ruru さん プロフィール

  •  
ruruさん: OIDEKI老いる前にできることを行う
ハンドル名ruru さん
ブログタイトルOIDEKI老いる前にできることを行う
ブログURLhttp://oideki.x0.to
サイト紹介文50代のおばさんの旅記・食物・身体・筋力・抗老・清整・貯金・スキル・脳出血・ペット
自由文老化防止のため自分の考えていることや、
自分の死後に子どもに伝えたいことなどを文章にする訓練を始めます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2013/01/25 17:25

ruru さんのブログ記事

  • 夕ご飯です!寒くなりましたね。
  • 夕ご飯です!湯豆腐サーモンソテーもやし炒めれんこんの甘酢梅添えやみつきキャベツお弁当今日のスイミングはつらかったな。苦手な平の足の特訓。。。かかとをおしりに引きつける。(股関節をなるべく曲げない)かかとを横に開く。膝頭を中心にかかとで円を描き最後はきちんと足を揃える。コーチに足を持たれ恥ずかしかった。うまくできないしかかとはザラザラだった。様々あったので磨き忘れた。。。広告m(_ _)m なにとぞ [続きを読む]
  • お弁当&日曜日のIKEA長久手
  • お弁当ですよーー昨日の日曜日IKEA長久手に行ってみました。地下鉄藤が丘駅からリニモに乗ってなにかソフトクリームがもらえると書いてあります。公園西駅で降ります。肌寒い日曜日の朝10時半頃です。この傘の列は何?建物半分を2周に並ぶ人々の列。 ようやく最後尾にたどり着くとかっぱを着た警備員がいました。「2時間半から3時間で入れますよ」とのこと。中のお客さんが快適なように?入場規制がかかっていたようです。私は長 [続きを読む]
  • 夕ご飯ですよ〜〜も〜お鍋♪
  • 夕ご飯ですよ〜〜も〜お鍋♪残念、、なぜ蓋がしまっているんや。今日は我が家の定番「赤から3番」鍋。名古屋名物でしょうか? 鍋つゆは買わない派でしたが次男が「これ好き?」とリピーターに。次男が好きなら週に1回でもいいや♪長男は鍋苦手なんで別メニューを用意します。蓋を開けた画像をイチビキさんからお借りしました。お鍋の残りつゆは翌日ごはんと卵とチーズを入れてリゾットにします。これも長女と次男、旦那さんは食 [続きを読む]
  • 晩ごはんですよ♪
  • 晩ごはんですよ♪ぎょうざを作りました。めんどくさいね。途中で次男に変わってもらった。次男が包んで次男が焼いた。どんだけ上手なんや〜〜〜広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m [続きを読む]
  • お弁当です♪バレエ
  • お弁当です♪昨日のバレエは発表会の練習第1回目だった。4月が本番です。演目は「花のワルツ」頑張るぞ。J先生は猛烈に燃えている。なんとかご自身の納得のいく作品に仕上げようとしている。私はJ先生を愛している。なんとか先生のために少しでもうまく踊りたい。広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m [続きを読む]
  • お弁当ですよ〜〜♪
  • お弁当ですよ〜〜♪今日は次男の分のみ。でも同じように朝5時半に起きなくては長男の支度に間に合わない。「もしかしたら来週から1時間早く出社して1時間早く帰ってくるかもしれない」って。無理無理ダメダメ「ご飯無くてもいい?」「ダメだろー」へーーーー朝5時半にご飯だすの。夜は6時くらいまでに夕飯つくるの???無理・無理・無理・無理・無理・無理勘弁してください(@_@) 広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素 [続きを読む]
  • お弁当ですよ〜〜〜♪大腸カメラ終わりました!
  • お弁当ですよ〜〜〜♪ いつもの定番のサンドウィッチ。昨日はたいへんな一日だった。神様が時々「戒めよ」とサインを送ってくる。股関節を患った時も脳出血した時も大事には至らないが「日々戒めて清く過ごせ」と教えてくださる。学び表現し稼ぎ健康に留意し食べすぎず呑みすぎず浪費せず人にも動物にも植物にも心をかけ鍛えよと無為に過ごしているとこうやって助けてくださるから。。。そもそも市の集団検診で便潜血が1つ陽性だ [続きを読む]
  • お弁当ですよ〜〜
  • お弁当ですよ〜〜ずいぶん更新さぼってました。まぁまぁ仕事が混んでいたから。さみしくなってまたブログ書こうとしています。今日「鳥居」さんという歌人を知りました。歌集を買おうか、、、町の図書館にはない。。断捨離中で本を増やさないようにしている。。地下鉄で読む本さえ次男のお下がりだ。。。けっこう面白いけど。。買って買い漁った本にもう一度ふれる日がくるとはな。暇になったものだわ。随分捨てたけど。今日は整形 [続きを読む]
  • 夕ご飯ですよ♪5人っていいね♪
  • 夕ご飯ですよ♪5人っていいね♪牛肉焼いたのピーマンやネギ添えナスの煮物じゃこおろしキュウリ入りサラダきのこ汁ぶどう白ーいお弁当土日はめちゃめちゃ忙しかった。。。。美容院→バレエ→えんじょい祭売り出し→せともの祭充実したわ。。一番うれしかったのは長男と二人きりで出かけたせともの祭日本茶を好きな長男が自分用にこだわって急須を選んでいたわ。そういうところ大好き。自分を大切にしてね。広告m(_ _)m なにとぞク [続きを読む]
  • ごはんです!筋肉つぅ嬉しい♪
  • ごはんです!筋肉つぅ嬉しい♪がんばって少しでも筋トレをするようにしている。プール前の30分でも!今膝痛があるので脚はマシントレしてないけど治ったらレッグプレスやる!いつも胸のあたりが痛い!いいことです。筋肉痛ほど心地いい痛みはないわ。広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m [続きを読む]
  • 夕ご飯ですよ〜〜〜
  • 夕ご飯ですよ〜〜〜お弁当ですよ〜〜この前NTTのこと愚痴っていたけどこれは東芝も関係していた。「国策」の弊害だ。 インターネットインフラの独占で富を得ていた。今の東芝の姿なんて想像できなかった。姪っ子は東京女子大学卒業後東芝の社長室秘書となった。「へ〜〜すごい、すごいなぁ」というと叔父さんは「何人もいるんだよ」と笑ってた。。。NTTも同じように斜陽になるかな?東電みたく。。。広告m(_ _)m なにとぞ [続きを読む]
  • ごはんですよ〜〜〜
  • ごはんですよ〜〜〜回鍋肉照り焼きチキンサラダ冷奴ラタトゥイユいちじく明日が買い物の日なので冷蔵庫の整理をしなくちゃ。キャベツを消費せねば。。朝起きられず今日も地味弁最近また筋トレやってまーす。プールを週3回にしてからサボっていたけど4月までに痩せなくてはいけない。。ガンバレわたし、、広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m [続きを読む]
  • 夕ご飯ですよ〜〜5人揃ったわ
  • 夕ご飯ですよ〜〜5人揃ったわやっと長女が帰ってきたわ(汗)夕飯に「桃」登場♪実習中は2回フルーツを送ったけど剥くのも面倒でしょうに。。かわいそうだった。今年は就活・卒論・国家試験とまだまだ忙しいね。。体に気をつけてね。しかしもう卒業後の謝恩会の洋服を心配している。卒業できるんかいな??広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m [続きを読む]
  • サッカーですよ〜、違う夕飯ですよ〜
  • サッカーですよ〜、違う夕飯ですよ〜いつも夜9時位に帰ってくる旦那さんが6時半に帰ってきた!!サッカー観るんですと。なんにもできてないよ、ごはんもおつまみも。。。適当につまんで呑みはじめたわ。。やっと冷蔵庫整理の夕飯作ってテーブルに並べたらTVに夢中な人の私物がゴチャゴチャ本日は事情ありなのでモザイクです(笑)和牛を焼いたヤツキャベツ、レタス塩サバ鶏肉の甘酢あん(次男は麻婆茄子)W杯出場おめでとうござい [続きを読む]
  • 夕ご飯ですよ〜〜バンバン捨ててまーす
  • 夕ご飯ですよ〜〜豚肉の生姜焼きキャベツ千切りかあさんオムレツブロッコリートマトまたはブロッコリーポテトバンバン捨ててまーす若い頃買い集めた大事な大事な美術関連本。見直すこともないかな?時間がきたらゆっくり観ようかなと思い買ってたけど。時間なんて永遠に来ない。将来は観たいものも変わる。デザイン本や美術展の図録もBOOKOFFでは値段つかないけど専門店なら大丈夫。ネットで探して背表紙を写真撮って送るだけで査 [続きを読む]
  • はぁ〜〜〜い、ま茶チャーな男飯♪
  • はぁ〜〜〜い、ま茶チャーな男飯♪長女はまだ研修で他県で一人暮らし中。。残りは男3人と私。長女がいなければサラダも季節の和え物も季節のフルーツもなくても良し♪まっちゃっちゃ・まっちゃちゃっ・まっちゃっちゃ焼いた和牛炒めたもやし、ピーマン、にんじんキャベツとアサリのガーリック酒蒸し(長男はアサリ抜き)アサリと豆腐の味噌汁(長男はアサリ抜き)きゅうりの浅漬広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵 [続きを読む]
  • 大阪で海遊館へ♪
  • 大阪で海遊館へ♪「日本橋駅」から堺筋線で「堺筋本町」駅まで行って中央線に乗り換え「大坂港駅」へ少し歩きます。海の近くってどこも暑い。。天保山マーケット魚達のトンネル♪かわいい、きれい?イルカジャンプの研究かめタートルもゆうゆうなんてかっこいいのこの子に会いに来ました?毎朝ダイバーさんが巨大水槽に入って弱ってる子をチェック。卵がついている子はバックヤードに連れてきて出産させるそうです。水替えは2日に1 [続きを読む]
  • 最高の日曜日♪
  • 日曜日は良い日だったなぁ。。。 愛してやまない、かわいい長男&次男を独り占め?いつもつまんない日常を送っているけど。。次男が「外食行きたい」って言い出して。「日曜に◯ピタにお寿司食べに行こう」って誘ったら即OK♪長女は研修でいないし旦那さんは仕事で出かけられない。ついでに少食の長男を誘ってみたら案外簡単にOKもらいました♪で少しだけ写真撮りました。次男はたくさん食べた。私と長男は二人で次男と同じくらい [続きを読む]
  • 徳島の後は大阪へ♪
  • 徳島の後は大阪へ♪美しい鳴門の海を後にして大阪へ向かいます。ものすごく混むそうなのでSAで抜け道を聞き、山沿いで近畿目指します。たいした渋滞もなく、道に迷うこともなく無事なんばへつきました!3人で夕飯です♪ 福太郎は行列1時間待ち。。千房 千日前本店 (ちぼう) さんへ行きました!!ボリュームがあるので残るかなと心配でしたが、3人で分け合ってぺろり。。たいへん美味しかったです。長男と旦那さんはそのまま帰り [続きを読む]
  • 大塚国際美術館へ行きました♪4
  • また続きです。ここからは自分の大好きなポール・セザンヌをご紹介。それにしても美術館のチョイスが残念だな。大水浴とかもっと大きな作品を焼いてほしかった。。それにサント・ヴィクトワール山だってもっと素晴らしいのがある。オランピアトランプをする男たちリンゴとオレンジ/サントヴィクトワール山が描かれてる松の木のあるサントヴィクトワール山三人の浴女たち首吊りの家ここまでPaul Cezanneモネの印象・日の出「印象派 [続きを読む]
  • 大塚国際美術館へ行きました♪3
  • また続きです。午後は期待の近代・現代となります。ではお気に入りの絵のみご紹介いたします。上の絵の拡大 ジョヴァンニ・セガンティーニThe Seine at Dawnシャルル・アングラン『オフィーリア』は、1851年から1852年にかけて制作されたジョン・エヴァレット・ミレーによる絵画である。ロンドンにあるテート・ブリテン美術館に所蔵されている。広告m(_ _)m なにとぞ お願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m( [続きを読む]