じゅんこ13 さん プロフィール

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じゅんこ13さん: トドは人魚になれるでしょうか
ハンドル名じゅんこ13 さん
ブログタイトルトドは人魚になれるでしょうか
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/tododiet222/
サイト紹介文130キロから65キロに減量に成功した糖質制限ダイエット中のおばさんの食事とサプリとおすすめ食品
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2012/11/06 15:45

じゅんこ13 さんのブログ記事

  • 貧乏おこのみ鍋を作りました
  • 貧乏おこのみ鍋を作りましたレシピブログアワード2017【レシピブログの「レシピブログアワード2017」 レシピ&フォトコンテスト参加中】★材料  1人分・きゃべつ   150g・あみえび   大匙1杯・水      200cc・創味シャンタンDX 小さじ1/2杯・卵      1個・紅ショウガ  少々★作り方1・キャベツをざく切りにします2・鍋にきゃべつ、あみえび、水、創味シャンタンdxを入れて煮込みます。3・シメは、た [続きを読む]
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  • 治部煮風すぱいしー鍋を作りましたレシピブログアワード2017【レシピブログの「レシピブログアワード2017」 レシピ&フォトコンテスト参加中季節の変わり目に、風邪をひきまして・・・。たんぱく質と緑黄色野菜とにんにくとしょうがを補給して体力回復をはかりましたよ。 部門:鍋つゆ部門 投稿テーマ:シメまでおいしいシャンタン鍋レシピ★材料 1人分・鶏むね肉     1/2枚・塩こしょう    少々・小麦粉      [続きを読む]
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  • 先日書いたすた丼ぽいアラの食べ方をレシピにしました。 魚のアラをすた丼ぽい味つけで食べます by じゅんこ13あらをゆでて、しょうが、にんにく、しょうゆ、お酒で煮詰めて、キャベツの上にのっけて、卵をトッピングするだけ。アラさえ用意しておけば簡単です。白状してしまうと、三日連続で食べてしまいました。ああ、でもまだ食べたい、アラを買ってくることにいたしましょうか。 [続きを読む]
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  • いなだのアラをすた丼ぽい味つけにして食べてみました。先日、街なかを買物でさまよい歩いていたところ、ものすごーくお腹がすきましてですね、ふらふらと入ってしまったのです、「すた丼」に。スーツ姿のサラリーマンの皆さんと肩を並べて食ってきましたよ。ええ、全然わからないので、券売機で、ふつーのすた丼を買いまして、お店のお姉さまにお渡しして、待つことほんの数分で、すた丼と味噌汁と生卵がお盆に乗って登場したので [続きを読む]