tubu さん プロフィール

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tubuさん: ハーフマラソンを楽しく走るために
ハンドル名tubu さん
ブログタイトルハーフマラソンを楽しく走るために
ブログURLhttp://runner210975.seesaa.net/
サイト紹介文マラソン日記として自分の走った距離や走り方などのメモ。ハーフマラソンを楽しく走るために。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2012/12/01 13:57

tubu さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 黒茶は白髪対策にもオススメです!
  • 昨夜からの雪のため、今朝は除雪作業に追われてクタクタです。せっかくの3連休でしたが今日は走れなかったので、2日間で30?強(10?×3)のみとなりました。そんな今日は午後、猫と遊んで過ごしました。ところで、昨年から「黒茶」を飲んでいます。黒茶は発酵して作られ「プーアル茶」とも呼ばれています。髪の毛、特に白髪対策にオススメなのですが、実はダイエット効果もあるだけでなく、腎臓をきれいにして、糖尿病や動脈 [続きを読む]
  • 箱根駅伝は青山学院大学が3連覇を達成しました
  • お正月3ガ日で47km走ることができました。テレビで放映された駅伝を走る選手の姿に刺激を受け新年から距離を踏むことができました。さて、2017年の箱根駅伝は、青山学院大学が3連覇を達成しましたが、選手層が厚い青学の強さはしばらく続きそうです。ただし、終了のインタビューで「東京オリンピック」でのマラソン日本代表発言は飛躍し過ぎだと思いました。理由は、フルマラソンで「サブ10」切りするためには、フルマラ [続きを読む]
  • 箱根駅伝往路は青山学院大学が制しました
  • 新年2日目は22km走ることができました。箱根駅伝を見ながらの2部練習となりました。さてその箱根駅伝ですが、早稲田の方が良いのではとの前評判を覆して往路は青山学院大学が制しました。それにしても1区のスローペースの展開は誰も予想していなかったでしょう。結果的に東洋大学の服部選手が区間賞を取りましたが、8秒差に6位までいますので展開次第では他校に遅れをとっていたかもしれません。さらに16位までが1分以内 [続きを読む]
  • ニューイヤー駅伝は旭化成が18年ぶりに制しました
  • 今日は2連覇をかけた「Gマラソン」を走ってきました。結果は10番手あたりだと思います。後半の上り坂で足が上がらなくなってしまったのが負因でしょう。気を取り直して午後、10km走+アルファの走りを楽しんできました。さてさて、今日のニューイヤー駅伝は旭化成が18年ぶりに制しています。双子の市田兄弟が共に区間賞を獲得する活躍が光りました。それにしても、惜しくも優勝を逃したトヨタ自動車の大石選手の走りは驚かさ [続きを読む]
  • 猫を2匹飼うことになりました
  • 2016年を振り返って2016年振り返ってみると、ここ数年では、一番走れなかった年でした。仕事が忙しく、夕方はほとんど走れなかったと思います。帰りが遅いので、当然朝も以前のように早起きはできません。週末ランナーのような生活が続いていました。4本のハーフマラソンと1本のフルマラソンに出場しましたが、タイムはパッとしませんでした。特に、フルマラソンはギリギリサブ4という結果に終わりました。生活の中で大 [続きを読む]
  • 新しい家族を紹介します
  • リオデジャネイロオリンピックの陸上競技が始まりました女子1万メートルで優勝したエチオピアのアルマズ・アヤナ選手の記録は、29分17秒45。(ちなみに、昨夜の練習で私が走った10kmは52分台でした 笑)後半、とてもダイナミックな走りで多くの選手を周回遅れにして圧倒し、驚異的な世界新記録の誕生となりました。上位8人中、4人が29分台、残りの4人も30分台で走っているので、この種目で上位を狙うのは今の日 [続きを読む]
  • 今年の夏はリオデジャネイロオリンピックです。
  • 夕方、気持ち良いジョグしてきました。ゆっくり走ったつもりなのに、まずまずのタイムでした。さて、今年の夏は、リオデジャネイロオリンピックです。開催国のブラジルは、日本とは季節が反対で冬の開催です。冬と言っても赤道に近いので、気温は22〜26度くらいのようです。日本の8月の灼熱地獄と比べれば走りやすいとは思いますが、日差しが強ければ楽観はできないと思います。日本から出場する選手の皆さん、あと2ヶ月ちょ [続きを読む]
  • 明日は東京マラソンです。
  • 今日は夕方、久しぶりに、ペース走ができました。でも、お昼にビザを腹いっぱい食べてしまい、体が重くて重くて・・狙っていたタイムには到底届きませんでしたが、この半年間ぐらいの練習量から考えれば、これぐらいが妥当か。朝はとてもよい天気でした。朝、霜が降りた芝生の上をジョグ。ぐるぐる走った足跡。走り終えて、カシャ!お昼のメインのパスタピザ、何枚食べたか? 思い出せません(汗)最初のピザはおいしかったです♪ [続きを読む]
  • 走り終わった後の熱燗は最高ですね♪
  • 今週末は久しぶりにある程度の距離を踏むことができました。昨日土曜日は、朝12kmほどのジョグと、夕方10km。今日の日曜日は、朝10km、夕方10km。2日間でほぼフルマラソンの距離です。先ほど走り終わり夕飯まで少し時間があるので、お先にグビリ。熱燗です。走り終わった後は、超うまいですね。ところで今日は4月のような暖かさで、朝起きると雨が降っており、積もっていた雪が今日一日でほとんど無くなってしまいました [続きを読む]
  • 明日は全国都道府県対抗男子駅伝競走大会
  • 大雪に注意です!「最強の寒気到来・関東甲信地方は、この冬で最も強い寒気が流れ込む影響で、23日夕から深夜にかけ雪が降る見通し」とのニュースです。2年前の大雪は2日間降り続きました。あの時、コンビニやスーパーからは品物が消え、お弁当はもちろん食品が全てなくなりました。流通が滞るとコンビニ機能はアッと言う間にマヒします。大雪で立ち往生の大月インター、リアルな飢えで歩いてコンビニに食材を買いに行く人今回 [続きを読む]
  • あがり症克服の秘密兵器「オマモリズム」が今日届きました。
  • 昨日は久しぶりに距離を踏むことができました。朝の10キロ、夕方12キロプラスアルファで合計23km。今朝はその疲れが残り10km走れず8.6kmでギブ。でも夕方は5kmほどのジョグを考えています。今日「オマモリズム」が届きました。あがり症克服の秘密兵器です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓【【春夏の売れ筋】】新オマモリズム マインドリズムメーカー あがり症、イップス克服 心のリズム…価格:2,480円 [続きを読む]
  • 今朝のRUNの足跡です
  • 今日は防府読売マラソン。優勝は藤原新選手でタイムは2時間11分50秒。2位は川内優輝選手で2時間12分24秒の34秒差。レースは川内選手が33キロ過ぎで仕掛けたが引き離しきれず、34キロ付近で藤原新選手が抜け出して最後まで独走。それにしても川内選手は2週間前に福岡国際を走ったばかりなのに、この結果はすごいです。リオは難しくなりましたが、来年の福岡でリベンジして世界選手権を狙うとのこと。いつかどこか [続きを読む]
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