よつこ さん プロフィール

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よつこさん: よつこさん日記(悪性リンパ腫と水泳とチャリ)
ハンドル名よつこ さん
ブログタイトルよつこさん日記(悪性リンパ腫と水泳とチャリ)
ブログURLhttps://ameblo.jp/hiboumibou/
サイト紹介文悪性リンパ腫(濾胞性)と診断 趣味の水泳、気まま日記
自由文2012年、悪性リンパ腫(濾胞性)と診断されました。
現在は、リンパ腫が小さいということで、治療前の経過観察中です。
趣味の水泳と、フィットネス、気ままに日常を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供201回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2013/01/23 08:42

よつこ さんのブログ記事

  • 科学的根拠に基づくがん予防
  • 国立がん研究センターが運営している「がん情報サービス」皆さん、何度かサイトをご覧になっていると思いますが、PDFで、がんの冊子を読むことができます。 「科学的根拠に基づくがん予防」こちらの第1版ができました。単ページ版と、見開き版があります。 ざっと説明しますとがん研究から「がん予防」へ日本人のがんの中で、原因が生活習慣や感染といったのが男性のがん53.3%、女性のがん27.8% そこで 5つの健康習慣として・禁煙 [続きを読む]
  • 悪性リンパ腫54・・・血液内科受診
  • 朝起きたら、声がでない。喉の奥の方が、いがらっぽく痛い。あ〜、風邪ひいたかなあやだな、今日は血液内科受診日なのに・・・熱はないし、身体が熱いとかだるい、というのもない。鼻もでてない、でも喉だけが変。 朝食を食べると、声がだんだん出るようになってマシになった。受診予約は13時ちょうど可溶性IL-2Rの結果がその日にほしいなら、早めに病院で採血してもらわなければいけない。 で、早く家をでたのだけど、途中寄り道 [続きを読む]
  • 9月22日「世界CMLデー」
  • 9月15日は、「世界リンパ腫デー」でした。そして22日は「世界CMLデー」です。2008年から、世界の関連団体が、9月22日を「世界CML(慢性骨髄性白血病)デー」となりました。 なぜ、9月22日なのか?CML(慢性骨髄性白血病)発祥の原因が、9番、22番の染色体の転座であることからだそうですよ。世界各地で、CMLの啓発活動のイベントが行われています。 いずみの会でも、3か所でCMLイベントがあります。 世界CMLデーに考える白血病 [続きを読む]
  • 9月15日「世界リンパ腫デー」
  • 明日、15日は「世界リンパ腫デー」です。 悪性リンパ腫は、がんの罹患数で、男女ともに10位以内で決して珍しい疾患ではないですが、型が多く、その性質によって治療法も様々でなかなか正しく認識されていません。(リンパ腫になってから、病気を知る、という人がほとんどのような気がしますよね) 世界50か国、75の悪性リンパ腫患者会・関連支援団体で構成されている世界リンパ腫連合で、9月15日を、世界リンパ腫デーとして、啓 [続きを読む]
  • もっと知ってほしい がんの薬物療法の副作用のこと
  • キャンサーネットジャパンの「もっと知ってほしい」シリーズに、このような冊子があります。 「がんの薬物療法の副作用のこと」 がんの薬物治療を受ける際に気になるのは副作用どのような副作用がおこるのか?その程度の強さは?人それぞれ度合いが違ったりしますが前もって、この「がんの薬物療法の副作用のこと」を知り知識があれば、慌てることがなく対処できるのでは、と思います。 現在、副作用に悩んでいる方の参考になると [続きを読む]
  • リンパ腫交流会情報
  • グループ・ネクサス・ジャパン北海道ランチ会 ・日時:9月14日(金)11:30〜14:00・場所:アパホテル〈TKP札幌駅北口〉    2階レストランSan Remo(サンレモ)   札幌市北区北10条西3丁目7番地・参加費:食事代(バイキング)として、1,000円程度・お食事は個室で、当日、キャンセルの方は会費不要・事前にお申込みが必要なランチ会です。 詳しい事は、ネクサスのホームページをご覧のうえ、 お申込み下さいね。 北海道 [続きを読む]
  • 骨髄移植イベント情報
  • 未明に起こった、北海道の地震今年の夏は、もうどうなっているんでしょう。次々と、大きな自然災害がおきすぎでしょう。被災された方、こころよりお見舞い申し上げます。 イベント情報です。今、ドナーに希望を求めて 〜あなたの勇気が命を救う〜 ・日時: 9月16日(日)13:30〜16:30・場所: かながわ県民センター 2階ホール・参加費: 無料(定員250名)・事前申し込み:必要・主催:神奈川骨髄移植を考える会・共催:神奈 [続きを読む]
  • ”◆日本骨髄増殖性腫瘍の日(Japan MPN Day)◆”
  • 未明に起こった、北海道の地震今年の夏は、もうどうなっているんでしょう。次々と、大きな自然災害がおきすぎでしょう。被災された方、こころよりお見舞い申し上げます。 イベント情報です。今、ドナーに希望を求めて 〜あなたの勇気が命を救う〜 ・日時: 9月16日(日)13:30〜16:30・場所: かながわ県民センター 2階ホール・参加費: 無料(定員250名)・事前申し込み:必要・主催:神奈川骨髄移植を考える会・共催:神奈 [続きを読む]
  • リンパ腫交流会(栃木)
  • 今年の夏は、台風と熱中症が交互にやってきてそれにしても、今回の台風は猛烈。 実家の大阪では、ガレージの屋根が飛び窓から外をみると、周りの家の瓦が飛びまくっていたとか。ニュースでも、災害の様子を目にして恐怖そのものです。被害にあわれた方々、多くいらっしゃると思います。お見舞い申し上げます。早く復旧して、平穏な日常になりますように。 5日は、グループ・ネクサス・ジャパン栃木交流会の開催予定です。ホームペ [続きを読む]
  • 台風21号で
  • 今年の夏は、台風と熱中症が交互にやってきてそれにしても、今回の台風は猛烈。実家の大阪では、ガレージの屋根が飛び窓から外をみると、周りの家の瓦が飛びまくっていたとか。ニュースでも、災害の様子を目にして恐怖そのものです。被害にあわれた方々、多くいらっしゃると思います。お見舞い申し上げます。早く復旧してほしいですよね。自衛隊式!ライフハックという災害のノウハウをYoutubeでみつけました。①正しい土のうの作 [続きを読む]
  • 6年(正確には7年半?)
  • 9月になりましたね。朝晩、過ごしやすくなって、秋を感じます。 アメブロは、9月に14周年を迎えます。私は、わりと早い時期に、アメブロをはじめて当初は、不具合が多くて、せっかく書いた記事が消えちゃうということがよくあってやめたこともありました。 血液検査でひっかかるものもなく、フィットネスクラブで、スタジオレッスンやプールに行ったりママ友とランチしたり病気それもガンなど、自分に縁がないものだと思ってました [続きを読む]
  • 5分で・・・
  • NHKの「みんなで筋肉体操」5分間の番組でテレビをみながら、一緒にやるんですよ。Youtubeで、「腕立て伏せ」の回をみたらトレーナーが、ずっと声をかけ続けるんですね。きつくてもやりきるー最後までやるきるーラストーーーーーー!で、1分休憩して次は、ハイスピード・プッシュアップむちゃくちゃ、早いしできるだけ速くーもっとスピード出せますよー速く!速く!で、上がらなくなったら膝をついてもとにかく頑張る。キツクても頑 [続きを読む]
  • 眼科受診
  • 今日は、眼科で緑内障の視野検査でした。何度も経験している検査ですが肩がこるんですよね、終わった日は・・・ 検査技師さんは「あごをしっかり乗っけて、両方の奥歯でガッチリ噛むようにして目をなるべく大きく見開いて、中央のオレンジの丸い光を見つめ続けて下さい」と言います。イスとあごの位置調整などして、両手で機械の淵に手をおいて、安定させて、検査をします。 気になっても、キョロキョロと目を動かさずに、と言うの [続きを読む]
  • AYA世代 
  • がんと活きる〜AYA世代がん患者の体験談を聴く〜 埼玉県の県立久喜図書館にて8月25日(土)13時30分〜15時30分「がんノート」の代表である、岸田徹さんの講演があります。 岸田徹さんは、現在、櫻井翔さんとアフラックCMをしています。お会いしてお話を伺ったことがありますが、とてもきさくで、明るい方です。イケメンですしね^^楽しい方です。急なイベント紹介ですが、ご都合がつく方、どうぞ^^ 25歳の時、首にシコリがで [続きを読む]
  • リンパ腫東京交流会in東京
  • 前のブログで、グループ・ネクサス・ジャパンの東京お茶会を紹介しました。・日時:2018年9月1日(土) 14:00〜16:00・集合場所:国立がん研究センター中央病院 19Fロビー・参加費:500円 (レストランでのドリンクバー料金を含む。ネクサス会員は400円) 東京は、3か月に一度の開催なのですがなんと、9月にもう1回、交流会がありますよ。グループ・ネクサス・ジャパンが主催しJR東京総合病院が協力する交流会です。 東京 [続きを読む]
  • リンパ腫患者会情報
  • 涼しくなって、ちょっと一息ついた感じで嬉しいです。グループ・ネクサス・ジャパンのお茶会日程が次々と決まってますよ。ご参加を希望の方、予定をあけておいて下さいね^^ 東京お茶会・日時:9月1日(土) 14:00〜16:00・集合場所:国立がん研究センター中央病院 19Fロビー・参加費:500円(ネクサス会員は400円)      ドリンクバー料金として・事前参加申し込み:不要 徳島交流会・日時:9月8日(土)14:00〜1 [続きを読む]
  • 今日は国民皆泳の日
  • 子供のころの水泳の思い出教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 知らなかったわ、「国民皆泳の日」というのがあるのね。海で遠泳とかしていたのかしら? 私は、海で泳いだの、いつだっけ?あら〜〜〜、うん十年も前だわ。小学校の頃、毎年、夏になると和歌山の方にいって海の家に家族と従妹、親戚、大所帯で行ってた。当時、カナヅチだったので、もっぱら浮き輪でプカプカだけ。 ある年、身体中、クラゲ [続きを読む]
  • ジャパンキャンサーフォーラム2日目
  • 11日(土)からはじまったジャパンキャンサーフォーラム12日(日)の2日目は、血液疾患のプログラムですよ。 研究棟1F、第3会場「リンパ腫・白血病に対する新薬」講師は、伊豆津宏二先生お時間は、10時から11時 そのあと、同じ会場で「多発性骨髄腫」鈴木憲史先生11時30分から12時分 同じ1Fフロワーで3つの会場8F、13Fなどでも(こちらは予約制のようですが)様々なテーマで講演があります。 プログラムを確認してご参加下さ [続きを読む]
  • あら、良かった
  • 2,3年前かな?この時期、ピキッ、ピキッと偏頭痛がおこって心配になって、脳外科に行きました。一応、ちょっと検査したのですが、何もなく気圧の変化からおきる偏頭痛だとわかりました。あと、暑さのストレスや疲れなどなど・・・ 最近、おなじようにピキッと痛くなることがあり梅雨や季節の変わり目、低気圧の通過でおきやすく台風などの時は、特にそう。頭痛、肩こり、膝など関節痛、ぜんそく、めまいといった症状が起きやすい [続きを読む]
  • 暑さでダメダメでした
  • 気が狂いそうだった猛暑から昨日は、ぐっと秋がやってきたのかと思うほど涼しかった。暑がりの私でも、かるくカーディガンを羽織りました。 息子が、幼稚園児だったはるか前、夏風邪に毎年かかりました。ヘルパンギーナ、手足口病、プール熱といった子どもがよくかかる夏風邪です。今年は、ヘルパンギーナがすごく流行しているようですよ。あれも、高熱と沢山の口内炎で、非常に辛い風邪です。 今年の猛暑、これに原因なんでしょう [続きを読む]
  • リンパ腫患者会とセミナー
  • グループ・ネクサス・ジャパン宮城支部交流会・日時:2018年8月24日(金)13:00〜15:00・会場:東北労災病院診療棟8階多目的ホール    (宮城県仙台市青葉区台原4-3-21)・参加費:お一人200円      (事前のお申込みは不要です)・対象:リンパ腫の患者さんやご家族など、どなたでも(東北労災病院を受診されていない患者さんやご家族も参加可能)・主催:一般社団法人グループ・ネクサス・ジャパン宮城支部・協力: [続きを読む]
  • ジャパンキャンサーフォーラム
  • 8月になりましたね。もう十分に夏を味わった気分なんですけど・・・まだまだ暑い日が続くのでしょうね。みなさん、お身体の調子はいかがでしょうか。 8月11日(土)と12日(日)ジャパンキャンサーフォーラムがあります。今年の開催場所は、国立がん研究センター築地キャンパス新研究棟11日(土)12時〜18時30分12日(日)10時〜18時30分入場無料で、予約も必要ありません。 血液疾患は12日(日)に集中していますね。大腸がん、乳 [続きを読む]
  • ドナー登録キャンペーンCM
  • 最近、ACジャパン骨髄バンク支援キャンペーンCMに中川翔子さんがされている。お父さまが白血病でお亡くなりになられたのは32歳ご自身がその年令になったそうです。「生きたいと願う人がいる」と、ドナー登録を呼びかけています。 日本骨髄バンクNewsの冊子がダウンロードできます。 冊子は8ページほどあります。・語りべからのメッセージ・コーディネート問答 適合通知の巻・広がるパートナーショップの和 学校編・日本骨髄バン [続きを読む]
  • 急性骨髄性白血病・薬物療法の副作用・・・冊子できました
  • キャンサーネットジャパンの「もっと知ってほしい」シリーズに「急性骨髄性白血病のこと」の冊子ができました。獨協医科大学血液・腫瘍内科教授 の三谷絹子先生監修のもと急性骨髄性白血病の検査や治療法、副作用について、解説されている冊子です。 次に「もっと知ってほしい がんの薬物療法の副作用のこと」こちらの監修は、日本医科大学武蔵小杉病院 腫瘍内科教授 勝俣範之先生 副作用は、自分でわかる副作用検査でわかる副 [続きを読む]
  • 大暑!!
  • 最高気温、とうとう熊谷で41.1℃を記録しましたね。岐阜多治見や名古屋、東京でも八王子や青梅で39℃や40℃といったニュースを目にしてもはや、灼熱地獄じゃないか?と思ってしまう。 今日は、スイミングスクールがあったので出かけましたが家で、水着を半分(下半身だけ)着ていく。先週、ハーフスパッツ水着は、太ももから上に上がらないのよいしょ、よいしょと破れないよう、気をつけながら着てそれで、更に大汗だくだく。でも [続きを読む]