ぴくしー さん プロフィール

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ぴくしーさん: ピクシースタッフの業務日報♪
ハンドル名ぴくしー さん
ブログタイトルピクシースタッフの業務日報♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/pixykashiwa/
サイト紹介文エステサロンスタッフによる、美容&健康ブログ。失敗しないダイエットの方法について、情報満載です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供131回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2013/01/25 21:11

ぴくしー さんのブログ記事

  • 温香15+とイオンパックで身体を温めよう♪
  • こんにちは(。・ω・)ノスタッフの石井です もう少し徐々に寒くなってくれないかなと思う今日このごろです昨日クローゼットからコートを取り出しましたお風呂に浸かるのも最近は娘と一緒に長めにつかって身体を温めていますやっぱり私は寒いのより暑い方が好きみたいです 身体を温めようということでPixyでオススメな商品 温香15+スリランカで育まれた100%天然のスパイスやハーブが15種類もブレンドされて作られたスパイスティー [続きを読む]
  • 代謝を高めましょう!!
  • こんにちは!!スタッフの奈良です今回は代謝について紹介します 代謝が低下してしまうと、ダイエットをしてても落ちづらくなります代謝とは、、、外から取り入れた栄養素を生きていくために必要なエネルギーにしたり、体を構成する材料に合成するといったような、体内で起きるさまざまな化学反応基礎代謝何もしていない、じっとした状態で消費されていくエネルギー。安静にしている状態であっても呼吸をしたり体温を維持したり、 [続きを読む]
  • 自律神経の乱れ
  • こんにちは(。・ω・)ノスタッフの石井です 木曜日は真夏のような暑さだったのに金曜日からはずっと寒い日が続いていますねしばらくは雨も続くみたいですよ気分がなかなかあがりません いっきに寒くなり身体がついて行けませんよね疲れが取れない・・・食欲不振・・・だるい・・・不眠・・・頭痛・・・息切れ・・・などの症状はありませんか症状がある方はもしかしたら自律神経が乱れているのかもしれません 気温差などでも自律神経は [続きを読む]
  • 免疫について紹介します!
  • こんにちはスタッフの奈良です!!今日は免疫について紹介したいとおもいます! 免疫とは、、、自分の持っている細胞と、体外からの細菌・ウイルスなどを区別し、攻撃・排除しようとする人間の体の防御システムのことです! <免疫の主な役割>・感染の防衛…インフルエンザ等の病原菌ウイルスや、病原菌からの感染の防止。・健康の維持…疲労、病気や傷などの回復。ストレス耐性を作る。肩こりや腰痛などの体の不調の予防。・老化 [続きを読む]
  • 免疫力低下?!セルフチェック!!
  • こんにちわ(∩・∀・)∩スタッフの堤です 10月はピクシー柏で「免疫力向上キャンペーン」として免疫力を高めてもらうために「免疫力」についてブログで書かせてもらっています 今、自分の免疫力が下がっているのか・・・簡単にチェック項目でまとめました ・睡眠が1日6時間以下・お風呂はシャワーで済ませ、湯船に入らないことが多い・食事の時間や回数が不規則・食事の時間になってもあまり空腹感を感じない・お酒を飲む機会が多い [続きを読む]
  • 免疫力が下がってしまっているひとへ!!
  • こんにちは!!スタッフの奈良です最近も気温の変化が激しいですよね、、、。免疫力も下がってしまっているのではないでしょうか原因は沢山あります!!・食生活、睡眠不足・運動不足・体温低下いろいろありますよね そこでPixyオススメ施術をオススメします!まずはイオンパックに入りましょうイオンパックは、体液に近いイオン液の中に浸るので身体全身温まります毛細血管やリンパ管を拡張させ脂肪や老廃物の排泄を促進してくれ [続きを読む]
  • 今月限定☆U23プラン
  • こんにちは(。・ω・)ノ思ったよりも朝肌寒くびっくりしました予報では27度ぐらいまで上がるみたいですがなかなかの曇り空です1日でも気温差が激しくなってきて身体がなかなかついていきませんね 本日は今月限定U23プランのご紹介学生さんや社会人成り立てでお金がでもエステに行きたいそんな23歳以下の方にオススメなプランになります 体験のご案内 癒されコース遠赤外線マットリンパマッサージ全身デコルテ・二の腕マッサージイ [続きを読む]
  • ReFa CLEAR入荷されました!!
  • こんばんは!!スタッフの奈良です今日は気温が低いですね〜!皆さん風邪をひかないように気をつけてくださいね 皆さんなんと、、、ReFa CLEARが入荷いたしました!毛穴の汚れが気になる方にオススメです「リファクリア」は世界初の3Dイオンテクノロジーで毛穴汚れも負担なく除去してくれます更に熊野筆を採用しているので筆部分はとても柔らかくなっています Pixy店長の大山が購入し使ってみたところ化粧水の入り具合が明らかに [続きを読む]
  • 免疫力アップの施術♪
  • こんにちは(。・ω・)ノ今日は朝からとても肌寒くびっくりしました一気に寒くなったので風邪などに気をつけてください この秋や冬に風邪をひかないように免疫力アップの施術を2つご紹介したいと思います リンパマッサージリンパを流してあげることでムクミの改善になろということはみなさんご存じだとおもいますが実は免疫機能もアップするんですリンパ液には細菌やウィルスを退治してくれるリンパ球がいますただ老廃物がリンパに溜ま [続きを読む]
  • 施術10%オフになるかも???(*^_^*)♪&10月店休日☆
  • こんにちは(。・ω・)ノ10月に入りましたね今年も残り2ヶ月すごく早く感じます 10月に入ったのでハロウィンキャンペーンを開始しました ご来店のお客様皆様にあめ玉プレゼントその中にはとってもお得なサービス券が最大10%オフハズレなしサービス券は施術で使って頂く事ができます いつものボディコースをちょっと贅沢にオプションをつけていただくのもOKボディーコース後にフェイシャルやヘッドスパを受けて頂くのもOK ご来店お [続きを読む]
  • マタニティコース(*^_^*)
  • こんにちわスタッフの堤です(。・ω・)ノ゙ 今日は石井が施術を受けにお店に来ています フェイシャルの基本コース+オイルアップとマタニティコースのフットマッサージと背中のマッサージ を受けています今マタニティーコースを受けているのですが「いたーい」と聞こえて来ました笑 妊娠中はどうしても脚がむくみやすくなったりホルモンバランスの関係で肩周りが辛くなったり、、、と色々な症状が出てきますよね 体験 ¥5,980〜ご用 [続きを読む]
  • XO脚(>_<)
  • こんにちわスタッフの堤です(*゚.゚)ゞ 少し前まで「O脚」だと思っていたのですが、、、「XO脚」と言われました 「XO脚」ひざはくっつくが太ももの内側とふくらはぎの内側がくっつかず外側にはみ出している状態です ひざの内側に締める力が強い女性に多いです(ノ_-。)・猫背で腰が反っている・ひざのお皿が内側に入っている・内股で歩くといった特徴があります 腰痛、膝の痛み、肩こりむくみ、身体の冷えなどの影響を及ぼします 原因 [続きを読む]
  • Pixy柏のバンテージ♪
  • こんにちは(。・ω・)ノ゙スタッフの堤がお休みに施術を受けにきていますX脚がすごいとのことでバンテージをしてからの美容整体をやっています バンテージ最近はお家でも手軽に出来るものもあり聞いたことのある方もいらっしゃると思います バンテージとはバンテージ(弾性包帯)を脚や骨盤周り、お腹、二の腕に巻くことで圧を加え体内のリンパの流れを良くし、老廃物を排泄することでむくみを解消していくことができますO脚やX脚が気に [続きを読む]
  • 運動後のホームケア
  • こんにちは(。・ω・)ノスタッフの石井です 9月ももうすぐで終わりですね今日はだんだんと気温があがり暑くなっていますがやっぱり朝や夜はもう秋なんだな〜と感じるようになりました 最近は少し涼しくなってウォーキングやランニングを始めたというお客様が増えてきました運動もしやすくなりましたよね身体を動かしてあげることはとっても良いことです なので効率よく結果をだしてあげるためにも運動のあとのホームケアをしかっりとし [続きを読む]
  • ふくらはぎの役割(^^)/
  • こんにちわスタッフの堤です(*゚.゚)ゞ よく「ふくらはぎの役割はとっても大事だ」「ふくらはぎは第二の心臓」と言われているのを耳にしませんか? 主に心臓が血液のポンプの役割を果たしていますふくらはぎは二酸化炭素を含んで古くなった血液を心臓にもどすポンプの様な役割をしているのです また下から血液を引き上げる力が心臓にはないためふくらはぎがその役割をしてくれるのですがふくらはぎの筋肉が少なかったり硬かったり [続きを読む]
  • お尻が気になっている人におすすめ!!
  • こんにちは(`∀´)スタッフの奈良です お尻がおおきいな〜どうにかしたい!!と言うお悩みの方多いんじゃないでしょうか?原因は、、、骨盤の歪みセルライトの蓄積筋肉の衰えこの三つが原因です骨盤の歪みは、姿勢が悪くなると、骨盤のゆがみが生じます。骨盤がゆがむとお尻を支えている脚の付け根の位置が外側へ開いてきます。骨盤が開いている状態が続くと、その骨にひっぱられ筋肉や皮下脂肪もその形へと移行していきます。そ [続きを読む]
  • 月1☆スタッフ施術Day!!大山バージョン♪
  • こんにちは(。・ω・)ノスタッフの石井です 今日は店長も大山がお休みを使ってお店に施術を受けに来ていますいつも頑張っている店長身体はとってもお疲れです 施術メニューはヘッドスパ&美容整体 ヘッドスパは私が入らせていただきました 入ってまず思ったのは頭皮が硬いホームケアをしっかりとしているはずの大山なのですが今日はとっても硬く、マッサージが最初少し痛かったようです デスクワークも最近多いのできっと目元の疲れや肩 [続きを読む]
  • 足が重かったり、だるいと感じる人におすすめ!
  • こんにちはヽ(゚◇゚ )ノスタッフの奈良です!皆さん足が重かったり、いつも以上にだるいと感じることありませんか? 「朝や午前中はなんともないのに、夕方になってくると腰や下半身が疲れて、動けなくなってくる」これは一日の疲れが背中・腰・下半身に溜まり始めた証拠です背中には頭から腰にかけて大きな筋肉がありますを体を中心から支える大きな筋肉、脊柱起立筋と言いますこの脊柱起立筋やその周りの筋肉の疲労によって「疲れ [続きを読む]
  • 気になるヒップアップ!!
  • こんにちわスタッフの堤ですヽ(゚◇゚ )ノ これから寒い時期に入りパンツスタイルが増えてくる時期ですねそんな時に気になる「ヒップライン」ヒップが上がってラインがとてもキレイってとっても憧れますよね(ノ_-。) まず、ヒップラインが下がってしまう原因をいくつか挙げてみましょう 1、骨盤の開き骨盤が開いてしまうと扁平なお尻になってしまいます 2、歩き方日本人は特に多い「前重心で歩いてしまう」歩き方この歩き方だとヒッ [続きを読む]
  • ブライダルエステ(*ノω・*)
  • こんにちは(。・ω・)ノ石井です今日はずっと通っているお客様からご結婚をされるご報告がありましたおめでたいことは聞いているとこっちまで幸せな気分になりますね 最近はプライベートでも結婚する友人が増えてお祝い続きです なので今日はブライダル前に新婦さんに人気のメニューをご紹介します にのうでマッサージ体験 1,512円都度 3,240円ウェディングドレスを着て気になるのがやっぱり二の腕のお肉ですよねにのうでマッサージ [続きを読む]
  • しかっり保湿をしたい方のフェイシャル(∩・∀・)∩
  • こんにちは(。・ω・)ノスタッフの石井です朝晩は涼しい日が増えてきましたね 今日は朝一でフェイシャルご予約のお客様がお二人いました スタッフ間でも大人気のフェイシャル私は来月友人の結婚式に出席するので前日にやってもらおうかなと思っています それぐらい1回の施術で効果を実感できてしまうフェイシャル一度よると気持ちも良いしではまっちゃいますよね 私のオススメオプションをいれたフェイシャルコースの施術の流れをご [続きを読む]
  • 太ももが気になる人におすすめ!!
  • こんにちはヽ(゚◇゚ )ノスタッフの奈良です! 私がずっと悩みなのが、太ももの内側がきになっています。皆さんはどうでしょうか?太ももで悩んでいる方沢山いるのではないでしょうか?太ももはどうしても細くなりにくいですよね、、、。  太ももが太くなってしまう原因  1、むくみ   2、脂肪(セルライト)  3、筋肉 むくみは、血の巡りがわるくなり、リンパ液や老廃物などが下半身に溜まってくるとむくんでいるようにみ [続きを読む]
  • 下っ腹が気になる方オススメ♪
  • こんにちは(。・ω・)ノ 今日は下っ腹や腰回りを気にされている方にPixyの施術でオススメなものをご紹介いたします お腹周りに脂肪がつく原因には 骨盤のゆがみ 筋力不足 内臓機能の低下 など、いろいろあります BODYコースでの施術でおすすめ脂肪が硬くなってしまっている方バージョン 脂肪が硬くてはどんなに運動しても脂肪が燃焼することが難しくなってきます なのでまずは脂肪を柔らかくしましょう               [続きを読む]
  • 身体を温めよう(^_^)
  • こんにちは(。・ω・)ノ だんだんと朝や夜は涼しくなってきましたね秋に近づいてきてます 今日はこれからの季節にピッタリPixyで取り扱っている身体を温める商品をご紹介します ホットジェルマッサージジェルです身体を温めながらマッサージができるのでムクミや肩凝りをより解消できますマッサージ意外にも塗るだけで保温効果・発汗効果があるのでお家で使うのもオススメです半身 500円ボトル 10,077円 温香15種類の天然ハーブやス [続きを読む]
  • 骨盤ゆがみチェック(^^)/
  • こんにちわスタッフの堤です(´∀`) 今日は骨盤のゆがみについてセルフチェックをみなさんにしていただきたいと思います(。・ω・)ノ゙ まず骨盤がゆがむと私たちの身体にどういう影響を及ぼすのか、、、 ・肩こり、腰痛など身体が疲れやすくなる ・内臓の位置が低下し内臓機能低下 ・ぽっこりお腹 etc...など様々な影響を及ぼします。 さてここから簡単な骨盤のゆがみチェックをしていきましょう 必ず片側でしか足を組まないいつも [続きを読む]