堀江さなえ さん プロフィール

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堀江さなえさん: 本音で生きたい人の「こころのトリセツ」
ハンドル名堀江さなえ さん
ブログタイトル本音で生きたい人の「こころのトリセツ」
ブログURLhttps://ameblo.jp/hikarinohashigo/
サイト紹介文あなたを縛る考え方を外したら、あなたはもっと楽に自由に魂のままに生きられる。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供266回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2013/01/30 20:46

堀江さなえ さんのブログ記事

  • 10日間の瞑想合宿に行ってきます!
  • こんにちは、堀江です。 6位応援お願いします! そんな訳で、こんな景色の所に来ています。今日から10日の間パソコンもスマホも本も雑誌も無い世界で誰とも会話せず、目も合わせずひたすら1日10時間迷走をおっと、瞑想をする場所に行きます。部屋を掃除してお風呂に入って洗濯をしていると朝日の入る部屋がキラキラとして本当に平和な日々を過ごしていたことに一種の驚愕に似た気持ちになりました。ここからさらに自分の内側へと [続きを読む]
  • インスピレーションとイマジネーション
  • こんにちは、堀江です。 6位応援お願いします! 「インスピレーションとイマジネーションはね、実は同じものだよ。」どうにも私は降りてきた感覚をそのまま受け取って信じるということができない。降りてきた瞬間にえ?これ思考かな?なにか思い出したかな?即時にジャッジメントが入る。それはもう前頭葉になにかがすり抜けようとすると「ハイハイハイ、止まって止まって!」という門番がいるようなものだ。そして、私の門番は [続きを読む]
  • NO WAY OUT 怖いけれど、踏み出すんだよ。
  • こんばんは、堀江です。 7位 してね、お願いします!お伝えしたい言葉があるのだけれど先に、デレクさんのセッションのことを書いて置こうかな。デレク・キャリブレさんのことを知ったのはいつも読み飛ばしているメルマガを珍しく開いてみたことから。シンボルとシンクロニシティについての講座の情報でした。最近、タロットカードが出てきたり新しいカード買ったりしてカードのシンボルについての読み方、受け取り方みた [続きを読む]
  • ワガママ、エゴを突き通して、幸せになっちゃえば?
  • こんばんは、堀江です。 7位応援お願いします!「自分を知りたい」そんなことを言うと ワガママだ、エゴだ。みたいなことを言う人がたまにいるんだけどそれは本当に見当違い。人は、自分を通じてしか他人を、世界を、知ることは出来ないということは、自分というフィルタを知らずして世界を語ることなど出来ないということ。自分を知るっていうことが唯一、インナーワールドを突き詰めていくことだとしたら同様に、自分を突き詰め [続きを読む]
  • 初ワークショップ終了しましたー!
  • こんばんは、堀江です。 12位 してー!今日は「感情と仲良くして自分でビリーフを見つける練習会」でした。練習会というわけなのでふんだんにワークがあります。自分を愛する、自分を受け入れる。が、全くピンと来なかった私がまさに、自己受容をお伝えするなんてビックリなのですがなんでこれ誰も教えてくれないのかなぁ?という私が教えて欲しかったことを詰め込んだ内容となっています。ネガティブ感情の発生原因を知っ [続きを読む]
  • あなたが、本当のあなたであるために いま、出来ること。
  • こんばんは、堀江です。 12位 してー!お願い! 明日のワークショップの資料が出来上がったの。 明日やってみて、まだまだ修正を沢山入れていくと思う。 でも正真正銘、私の講座。 仲間と実施したビリーフリセット入門講座も今、準備を進めているビリーフリセット初級講座も 内容はほんとに素晴らしいけどやっぱり、師匠の言葉なんだなー。 でも、この講座は私が様々な分野から得た知識と体験を私の中で咀嚼して、私 [続きを読む]
  • なかったことにしてたもの、それを見つけていく作業
  • こんばんは、堀江です。 12位応援お願いします!土曜日の講座のテキスト、まだ直しなおし。伝えたいことが多すぎて盛りだくさんになってしまったものをザクザクと削って半分以下になった。いい感じ。私が伝えたいことはシンプル。なかったことにしてたものが苦しい原因。見つけて表に出してあげると元に戻る。ただ、それだけ。パズルのピースのように。抜けてたパーツがハマっていくと本来の、自然な姿に戻る。力の抜けた、ただあ [続きを読む]
  • 10月6日のワークショップは満席になりました!
  • こんばんは、堀江です。 9位応援してくださーい! さぁ!感情と仲良くなってビリーフを自分で見つけるワークショップ!長い! 身近な方々で満席となりました!ありがとうございます!(でもね、6人位入るみたいだからまだ募集中だよ!) しかも、今回も美女揃いです!緊張する!!(なぜ) 自慢じゃないけど、私の友達は美人ばかり。やっぱり、類友なんじゃね!?(違う違う!というエゴの声を無視して) 実際のところ自分の [続きを読む]
  • 思考の断捨離ビリーフリセット心理学
  • こんばんは、堀江です。 7位応援お願いします!ガリガリと断捨離を続けていましたら夫氏まで実家の断捨離にでかけ数々の亡骸とお別れしてきたらしいです。断捨離というか掃除やかたづけは昔から好きなのですがなんでここまで夢中になったかというとメルカリの存在なのですよ。断捨離の何が面倒かというと捨てる作業って案外手間なのと捨てることに対する微細な罪悪感があるからなのです。単に捨てると思ってもこの大きさなら粗大ゴ [続きを読む]
  • 自分の感情がよく分からないっていう人へ
  • こんばんは、堀江です。 7位!ありがとう!引き続き応援お願いします!感情を出すのが、表現するのが苦手という人が、私の周りでは結構多い。そして、それだけじゃなく自分の感情すらよく分からない、っていう話しをよく伺います。あー、私もそうよ。「感じないカウンセラー」を名乗ろうかと思ってたけど別の意味になりそうでやめました自分の感情や気持ちがわからない。それは、結構長い時間をかけてそうなってるの。元々は、み [続きを読む]
  • 自分の内側と対面する時期が来ちゃったのかもしれないよ
  • こんばんは、堀江です。 11位応援お願いします! 先日、なんで好きなことが見つからないのかという記事を書いたのだけど 私の場合、厄介だったのは、がむしゃらに突き進む体力、気力、お金に恵まれていたからだ。 こんなこと書くと私には体力、気力、お金もない!みたいなこと考えちゃう人もいるかもしれないけど これはどっちにエネルギーを向けてるかの差、でしかなくて動く方に使うか、動かない方に使うかその違いだけなの [続きを読む]
  • なんで、好きなことが分からないんだろう。
  • こんばんは、堀江です。 16位応援お願いします!今もその気配は残ってますが私は、やりたいことがわからない人でした。本当に好きなこと、ワクワク。やりたいことをやろう。そんな言葉を聞くとそうだよね!と強く思いつつ好きなことやワクワクがよく分からない自分にがっかりしたり苛立ってみたり、していました。なんで、私は好きなことが分からないのだろうこのままずっとぼんやりと生きていくのかな。なんか、好きなことはやっ [続きを読む]
  • 急激に沸いてくるイライラを沈める方法
  • こんばんは、堀江です。 25位応援お願いします! 10月6日(土)13時〜15時セミナー&ワークショップ開催します。お題は「感情と仲良くして、ビリーフを自分で見つける練習会」。残席2名様です!詳細は、こちらを。さてさて月初にやられた虫刺されが治らず悪化して広がりました。諸々抵抗力が衰えてきているってことなんでしょうかね。観念して皮膚科のお世話になりましたがこれがまた、予約不可完全受付順という古風なところ。久 [続きを読む]
  • ”私はイタコ?” というセッションの感想を頂きましたw
  • そうなの、イタコになるのよね(ならないひとももちろん居ますよ)。こんばんは、堀江です。 ありがとうございます上がってきてるの。引き続き応援お願いします!お友だちの歌う染物屋よーみんがセッションの感想をブログに書いてくれました。心配が止められなくなる。妄想と分かりつつもその妄想から離れられない。そんなお話からセッションはスタートしました。お子さんがいる方なら似た経験はあるのかもしれないですね。ただ、 [続きを読む]
  • 心配が止まらなくなってしまうとき
  • こんばんは、堀江です。 ありがとうございます引き続き応援お願いします!カメラたちから引き続き断捨離中でしてお別れを決めたものたちを、メルカリで販売してます。ちょうど一昨日、昨日とレンズフィルターやらタイ語の参考書やらをお送りしてきたのですがなかには、台風の被害が大きかった地域や今朝方の地震で停電に見舞われた地域の方がいらっしゃいました。何事もなく受け取って頂けますように。住所を見ながら、祈りました [続きを読む]
  • いちばん手放すのが寂しいものたちと、お別れをしました。
  • こんばんは、堀江です。 おかげさまで上がってきたよー!ありがとうございます引き続き応援お願いします!30代、仕事が忙しくなり結婚生活も上手くいかず逃げ場を探すように買い求めた人生初の一眼レフ。離婚し日々の生活に追われるままいつしか、心も身体も疲弊し私はカメラと写真に心の拠り所を求めた。一時は、商品撮影やブライダル撮影でお金を頂くまでになった。2台の一眼にストロボ、三脚を抱えて本格的に写真を仕事にする [続きを読む]
  • BRCカウンセリング講座にアシスタント参加しました!
  • こんばんは、堀江です。 すんごい下がってるのー! お願いします! 昨日、今日とビリーフリセット カウンセリング講座アドバンスにアシスタント参加させて頂いてます。アドバンスは技術をガンガン叩き込まれるので覚えなきゃならないことで手一杯。そして、それを実践に落としてやってこい、という課題もありますので実際、一杯いっぱいになるんですよねぇ。1年経って、ちょっと俯瞰して見られる自分がいますー。現場で体 [続きを読む]
  • 潜在意識を変えたら痩せられる?
  • こんばんは、堀江です。 すんごい下がってるのー! お願いします! 痩せたいのに痩せられない!の続きね。進みたいのに進めない。やりたいのにやれない、などと人はたまにアンバランスな願望を持ちますが願いの実現を止めているのは潜在意識なんです。顕在意識がどうして止めているのか?心の奥に(潜在意識下に)あなたが痩せると困る理由があるのかもしれない。それは例えば美しくなることで、誰かに疎まれる、嫌われる [続きを読む]
  • 痩せたいのに痩せられない!
  • こんばんは堀江です。 圏外だよー! お願いします! 先日の記事に、歌う染物屋ヨーミンが空腹になると困るビリーフなくなったら痩せそう!!というコメントをくれて痩せたいのに痩せられない!について書こうと思ってたんだけど、どうも書ききれる気がしないよぉ。だって、みんな理由は違うんだよぉ。でも、書いてみるよぉ。さて、痩せたいけど痩せられない。そもそも、どうして痩せたいですか?(ちょっと考えてみてね) [続きを読む]
  • 空腹は困る、からでてきた隠された本質。
  • こんばんは堀江です。 15位だよー! お願いします! なんだろう、何から書こう。書く書くといいつつ書いてないことが多すぎて書く書く詐欺となりつつありますね。お許しください。この数か月の逡巡と上昇は別のブログに綴っていきますね。こちらはどなたかのために、言葉を綴りたいのです(ためになっているのかは別の話)。今週は敢えて仕事を多めに入れて忙しくしていたはずの週でした。忙しくしていたかったのかもしれ [続きを読む]
  • 本当の望みとか言われるとピンとこないんだよな、という方へ
  • こんばんは堀江です。 15位だよー! お願いします! 今日は、ライオンゲートが開く日だそうでいまこそ本心に従ってやりたいことを優先して生きるべし!本当の自分の望みを実現すべし!なんて言葉を見ちゃうと私は出来ているかな本当の望みなんてわかってないんだよななんて、ちょっと弱気になったりしてませんか?もう、自分を偽らず生きていこう!!このままの私でいいんだ!!どーん!と、強く実感できる方はもうそのま [続きを読む]
  • 心地よくない言葉をかけられたとき
  • こんばんは堀江です。 すんごい下がってます! お願いします! あんまり心地よくない言葉を掛けられる時ってあるじゃないですか。本人に悪意があろうがなかろうがどっちでもいいんですが自分にとって嬉しくない言葉。めっちゃムカつくんですけど、どうしたらいいのでしょうか?そう思ってたところ、お釈迦様に素敵なことを教えて頂きました。受け取らなければいいのですって。そうすれば、相手の元にその言葉は還ってゆく [続きを読む]