パスタ さん プロフィール

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パスタさん: 楽しく冷えとりな、ひとりごと。
ハンドル名パスタ さん
ブログタイトル楽しく冷えとりな、ひとりごと。
ブログURLhttps://ameblo.jp/furufurulight/
サイト紹介文楽しく健康に過ごしすための、ちょこっとした日常&覚え書きを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2012/11/04 15:45

パスタ さんのブログ記事

  • 夏休みは思いっきりヨガ!
  • 11日から夏休みまだ1日あるけど、今年の夏休みは充実してたなー何もかも楽しめちゃう。用事も貯め込んでいたけど、すらすらすら〜。 気持ちって本当に大切なんだなと思った次第。先週辺りから、買収されて本当に良かった!と実感シテマス(笑)年々先行き不安が蓄積してたからな、今思えば。 なんか解き放たれた気分だよ〜 こうなったら、由貴センセレッスンに浸っちゃうぞ11日土曜は、荻原由貴先生常温ヨガ。 股関節を中心にほぐ [続きを読む]
  • ブレブレ&やわやわヨガ(笑)
  • 先週の土曜日は、2週間ぶりのアリエル、常温ヨガ&バレエへダッシュ! 本当は気管支がまだモサモサしていてゲホゲホ。お休みします!って言っていたんだけど。でもね、やっぱり行ってきました 愛だね お腹の力抜けて、軸ブレブレだったけど、でもね〜、ゆったり呼吸出来て気持ち良かった! どういう訳か全然咳き込まなかった(笑) なんで? これも愛なの? バレエも滅茶苦茶なくらい出来なかったけど(笑)姿勢は整ってきたみんな小 [続きを読む]
  • お休みの時なのかも・・・。
  • 喉痛から始まった風邪、はや一週間! 熱は出ないものの、毎日コロコロ症状が変わり、ただいま気管支がモサモサ苦しい。それを振り払うように咳をしてみれば、喉の奥底から湧き上がってくるウォッホン、グォッホン。 せめて熱があれば休むんだけどな。社員ただいま6名同じ症状・・・。何もかも変わり目なのかしら。明日はどんな症状になってゆくのかしら。 暗い気持ちがとうとう身体に乗り移ったのか、とか(笑) 馬鹿なこと言ってい [続きを読む]
  • インディゴチルドレン
  • 楽しみにしていたヨガ、バレエとも今週はお休み。 今週は月曜から喉が、しかも右喉だけ痛くて・・・。喉というより鼻の裏側なので、声が出ないとかはないけれど、花粉?とも思ったんだけど風邪と両方。薬飲んでるからか微熱っぽい。仕事はきっちり行きました・・・。今は喉痒&咳も出始めたし。何もかも微妙・・・。 でも仕事休めないんです、今。 M&A問わず辞める方予定も含めて4名。向こうからくる役員4名、あ、こっちの役員 [続きを読む]
  • 現実と不安、満ち足りた時間の狭間
  • すっかり読む人専門のブロガーになっております(笑) 1月後半から仕事のみの生活にすっぽりハマりヨガやバレエもほとんどお休みしていました。4月からようやくリハビリってな感じでボチボチ復活しておりますが、まだ何だか自分の世界に浸れない・・・。 実は奥さん、うちの会社M&Aされちゃったのよ(笑) まあ、吸収合併的な買収ではなく、事業継承のためのM&Aなので、対等なグループ会社になる、共存共栄していける前向きな、 [続きを読む]
  • まさかの御朱印デビュー
  • なんとダイナミックな一日だったのでしょうか。朝起きた時、な〜んにも考えていなかったのに。直感で行動するってこんなことなの?の連続(笑) 今日はLAVA・相模大野店、荻原先生のヨガフローベーシックとリラックスヨガという夢の時間。しかもしかも、ゆみこさんが受けに来て下さるとのことだったのですが・・・荻原先生体調不良・・・大丈夫かな・・・願いを込めつつ良くなっています!きっと本当に無理せず、お大事になさっ [続きを読む]
  • 年度初めのつながりまくりヨガ(笑)
  • あっという間に4月も半ば・・・。 仕事上なんですが、4月にはどうにかなっているだろうなー♪が、今だ分からんという、本当に想定外。 とにかく、気持ちが落ち着きません・・・。 ヨガやバレエのお休みが続いているせいか、3月は体調不良。 3月31日年度納めの常温YukiYoga&大人バレエ初級、何とか参加できましたが、体力気力ともガタ落ちでした。月1〜2回、気分だけ味わいに行っているようなもの、になっちゃっています [続きを読む]
  • 出会い・素敵な日を繋げていきましょう☆
  • 初めてお会いした時から、加速しておお〜ってくらい濃い日々を過ごさせて頂いている我が師匠、荻原由貴先生の最新ブログ、素敵すぎる あまりに華麗なPhotoだったので、リブログ初挑戦!ぜひ見てね 次の”・・たまには寄りかかりたいときもある・”どうにもできない時はあなたの大切な人に・・も素敵だからぜひ見てね ってことで〜、ちょっと過ぎちゃったけど由貴先生、お誕生日おめでとうございます! お休み続きだけれど、ずっと [続きを読む]
  • デトックスヨガ〜バレエ、そしてヴォイスヒーリングヨガ!
  • 昨日土曜日夕方から、またまた三週間ぶりとなってしまった荻原由貴&惠子先生の、アリエル常温ヨガ&バレエ。三週間前は生田緑地方面が夕焼けぽかったけど、日が伸びてきて春らしい日差しになってきましたね ホットヨガ40日お休み、その間にアリエルへは一度行っただけ。ほぼ運動全くしてなかったので不安は半端なく・・・。先々週夜はリンパ、先週夜はリラで調整したものの、柔軟性はともかく、お腹、足腰の筋力ヨワヨワ。由貴先 [続きを読む]
  • なんて嬉しい悩みなんだろう!
  • ようやくどーにかこーにか、まあ、どうなるか分からないけど、仕事は一息つきそう。後はまったく分からない領域なので、今も全然分からなかったりするんですが(笑)どーにかここまで来れたってことは、これからもどーにかなるよね! 今までで一番働いたかも!残業代出るようになって、いつもの3倍以上もらえました。でも、ゆみこさん情報によると、お休み返上で毎日残業4時間!全然レベルが違うね!私は日曜休んで、朝出1時間、残 [続きを読む]
  • ジョン・レノンを聴きながら
  • なかなかブログが書けませんどころか、ヨガも行けていません先週土曜日は仕事してから一週間ぶりのヨガ。今週はヨガマット担いで会社行ったのに、行けなかったこんな状態がしばらく続くかも、です。 ところで、駅やコンビニにおいてあるジョブ・アイデムってご存じですか?先日うちの営業が何を間違ったか、ジョン・アイデムと書いてきて。え、ジョン?えええ???仕事中なのに超受けましただって隣に座っている部長がヨーコなん [続きを読む]
  • Dreamyな一日♪〜DreamyYogaと首肩ヨガとバレエ初め
  • ついに行ってきました、『Dreamy Yoga』 素敵IR、バーブワリー沙良先生! 土曜日は夕方からアリエル常温ヨガとバレエがあるので、午前中はダラダラのんびり過ごしてしまうのですが、休日近場に来て下さるなんて。こんな素敵チャンス滅多にない1年数か月ぶりに元メイン店舗溝の口店へ。 ゆみこさんも書いておられましたが、スタジオへの行き来が外階段になってしまうので、夜とかすれ違うのが超怖いんです。シャワー取りとか、サ [続きを読む]
  • 常温ヨガ初めと、新年会と、ヨガフローベーシック♪
  • なんかボケボケしています・・・。昨日は眠くって、お昼寝しない人なのに、不眠症なのに、一日中眠くて眠くて・・・気づくとうたた寝。風邪とかうつっぽいんじゃなくて、ただただ眠い。 今日もやっとヨガフローベーシック行ける日なのにだらだらだら〜。寝る前やドキドキした時用に処方されてるデパス、効き過ぎな感じで。何か頭が働かないよ デパス常用すると残るっていうから・・・。薬もういらないのかも、と思いつつ中央林間 [続きを読む]
  • ヨガ始め〜立川店上陸♪
  • 明けましておめでとうございます! 気まぐれブログですが〜本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 さて、お正月はのんびり好きな時間に起きて食べて遊んでだって、明日からお仕事だから〜!そしてLAVAフリーフル復活だから、これから忙しくなるんだよー。 ってことで、ヨガ始めはなんとなんとあきりんぐさんの神、梅沢先生のネイチャーヨガキャンセル待ち無事に繰り上がれました。年始め&復活フリーフル、ガツンと凄いの [続きを読む]
  • 私の、平成29年総括
  • 敢えて元号にしてみました、今年のまとめ。平成という元号、好きなんですよ。「たいらかになる」 世は誠に平静成りみたいで。 リーマンショックから9年、立ち直った大銀行、好景気の大企業。格差が更に拡がっってしまった感のある9年、経済的にはみなが平等に平らかに成った、とはとても言えない。 うちの会社も広告業界の『陸王』状態(笑)あ、第一話あたりの。ああいう社長がいるといいな〜という声もありますが(笑)そのご指摘 [続きを読む]
  • みんなで太陽礼拝108回、達成!
  • 今年は一日早く昨日が仕事納めでした。なので、今日は思いっきりヨガ納め、相模大野店。 何と荻原由貴先生コールの太陽礼拝108回があるではないか!有難う会社、昨日で納めてくれて心より感謝致します!(滅諦にない感謝かも・・・素晴らしいぜ108回)ってことで、初挑戦しました。 といいますか、これも勇気いったんですよねー。だって、パワーヨガ初級でもぜーぜーなのに。30分も長いなんてどうなるんだい!と思いつつ、やって [続きを読む]
  • 初舞台だー!アリエルクリスマス会♪
  • 仕事忙しくてブログ書けず・・・もう3日も経ってしまいましたが、25日は『アリエルモダンバレエスタジオ・クリスマス会』でした 多摩市民館の大会議室、会議室といっても体育館くらい広い!私は仕事が終わってからの途中参加でしたが、中に入ると小さなお子様から大人ダンサーズの皆さまでいっぱい!緊張感がちょっとほぐれて、わ〜いクリスマス気分 昨夜は眠れず、仕事中はドキドキ、だって初舞台なんですものしかも私の来る時間 [続きを読む]
  • メイン店舗の移り変わり
  • 今日はちょっとシビアなおはなし。 月4回なのに、全然ホットヨガ行けていません・・・。あ、先週の向ヶ丘以外、メイン店舗でのお話し。先月は奇跡的に頑張ったんだー。 ヨガは陰と陽、月と太陽、女性と男性、大地と天、呼吸というように陰陽のバランスをとても大切にするので、ありのまま受け入れる今の状態を受け入れる、とも思うんだけど・・・。好きなもの、は大切にしたい。 好きなヨガ、受けたいレッスン、大好きな先生、そ [続きを読む]
  • お腹引き締めヨガ?
  • 昨日は恒例のアリエル常温ヨガ&大人バレエ今日はLAVA向ヶ丘遊園でお腹引き締めヨガ 幸せだな〜〜最高でしたそしてただいま、幸せな筋肉痛 本当は昨日午前中に、荻原由貴先生特別レッスン、『しなやか美ボディバレエヨガ』をずっと前から予約していてずっと楽しみにしていて、でも・・・寝坊しました 金曜夜はお誘いあり、余り飲まないように気を付けてたのに・・・思いっきり爆睡、脱力しちゃったパターン12月は仕事忙しい [続きを読む]
  • 満ち足りた土曜日。〜本来の自分に戻していこう〜
  • 早いもので今年もあとひと月、そして子供の頃の夢を実現するべく始めたバレエも3か月目 毎回とっても楽しくて、すこ〜し落ち込んで(笑)お腹ペコペコになりながら帰る土曜夜 昨夜はいつもの心の呟き通り越して「お腹空いた空いた空いた〜」 思わずモロ呟いていました恥ずかしい 食べて洗濯機回してお風呂入って、すぐ眠る土曜日 少し落ち込むのは・・・身体固過ぎ、筋肉なさ過ぎヨガもバレエも、分かっちゃいるけどメゲます・・ [続きを読む]
  • ヴィンヤサ・コアフローヨガとアリエルバレエ
  • 今日も良い天気もう冬晴れなんでしょうけど、小春日和気分です。 昨日も行ってまいりました!荻原先生ヴィンヤサ・コアフロー。 リラックス系の股関節中心に動かすRestoreYoga(回復のYoga)とひと呼吸ワンポーズでしっかりコアを鍛えるヴィンヤサ・コアフロー、2レッスンあって、 昨日はしっかり動く方のヴィンヤサ・コアの日でした。 先週はリラックス系、だけどしっかり動かす、鍛える腹筋鍛えの足下げ、今日は腰が浮いちゃうと [続きを読む]
  • ああ、勘違い〜フリーフルキャンペーン
  • 昨日のブログで、LAVAフリーフルに戻ったら〜という妄想を思いっきり繰り広げましたが、 9月がフリーフルだと、対象外なんだ〜9月時点でマンスリーライト・マンスリー4の人対象。私は10月からマンスリー4だから、ね。 そりゃそうですよね、夢から覚めた気分。【12月からお得にフリーフルキャンペーン】 ← 勝手につけてる^^;とらぬ狸の皮算用お騒がせしました ということは、12月またマンスリー4・・・。つま [続きを読む]
  • 12月レッスンスケジュール
  • あ、私の担当レッスンスケジュールじゃないですけど ホットヨガLAVAのレッスンスケジュール、フリーフル卒業したら見事に興味なくなっていました。あんなに検索しまくってたのにね しかし、今月は22日を楽しみにしていました13周年記念の一つにフリーフルに戻ろう!キャンペーンあるって聞いてたので。マンスリー4だと何か燃えないんですよね、と言ったらメイン店舗の先生が戻るなら12月ですよ〜!って教えてくれた。今月も2 [続きを読む]
  • 久々のアリエルヨガ&バレエ〜癒しのひととき。
  • 今日は久々のアルエルモダンバレエスタジオへ Yoga&Ballteレッスン、なんと4週間ぶりでした!家の用事&体調不良&レッスン定休日。仕方のないことないんですが、 悶々、もんもん、モンモンいろいろ考えちゃった・・・。 LAVAマンスリー4、メイン店舗限定じゃなくて、先生メインマンスリー4チケットにしてほしい、とか、いっそフリーフルに戻って、LAVA歴も浅いので、お会いしたいと思っている先生もいっぱい [続きを読む]
  • 辞めるかフリーフルか、勝手気ままな三つ子の魂
  • 気づけば11月、5日過ぎてました・・・。10月もあっという間、書き留めておきたいことあったけど、なんかバタバタバタっと過ぎちゃいました。(ブログ書こうとすると変換遅いし飛ぶし消えてめげたし・・・。) Yoga&Ballet、お休みした日もあるけど私的にとっても楽しいです♪ レオタード&タイツに淡いピンクのヒラヒラスカート恰好だけは素敵なバレリーナ風、なんだけどねドタバタやっています でも、LAVA月4のと [続きを読む]