トミィ さん プロフィール

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トミィさん: トコトコ歩く
ハンドル名トミィ さん
ブログタイトルトコトコ歩く
ブログURLhttps://ameblo.jp/tokoranger28
サイト紹介文5月に男児を出産した新米ママのアタフタブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2013/01/17 17:50

トミィ さんのブログ記事

  • ☆大阪マラソン・続編☆
  • うちのガーミン、あほですねんあほガーミン岩ちゃんなんて、呼んでやんねー大阪マラソンのレース途中から、おかしなペース表示し出して、1キロペース、13分とか…そのペース、のんびり歩いてるペースやんいやいや、私ら、ふつーに走ってますけど…大阪マラソン後、1回だけ6.5kmランしてんけど、その時も、あほガーミンでさっ??あほさにイライラして、思いっきりダッシュで走り切ったら、左ひざ裏を痛めたあほガーミンのせ [続きを読む]
  • ☆クリスマスケーキ☆
  • ケーキ、作りましたーすごいでしょーーー私、天才〜あ、嘘つきましたプロのお友達が作ったクリスマスケーキですwプロの作るケーキは違うね〜見た目も味も、絶品でした?もともと予定になかったんやけど、「昨日作ったのがあって、よかったら食べに来ない?」っ誘ってもらい、急遽、飛んでった私wケーキを頂いて帰ってきたのは、17:30すぎ。。。今日は幼稚園のお迎えまで出かけてたのもあって、夕飯は昨日の残り物をかき集めw師走 [続きを読む]
  • ☆大阪マラソン2017☆
  • ↑スタート地点の写真を3枚。時間が経ってしまった。。。??えっと、大阪マラソン、夫婦揃って、笑顔でゴール出来ましたもぅ、結果からサクッとなwタイムは4時間34分。私は自己ベスト更新? 途中、旦那はんが「足が攣りそう」って言い出して、こりゃ、置いていくか…?っと頭をよぎったけどw、違和感が出てすぐ、マントさんに貰ってた薬を飲んだようで、すぐ復活してた夫婦間の危機、なんとか回避w朝早くから応援に駆けつけ [続きを読む]
  • ☆大阪マラソン2017・受付☆
  • ぷく助が、水曜から風邪を引いてしまい、ずっと自宅待機…苦(昨日から、ポコちゃんも咳き込んでる〜)元々、昨日は旦那はんが仕事が休みやったから、子守を託し、昨日は、私ひとりで受付に行ってきた(今日は私が子供と家で待機し、旦那はんが受付へ)マラソン当日は、私の実家に子供らをお願いする予定やねんけど、風邪引きの子供らは拒否られる可能性大その場合、最悪、私が欠場やなと覚悟しつつ、本番は明日やのに、風邪のこ [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 坂対策のアップダウンコース11kmを走りたかったけど、途中で、のんびりチャリンコで走ってたおじちゃんと、並走になって、追い越したら、追い抜かして来たんで、私も大人気なくw、デッドヒートになって、キロ4:55で走ってしまい、私ヘトヘトwしかも、私が負けたし…笑よって、心も体もズタズタになって、坂コースを回避9kmランに変更ですw後半、バテバテやったけど、前半のおっちゃんとのレースのお陰?で、平均ペースを上げてる [続きを読む]
  • ☆神戸マラソン2017・応援☆
  • 先週末、神戸マラソンの応援に行ってきた〜応援場所は、ハーバーランド??立ってるだけでも、強風で体が冷えるあんな条件の中を走ってるランナーさんたち、そりゃ大変やったやろな…応援してる途中から、私も走った気になったのかw、なぜか右の股関節が痛み出し、今も違和感あり…苦なんでやねん!笑応援ナビアプリのお陰で、通過予測タイムがおおよその目処がついて、待ち時間がめちゃめちゃ短縮になった?最近の都市型の大会は [続きを読む]
  • ☆夜ラン☆
  • 今日は旦那はんが早く帰って来たので、子供らの寝かしつけは旦那はんにお任せして、お先に、ランニング行かせてもらいました〜(今、旦那はんが、どっかその辺を走ってるかとw)ランニング、久しぶりな気がするけど、そーでもないねんな日が昇るのが、日に日に遅くなってきて、6時でも暗いから、朝ランするのが嫌。。。困ったもんだ。今日もハイペースを意識して。走り出したら、汗かくのに寒いっていうね。風邪引くパターンやん [続きを読む]
  • ☆朝ラン☆
  • 今日は旦那はんが用事で有給取ってたから、ゆっくり朝ラン出来た♪昨日と同じ、坂対策コース。今日は、フルを想定して、会話ができるペースを意識して走ったのもあってか、立ち止まらずに走り切れたよしよし。このペースでフルを走り切れたら いいな〜【11月】11/13→11km合計→66.5km [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • もぅ20km走はせず、奈良マラソンを見据えて、坂対策の週末に?昨日今日と、同じコース走ったけど、昨日の疲労が残ってたのか、今日は坂の途中で2度立ち止まってしまった…不安が残る内容(-。-;昨日↓今日の写メはなし。途中で大葉を買いにスーパーに寄ってしまい、参考にならず…【11月】11/11→11km11/12→11km合計→55.5kmなんか、ゾロ目wちなみに、旦那はんは本日20km走をしてました。故障なく2回走れてるから、大阪は問題な [続きを読む]
  • ☆朝ラン☆
  • 前半ハイペースで走ったら、後半バテバテw距離調整の0.5kmがもぅ走れなかった…苦時間が取れなくて、走れる距離が限られてくるから、負荷をかけるべくハイペースを意識して走ってるけど、やっぱり、私はこんなに速くないと思う自分のペース、おおよそやけど、体で分かってるし…岩ちゃん、頼むよぉ。。。【11月】11月9日→6.5km合計→33.5km [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 10月の振り返り。私にしては、10月頑張りました!10月28日10月30日【10月】10月28日→6.5km10月30日→4km合計→125kmなのに、11月に入り、生理もあって、急にラン熱が冷めたと言うwモチベーション維持できない私wそれでも、もぅ今月大阪マラソン・その2週間後に奈良マラソンがあるから、今走らないと、いつ走る?!と奮い立たせてますあ、三連休に20km走したー!?理想としては、あと一回20km走りたいな〜そして、昨日の朝も。 [続きを読む]
  • ☆デコケーキ☆
  • 昨日、幼稚園のお友達2家族が、我が家に遊びに来てくれて、そのお友達の一人が、10月お誕生日やったから、久しぶりにケーキを焼いた〜いつも我が家のことを気にかけてくれるママの息子さんやったから、何かお礼をしたくって、その子がドラえもん好きって聞いてたから、デコケーキを作った??こちら、ドーンっ!このあと、上に名前、下に【おめでとう】のメッセージを添えて。クリームの塗り方が汚ない(笑)こればっかりは、何 [続きを読む]
  • ☆夜ラン☆
  • 昨日今日と、旦那はんの帰りが早いので、夜ラン出来てます。ありがたい今日から、私の相方のがんちゃん(ガーミンだから、がんちゃんと命名。三代目ファンではありませんw)の写メをラン記録とともに残そかとこの消費カロリー、毎日チョコを食べてるからすぐチャラになる(-_-)【10月】10月26日→7km合計→114.5km [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 『走りたくて、走ってる!』って言うより、天候に左右されっぱなしの数日間は、走れる条件が揃えば走る感じ。『ぼちぼち、奈良マラソン対策を入れていかないとな!』っと思い、一回だけ、長い坂道コースを走ったけど、途中で引き返してきた私。。。まだ走れる状態の体になってない証拠やな。。。最近のBGMは、大塚愛。テンポいいし、可愛い声が好きです【10月】10月17日→7km10月20日→4km10月21日→6.5km10月23日→7km10月25日 [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 今日も雨どすなぁ。。。このお天気、どうしたん???ラン出来ないことよりも、洗濯物が乾かないことが辛い。。。 そう。ランニング、全然出来てませんランネタ、記録し忘れてたのが1回。土曜日に、早朝と夕方2回目走りました私としては、頑張った1日【10月】10月14日→5km+7km合計→71kmしばらく走れてないけど、今月のラン、私にしてはいい感じやん? [続きを読む]
  • ☆朝ラン☆
  • 今日は目覚めが良く、気持ちよく走れたBGMはこちら。前半、折り返すまで、私にしてはめちゃめちゃ速いペース。キロ5分10秒?ジュディマリを聴いてテンション上がってるからやな、っと軽快に走ってたら、折り返してから、すぐペースダウン前半速かったのは、追い風のせいでしたw帰りは向かい風で、前に進むのがツライツライ平均して、キロ5分45秒。私にしては、上出来っ!そうそう。大阪マラソンの衣装が決まりました?旦那 [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 朝の準備ドタバタで迷ったけど、30分あれば走れる!大慌てで、朝ランしましたあ、3kmだけですけど。。。w走ってる時間よりも、走る前の準備・走り終えた後のシャワーの方が時間取られるw時間通り、ぷく助は登園。なんだか気だるい私は、だらだらとポコちゃんと過ごしてますwあ、そうそう。一か八かのショート、意外と好評?あと、切って良かったのが、何と言っても髪を洗うのも、髪を乾かすのも、めっちゃくちゃ楽ーーっ!ぷくポ [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 5:30に目覚めたけど、体がだるくてサボろうと二度寝しかけた私。。。週後半はお天気悪いみたいやし、「今日走らずして、いつ走る?」っと、自分にツッコミストレッチして、6時に出発〜????旦那はんが家を出る時間までに戻ってこれる最長距離。7kmコース。金木犀の香りに包まれながら、汗だくになる私。なんか不思議w今日のBGMは、ドリカム。ラスト0.5kmだけ、芦田愛菜ちゃんの【ステキな日曜日】テンポ良くて、好き♪あ、芦田 [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 7日の土曜、そんなに早く起きる必要なかったのに、体内時計がちゃんと出来てたのか、5:30に目覚めたwでも、雨。。。結局、雨は止むことなく、寝るに眠れず、ボーッと過ごした無駄な時間ジムランと違って、外ランは天候次第ですなぁ…私、シャワーランするだけの根性ないしね〜笑【10月】10月8日→10km10月9日→7km合計→42km(やっとフルマラソンの距離w)昨日走り終えてから気付いた、左足首の違和感。一応、アイシング済み。 [続きを読む]
  • ☆一か八か☆
  • ボブにしたら、どんどん短くしたくなるwいつも担当してくれてる美容師さんに、前回、ショートにしたい!って伝えたら、帽子をかぶるなら、ショートはやめた方が良いってアドバイスされて、ショートを諦めた夏。。。一度切りたいと思ってしまったら、どうしても切りたい秋になったし、イメチェンして気分も変えた〜い!明日、美容院行くから、またショートオーダーするつもりただ、似合うかどうかはビミョー。。。私丸顔やし、なん [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 気持ちのいい、朝ラン。いや。なんとか続いてる、朝ランw5:30に起きて、家を出るのは6時頃。朝は涼しいけど、帰ってきたら汗だく。今走りやすい季節やね〜だんだん日が昇る時間が遅くなってきてるから、これから更に自分との闘いやな。。。最近のBGM安室ちゃんのアルバムで、唯一持ってるやつ。テンポがランニングに合ってるから、走りやすい?ドームツアー、行きたいな〜(完全に、にわかファンw)高校の時、どハマりしてたジュ [続きを読む]
  • ☆チェルシーシェイク☆
  • ぷく助が幼稚園行ってる間に、ポコちゃんと2人で買い物にきました。もちろん、チャリンコ族の我が家は、今日もチャリ移動中〜??午前中やけど、移動中に後部座席でポコちゃん爆睡ーっ!抱っこして買い物とか、無理ーっ!!よって、マクドに寄って休憩〜気になってたチェルシーシェイク(120円)ソファーに寝かせた瞬間、起きたポコちゃんwなんのために、マクドに寄ったのやら…苦ほぼほぼ、彼女が飲みましたお味の方は、あまー [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • 日曜日も走りましたー!9km。キロ5分35秒ペース。土曜に違和感があった膝が、日曜に走り終えたら、痛み出したいきなり走り込んだら あきませんなぁ。。。??少しずつ走ろ。。。苦そして、筋トレとストレッチ、地道にやろ。。。大阪マラソンまで、もぅ2ヶ月ないーっ!!さすがに焦ってきた。。。苦【10月】10/1→9km合計→9km [続きを読む]
  • ☆外ラン☆
  • ぷくポコの風邪が、案の定、私にも回ってきまして、咳が止まらず、ずっとランはお休みしてました…気合いで治そうと思ったけど(単に、医者代をケチっただけw)、なかなかスッキリしないので、風邪の症状が出て、1週間後の昨日、ようやく行きましたwお薬のお陰なのか、ラン中はそんなに咳が出ず、めちゃめちゃ久しぶりに、気持ちよくロングラン♪♪♪あ、9kmですけどwBGMは、KARAでした家にある安室ちゃんのCD、ウォークマンに入 [続きを読む]
  • ☆ポコちゃん・祝2歳☆
  • 記録してなかった、ポコちゃんの2歳のお誕生日。2歳になりました〜えっと、夏前の話ですが。。。wお誕生日のお祝いに、神戸のアンパンマンミュージアムに行って、下にあるペコズキッチンでランチアンパンマンつくしの1日でした♪ポコちゃん。ごめんなさいと謝る時、すごく反省した顔と声トーンになるけど、次の瞬間には、ニヤリと悪い顔で笑ってるポコちゃんの師匠は、ドキンちゃんか?w [続きを読む]