せーきち さん プロフィール

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せーきちさん: 39からのせーきちブログ
ハンドル名せーきち さん
ブログタイトル39からのせーきちブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/9193118101017
サイト紹介文39歳から日々トレーニングしてどんだけ頑張れるか! マラソン、トレイルランに目覚めた親父日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2013/01/02 17:14

せーきち さんのブログ記事

  • 西東京30k
  • せーきちです。今日は西東京30kに。初フルのトレーニング。とりあえず4:10で押したいと………が、調子乗っちゃいましたフルのトレーニングが余力なしでゴール………10kまでは様子見でペーサーに着いていくも、飛び出したランナーについて行き、そこからは前を追う展開ににしちゃいましたなので、ビルドアップ最後は出し切った見たいもっとスピード付けたいので、大嫌いだけど、インターバル頑張ります次は神奈川ハーフ [続きを読む]
  • 今年も頑張ります
  • せーきちです。今年の正月は娘中心受験生です。いつもは2日に横浜の実家へ行って箱根駅伝を観戦するのですが、2日から塾で正月特訓があるため、元日に学業の神様 谷保天満宮へ第一志望に合格するといいけど、、、娘はダンスをやりたくて高校を選びました。親とは違いますね………ちゃんとやりたい事があるせーきちはそんなこと考えずに高校を選びましたちなみに大学も………泣いても笑ってもあと2ヶ月??頑張れ受験生せーきちは神 [続きを読む]
  • ハセツネコンプリート
  • せーきちです。ブログ繋がりのMASAさんのお誘いで、リタイアした月夜見駐車場からゴールまでハセツネ後半を試走武蔵五日市6:22初数馬行きに揺られ、7:10頃からスタート。月夜見駐車場を目指すが坂道ロードで9kもあるとは思わず、アップに1時間以上もそして滝汗……3ヶ月前、リタイアした月夜見駐車場……御前山。大岳山。ハセツネ像日の出山。風もなく、雨予報も、3ヶ月かかってのコンプリート来年のハセツネは10月13.14日です。最 [続きを読む]
  • 横浜30k
  • 久しぶりのせーきちです。3月の初フルに向けて横浜30kでトレーニング一人ではペース走、心弱すぎて出来ないので、みんなでペース走早朝6時に電車に揺られ、学生まで過ごした横浜へ。金沢八景なんて何十年ぶり?………ペース走はぴったりサブスリーのペースで。16kでトイレ??余裕と思ってたけど、20k過ぎたら心拍は問題ないが、足に疲労感が………足を鍛えないと次回は多摩30kでまたまたみんなとペース走 [続きを読む]
  • 七転び八起き!
  • せーきちです。今後の予定。12月 横浜30k1月 西東京30k2月 神奈川ハーフ3月 板橋シティマラソン(初マラソン予定)4月 ハセツネ30k………ハセツネリタイアからの火曜日、仙台へ戻る新幹線でめちゃくちゃ悔しさがこみ上げてきた。悔しくて悔しくて、自分への失望だけが残ったレースだった。月夜見で、あの時にもっと違う選択肢がなかったのか、もっと冷静になれば、、、あの時は絶対にレースから逃げてた。情けない。。 [続きを読む]
  • 最後のハセツネ^ ^
  • せーきちです。第26回ハセツネカップ。暑さは想定済み。わざと渋滞にハマるために11時間の後ろから。スタートから渋滞。倒木で迂回箇所も渋滞。なんかトレランツアーに参加してるみたい。攻めもせず、心拍も上がらず、第1関門4時間40分で通過。普段より1時間以上掛かってるもんだから、余力タップリ。マイペースマイペース♪ 素直に楽しって思った。第1関門から登りはストック使用。走れるパートが多くマイペースで進む。が‼?え [続きを読む]
  • 鷲羽岳、水晶岳
  • せーきちです。3連休の中日に友人のARAさんと北アルプスへ土曜日17時30分に新穂高温泉無料駐車場へ車中泊ルートは新穂高温泉〜鏡平山荘〜双六小屋〜巻道ルート〜三俣山荘〜鷲羽岳〜水晶小屋〜水晶岳ピストン〜ワリモ北分岐〜黒部源流〜三俣山荘〜三俣蓮華岳〜双六岳〜双六小屋〜弓折分岐〜わさび平小屋〜新穂高温泉2時30分出発4時過ぎには絶対天気いいだろうの明るさが??双六小屋テント場三俣山荘からの鷲羽岳スタートして約6時 [続きを読む]
  • 美ヶ原トレイルDNF
  • せーきちです。久しぶりの投稿………ですが、美ヶ原トレイル80k57k地点長門牧場でリタイアでした反省する点と言うより、自分の身体がこの距離、この時期に適していないと言うことがはっきりとわかりました。どこかでは攣るだろ、どのくらい距離行ったら攣るだろと分かっていながらスタートするのが間違い。暑くなることも分かっていて、ハイドレにはOS1、フロントボトルには必ずメダリストが入っているように粉末も持ちました。も [続きを読む]
  • 奥久慈トレイル………
  • せーきちです。奥久慈トレイル50k走ってきました。ミドルの経験値を上げたくて、なんも知らない奥久慈へ仙台から3時間前日受付なので車中泊まあ熟睡はできませんね3時に起床、支度して4時過ぎにスタート会場へ。無理せず、どこかでは攣るとは分かっているので、すこしでも悪あがきしたくて、塩持ちましたとにかく舐め舐めナメナメ作戦今回は10周年大会ということでパワースポーツの滝川社長も参戦第2関門までは抜きつ抜かれつで一 [続きを読む]
  • 一目千本桜が見たくて
  • せーきちです。宮城県大川原町の一目千本桜が見たくて走ってきた携帯でこんな感じ出店で500円のお好み焼き購入、もぐもぐタイム終わったら小銭入れ落としたのに気づき、お好み焼きが2300円になりました………土曜日にポチッと今後の予定はハセツネのための6月 OSJ奥久慈6月 美ヶ原トレイル9月 OSJ安達太良(予定)この3戦をしっかり完走してハセツネ本戦に挑みますあーーあ………小銭1800円……………… [続きを読む]
  • 第10回ハセツネ30k
  • せーきちです。6回目の30k目標は3時間30分ギリそしてレース展開も妄想1のパート………ロード10k、できる限りセーブ。2のパート………トレイル、 誰かに引っ張ってもらう3のパート………ロード下り、楽に下る 登り返し、登山口まで絶対歩かない4のパート………トレイル〜ゴール、粘る!こんな作戦で最初の10kは久々にザック背負うから前に進めてない気がする途中から楽に走れて48分トレイルでは久々のお山でゼーハーゼーハー1時 [続きを読む]
  • 全日本ハーフマラソンランキング
  • せーきちです。ブログのアップ………久しぶりです。日々ストレスと闘ってます………心の叫び( 忖度してまで出世したいか………そんな上司が指揮をとる組織は長続きしないよ)悪い結果に知らん顔。部下の意見には批判。だから、走ってるのかな速く走ったら走っただけ順位が上がる。まっすぐだねなんの忖度もない [続きを読む]
  • 神奈川ハーフマラソン
  • せーきちです。神奈川ハーフマラソン走ってきました。スタートからなかなか渋滞抜けだせず、1k4:26もかかり、2k過ぎて靴紐ほどけてるのに気づき20秒ぐらいのロス………慌てて前を追うも、10k通過が39分切ったぐらいでなんとも言えないタイムになりそうな予感。15kから耐えに耐えてほぼ3分50秒を切ったラップだったけど………距離が200mぐらい………ながい?まあ、こんなもんかな。80分切りたかったけどこのタイムではねぇ………ま [続きを読む]
  • パークランマラソンin昭和記念公園
  • せーきちです。昨年と同様に神奈川ハーフに向けて、ペース走をお金を払ってやってきました。ペース走は1人じゃ鋼の心をお持ちじゃないと………気温、風とも言い訳出来ないほど普通。昨晩から、いやだ、イヤダ、嫌だの気持ちを取っ払い、覚悟してスタート最初の4kは飛ばし過ぎかなと………4kから身体が軽くなり動くようになってからは前を追い、10kからは………辛くて辛くて辛くて、なんで走ってるんだろう、終わったら絶対美味しい [続きを読む]
  • 来た年(2018)
  • せーきちです。明けましておめでとうございます。今年も箱根駅伝??花の2区??東洋大学神奈川大学、青山大学山梨学院大、拓殖大学順天堂大学國學院大学城西大学、帝京大学中央学院大学、大東文化大学東京国際大学大観衆での走り羨ましい今年もよろしくおねがいします [続きを読む]
  • ゆく年(2017)
  • せーきちです。2017年もいろいろ1月パークランハーフ(昭和記念公園) 1:22:57総合19位年代別7位神奈川ハーフに向けてのペース走でエントリーしたレース2月神奈川ハーフ 1:20:52年代別18位自己ベスト更新4月ハセツネ30k 1:22:41総合92位距離が17kに短縮になりちょっとニヤついたレースイーハトーブ花巻ハーフ 1:20:35年代別12位自己ベストさらに更新5月仙台国際ハーフ 1:24:58総合110位10k過ぎから力が入ら [続きを読む]
  • 八峰マウンテントレイルレース
  • せーきちです。12月23日土曜日は第3回目となる八峰マウンテントレイル。1回目は仕事でDNS。2回目はあばらヒビ入ってDNS。3度目の正直でやっとスタートに立てましたスタートはこんな感じで凍える寒さ試走は11月に2回試すも4時間30分が切れずに、目標は4時間30分切り。スタートからトレイル入口まで試走25分、本番23分和田峠まで試走1時間45〜50分、本番1時間32分大垂水の橋まで試走3時間、本番2時間40分4時間30分切りは確信。15分は [続きを読む]
  • わたり復興マラソン大会10k
  • せーきちです。日光トレイルがエントリー出来なかったのでってエントリーした大会。2500円だから格安木曜日に右足ヒラメ筋辺りを痛めて土曜日様子見で4kラン。痛いじゃんと急いでバンテリン買って悪あがき。レース途中で茂木みたいにブチっていかないか不安レースは風があるけど寒くなく快適。1k 3.33 スタートから調子に乗り流れに乗り、時計見たら3.20‼?やべー落とさなきゃ………2k 3.39 まだまだ自分のペースより速い…… [続きを読む]
  • 桑都フォトロゲ
  • せーきちです。4日土曜日、下の娘と地元八王子で開催された桑都フォトロゲにファミリーの部に参加狙うは3位以内の入賞とは言え、娘次第………。ゼッケン着用。チーム名は「かのんとぱぱ」下の娘が小学校に入学した1年生から東北に単身転勤でわかりやすく4年生なんで転勤4年目月2回しか会えないので、娘の成長が著しいまだまだパパぱぱとついてくる娘と思いきや、いきなりゼッケン見て「恥ずかしいよ‼?」いつまでも素直でぱぱの [続きを読む]
  • 5回目のハセツネカップは………
  • せーきちです。醍醐丸リタイアに終わりました………いきなり広徳寺で数分の渋滞、、休める!儲けたといい方向に考え。今熊山登りはマイペースで進み。試走の感覚を忘れず。ひとつだけ違ったのは、暑さ‼?今熊山で滝汗。これが知らずに体力、脱水、身体のエネルギーを簡単に奪っていった。入山峠1時間弱。決して速くない。遅くない。いいペースと言い聞かせたが、入山峠から先………登りで力が全く入らず………あれっ⁉?あれっ… [続きを読む]
  • ひとやすみ
  • せーきちです。先週24日日曜日にハセツネスタート〜浅間試走し、1週前の今週末はどうしようと企んでいましたが………月曜日の夕方から寒気がし、背中と関節が痛み出し、火、水とその状態で釜石に出張木は大船渡へ食欲もなくなり、水分とアイス??で乗り切り、金曜日まだ本調子ではないが何か食べないとと餃子の王将で野菜炒めを注文が、半分でもう要らない………後悔その間の生活は20時には就寝。いや仮眠1時間毎に起きてしまう始 [続きを読む]
  • ハセツネ試走 浅間峠〜ゴール
  • せーきちです。毎年毎年そうですが、近づいてきたら焦って悪あがきをします。今年は浅間峠から6:20にスタート涼しいですが人一倍多汗なので、2リットルと塩浅間から走りやすいトレイルで勘違いしそう本番はすでに22k走ってますから槇寄山過ぎぐらいから雨がチラホラ??でも全く気にならないが、ちょっと寒いかも大沢山は期待を裏切らずやっぱり辛い三頭山は昼間はなんで近く感じるんだろう三頭山2:00 ここでアームウォーマー装 [続きを読む]
  • ZAO SKY RACE28k
  • せーきちです。蔵王スカイランニング28k走ってきたよ6月以来のレースこのレースの位置付けがアジア選手権ってなったもんだから、スタートエリアにせーきち場違い海外選手もチラホラみんな身軽飲料持ってるの?せーきちは1リットル背負ってるさっボトルポーチも考えたが、腰に負担かけるより背中にかけた方が楽かなとコースは蔵王ロープウェイ地蔵山頂駅までひたすらゲレンデを登るスタートして上湯(500mぐらい)通過がフェイスブッ [続きを読む]