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よつこさん日記(悪性リンパ腫と水泳とチャリ) https://ameblo.jp/hiboumibou/

悪性リンパ腫(濾胞性)と診断 趣味の水泳、気まま日記

2012年、悪性リンパ腫(濾胞性)と診断されました。 リンパ腫が小さいということで、経過観察になりました。そのまま2,3か月ごとの血液内科受診で観察中、2018年現在も、未治療経過観察続行中です。 リンパ腫など血液疾患に関わるイベント情報を主に、たまに趣味の水泳話などをブログにかいています。

よつこ
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2013/01/23

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  • リンパ腫75・・・血液内科受診

    2月28日は、血液内科の受診日でした。20日に、採血と頚部から骨盤までのCTの検査結果から LD  231可溶性IL-2R  225白血球や血小板、血色素、そ…

  • 眼科でした

    今日は、3ヶ月単位の緑内障診察の日インフルエンザに罹ってからなんですがちょっと視力も視野も落ちている気がして心配していました。診察の前に、視力検査があるのです…

  • リンパ腫オンライン交流会

    こんにちはやっと、普通に戻ってきたかな、と感じてます。今回のインフルエンザは、肺と気管支がきつかった。今までキツかったインフル、3位ぐらいです。  グループ・…

  • スイム復帰

    いつまで続くんだ、この喉痛と咳・・・の日々水曜日になっても治らず、ちょっと動くと咳き込む。とてもじゃないけど、泳げん、呼吸が苦しすぎる。まだまだかかるか〜?暇…

  • 積雪

    お天気予報、見事に当たり、積雪です。雪どころか雨もあまり降らない日々でしたので個人的にはお湿りができて、喉も楽?花粉もない?路面の凍結はやっぱり危険なので、注…

  • インフルエンザでした

    1週間前の日曜日は、普通にお仕事して翌日の月曜日は、普通にスイムレッスンしてその後、美容室でカットとカラーリングをして帰宅 火曜日も日中は、普通に家事をして、…

  • 1/28 リンパ腫オンライン交流会

    グループ・ネクサス・ジャパン主催「リンパ腫オンライン交流会」のお知らせです。 ・日時:1月28日(日)20:00~21:30 (開場 19:30より)・…

  • 被災された血液がん患者さんに

    グループ・ネクサス・ジャパンのホームページに被災された血液がん患者さん(リンパ腫・白血病など)が注意すべき事項について、有意義な事項が掲載されています。 20…

  • 湯たんぽと焼き芋

    寒い日に欲しくなるものは? 今年、「湯たんぽ」を買いました。無印良品でね、3種類の大きさがあるんだけど、一番大きいものです。大きさに合わせた湯たんぽカバーもあ…

  • 新年のご挨拶

    新しい年を迎えました。年末年始は、自宅で家族3人そろって迎えました。 ですが、今年は元日からの能登半島の大地震昨日は、羽田空港においての接触炎上震災でお亡くな…

  • 2023年 ありがとうございました

    皆さまへいつも私のブログを読んで下さり、ありがとうございました。この1年は、私にとって、良くも悪くも色んなことがあって忙しくて何もできない時もあればぽっかり穴…

  • リンパ腫患者会情報

    リンパ腫患者会情報です。リアル患者会ですね。定員も少ないので、参加ご希望の方は、ネクサスのHPをご確認の上、お早めにお申し込み下さいね。 グループ・ネクサス・…

  • ”国立がん研究センタークリスマスイベント大成功❣️”

     [がんノート」昨日は、リンパ腫を経験された笠井信輔アナウンサーがゲストでした。Youtubeでアーカイブ動画で視聴できますよ。        今日は、スイム…

  • 血液がん情報「血液がん 知っとかナイト」

    NPO法人キャンサーネットジャパン「血液がん 知っとかナイト」は、血液がんに関する情報などを、オンラインを用いて月に1回、開催されているイベントです。 HPに…

  • ☆リンパ腫オンライン交流会 情報

    皆さま、お元気でしょうか。今日は20度を超えるほどの暖かさで、ちょっと異常な感じ。暖かいのだから、年末の大掃除をすれば楽なのでしょうけど全く手付かずの状態です…

  • ”そう言えばちょうど1年”

    みんなの回答を見る そっか。。。2018年の12月ぐらいから、シコリがなかったんだ。5年間、何もないと、出てきたらちょいとショックだよね。今の状態は、プクプク…

  • リンパ腫74・・・血液内科受診

    2023年も残すところ1ヶ月を切りました。なんだか早い1年で、夏が長かったなーという印象と個人的には、目の手術などがあり、歯列矯正のマウスピースが痛かったり精…

  • 仙骨温めるといいよー

    週に1度、骨盤や脚周りのケアのレッスンに参加しているんですが足指から股関節にかけてのケアそして、骨盤周りのケアをとても重要視されています。 確かに、腰回り、骨…

  • リンパ腫 交流会情報

    リンパ腫の交流会情報です。 グループ・ネクサス・ジャパン神奈川支部交流会 神奈川支部といえば、横浜中華街での交流会でしたね。中華料理を頂きながら、交流会。横浜…

  • リンパ腫 イベント情報

    グループ・ネクサス・ジャパン主催アストロゼネカ株式会社 共催「リンパ腫カレッジ」協賛 小原ティスファーマ株式会社 リンパ腫カレッジ「血液がん患者の感染対策」 …

  • 「悪性リンパ腫」TV

    29日(日)午後7時からの放送NHK Eテレチョイス@病気になった時「悪性リンパ腫」です。 悪性リンパ腫 最新治療情報もあるそうですよ。お時間がある方は是非。…

  • リンパ腫交流会in宮城 10/29

    リンパ腫の交流会情報です。 グループ・ネクサス・ジャパン 宮城支部交流会 ・日時:2023年10月29日(日)15:45~17:45 (開場15:30)・…

  • リンパ腫 交流会(大阪)

    秋になってきました。みなさま、お元気ですか。一気に最高気温が10度ほど下がり、私は調子が悪いです。 先週の金曜日、普通にスイミングに行って帰宅して1時間ほどす…

  • リンパ腫カレッジ 「濾胞性リンパ腫」

    グループ・ネクサス・ジャパンの「リンパ腫カレッジ」Youtubeの「ネクサス・チャンネル」で配信しています。 オープニングセッションでは「血液内科と相談支援の…

  • 満月の「中秋の名月」

    今日は、中秋の名月空を見上げると、綺麗な満月ここ2、3日、また真夏の暑さがぶり返し、とぐったりしたけど朝晩は涼しくなってきたし日が暮れるのも早くなって、お月さ…

  • リンパ腫患者会情報

    朝晩が涼しくなってきましたね。 グループ・ネクサス・ジャパン リンパ腫患者会情報です。北海道支部交流会・日時:2023年11月18日(土)13:30~15:3…

  • 待っていたよ、秋・・・・リンパ腫交流会も

    リンパ腫の患者会情報です。 グループ・ネクサス・ジャパン主催リンパ腫交流会 千葉 日時:2023年10月21日(土)13:00~15:00会場:千葉市民活動支…

  • 「慢性骨髄性白血病」動画公開

    国立がん研究センター 東病院 血液腫瘍科9月15日に、「血液がんについて」の解説ページ、動画を公開 Youtubeのチャンネルにて、動画が公開されていました。…

  • 9/15 世界リンパ腫DAY

    9月15日は、「世界リンパ腫デー」です。 グループ・ネクサス・ジャパンのリンパ腫イベントも①オンライン交流会 本日の20:00~22:00のZoomによるオン…

  • まつ毛ケア、マイボーム腺つまりにも

    先月、眼科に行った時、「先生、目のゴロゴロ、目のきわが痒くなることもあって困ってるんですが、ドライアイのせいですか」と聞くと両眼を見てくれて、特に痒みが出やす…

  • 世界リンパ腫デー イベント情報開催

    9月15日は「世界リンパ腫デー」です。毎年、9月は、9月15日を中心にリンパ腫のイベントが開催されます。 「リンパ腫カレッジ」 〜悪性リンパ腫と言われたら〜9…

  • 血液がんも色々

    まだまだ暑さが続いている日本列島でも、だんだんと日が暮れるのが早くなってきて風も涼しく感じるようにも。暑さが苦手なので、秋が恋しいです。 26日(土)と27日…

  • リンパ腫73・・・血液内科受診

    いつまでこの暑さが続くのでしょう。夏バテバテです。皆様はいかがですか? 今週は、水曜日に血液内科、木曜に眼科受診でした。血液内科は午後14時前後に受診予約時間…

  • リンパ腫に良くないよう

    今年の夏は、本当にキツイ😓元々、暑さが苦手なので、バテてます。わかってはいるけど、きちんとした食事ができなくて、栄養バランスが悪いです。 リンパ腫の方もね、左…

  • 栄養補助食品 ルテイン

    暑いですね。食べるのも作るのも億劫になるぐらい暑い。栄養を取らなきゃ、と思っているのですがつい口当たりがいいもの、冷たいものばかりで、良くないです。わかっちゃ…

  • 気持ちいい〜〜〜

    今日から8月ですね。まだ続くのか?と、諦めに近い猛暑この前リュックを背負って出かけたら、汗疹になったので最近は、肩掛けのトートバックにしています。 今まで、朝…

  • これも暑さのせい?

    会う人ごとに「暑いですね。」が挨拶暑すぎますよね、今年の夏ちょいと涼しく感じるけど、33℃体温並みの暑さに変に慣れちゃったか? 私が寝ている部屋はエアコンがな…

  • アマゾン プライムデー お得に

    大手の総合ネットショップ、次々と夏セールが開催されていますよね。私も、上手く利用して、色々お得にお買い物をしています。アマゾンのセールは、11日、12日の2日…

  • 極めて危険 な暑さ

    暑いです、とにかく暑かった。今日は、眼科の受診日だったのですが、予約時間が午前の最後の方病院で、ぼーと2時間待つ方がいいや、と思い、早めに家を出る。受付を済ま…

  • 私の上半期ベストコスメ

    私の上半期ベストコスメ通常、使っているスキンケアが合っているので新たにいいな、と思って使い続けているのを1個 ハーバーの薬用ホワイトニングスクワランハーバー化…

  • 温泉でシンクロ「シンフロ」 素敵

    14日から「世界水泳」がありますね。アーティスティックスイミングいわゆるシンクロ(この方が言いやすいし、ピッタリするけどなあ) 温泉でシンクロ・・・「シンフロ…

  • 最近、買って良かったモノ

    昨日、雨が降ったあと、外出したらムンムン蒸して湿気が多くて、疲れました。今日は、気温は上がっても、風が心地よくエアコンなしでも快適に過ごせています。やっぱり、…

  • 日焼け止め必須だわ

    暑いですね、34°c予報が出ているんですよね。6月は紫外線も強いので、日焼け止め必須ですね。あれも、なんか皮膜で余計暑い気もするけど、シミ怖いから我慢してる。…

  • 水泳オタクになってるもん

     バタフライ絶対王者!ミラーク【萩野公介の水泳オタクになろう】秘密は“裏打ち”!?7月14日(金)開幕!世界水泳福岡2023いよいよ開幕まで1か月を切りました…

  • リンパ腫 交流会情報

    6月がもうすぐ終わり2023年の半分が終わりますが 後半、7月1日に「リンパ腫オンライン交流会」をはじめ対面方式での交流会もいくつか発表されていましたのでご紹…

  • びガシガシやって下さい・・・美容室で

    眼科の診察時、「髪と顔をもう洗っていいですよね」と聞くと「いやあ、あともう少し、せめて木曜日までは我慢してね。」と言われ、もう我慢できん、美容室に行こうと電話…

  • 最近ハマっているもの

    今まであまり食べなかったオートミールですが、ハマっています。無印良品のレトルトのオートミールがあって、食べやすくて美味しい。調理の仕方、メニューも様々あるので…

  • 目の手術しました

    先週、目の手術をしました。 私は、緑内障があって、眼科で点眼治療をずっと。もう何年になるだろう、10年近くになるかなあ。 緑内障がわかったのは、眼底検査だった…

  • 【オススメ】クローゼットから厳選!わたしの推し服を紹介します

    5月26日から開催されている、ユニクロ感謝祭 1万円を超えるお買い物で、今年は39色のタンブラーもしくはポーチ本日、6月1日までのようですが、ゲットされた方も…

  • リンパ腫交流会情報

    リンパ腫患者会情報です。 グループ・ネクサス・ジャパン徳島交流会日 時:2023年6月10日(土)14:00~16:00会 場:徳島県立総合福祉センター 1階…

  • 背骨と骨盤と、呼吸もとても大事

    昨日、ペルヴィスのことをブログに書きましたがYoutubeで見つけました。2年前のものになるので、kyo先生が雰囲気が違って、ビックリ今の方が、若くて身体もも…

  • ペルヴィス

    今年になってから始めたエクササイズで「ペルヴィス」「ペルヴィス」というのは、骨盤と筋膜にフォーカスしたエクササイズ kyoさんが代表の「B-i-STYLE 」…

  • 耳かと思ったら喉だった

    GW最終日の今日は雨になりました。昨日まで天気が続いたので、どこも人が多かったですね。 私はというと、実は散々な週でした。火曜日から、ちょっと左耳が痛く、首の…

  • 血行を良くする工夫

    運動が日課になっているので、特に気にしなかったのですが4月の眼科で、視野や眼圧が良いとは言えなくてそれから、改めて目に良いこと、悪いことを真剣に考え始めました…

  • 前世診断やってみた

    あなたの前世は・・・ アメーバのこの手の占い最初は「白馬の王子」とか出て、いやいやお姫様の方がいいだろ?と思い何度かやってみると武将とか火星人とか、ライオンと…

  • リンパ腫72・・・血液内科受診

    今週の水曜日は、血液内科の受診日でした。前回、主治医が「僕は4月に移動があるから、おそらく担当医が変わっているよ。」と言ってたとおり、主治医が新しい先生に。今…

  • リンパ腫医療セミナーin北海道

    リンパ腫医療セミナーが北海道で開催されます。グループ・ネクサス・ジャパンのホームページやラインのお知らせでご存じの方もいらっしゃると思います。 「リンパ腫医療…

  • リンパ腫 交流会情報

    リンパ腫の患者会情報です。 まずは、いつもの「ZOOM」を用いたオンライン交流会オンライン交流会・日時: 4月21日(金)20:00~21:30・会費: 無料…

  • よもぎ蒸しパンとプリン、食べ過ぎ

    4月に入ったとたん、風邪熱で、気分が落ち込んでました。本当に風邪かなあ?熱と頭痛のみで、熱が引いた後は、またもや湿疹が出てました。それも、首のみに。首にコルセ…

  • 久々の熱

    日曜日、なぜかゾクゾクと寒気があったので、1日家に。膝掛けしたり、肩からもストールをしていてもなんだか寒い。寒気以外には何もなかったのだけど、夕方一応熱を測っ…

  • リンパ腫交流会 情報

    3月31日 20:00~21:30「リンパ腫オンライン交流会」が開催されます。参加申し込みは、30日お昼の12時までとなっています。参加希望の方はお急ぎ下さい…

  • 最近のお買い物

     私の春のお買い物その① オムロン血圧計  オムロン 公式 デジタル自動 血圧計 HEM-1000 スポットアーム 送料無料 正確楽天市場16,553円 楽天…

  • 教えて先生! イベント情報

    がん情報サイト「オンコロ」さんから、イベント情報の紹介があり、このセミナーは、治療中の方でなくても良さそう、と思ったのでご紹介します。 Club Canowと…

  • 今日も乗り過ごす

    アレルギーの薬、やばいです。1日1回1錠、夕食後に飲む薬なんですがとにかく眠気が強く出て、困ってます。昔の薬だと眠気が強いのが多かったけどね。 昨日、電車で座…

  • 皮膚科受診

    皮膚科を受診してきました。気になる顔や首を中心とした肌のかゆみキンダベートを夜に塗って寝ると、ちょっとマシになってきたこと眼もかゆいので、目薬もできれば欲しい…

  • リンパ腫オンライン交流会

    グループ・ネクサス・ジャパンの「リンパ腫オンライン交流会」情報です。 ZOOMを用いたオンライン交流会・開催日時:3月31日(金)20:00~21:30 (開…

  • きたきた花粉症!

    この2、3年の花粉症、私は目薬だけでなんとか乗り越えてきたのですが今年は、やはり手強いですね。今日でも5月初旬という気温の高さ、花粉症のピークも早くきそう。 …

  • 私のモーニングルーティンを紹介

    私のモーニングルーティン 乾燥肌、敏感肌の私は入浴後と、朝、起きてすぐ、1日2回の全身保湿は欠かせません。基本のアイテムは、部分的に、ライスパワーNo.11の…

  • たっぷりごまごまポン酢

    私は、胡麻ドレッシングやポン酢が好きなのですが最近、ものすごくいい胡麻ポン酢に出会いました。 徳島産業という会社の「たっぷり」シリーズ「たっぷりごまごまポン酢…

  • マイオカイン知ってる?

    暖かい日がちらほら、花粉症もそろそろ感じ、春もうすぐ。朝晩、寒いですが、日中晴れていると、春っぽく感じますね。昨日、目黒川の桜の樹、春めいてきてました。 昨日…

  • 寒暖差アレルギー?花粉?

    1週間ほど前から、鼻がムズムズ、ぐすぐす今年はスギ花粉が多いそうですが、私の場合、まず目からくるんですよね。目はさほど痒みがなく、鼻中心特に、家から出て10分…

  • 冷えには足のマッサージも

    頭痛を和らげる方法教えて▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 20代、30代、40代になってもそうだったかな?結構、頭痛になりやすくて、セ…

  • オンラインセミナー情報

    2月は「希少がん啓発月間」です。NPO法人キャンサーネットジャパン、バイエル薬品株式会社共催のオンラインセミナーが開催されます。 みんなでみつける、ひとりひと…

  • リンパ腫71・・・血液内科受診 ヨシ!!

    今日は、血液内科受診日でした。この数年、1月の明けにCT検査をして、月末に受診が恒例となりました。午前中に、スイミングレッスンに行き、そのまま午後の診察に。採…

  • リンパ腫70・・・血液内科受診 ヨシ!!

    今日は、血液内科受診日でした。この数年、1月の明けにCT検査をして、月末に受診が恒例となりました。午前中に、スイミングレッスンに行き、そのまま午後の診察に。採…

  • 【厳選】1月買ってよかったものまとめ

     私の買ってよかったものランキング3位:シリコーンスクレーバー価格:290円長さ:約11cm 無印良品シリコーンスクレーバーこれは、シリコン製のキッチン調理器…

  • お知らせ「リンパ腫オンライン交流会」

    グループ・ネクサス・ジャパンからのお知らせ2023年1月の「オンライン交流会」が開催されます。 「リンパ腫オンライン交流会」 1月14日(土)20:00~21…

  • #2023年のおみくじの結果は…

     2023年、明けましておめでとうございます。我が家では、家族三人、自宅で穏やかな年を迎えました。それぞれ良き年になるようにしたいです。 毎年、1月はCT検査…

  • 2022年、ありがとうございました

    残すところあと1日で、2022年が終わります。この1年は、自分にとって新しい事、人との出会いなど色んな意味で、勇気と行動が合致できたような・・・悔いがなく、有…

  • コレあったか〜い^^

    無印良品で買って良かった、暖かいわーと感動したパンツがあったので紹介。 「ストレッチ裏フリース イージーパンツ」という商品で、定価は3990円。今、値下げにな…

  • また?口内炎

    前回、2回目の抜歯の後、翌日は消毒して終わり。14日に、ブラケットをつけました。1ヶ月ほどらしいです。 金具がガッチリなのかと想像していたら白いプラスチック?…

  • 2回目

    今日は、抜歯2回目でした。あっという間の1週間、やっまsと痛みがなくなり快適に。昨夜も夜中に目が覚めたり、なんだか落ち着きませんでした。 今日もスイミングに行…

  • お家まったり、何をしましょ

     12月の何かと忙しいですけどまったりの時間が必要ですよね。 今日は、抜歯の痛みもなくなり、やっと落ち着きました。あ〜、良かった。クレーター状態になっていた舌…

  • 最後のミッション?

    2022年、もう30日を切ってしまいました。早い!早すぎる!今年は年女でしたので、昨年の5月に目標をたて2年後に到達するんだ、って・・・振り返ると、かなりいい…

  • ”本日!20時。悪性リンパ腫同士の生配信行いました”

     こんにちは11月28日(月)にYoutubeで笠井さんが生配信がありました。45分ほどのリンパ腫対談となっています。アーカイブで見れますので、お時間がある時…

  • 自律神経乱れ?冷え?

    11月になり、今年も終わりに近い気分です。昨年の大掃除は、水回りを中心にお掃除業者さんにお願いしました。今年は自力で頑張るつもり・・・一応 先週は、血液内科な…

  • 【まもなく楽天お買い物マラソン開催】私が狙うアイテム BEST3

     楽天お買い物マラソンは購入した「ショップ数」に応じてどんどんお得に11月4日(金)~ 11月11日(金)で開催!  狙うアイテム1位 楽天お買い物マラソン開…

  • リンパ腫70・・・血液内科受診

    まだ暖房はしていませんが、朝は寒くなりました。午前中にスイミングが多いので、出かける時はアウターが必要になり終わった後は、運動後の身体はポカポカ、気温も上がっ…

  • ブルっ

    今日のよつこ地域は、冬の寒さでした。昨日の天気予報から、12月の気温で、コートにマフラーも必要だと言ってたけどまさしく冬でしたね。ロングコートやダウンジャケッ…

  • わたしはインドア派

      あなたはインドアで何をするのが好き? 自宅でオンラインレッスンお気に入りのインストラクターさんからライブでズンバ、バレトン、ヨガ、グループファイト・・・で…

  • セーフでした

    自分のパソコンでブログを書きながらタイピングがとってもスムーズで、ちょっと感動してます。使っているノートパソコン、2018年の12月に購入したので、もうすぐ4…

  • 今日はスポーツの日 と 世界メンタルヘルスデー

    学生のころ何部だった? ワタシは、帰宅部です・・・10月の第2月曜日が「スポーツの日」となって今年はちょうど10日なので、ああ、体育の日だあ、と思ってしまいま…

  • 10月のリンパ腫患者会 お知らせ

    一気に秋めいて、今日は上着が必要なぐらいの気温でした。霧雨の中、元気にスイミングに行ってます。今月から3期目の教室になり、水曜、木曜と班の進級で、身が引き締ま…

  • 血液がんフォーラムのお知らせ

    「オンライン血液がんフォーラム2022」のお知らせです。キャンサーネットジャパンとグループ・ネクサス・ジャパンの共催王開催日程は、11月19日と20日2日間に…

  • 1年後のわたしから手紙が届きました

     未来のわたしに返信しよう♪  そうね今も、この1年、目まぐるしい速さだったよ。1日1日を大事に生きていこうと思うよ。    

  • 「おしえて 悪性リンパ腫のコト」

    フリーアナウンサーの笠井信輔さんのブログで知ったのですが中外製薬の悪性リンパ腫疾患啓発動画に出演されています。このCMは、山手線などの電車でも見ることができる…

  • 世界リンパ腫デー イベント情報(開催日時変更)

    9月は、世界リンパ腫デーを迎えます。リンパ腫のシンボルカラーは、ライムグリーン 当初、9月10日に予定されていたイベントの日時が変更になっています。 「世界リ…

  • リンパ腫ブログ10年を迎えました

    悪性リンパ腫のブログとして始めたのが、2012年9月9日です。アメブロをとは始めたのはそれ以前ですが、何を書いていたか思い出せないような、テーマもなく、ほぼ放…

  • 買って良かったジャンプスーツ

    またまたヨガの話になってしまいますが、私が参加しているオンラインレッスンは、大手スポーツクラブが主催で、実店舗の会員さんだと無料。 ライブレッスンと、ビデオレ…

  • ヨガの効果

    私は、オンラインでヨガのレッスンを受けています。 お気に入りのインストラクターさんが、月曜と火曜の朝にされていて特に、月曜日は週のはじまり、時間も朝8時半なの…

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