いわき市フットケアセラピスト純子 さん プロフィール

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いわき市フットケアセラピスト純子さん: 資格もとれるフットケアサロンアイルの足ブログ
ハンドル名いわき市フットケアセラピスト純子 さん
ブログタイトル資格もとれるフットケアサロンアイルの足ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/rta-swimmer-air/
サイト紹介文リフレクソロジースクールも開講しているフットケアサロンのブログです!
自由文ドイツ式フットケアでつるつるの足裏に。気になるタコや痛いウオノメ、がさがさのかかとなど、あなたのお悩みを解決しセルフケア方法もお伝えしています。
みなさんの足が満たされるように、きれいなだけでなく、元気な足作りを目指しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供285回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2013/01/20 22:28

いわき市フットケアセラピスト純子 さんのブログ記事

  • 今月のカレンダーは雪
  • 「雪」11月〜12月のカレンダーです。1年の中でこれが一番好きかな。でも、今ならきっと違う感じに書くな。1年経ってるんだものね〜(^^)雪の便りが聞こえてきましたよ。あったかいもの、飲みましょう‼ [続きを読む]
  • 測ってもらったり測ってあげたり
  • 公民館でのフットケア講座。時間の許す限り、足の計測実習をします。ペア組んでもらって足のサイズを計るんです。お約束ふたつ。①下を見ない!(見ちゃってるけど笑)②自分で測らない!荷重の乗り方が変わりますのでね。おうちでもかんたんにできる方法です。靴屋さんで測ってもらうのがもちろんいいのですよ。でもね、家族で測ったら楽しいです。小さい頃から足に興味をもって貰いたいのです。だから参加者さんにはうちに帰った [続きを読む]
  • 終活は必要かもしれないけど
  • 高齢者の介護予防、引きこもり予防のための「つどいの場」を作る事業がいわき市にあります。いきいきデイクラブというんだけどね。体操したり、お料理教室したり、歌を歌ったり、いろんな活動を市内各地でなさってますね。今回はM.snow®スマイルトレーニング!ここにくるみなさんはお元気な方が多いんだけど…始まる前に撮った写真はこれ?世話役の方が言うんだよね。「わたしらはもう終活ですから」って。ダメダメー!今日からは [続きを読む]
  • 帰ってきた時、笑って迎えてもらえるうれしさ
  • 私は父と気が合いません(笑)親子だけど。冒頭からなんですけど、ホントそう思うのですいろんな事があるたびに「母がよく愚痴をこぼしたなぁ」って思い出します。母が亡くなった時、「どうやって父と二人で暮らせばいいのか」そう思いました。家を出よう…新盆が終わったら、一周忌が終わったら、三回忌が終わったら…いっそのこと結婚してしまえば…そんなことまで考えた(笑)それでも老いていく父がいる現実は突きつけられるわけで [続きを読む]
  • フットケア講座はこんなこともします
  • フットケアの講座をする時はいろんな靴を並べて、比べてすごい靴も履いてみます(((*≧艸≦)ププッぐらぐらする!歩けない!ですよね〜(^-^;同じような靴に見えてもあるポイントを見たり触ったりしてチェックする方法もお伝えしています。サイズ測定、自分たちでもやってみたり。おお〜、なんか手つきがいいですよね(=⌒▽⌒=)こちらはかかとに携帯を置いて、固定。工夫しています。公民館以外でも開催できます。興味のある団体様 [続きを読む]
  • 泣けてきた(笑)
  • 東北高校新人水泳競技大会。素晴らしい屋内プールで行われました。開成山の新しいプール。円陣組んで、力泳!だね(^^)観客席も超満員!もちろんこの横断幕も。これは2012年、ロンドンオリンピックに福島県出身の加藤和選手が出場したときに、県の水泳連盟のみんなで寄せ書きしたもの。決勝レースに出る選手は、このファイナリストゲートから入場。プールサイドを半周して自分のレーンに。県の大会までなら自分の学校を応援するよね [続きを読む]
  • 新品のプール!
  • 郡山市の新しいプールで東北高等学校新人水泳競技大会が開催されています。50メートルと25メートルプールもちろん屋内プール、立派なだなぁ!43億だって!!!今回は50メートルプールを横に使ってます。このプールの水は猪苗代湖の水なんだそう。東北各県から集まった選手のみなさん、どうぞ猪苗代湖を味わってね( *´艸`)わたしは泳法審判。さすがに違反はとても少ない(^-^;オーロラビジョンがすばらしい〜(≧∇≦)外は初冬の感 [続きを読む]
  • 編み物が好きな方へ
  • 秋の夜長(冬みたいだけど)本を読んだり、編み物する方も増えてくるかも。私もね〜、毛糸消費したくて編んでますよ!小物ですけどね。レース糸やら針やらあるんですよ。みーんな母のもの。私はマフラーしか編めませんから(笑)細かい目を拾ったりずっと一点を見続ける。目が疲れますね〜。ここ!日頃からここを揉んでね?じんわり押してくださーい(*´-`) [続きを読む]
  • がまんしないで
  • 12月並みの気温って…冬じゃないですか?秋っていつだったの?(笑)10月って、半袖と長袖がいきあう月と思ってたけど…運動会は半袖短パンだと思ってたけど…今朝はヒーター入れましたよ。みなさんも、寒かったらがまんしないで。とはいえ、衣替えも冬布団も干せない天気??気持ちだけでも期限良く(笑) [続きを読む]
  • 足裏は知っている
  • そうなんですよ、みなさん(  ̄▽ ̄)アップでドーーーン!フットプリントという足形を採ってみると・タコがここにありそう・指を使ってないなぁ・前のめりに歩いてる?・きっと靴は大きすぎるこんなことがわかります。まさに足裏は知っているのです!!もっと知ってみませんか?「足と靴のお悩み相談」というメニューがあります [続きを読む]
  • 気温の変化に追い付いていけない方へ
  • 10月ってこんなに寒かったっけ?(笑)インフルエンザで学級閉鎖、なニュースも聞こえてきました。日中半袖でいられる日があったり次の日はストーブつけたくなったり体がついていかない!そんな時は基本的な事をしっかり。たとえば夜更ししない食べ過ぎ、飲み過ぎしない軽めの運動するそして良く笑って?近所にもかわいらしい花が咲きます。眼福である(笑)いいなぁ、かわいらしいなぁ、ステキだなぁ気持ちが落ち着くと体も落ち着きま [続きを読む]
  • 稀少な果物、フェイジョアの収穫始まりました
  • フェイジョアって聞いたことありますか?こんなの??小川町のゆうゆうファームさんで栽培しています。収穫のお手伝いをさせていただきました。受粉はしたことあったんだけど、収穫は初めて!テンションあがる〜(≧ω≦。)傷つけないように、ひとつひとつ手に乗せて軽く持ち上げる感じ【タッチピック】というとりかたをします。猫の手も借りたいくらいのこの時期。いちじくもあるよー。昨年までは人手がなくて、いちじくの収穫を中 [続きを読む]
  • だからダメなのか〜!
  • 先日のフットケア講話、アウェイかと思いきや、皆さん反応してくださり(笑)無事に終了したのです。そして、終了後に数人の方に声をかけていただいたのがとてもうれしかったのです。例えばこんなこと。「この靴はかかとが硬くないからダメですか?」履いていたスニーカーを見せて下さいました。うん、確かにかかと(を包む部分)がへたってる。「かかと、つぶして脱ぎ履きしてませんか?」「してるしてる!だいたいそう。だからダメ [続きを読む]
  • 墨は墨でも…
  • ひともじレターを始めた頃、父が押し入れから大量の水彩絵具を出してきてくれました。おまけにクレヨンも(笑)絵具は固まってなんともならないものもありましたけど、ちょっと固いくらいのは無理矢理(笑)押し出してパレットへ。どうせ水で溶くんだから固くても(笑)ポストカードにも水彩絵具を使ってました。パステルもいいけど、水彩絵具の方が合うような気がして。で、もっと書に合いそうなこれ絵墨(えずみ)です。墨と同じ成分で [続きを読む]
  • 安全に、健康に、そして足(笑)
  • 市内の企業様の「安全衛生大会」に呼んでいただき、安全衛生講話を担当させていただきました。講話というか、いつもの実践もあり!のフットケア講座なんですけどね(笑)参加されるのがほぼ男性ばかりということで、見本の靴や話の内容も少し変えました。明け方見た夢が…「講座大失敗!」な夢で(笑)男性ばかりと聞いていたのに、女性と子供ばかり。子供は飽きて泣き出す、ヤジが飛ぶなんてね〜(^-^;自分で集客する講座や、公民館の [続きを読む]
  • 歯医者さんとフットケア
  • むし歯は1度歯医者で治したらもう2度とむし歯になりませんか?適切なケアをしなかったらまたなるよね〜(^-^;もう泣きたくなるくらい痛みがでて歯茎も腫れて…最近こんな経験をしました。治した歯だったので、対応が遅れたしなにより歯医者に行きたくなかった(笑)命まではとられない!そう思って行きました(笑)歯と同じだと思うんだけどタコ、ウオノメ、かかとのガサガサ1度サロンケアしたらもう2度とタコはできなくなりますか? [続きを読む]
  • 美味しくないわけがないのだ!(笑)
  • 今時期ならでは!イチジクです。これは木でここまで熟したのです。スーパーなどで売ってるのはまだ緑色のうちに収穫して、それから追熟というケースも多いです。甘くないのよ…(;´д`)ここまで熟したら美味しくないわけがないのだ(笑)とろけるような美味しさ!採りたてだからね〜(^^) [続きを読む]
  • ケアして良かった!〜お姉さんに言われたことは?
  • かかとの角質がお悩みだったお客様。よくメンテナンスに来てくださいます。ケアしてよかった!という出来事があったようです。 「姉に言われたんです。なんで最近足の裏がきれいなの?って(笑)実はね〜、ケアしてもらってるんだよ〜って。本当に良かったと思ってます」サロンでのケアは月に1回〜2か月に1回くらい。だからホームケアをしっかりやってくれてるんだなあと思います。ホームケアといってもお風呂上りにはクリームを [続きを読む]
  • 自分の足を知るためにすること
  • あなたの足のお悩みはなんですか?むくみ?冷え?足が大きい?小さい?合う靴がない?まずは自分の足を知ってみませんか?【サロンでできること】・足のサイズを測ります「サイズ、わかりますか?」と聞くと、ほとんどの方は「わかります」と答えます。それはたぶん・・・靴を選ぶときの「靴のサイズ」ですね。こんな道具で足のサイズを測ります。足幅が広い!という方も、実際測ってみるとそうでもなかったりして。・フットプリン [続きを読む]