アル さん プロフィール

  •  
アルさん: アルの成長れこ
ハンドル名アル さん
ブログタイトルアルの成長れこ
ブログURLhttp://arunoseichoreko.cocolog-nifty.com/aru/
サイト紹介文うつ病とパニック障害やストレス性の喘息を抱えてます。日々の出来事を詳しく書いてます。
自由文いろいろ書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供259回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2013/01/05 17:03

アル さんのブログ記事

  • ★アタマもカラダもクタクタ。
  •  テンキ・・・くもり テンキ・・・くもり究極に疲れた1日。午前中は割と暇にしてたんやけど。夕方5時から夜9時までノンストップでフラレッスンやってん。月に1回ね。始まる前に糖分補給。甘いのかと思いきや、あっさりしててめさ美味しゅうございましたわ。1クラス目は、古典フラ(カヒコ)クラス。今回は、ウォーミングアップなかったわ。・・・・・またキツいのから始まるで〜!って覚悟決めてたから、ガクってきたわ。毎 [続きを読む]
  • ★スイカ〜ハワイ〜♪
  •  テンキ・・・はれトキドキあめここ3日ほど、スイカにどハマりちう安すぎても高すぎてもあかんねん。程よいお値段の・・・・切ってあるスイカ限定。笑ぬー太とうさぎの前に置いてみて、パシャリ!!夏やね〜。(ほのぼの)ちなみに、これは500円やった今年ってスイカめちゃ高いん??ママが言ってたわ。アルには関係ないけど。苦゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。6月中旬くらいから、毎晩寝る前にハワイの歴史 [続きを読む]
  • ★スマホからの投稿テストを兼ねて。
  • ここ2週間ほど、パソコン開いてCSSやらHTMLタグやらを打つのがめんどくさなってきた。脳の老化やろか・・・パソコンのバッテリーの持ちが悪くなってきたってのもあるけど、使ってる時の姿勢がしんどいわ3日ほど前に、新しいお友達(うさぎ)買ってん。ぬい撮りにハマってな。笑旅行とかにも連れてこ〜。ブログとかTwitterってなかなか自分の顔出されへんやん、せやからさ。かえるさんがいてたら言うことなかったんやけどねぇ〜・・・・・。ま [続きを読む]
  • ★Instagram。リア充てなわけ。
  •  テンキ・・・はれ1週間ぶりやわ〜、ブログ更新。3日金曜日はメンクリ、4日土曜は空手練習、5日は37度の炎天下でフラを踊って・・6日は死んでて、7日火曜日はフラレッスン。今日はウクレレレッスン行ってから、ママにスタバ連れてってもらったぽつぽつ休みはあるんやけど、なんか究極に忙しいInstagramとtwitterは毎日・・ヒマさえあれば見てるしアップしてるねんけどね。ブログ更新はCSSとHTMLタグ使ってるから、スマホ [続きを読む]
  • ★アルの現状と、ブログのこと、お薬のことと通院、などなど★
  • ★今現在のアルは・・★・ 食欲安定。・ 喘息症状も安定。・ ココロはちょっとだけ不安定。・ 昨年9月中旬にアルゴンプラズマ治療受けた。・ 1年前から気管支喘息発症。・ 2年前から、ダイエットし始め、維持がんばってます!!只今57Kg〜58Kg。★ブログのなかの登場人物★アル(主人公)、ママ、パパ、まーぽち(妹) 、エメ(ロシアンブルー♀10才)、センセ(アルの主治医含める病院の先生数人)、じーやん(アル [続きを読む]
  • ★休日の予定は順調〜♪
  •  テンキ・・・はれ一昨日の30日は7月の会計のお仕事をし・・・・・昨日と今日でフライベントの告知用ポスターを作成し・・・・・今日午後からフラスクールで習った曲のノート整理し始めて、今もう完成しつつあるノート整理はどないか今日で終わらせたいところやけど、あんまり詰め込み過ぎたらまた台風直撃するかもしれん・・って不安やからもうこのへんにしとくわ。明日も1日OFFやから、明日の夕方までに終わればよろしい。 [続きを読む]
  • ★小ジワが気になりだした今日この頃。
  •  テンキ・・・はれ加齢??乾燥??お肌の小ジワが半端ない毎日パックしてるんやから・・・もうちょっと効果出んかねぇ〜・・・・って思うわ今日たまたま目薬買いにドラッグストア行ったから、ついでにいい感じのフェイスマスクないかチラ見してきた。エイジングケア化粧品とか・・高いな〜。小指ほどの大きさのクリームでも2000円くらいしてた。そんな高いもん買うほど困ってへんし、第一お金ない。ってなことで、プチプラの [続きを読む]
  • ★一周回って元の位置。
  •  テンキ・・・はれノチくもりフラのスカート(パウ)の改造計画第3弾一番最初のパウは4段ゴムで普通のスカート状態やん、普通。そっからお友達に、ゴム抜いて白紐入れてもらったり、パウの長さ変えてもらったり、パウの左側をオープンにしてもらったり・・・・。アル自分ではやらへん。めんどくさい。お金払うからやって!って。笑それから、やっぱり紐いちいち結ぶのめんどくさくなって来て、自分でゴムに入れ替えた。また長さを [続きを読む]
  • ★朝と夜の視力差の激しさょ・・・。円錐角膜。
  •  テンキ・・・はれノチくもり朝10時くらいに起きて、11時にママに眼科まで送ってもらってん。メガネの処方せん書いてもらおうと思ってアルの目は、円錐角膜やねん(ナニソレさんはググって下され)せやから、頻繁に視力変わるんょ困ったことに午前中は割と目の調子いいんやけど、夜になるとどんどん視力低くなっていくねん。全部二重に見える。10年前は「乱視」って言われ・・・5年前は「斜視」って言われ・・・・。1年前や [続きを読む]
  • ★何が言いたいって、結局は自己中ってこと。
  •  テンキ・・・はれこれは独り言なんで、読み流して下され。・・じゃあ書くなって言わないでぇ〜。お願い!!アルな〜なるべく出来るだけ、自分がされて嬉しいことは誰にでもするし、嫌なことはせーへんようにしてるねん逆を言うと、相手がして欲しくても自分が嬉しくないことはしない、嫌ちゃうことは平気で誰にでもする。自分が中心ってことやねん鼻かんだティッシュで同時にお目めふくとかアルは平気やから、誰でもOK!!って思 [続きを読む]
  • ★なんとなく。
  •  テンキ・・・はれ昨日は究極忙しくって疲れ果てた・・・何があったって、フラの発表会の日やってん。しかも発表の前に、ハワイのセンセイのフラワークショップ受けたんよぉ〜。頭使ったわぁ〜最初だけ。笑ワークでくたくたになってから、20人ほどできゅうきゅうに狭い楽屋に入って・・・・・ゆっくり着替えられると思いきや、あと20分で出番という・・・・大慌てで汗だくになって衣装に着替えて・・・崩れまくってるメイクを [続きを読む]
  • ★いったいどっちなん?
  •  テンキ・・・はれ忙しかったら、「クソ忙しい!」って言うし・・・なんも予定入ってなかったら、「1日寝っぱなし」って言うし・・・。あ、アルね。ちなみに昨日も今日も、なんも予定入ってなかったけど、1日寝っぱなしちゃうかったで。特にこれといってなんもしてへんけど、調子のいい日やったわ。なんかな〜・・・ここ1週間ほど、もう一回なんかに夢中になってみたいな〜って毎日思う。お風呂で。何かをコレクションするとか [続きを読む]
  • ★急遽、レッスン後に心療内科に行って来た。
  •  テンキ・・・はれなんか・・・前回のメンクリ診察からちょっとだけ調子悪いほんのちょっとだけ不安定頭痛くなったり、喉の詰まり感でプチパニックになったり、変な夢みたり・・・・緩やかな波やったけど、今朝だいぶしんどかった早朝5時ごろに目が覚めて、動悸、吐き気、寒気がして来て、汗びっしょりになったんょ。こりゃアカン!!って思った。リボトリール(安定剤)飲まな死ぬ!!って思ったけど、体が震えてしばらくオフト [続きを読む]
  • ★アルはエメさんをターゲットにした!!
  •  テンキ・・・はれ7月18日はエメさんのお誕生日なのでぇ〜す。なんか・・・誰かのお誕生日は何かプレゼントしたくなるねん今月のターゲットはエメさん。笑ガリガリサークル。ちょっとちっちゃい割と気に入ってばりょばりょやってくれたから、もう底はボロボロ・・・。今は縁でばりょばりょ。入浴シーンみたい。お湯加減はいかが??みたいな。これは「けりぐるみ」しかし、エメさんのお友達とはならず・・・←怖がりなんと、け [続きを読む]
  • なんだかなぁー…つらみ
  • へんな夢見た「がんばり日記」を付けてたら、ママに「その『がんばり』はどないかなくされへんの?」って言われる夢。かなりショックやった。アルはがんばってないと思われたんやっ!って感じたからな。「がんばり」ってその人その人やないと絶対分からへんもんやん??アルは…そんな大して頑張ってはない。唯一、毎晩欠かさずオクスリ飲むことくらいかな、がんばってるのは。がんばり=できたやな、アルの場合は。うーん…自分でもよく分か [続きを読む]
  • ★何もない日は1日寝っぱなし・・。
  •  テンキ・・・はれトキドキくもり10日火曜日はまた都会行ってたんよもう、今年欲しいもの全部手に入った感じするわぁ〜そんくらいお買い物してもーたで。前々から欲しかったピンキーリングもママに買ってもらったし、シェイブアイスTシャツも追加で買っちゃった。これはまだ買う前やったかなぁ〜・・・。ステージ見てる最中に撮ったやつ。今回は、まーぽちも一緒に行って、楽しかったざんすマツモトシェイブアイスTシャツ着て、こ [続きを読む]
  • ★バジルチャンとトマトチャンの生長れこ
  •  テンキ・・・くもりノチはれ7月1日にamazonでバジルとトマトの栽培キットを買ったのは知ってる??(知らない方は過去の記事を読み漁ってくだされ。)成長の様子がこちら7月1日。まだ缶の状態。7月2日。土を耕して、種まき。7月6日。発芽。7月8日。ニョキニョキ。いい感じに育ってるしで、晴れた今日にたっぷりお水あげてから、初めてお外に出してあげたぁ〜トマトの方が遅いって書いてあったけど、アルのんは、バジルの方 [続きを読む]
  • ★大雨警報出てる今日のアルとエメさんの日常。
  •  テンキ・・・あめ今日は、1日なーーーんも予定入ってへんかってん。また1日寝てよっちって思ってた。やけど・・・朝っぱらから、ぴこぴこの付け替えで、ガス屋さん(?)がやってきて、その声で目が覚めてもーたわ でもすぐに帰りはった。エメさんにごはんあげてから、アルも朝ごはんのフルーツを食べて、二度寝昨日寝る前に、ナッツが入ったチョコをいっぱい食べちゃったせいで、なかなか寝られへんかったんよ せやから、究極 [続きを読む]
  • ★ハワイフェア2018!!
  •  テンキ・・・あめこんな大雨の中、ママと行ってきたでやんす〜。色々お買い物したかったし、食べたっかたし3日前くらいからめちゃくそ楽しみにしててんこんなことでもなければ、都会に行かへんしね。フラシスのTちゃんと現地11時に待ち合わせしてたんよ。無事着けてよかったわぁ〜。ほんまに年に2回くらい行ったらえぇ方やからね。おやさいガーデン「ティエラ」で軽くランチ〜おいしかったけど、めちゃ軽かった!!!こんな [続きを読む]
  • ★なっとうはうんぽすのもと。
  •  テンキ・・・あめトキドキくもり今日は1日寝っぱなしやったわ別に疲れてたわけちゃうねん。眠かっただけーー。でも、頑張って午前中に、じーやんとこ行ってきた。ママの送迎ありでな待合室はだーーーれもおらんのに、30分は待ったと思うわ。やっと診察中やった患者さん1人出てきて・・・もう次や〜って呼ばれて入る準備してたけど、そっからまた15分待った。おトイレ行きたくってずっと我慢してたから、やたら時間長く感じた [続きを読む]
  • ★メンクリ通院日!アルとミニトマトとバジルとエメさん。
  •  テンキ・・・はれトキドキあめ今日はゆっくり寝てたかったけど、朝8時に起きて、メンクリ行ってきたお〜昨日、ネットで10時に予約入れたんよここ最近はSTAI(特性不安尺度)検査受けてへ〜ん。前回からの変化を書く問診票だけ。ま〜・・・時間短くなってえーし、安くなってえ〜わ問診票に書くこともないし・・・カウンセラーさんの事前診察で話すこともない。センセイに、本当に困ってることはないですか?って聞かれたけど、な [続きを読む]
  • ★アルの現状と、ブログのこと、お薬のことと通院、などなど★
  • ★今現在のアルは・・★・ 食欲安定。・ 喘息症状も安定。・ ココロはちょっとだけ不安定。・ 昨年9月中旬にアルゴンプラズマ治療受けた。・ 1年前から気管支喘息発症。・ 2年前から、ダイエットし始め、維持がんばってます!!只今57Kg〜58Kg。★ブログのなかの登場人物★アル(主人公)、ママ、パパ、まーぽち(妹) 、エメ(ロシアンブルー♀10才)、センセ(アルの主治医含める病院の先生数人)、じーやん(アル [続きを読む]
  • ★ここ1週間ほど忙しい!
  •  テンキ・・・はれ一昨日はワークショップ受けに行って、昨日はライブ行って、今日はフラレッスン受けて・・・・・。忙しい寝るヒマ惜しい!!!←うそ人間は寝なきゃ死ぬでな。アルは特にやででも・・・今日はもうかれこれ18時間起きちょる。先月は寝てる時間の方が長かったのに・・えらい変わりようやわなんやろ・・そろそろ天変地異来るかもしれんわ今日は・・・朝6時半に起きて、9時から12時までフラレッスン受けて、そ [続きを読む]
  • ★バックナンバー(カレンダーと、月一覧)★
  • 過去のブログ記事を1日ずつ見れるようにカレンダーを設置してみました。スマホバージョンで「アルの成長れこ」を読まれている方は便利やと思います。「日記」をタップすると、記事のタイトルが表示されます。気になったタイトルをタップすると、その記事へジャンプする仕組みです。ぜひ使ってみて下さい!!このカレンダーの下には月ごとに読める一覧のバックナンバーも作りました!! <バックナンバー(月ごとの一覧)> 1月 [続きを読む]