せーきち さん プロフィール

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せーきちさん: 39からのせーきちブログ
ハンドル名せーきち さん
ブログタイトル39からのせーきちブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/9193118101017
サイト紹介文39歳から日々トレーニングしてどんだけ頑張れるか! マラソン、トレイルランに目覚めた親父日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2013/01/02 17:14

せーきち さんのブログ記事

  • 5回目のハセツネカップは………
  • せーきちです。醍醐丸リタイアに終わりました………いきなり広徳寺で数分の渋滞、、休める!儲けたといい方向に考え。今熊山登りはマイペースで進み。試走の感覚を忘れず。ひとつだけ違ったのは、暑さ‼?今熊山で滝汗。これが知らずに体力、脱水、身体のエネルギーを簡単に奪っていった。入山峠1時間弱。決して速くない。遅くない。いいペースと言い聞かせたが、入山峠から先………登りで力が全く入らず………あれっ⁉?あれっ… [続きを読む]
  • ひとやすみ
  • せーきちです。先週24日日曜日にハセツネスタート〜浅間試走し、1週前の今週末はどうしようと企んでいましたが………月曜日の夕方から寒気がし、背中と関節が痛み出し、火、水とその状態で釜石に出張木は大船渡へ食欲もなくなり、水分とアイス??で乗り切り、金曜日まだ本調子ではないが何か食べないとと餃子の王将で野菜炒めを注文が、半分でもう要らない………後悔その間の生活は20時には就寝。いや仮眠1時間毎に起きてしまう始 [続きを読む]
  • ハセツネ試走 浅間峠〜ゴール
  • せーきちです。毎年毎年そうですが、近づいてきたら焦って悪あがきをします。今年は浅間峠から6:20にスタート涼しいですが人一倍多汗なので、2リットルと塩浅間から走りやすいトレイルで勘違いしそう本番はすでに22k走ってますから槇寄山過ぎぐらいから雨がチラホラ??でも全く気にならないが、ちょっと寒いかも大沢山は期待を裏切らずやっぱり辛い三頭山は昼間はなんで近く感じるんだろう三頭山2:00 ここでアームウォーマー装 [続きを読む]
  • ZAO SKY RACE28k
  • せーきちです。蔵王スカイランニング28k走ってきたよ6月以来のレースこのレースの位置付けがアジア選手権ってなったもんだから、スタートエリアにせーきち場違い海外選手もチラホラみんな身軽飲料持ってるの?せーきちは1リットル背負ってるさっボトルポーチも考えたが、腰に負担かけるより背中にかけた方が楽かなとコースは蔵王ロープウェイ地蔵山頂駅までひたすらゲレンデを登るスタートして上湯(500mぐらい)通過がフェイスブッ [続きを読む]
  • 白い粉入手………
  • せーきちです。簡単に手に入りました「白い粉」山梨のヒソッリとした山道具屋で他の客の目を盗み、、、コインを3枚普段の山トレでさえも身体に異変が起きてしまうせーきちの身体が無敵に、いやっ、何を起こすかわからないかもひと瓶10グラムにしては高額な………でも無敵に早速、蔵王スカイランニングで天然の海塩でごさいます一本で足りるかな……………… [続きを読む]
  • 大朝日岳
  • せーきちです。かろうじて自分に勝ち仙台3:30に出発向かうは大朝日岳、小寺鉱泉。5時過ぎに到着するも駐車場いっぱいで車道外側線の外に縦列駐車5:30出発。外気温10度………もう秋だねウインドブレーカー羽織ってスタートも多汗で直ぐに脱ぎ捨てる………コースタイム6時間なので8時30分ぐらいには着くかなと夢中で登るアブもブヨも気にならず快適登山で標高を上げ、1時間10分で古寺山に標識挟んで左が小朝日岳右が大朝日岳何度も言 [続きを読む]
  • 夢の世界へ
  • せーきちです。夏休みの定番。しかし今年は初めての連チャン1日目 ディズニーランド2日目 ディズニーシーやっちゃいけない2連チャン今日土曜日の朝早く山行くはずが………起きれずディズニーシーは10年ぶりトイストーリーマニアがめっちゃくちゃ面白い娘たちはトイマニと言うらしいファストパス取るのにおしくらまんじゅう。汗ダクの身体が触れるわ、ベッタリだわ………一発目のファストパスで15:40からが精いっぱい乗ってみると [続きを読む]
  • 月山
  • せーきちです。世陸の100準決を見てすぐに仙台出発今日のコースはこんな感じ。※月山ビジターセンターホームページからお借りしました。6時前にスタート。すぐにブヨに囲まれる虫除けスプレー全く効きませんそれでも林道4k弱をブヨ引き連れながら走りきり、いよいよ走れなくなるとブヨのサンバの中心にせーきち………いやっ………これまずくない‼?身の危険を感じ………来た林道をダッシュで下る????アップ7.5k 300mup 45分 [続きを読む]
  • 鳥海山
  • せーきちです。山形県と秋田県にまたがる鳥海山へ深夜2:40仙台発………………鉾立登山口5:30着車中からの鳥海山と朝焼け10年ぶりぐらいの日本海象潟口コースから。ポピュラーなルートで下山のとき9:30ぐらいには小中学生が保護者と一緒にところどころで列をなし、下山するだけなのに一苦労………途中の鳥海湖と日本海トトロいるかな千蛇谷コースからいくつか雪渓を横断。アイゼン無しでも問題なく山頂新山までアクロバット的な山頂 [続きを読む]
  • 博多からの岩手山からの八幡平
  • せーきちです。先週金土と福岡に出張回想シーンでお楽しみ下さいたまたま遭遇した博多祇園山笠まつり勉強しない娘たちにはもう神頼みしかないと学問の神様 太宰府天満宮 御守り購入博多名物 もつ鍋福岡タワー??日曜日に飯豊山か岩手山どちらに、と天気予報探っていたが、どちらも良くならず見送り………月曜祝日に強行岩手山へ目覚まし3時、自分に負けて起きたの4時。4時30分頃出発7時前に到着7時30分頃スタート。松川コース [続きを読む]
  • 八ヶ岳
  • せーきちです。富士山行こうかとあれこれ考えて1週間過ごしましたが、この時期の山頂付近は渋滞するよのアドバイスを頂き………金曜日の朝に計画を練り直し、八ヶ岳へ。金曜日の昼休みに地図買いに行き、ルートを選択美濃戸口から阿弥陀岳〜赤岳〜横岳〜硫黄岳の1周。ネット調べるとお昼頃には下山できそうな感じ。早朝3時起床自分に負けないように支度し3時30分に出発5時過ぎに八ヶ岳山荘駐車場。5時30分スタート舗装路を登り、い [続きを読む]
  • 竜王戦
  • せーきちです。昨日のこと世の中の話題に一生懸命ついていくAbemaTVで佐々木勇気五段 対 藤井聡太四段の対局を初めて視聴するとこの二人のやり取りが面白かった中村修九段と中村真梨花女流三段ダブル中村さん夫婦漫才みたい………次の解説者のお二人さんも高見泰地五段と山口恵梨子女流二段のやりとり小学生の飲み物の話だの、オヤツの話だの………硬直状態が続く中での雑談が何気に面白い??将棋は親父に教えてもらい、母も強く [続きを読む]
  • 磐梯山
  • せーきちです。土曜日は那須で接待ゴルフ………??これって遊びじゃないよね、仕事だよね日曜日は仙台を5時出発6時30分過ぎに猪苗代スキー場猪苗代登山コース選択太陽が顔を出してくれないし、山頂はガスが………まぁ気にしない7時出発猪苗代登山口から急登なゲレンデを登ること20分。ようやく登山らしいコースへ。汗ダラダラダラダラ????一合目 天の庭からの猪苗代湖赤埴山には寄らずに、山頂へCT3時間30分のところ、1時間3 [続きを読む]
  • 岩手 金ヶ崎ハーフマラソン
  • せーきちです。雨でした。やる気がありませんでした。会場の放送で「血圧測定を用意しております」やる気測定も用意してほしいです。ある程度の数値に達しない人はアウト花巻ハーフがピークだったような。花巻から身体のあちこちで痛みが朝の嫁とのやりとり諦めて走りますか仙台ハーフで12kあたりからの脱力感が気になり、今日は無理せずにあわよくばでも22分台が出ればいいかなちなみに22分台は昨年の3〜4位相当あわよくばこのハ [続きを読む]
  • 経ケ岳バーティカルリミット
  • せーきちです。先週は仙台ハーフ。今日は経ケ岳どんなレースかと………1500m登って1500m下りてくる21kハーフレース単純なのでエントリーしてしまいましたが、今年山行ったのが2回しかありません完璧にロードの足ですが、なんとかなるさと昨年のリザルトを見て目標設定3時間以内の年代別10位以内と暑い??予報なので水分はしっかり1.5リットルスタートでは周りはかなり軽装でペットボトル1本のボクちゃんもいましたスタートから4k [続きを読む]
  • 仙台国際ハーフマラソン
  • せーきちです。一度は出たかったこのレース出来ればもう少し良い天候でお願いしたいBブロックの3列目で1時間弱待ちましたよそんでもってグダグダのグダグダでしたよスタートからやっぱり陸連登録の少しのんびりなランナーを抜くのに必死右行ったり左行ったり。2kぐらいから自分のペースで走れたが、ペースを見ると調子に乗っちゃった数字がくっきりと3kで3:39って………それでもペースを戻し維持ペースメーカーを探せないでいると [続きを読む]
  • 普段やらないこと
  • せーきちです。5月1と2日は中学生の娘のために、人生初めてのお弁当??作り5月1日はそぼろ弁当にタコウィンナー、鶏肉の照り焼き、もろもろ5月2日は明太子の日の丸弁当とヒレカツ、シュウマイ、卵焼き、もろもろ嫁曰く、普段よりコスト倍らしい何気にやみつきになりそう娘も冷凍じゃない………と喜び [続きを読む]
  • 山練
  • せーきちです。今年2回目の山練はグダグダ………一足先にGW突入し、現実逃避するように八峰トレイルへそよ風が心地よく、時間を気にせず途中ネズミ??の子どもがせーきちの気配に全く気づかず何かに夢中で可愛らしい南高尾のステージは根っことアップダウンで………グダグダ………ヘロヘロ………最後のロード5kまでしっかり走れたので良しかな??そろそろ5月3周目は経ケ岳バーティカルもっと山脚作らないとな [続きを読む]
  • イーハトーブ花巻ハーフマラソン
  • せーきちです。東北へ転勤になってから3年連続の出場花巻東高校の体育会系の生徒たちがエイドで給水のお手伝いなんともまぁ〜気持ちが良い掛け声心がまだ濁ってませんね。出るたびにPBを更新する相性が良いレースだが、今回は失敗したことが………金曜日に付き合いゴルフで腰を………お尻の下の筋肉痛………トドメにガーミン忘れた………ヤル気がドンドンなくなりまあ22分切れたらいいかなとスタート全くペースがわかりません。同 [続きを読む]
  • ハセツネ30k
  • せーきちです。ハセツネ30k走ってきました。コース上の法面崩壊と残雪により距離が17kに短縮。好都合突っ込んでも持つ距離1時間前からスタート地点は行列ができ、しょうがないから20mぐらい後方で待機………シッコしたいが待機だってトイレ行ったら、それは最後尾からを意味するから………結局スタートして2kすぎたぐらいでトイレ発見シッコして1分弱ロス。でもスッキリしたのでよし前を追いかけ、ひたすら林道を登る入山峠からは [続きを読む]