もーこ さん プロフィール

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もーこさん: もーこの食事
ハンドル名もーこ さん
ブログタイトルもーこの食事
ブログURLhttp://moooco.ashita-sanuki.jp/
サイト紹介文大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とMEC食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2013/01/11 16:27

もーこ さんのブログ記事

  • 高松・すし秀
  • 居心地の良いお寿司屋さんのすし秀さんに伺いました。9時頃なら予約無しでも入れるときもあるみたい。今回はおまかせじゃなく食べたいものを頼みました。お祝いがあったので贅沢しております。また良いことがありますように(^^)すし秀香川県高松市百間町7-4 電話087-823-5517営業時間17時〜23時定休日日曜・祝日席数13人駐車場なしhttp://www.e-komachi.com/smart/gourmet_a/detail.asp?pref=37&tnid=49511…………………………… [続きを読む]
  • 最近購入した低糖質食品
  • 栗林のコープさんで購入ラピッツァLightマルゲリータ  1枚糖質26.1gラピッツァLightクアトロチーズ1枚糖質24.7g以下 伊藤ハム HPより【 商品特長 】糖質50%offしたピザ生地※小麦粉の一部を難消化性でん粉に置き換えることで、糖質50%offのピザ生地を 実現しました。※日本食品標準成分表2015のピザ生地との比較 食物繊維たっぷりのピザ生地大豆粉・ブランを配合し、食物繊維たっぷりのピザ生地です。こだわりの低温 [続きを読む]
  • 高松・いきなりステーキ
  • 高松のレインボー通りに出来たいきなりステーキさんに平日のランチで伺いました。平日ランチワイルドステーキ300gサラダ、スープ、ライス付き。1390円税抜きライス無しを頼むと100円引き。1290円税抜きドレッシングは自分でかけます。私はコーンを玉ねぎに変更していただきました。変更しても値段は同じ。高松の店舗は立ち食いスタイルではなく、椅子がありますよ(^ ^)いきなりステーキ 高松レインボーロード店087-814-6629香川県 [続きを読む]
  • 高松・イタ飯酒場サルーテ
  • 今年の2月にオープンした「イタ飯酒場サルーテ」さんへ前菜盛り合わせ2人前1500円オリーブ豚の自家製ソーセージ美味しい♪ふぐの子ペペロンチーノ1000円カラスミに似ていましたよ。この日の黒板メニュー他にも通常メニューがあります。ハウスワインをデキャンタで頼みました。お安いけど美味しいワインで嬉しい。全体的に塩気が効いていてお酒が進むかんじでした。イタ飯酒場 サルーテ087-813-3969香川県高松市磨屋町8-4 植村ビル [続きを読む]
  • 高松・立ち喰い寿司 七幸
  • ささっとお刺身が食べたくなり高松駅二階の 「立喰い寿司 七幸」さんへ赤貝とみる貝のお刺身芳水は1合600円いかなご三杯酢気軽に伺えて良いですね(^ ^)美味しいです。立喰い寿司 七幸087-821-7000香川県高松市浜ノ町1-20 JR高松駅2Fhttps://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37003608/………………………………………………………【管理栄養士による糖質と栄養についてのお話&簡単・低糖質グルテンフリーのおやつ教室】日時 2 [続きを読む]
  • 最近購入した低糖質商品
  • イオン高松東店で購入。ドンレミー 糖質コントロールチョコモンブラン【ドンレミーHPより:濃厚なコクや甘味はそのままに、 糖質ひかえめでも大満足のチョコケーキ。※1個あたり糖質13.7g、食物繊維0.5g ※エリスリトールを除いた糖質量7.2g ※糖質64%OFF(当社比)】ほぼ生クリームとチョコクリームのモンブランでしたよ。ローソン兵庫町で購入。ブランのチョコデニッシュ 1本 糖質 8.8g【ローソンHPより:ブランの生地にバター [続きを読む]
  • もーこの簡単おやつ教室開催します(???)
  • 【管理栄養士による糖質と栄養についてのお話&簡単・低糖質グルテンフリーのおやつ教室】日時 2018.4.30(月・祝)1回目/11:00-13:302回目/15:00-17:30※各回 8名様 要予約参加費/1回 3000円高松市林町のutisoT(ウチソト)研究所にて管理栄養士による糖質と栄養についてのお話と低糖質・グルテンフリーでとっても簡単に作れる大豆で作るチョコレートケーキを作りましょう!お菓子作りが初めての方にもおススメの教室 [続きを読む]
  • ローソン・サラダチキンスティック
  • 久々にローソンさんへローソン サラダチキンスティックバジル 糖質0.4gタンパク質 12.7g鶏むね肉を使用して、サラダチキンをスティックタイプに仕上げました。さわやかなバジルの香りが鶏肉のうまみを引き立てる味付けになっております。(ローソンHPより)ローソン標準価格138円(税込)カロリー1袋当り65kcalパンにこのチキンスティックとパクチー・タイソースを挟んで食べたら美味しかったです(^ ^) [続きを読む]
  • 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつ教室
  • 昨日、4月8日日曜日高松市林町のネクスト香川にあるutisoT(ウチソト)研究所にて低糖質・グルテンフリーの簡単おやつ教室を開催いたしました。今回は管理栄養士さんがアシスタント?管理栄養士ちゃんと私による糖質や栄養についての話→調理実習→みんなで「いただきます」今回のおやつの栄養や疑問について話し合う→片付けというスケジュール。低糖質・グルテンフリーのシュークリーム1個糖質0.7g油揚げピザ 1枚糖質0.6gお好 [続きを読む]
  • しゃぼん玉のワンコインランチ
  • 先週の金曜日のことですが事務所の近くにあるしゃぼん玉さんでお昼ご飯です。タイムランチ 500円ご飯は柔らかめ。お客様はわりと年配のかたが多いです。喫煙可能なので、煙が気になるかたは12:00前か13:00以降がオススメです。ホールのかたの上品な一声がとっても癒されます。素敵?しゃぼん玉087-851-4546香川県高松市番町1-9-2https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37002549/ [続きを読む]
  • ロカボなケーキ
  • マルヨシセンター茜町店にて購入したよーと差し入れを頂きました。ロカボスタイルレモンケーキ 糖質8.4gロカボスタイルガトーショコラ 糖質7.8gエリスリトールのシャリシャリを感じますが、低糖質とは分からない普通のケーキです。どうもご馳走さまでした(^o^) [続きを読む]
  • 高松・平安閣でランチ
  • 母とお昼ご飯。平安閣さんへ。無料駐車場がいっぱいで有料の駐車場になってしまったのが残念。けど、この日の日替わりランチは母も私も大好きなエビチリだった♪日替わりランチ 864円エビチリでこのお値段。とっても美味しかったです。平安閣 ひろば店087-822-2626香川県高松市西内町12-8https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37001040/ [続きを読む]
  • 丸亀・林ホルモン
  • 丸亀の林ホルモンさん日曜日にお昼から飲んでるかたもいらっしゃいます。楽しそう。混合ホルモン大腸親鳥などを注文しました。ビールが飲みたくなりますね。林ホルモン0877-22-7827香川県丸亀市西平山町166-1https://tabelog.com/kagawa/A3702/A370202/37001978/ [続きを読む]
  • 高松・子子子
  • 先週、栗林公園にお花見に行く前に焼き鳥の「子子子」こねこ さんへ葉ごぼうの煮付け白きも親鳥満月の日で幻想的でした。来年も花見前には子子子さんで食べようと思います。子子子087-834-6954香川県高松市栗林町2-1-21https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37001791/ [続きを読む]
  • 丸亀・西竹
  • 丸亀駅付近は昼飲みしたい人に嬉しいお店が多いかも。イイダコの煮付け 550円良いお味。西竹さんの煮付けはどれも美味しいです。こちらは中華そば 500円西竹食堂0877-22-2057香川県丸亀市浜町120https://tabelog.com/kagawa/A3702/A370202/37002738/ [続きを読む]
  • 丸亀・入江飲食店
  • 私の懐かしい味。久々に食べた「入江」さんの中華そば。幼い頃から出前で頂いていたのでお店で食べるのは2回目ぐらい。中華そばも、オムライスもとっても大好きな味。また実家に帰ったときには食べたいな。入江飲食店0877-22-6330香川県丸亀市前塩屋町1-11-11https://tabelog.com/kagawa/A3702/A370202/37001378/ [続きを読む]
  • 丸亀でクラフトビール
  • 猪熊弦一郎美術館へ行った帰り今年の2/15オープンした丸亀市で醸造所とパブを併設のミロクブルワリーさんへ日、祝は昼から飲めます。レモンレター 360ml 780円無農薬レモンを使用したビール。他にもいろんなビールがありました。ビールの糖質は360mlだと11.2gです。駅から歩いて行けますよ。猪熊弦一郎美術館は4/13まで展示入れ替えの為休館なのでお気を付けあそばせ。ミロクブルワリー営業:・水曜日〜土曜日 17:00 〜 24:00 ( [続きを読む]
  • 高松・昼から呑める澄酒
  • 3月10日(土)オープンした「日本酒専門店・澄酒(スミサケ)立ち呑み部・すきま」さんへすべて日本酒。1杯90mlで提供されています。お酒も瓶で購入できます。ちなみに日本酒90mlの糖質量は3g〜4.5gぐらいです。11:00から呑めちゃいます!カビ付きサラミ美味しいよ(^ ^)【澄酒・すきま】高松市内町6-1松野ビル1階営業時間  11時〜21時(ラストオーダー)21時30分閉店。      [続きを読む]
  • ウチソト研究所での勉強会
  • 日曜に高松市林町のウチソト研究所(旧Low carb moooco研究所)にて「グルコーストランスポーター1欠損症についての勉強会」をしました。学校の給食対応についてや、東京女子医大でのケトン食療法セミナーの報告などを話し合いました。今度、私の料理教室で指導するおやつの試食や市販品の低糖質ケーキ、管理栄養士ちゃん作のアボカドチョコタルトも食べながら賑やかで楽しく前向きな会合でした。今回私が作った低糖質食は・低糖質 [続きを読む]
  • 高松・STEAK × WINE 肉バル LIMIT DISH
  • 高松市丸亀町グリーンにあるSTEAK × WINE 肉バル LIMIT DISHさんでお昼ごはんです。鉄板牛ハラミステーキ定食 900円美味しいハラミでしたよ♪どれも美味しそう(^ ^)STEAK × WINE 肉バル LIMIT DISH087-873-2904香川県高松市丸亀町8-23 丸亀町グリーン東館 E-141-1https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37008992/【低糖質もーこのおやつ教室 開催します】2018.4.8(日)13:00-15:30高松市林町のLow carb moooco研究にて簡単 [続きを読む]
  • 高松・韓屋仁
  • 友人が辛いのが食べたい!とおっしゃるので「韓屋仁」さんへサムギョプサル 2人前ハツのユッケチーズ入りのチゲサムギョプサルについてくるキムチは焼くと美味しいと教えてもらいました。韓屋仁087-873-2738香川県高松市古新町6-1https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37006671/【低糖質もーこのおやつ教室 開催します】2018.4.8(日)13:00-15:30高松市林町のLow carb moooco研究にて簡単で誰でも出来る低糖質おやつを作った [続きを読む]
  • 低糖質おやつ教室残席1名です
  • 4月8日(日)の低糖質 もーこの簡単おやつ教室は1席キャンセルがでました。残席1名ですm(_ _)m【低糖質もーこのおやつ教室 開催します】1席キャンセルがでました。残席1名ですm(_ _)m2018.4.8(日)13:00-15:30高松市林町のLow carb moooco研究にて簡単で雑に誰でも出来る低糖質おやつを作ったり、栄養に関するお話をしませんか?「もー粉」のお土産付きです製作予定は・簡単低糖質シュークリーム・油揚げのピザ小麦粉不使用のグル [続きを読む]