アジューダ さん プロフィール

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アジューダさん: ゆとり時間のつくり方・楽しみ方
ハンドル名アジューダ さん
ブログタイトルゆとり時間のつくり方・楽しみ方
ブログURLhttps://ameblo.jp/ajuda/
サイト紹介文仕事も暮らしも愉しむことを応援します!色々な面でのスキルアップのお手伝いをしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1337回 / 365日(平均25.6回/週) - 参加 2012/12/31 00:24

アジューダ さんのブログ記事

  • プロの力を借りる!
  • 久しぶりにぐっすりと眠れ目覚めました。 ホットフラッシュで、夜中も何度も目が覚めていたので・・・昨日のメンテナンスのお陰ですね。 そして・・・昨日のお昼からは、現在モニター様を募集されている阿季布未代さんの「誘導瞑想セラピー」も受けていたので、さらに、体もリラックスできていたのでしょう。 (無料モニター、あと1名様らしいですよ・・・)↑↑「誘導瞑想セラピー」についても書かれてます。 私は、2回目でしたが [続きを読む]
  • 話すと気づく!?
  • 今日は、午前中は体と心のメンテナンスで、Lani CALMさんへ ホットフラッシュがひどいので、その対応をお願いしました。 体の不調をあれこれ・・・話す!! 心の中のもやっとした部分・・・話す!! ぐんと楽になりました。 ケアするためのグッズも作ってもらったので、気持ちよく乗り切れそうです。 もやっとした部分も、もっと優しさを持つと変わってくる??と気づきました。私、冷たいのでね・・・もっと、優しくなろう?(笑 [続きを読む]
  • 鈴なりラベンダーサシェ
  • 義母と同居することになった時、家の増改築をしてくださったのが井上工務店さん。漆喰の壁にしたい!ジルのためにキャットウォークをつけたい!白い棚が欲しい!などなど…私の要望をたくさん取り入れてくださいました。イメージを共有するために、インテリア雑誌もたくさん購入して、好きなとこに付箋を貼ったりも。ステキな棚受けがあったよーと、購入して、それに合うような棚板を造作してくださったりも。奥様も、ハーブを使っ [続きを読む]
  • 完熟梅の梅エキス
  • 今朝のあさイチでやっていた・・・ 完熟梅をレンチンして梅エキスを取るというの・・・ 早速やってみました? 完熟梅を求め、近くのスーパーへ!!あんまり見た目はよくないけど、梅干しじゃないからいいかなぁと・・・何しろ安い!!1kg300円でした。 耐熱容器にいれ、ラップをびっちりかけて1000Wで1分!!私は、付属の蓋をしてやってみました。 で・・・出ました? これを何回か繰り返す・・・でも、2回目以降は、温まって [続きを読む]
  • いざという時のためにできることをしておく
  • 大事なものは、Evernoteに!! 見られたくないものは、暗号化して!! それらが、緊急時にも見れるように…オフラインでも使える設定にしておきましょう!と、Evernoteの師匠紗代先生の昨日のブログにありましたので、早速いたしました。 各種パスワードやオンライン口座、免許証番号などなど、暗号化して入れてあります。いざという時に困らないように・・・ プレミアム会員じゃないとできませんが、プレミアム会員の方は、やって [続きを読む]
  • 「今」を知ることができる時代
  • まだ、余震が続いているようですが、収束していきますようお祈りいたします。 改めまして、備蓄のことも考えさせられました。冷蔵庫の状況なども・・・。 SNSなどで、現状を知ることのできる今の時代。何をしておくべきか・・・ということが、生の声を聴くことができることは、大いな気付きとなります。 大変な中、発信してくださる方々のお声は、大切な学びです。 そして・・・広島の方は、小さな揺れ(私は気づきませんでした(-_ [続きを読む]
  • 自分自身のアップデートと振り返り
  • しています?? 新しい情報をどんどん、取り入れていますか?勉強に時間を取っていますか?? 仕事に関してはもちろんのこと! 趣味や興味のあることにも、どんどんトライしていますか?? 人間の幅を広げるためのあれこれ、大切ですよね? そこが、仕事にも影響してくると思います。 あ・・・そっちばっかりでも、ダメですけどね(笑) バランスよく・・・アップデートを繰り返していきましょう〜〜。 振り返りも大事だなと思う出 [続きを読む]
  • お仕事サポートホームページ編
  • お客様宅から帰宅!! 熱く語っていただきました。私も、ブンブンと首を振りながら、お話しをお聴きしました。 この熱い思いを、しっかりと新しく作るホームページへ載せていきたいと思います。 ホームページを作るお仕事をさせていただくと、お客様の想いをがっつりとお聴きすできるのが、すごく嬉しい時間です。 同じお仕事でも、様々な想いがあります。 なので、同じテンプレートでホームページを作ることはできません。 それぞ [続きを読む]
  • パワーチャージ
  • 昨晩のみなも先生とのメールのやり取りから…パワーチャージのための吉方位の神社へ!主人の吉方位の西の神社は、いつもお詣りする娘たちの産土神様の御建神社でしたので、一緒にお詣り。私の吉方位の西南には、最上神社。ひっそり、小さな小さな神社でした。こちら、車も停められないので、お詣りだけさせていただきました。ちょうど、雨が上がったところで、お詣りできました。さぁ、お仕事行ってきまーす! [続きを読む]
  • 要介護認定調査②
  • 認定調査の中にもありますが・・・薬の管理のことです。 本人がしているのか?誰がしているのか?? うちは、昨年から、私にバトンタッチ!!しっかりしているのですが、突然、訳がわからなくなるらしい・・・ 一昨日のデーサービスも、準備もきちんとして、服も着替え、お化粧もし、靴までだしていたのでに、お迎えが来たときは、ベッドで寝てました。 突然忘れたらしいです。何度か、こういうことがありました。もう、驚かないで [続きを読む]
  • 【PC】アメブロ記事の表示速度を改善!
  • PCでアメブロ記事を読もうとしたら、中々開かない・・・読もうと思っても、ぐるぐる回ってる…(-_-;) 写真が多い記事が遅いの??いや、そうでもない・・・どれも遅い・・・ イライラ・・・(パッと開かないと嫌!) 私が使っているのは、グーグルクローム。こんな目玉おやじみたいなマーク。 ここの履歴を削除してみたら・・・スイスイと開くように・・・ なんだか、表示速度が遅いなぁと思ったときにやってみてくださいね。 ①画 [続きを読む]
  • ショップカード制作中!!
  • ショップカードは、今回は、ポストカードサイズで!! 程よい大きさで、紙質もしっかりしている。かばんの中で、折ってくしゃくしゃってならない。 私のワクワクする時間です。 ポストカードを縦に使うのか?横に使うのか?どんな色合いで??(ここは、HPづくりから決まってます)どんなイメージ??(ここも決まってます) 同時進行・・・ネットショップも・・・ こちらは、別のお客様です。 明日は、初めてのお客様宅へ・・・こ [続きを読む]
  • 最近の冷蔵庫掃除の方法は・・・
  • 気持ちいい朝です〜!暑くなるのかな?? 最近の冷蔵庫掃除は・・・全て空っぽにしません! 庫内移動で・・・ 移動中! 下段の棚板を掃除してもどす! 冷凍庫も、切り替えルームへ移動して・・・ 野菜室のモノだけは、出しますけど・・・あんまり、入っていないので。 庫内移動掃除のいいところは、嫌になったらすぐに辞められること・・・ 飽きっぽい私は、すぐに他のことをしたくなっちゃうので・・・。棚板一枚洗って、おしま [続きを読む]
  • 自分の今興味のあることは?
  • 図書館で借りる本で、自分の今の状態がわかります(笑) 仕事関係の本料理の本掃除の本家計管理の本ファッションの本 その時々で、はまっているものが違うので、とても極端でした。 ・・・が、今日は、どれも、満遍なく・・・ アジューダのコンセプトでもある「仕事も暮らしも愉しむ」が、今日、借りてきた本に反映している?? で〜も、仕事の本は、「マンガでやさしくわかる起業」という本。マンガです(笑)私には、ピッタリで [続きを読む]
  • iPhoneからの印刷に・・・
  • 先ほど、娘が「この楽譜を音源にして送って〜〜」とLINEしてきました。難しくはないけど、娘の苦手な途中で拍が変わる曲だったので、念のため・・・なのかな??(なんか変な曲だと思ったらしい) でもね、大変だったのは・・・その楽譜を見ること!! リーディンググラスが必要な私には、iPhoneの画面では見えず…(笑)大きくしたら、曲の流れが見えず…(笑)(笑) だから、印刷することに・・・ そしたら、なぜか、うまくいか [続きを読む]
  • メニューからではなく、素材から・・・
  • 友人が畑で採れたばかりのお野菜をくれました? すっごく大きなズッキーニときゅうり・いんげん!! こちらと・・・冷蔵庫にピーマン・玉ねぎ・青ネギ・エビ・イカがありましたのでね・・・ 晩ごはんはフライに決定!! 私の作り方だと、フライも超簡単!!(笑) 料理のメニューから考えるのではなくて、素材から、何を作ろうかな?って考えます。そして、あるもので作ります。足りなくても気にしな〜い(笑)なんとなく、それ風 [続きを読む]
  • 自分の気持ちをクリアに!
  • 人って、弱いもんだなぁ〜と・・・ そんなことを考えさせられた朝は、ひたすら掃除だ!!(笑) 毎日するところはもちろん、換気扇や冷蔵庫なんかも洗ったよ〜。 少しずつ気持ちが落ち着いてくるから不思議! 掃除しながら、思考を巡らせる。 ふっと、ああ、こういうことか・・・と思う瞬間がある。 ただ、今日は、まだその段階には至ってない〜〜(笑)(笑) 掃除は終わっちゃったから・・・ 仕事部屋の整理整頓でもしましょうか [続きを読む]
  • ビビッと来たことはやってみる!!
  • なんだか・・・ 仕事とは関係のない、頼まれごと??いや、それも仕事かな??アジューダとは関係のないことです。 でも、頼まれるということは、いいことだと、お引き受けしました。 また、それにつきまして、その都度、ブログにアップすることと思います〜〜。 ワクワクという感じとは違いますが…(笑) できるのかなぁ?と、少々不安。 今年は、直観的に、ビビッと来たことには、チャレンジしようと思ってますので。 そう思っ [続きを読む]
  • 要介護認定調査①
  • 今日は、義母の要介護認定のために、主治医の先生の診断を受けました。 ちゃんと覚えてるし、しっかりしてるのですが… 何をするにもスロー! 先生が次の質問をされているのに、前の質問にのんびり答えてました(笑) 言われてることは、よくわかっているけど、それを理解し、答えを出すまでが、めちゃめちゃゆっくり!! 記憶力検査なんかも、ちゃんと答えられるけど、これまた、のんびり。 「待つ」ということが、大切なんだなぁ [続きを読む]
  • ネットの中も断捨離!
  • 仕事柄もあり、ネットの様々なモノを利用してみます。 使い勝手なども、お客様にお知らせしたりするために、登録して実際に運営してみるサイトなどもあります。 例えば、予約フォーム!無料のモノも、たくさんあります。有料のモノも、たくさん! お客様の得手不得手や、お仕事の形態などから、最適なモノをお勧めします。 そんなこんな、たくさんの登録をしていますが、本日、一気に退会(笑) 退会って、どこからするの??とい [続きを読む]
  • 洗面所見直しからスッキリ!
  • 洗面所に、タオルなどの他に・・・ 下着類パジャマ類も置いています。 ワサワサ置いてしまうので、時々見直しを・・・(普段から、ちゃんと置けよ!!という感じですけどね(笑)) 今日は、主人の肌着などを入れているところから、私のシャツが出てきたり・・・宝探しのようでした。 どんだけ、いい加減に突っ込んでいるのでしょう〜〜。 下着類の見直しもして、くたびれたものは処分! あと、お風呂・衛生用品・化粧品などの細 [続きを読む]
  • やりたかったことに巡り合う!
  • 昨年末に・・・ブログで見つけた、清々しい空間!!…と同時に見つけたのが、開運ダイアリー。 どうにかセミナーが受けられないか??…と検索検索・・・ ご縁がなくて、その時は、受講できず・・・ そうしたら、実践コースを受講くださった方がご紹介くださり、来週、受講することができます!! 嬉しい? そして・・・ 今年の初めに・・・ブログで、たまたま見かけたワイヤーーバック! 「わぁ〜、こんなの自分で作れるんだ〜〜 [続きを読む]
  • 今日の夕飯は20分?
  • かかってないかも・・・ 仕込み済み(下味付き)の豚肉塊をジュージュー焼いて・・・ 根菜類をざっくり切って・・・ オーブンで焼く! ちょっと焦げてますが…(-_-;)根菜が甘くなってます 玉ねぎもかぼちゃも人参も…あまい!!ジャガイモもホクホク!! とっても簡単!そしてめちゃ美味しい? 今日の夕飯は、楽ちんですが、家族に大好評でしたよ(#^^#) キャベツとベーコンのスープとトマトサラダも作りました。 [続きを読む]
  • お仕事サポート最初の一歩
  • お仕事サポートの最初の一歩は・・・ お話をしながら、その方その方に、色々と課題を出させていただいています。 ワークの方も・・・実践的なモノの方も・・・ 面倒な作業ですし、中々、進まない方も多いです。私もそうでした(笑) 焦らず・・・ここをじっくりと固めることで、この先が楽になります。 ここを飛ばしちゃうと、結局、また、ぐるぐる回る状態になってしまうのでね。 やる気になるまで待つのもよし!話しながら進める [続きを読む]
  • 家計管理のお勧め方法ありますか??
  • 家計管理が、苦手・・・家計簿も続かず・・・ なので、取り合えず・・・シンプルにするために、色々と整え中。 カードも結構あったので、それも、きれいに整理! カード会社は、中々電話がつながりませんね〜。10分以上待ちましたわ。 とりあえず、修了。 現金の出入りもシンプルに。 先日のレシートがスマホで管理できるものも、とても便利!!スーパーの中で購入するものって、ごみ袋や洗剤も入っていたりしますが・・・それらを [続きを読む]