティックラダートレーニング。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。冬のオリンピックが開幕しましたね(^^)スポーツとしては馴染みが薄い競技が多いのですが、出場選手の活躍を期待します!さて今週6日火曜日は摩耶教室でした。2月にはいったので「スティックラダートレーニング」がテーマです。とても寒かったですが、かけっこ、陸上教室とも鬼ごっこなどで体を暖めてから、スティックラダーを使ってジャンプやダッシュをしっかり行ないまし [続きを読む]
  • 摩耶教室1月測定会。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日30日火曜日は摩耶教室の測定会でした。1月は寒さ続きと、体調も万全ではなかった生徒も多かったですが、現状でしっかりと走っていました。サポートコーチも、いつもの嶋津コーチに加え、畠中、平田コーチも参加してくれたので、往復走ではみんなの前を引っぱって走ることができました^^さて、かけっこのテルアキが金メダル達成でした!いつも変わらない笑顔を見せてく [続きを読む]
  • 楽しく体を温めて…。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日23日火曜日は摩耶教室の日でした。コーチのまわりの小学校ではインフルエンザによる学級・学年閉鎖が相次いでおり、摩耶教室の出席率が心配されましたが、思ったほどではないものの欠席者がいました。来週みんな揃うといいですね^^さて練習ですが、ウォーミングアップで鬼ごっこや陣とりで楽しく体を温めてから、テニスボールを使ったコオディネーショントレーングやダ [続きを読む]
  • ダブル金メダル!
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。急に暖かくなった16日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室は、チームを作って色んな競い合いをし、テニスボールを使ったトレーニング、周回走を行ないました。陸上教室は、テニスボールを使ったトレーニングの後はサバイバル往復走でした。いい緊張感を持って走っているのが見ていてよく分かりました(^^)今日のメンバー的に走力が拮抗しており適度に入れ替わりがあっ [続きを読む]