官九郎 さん プロフィール

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官九郎さん: 胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌
ハンドル名官九郎 さん
ブログタイトル胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/kanyamane/
サイト紹介文嫌いなもの:揚げ物、辛いもの、甘いもの、刺激が強い物。フルマラソンのサブスリー目指して練習してます。
自由文2012年2月走り始める。4月初レース。
10月、流山ロードレース、荒川30K秋大会、北千住タートルマラソン、11月坂東いわい将門ハーフ、つくばマラソンでサブフォー達成、2013年2月東京マラソンでサブ3.5に挑戦します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供189回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2013/02/03 22:09

官九郎 さんのブログ記事

  • 3年
  • 昨日は結婚(式)記念日だった。3周年。かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnm今日は結婚記念日!#3年#あぶねえし https://t.co/wykpK0yGv82018/07/20 14:41:30入籍したのは前の年の9月なんだけど、これどっちが結婚記念日なんだろね。まあ記念日が多い事はいい事だ(シロメ)昔は入籍も挙式の日にしたり、新婚旅行も式の翌日からだったってのを聞いた事があるんだけど、うちはちょっと変わってるのかな?入籍→マンション購入→新婚旅行→挙 [続きを読む]
  • 【フジヤマ サブ16プロジェクト】第9回練習会
  • 水曜もじゃ練@夢の島。この日も夢の島の競技場はクラブや学生の団体で賑わっていた。集合場所でストレッチをしている時に大学の陸上部員かな?陸上教室みたいのをやっていて、中学生くらいの子たちにドリルを教えていたので興味深くそれを見ていた。短距離の子たちなんだろうけど、やっぱりみんな上手よねえ。真似てみたんだけど、僕にもなかなかできない。あとからウシオトコさんが加わって一緒にやってみたんだけど、ウシオトコ [続きを読む]
  • あそこ
  • 憶えてくれている方がいるかはわからないけれど、僕のあそこはなかなかのGで、それはもう控えめに言って、大変長い間苦しめられてきた。通勤時にターミナル駅で電車を待つべくホームに並んでいる時にスーツのズボンが冷たっいと思ったら、あそこからくるぶし近くまで出血で染みができていた事もあったし、妻とデート中に出血してズボンとパンツを急遽ファッショセンターしまむらで買ってきてもらった事もあった。まあそういう事が1 [続きを読む]
  • おしゃべりブロガの成れの果て
  • ワタナベさんだったかなあ。ブログかツイッターで「ブロガは語りたがり」と書いていのは。多かれ少なかれブログをコンスタントに更新している人はそうじゃないかと思うんだけど。僕が日常的に読んでいるブログはマラソン関係のブログに限られているから、大会や練習の事を書いてある方が殆どなんだけど、その中でも僕が勝手に「おしゃべりブロガ」と分類してる人たちがいる。分類って、じゃあ他は何があるんだよって聞かれても困る [続きを読む]
  • 靴の底
  • 朝から汚い写真でスマンの。半年間、練習で履いてるスピードライバル6。購入して1年半。レースやスピード練習で履いているズームストリーク6。購入して3年半。10キロ〜ハーフのレースで使っているルナスパイダーR5。捨て時がわからん。僕は靴底があまり減らない。NIKEのシューズは消耗が早いというけれど、僕にとってはそうとも言い切れない。靴底よりも、内側を擦って破ける方が早かったりする。内側を擦りやすいという事は、僕の [続きを読む]
  • 調子の底
  • 連休最終日:5分ジョグ エアロバイク32分すぐに走るのをやめた。土曜、日曜と軽い練習しかできていなかったので、最終日くらいはピリっといきたいところだったが、すぐに今日もダメだと悟った。てくてく歩きながら帰宅する。うーむ。底だね、底。 葛西臨海公園ナイトマラソンはまずまず走れたとはいえ、先週末から疲労が出て調子落ちだったので、こんなもんなのかもしれない。多かれ少なかれみんな調子の波ってのがある。浮き沈み [続きを読む]
  • 夏の大三角
  • 7月14日 60分ジョグ7月15日 40分ジョグ  10分ジョグ3連休だが走れていない。なにか予定があるとか旅行が、とかではなく単純に、純粋に、確実に走れないでいる。先週末もそうだったが疲労が、ここ数ヶ月の練習で蓄積された疲労が、金曜日の葛西ナイトとこの暴力的な暑さのせいで出てきてしまい、僕は走れないでいる。そんな中、ブログやツイッターであがってくる練習の報告。2時間だの3時間だの30キロだの山だの川だのトレランだの [続きを読む]
  • 【レポ】葛西臨海公園ナイトマラソン
  • 葛西臨海公園ナイトマラソン、サマーステージのレポ。この大会を走るのは4回目。いずれも7月のサマーステージの10キロの部。この大会で40分を切った事はなく、昨年の40分27秒が大会ベスト、コースベストだった。暑いしね、風強いしね、くたくたに疲れた金曜日の夜だからね。例年、夏に本命的な大会がないので練習はそこそこ。でも今年は富士登山競走があるので、ここまで例年よりも練習をしっかりやってきた。現時点の走力の確認、 [続きを読む]
  • 習慣のおそろしさ(お酒減る減る編)
  • お酒は好きだが、自宅での晩酌の習慣はなかった。たまに缶ビールを1本飲むくらい。あまりアルコールに強くないので、それで結構いい具合になっていた。僕は学生時代のアルバイトの経験からかな、洋酒が好きで。ワインとかウィスキーとか。だから誕生日とか結婚とか引越しのお祝いとか、そういう時には決まって友人たちはウィスキーのボトルをプレゼントにくれた。マッカラン、ラフロイグ、ボウモア、山崎、白州…。棚にはそうそう [続きを読む]
  • 【フジヤマ サブ16プロジェクト】第8回練習会
  • 今さらだけど、記事タイトルなげーな。練習会に参加した方が「FJYMサブ16PJ」とか略してくれていたりしたけど、個人的にフジヤマさんの素材感っていうか朴訥感みたいなものとカタカナの柔かさっていうか、いい具合のダサさ加減がマッチしていて好きだったんだけど、最近ちょっと飽きてきたっていうか、なげーなと思い始めてきた。そんで月曜だか火曜日にユキさんがユキ@yuki_flat@aAgBB0jBQVgEtnm今週水曜のもじゃ練に行くつもりな [続きを読む]
  • つくばマラソンのエントリーとパンク寸前な体
  • 日曜日のつくばマラソンのエントリー。自宅のPCのみ、ランネットで10分くらいででけた。昨年、今年と大阪マラソンと同日開催というのが大きいのかもしれないね。開始直後にエントリーしないと、というのは変わらないが以前より随分とエントリーしやすくなった。日曜にエントリーを忘れた方も、ゆずれーるをチェックしておけばエントリーできると思う。(2016年はゆずれーるを使ってエントリーした)忘れもしない、2013年。事前に準 [続きを読む]
  • 土日の練習と七夕の願い
  • 土曜日。富士登山競走3週間前の週末。高尾山に行って坂練習をと思っていたが、前日までに結構雨が降ったみたいだったので中止。土曜日は晴れていたし、高尾山も1号路だったら問題なかったよね。結局普段通りの隅田川のコースをジョギング。途中清澄公園の不整地をぐるぐる。河川敷を走るよりは涼しいかな。120分の予定も、暑いし体は重いしで中途半端に105分で18キロちょっと。クタクタで帰宅し、シャワーを浴びるなり仮眠をとって [続きを読む]
  • 東京タワー階段競走の写真
  • 先月走った東京タワー階段競走の写真がアップされていた。どうやら計測器の不具合があったみたいで、当日記録証の発行はできておらず、後日送付みたい。まだうちにも届いていないし、リザルドも出ていないので自分の正式タイムもわからん。吉住さんのブログによると、優勝者は大会記録で2分01秒!僕よりも1分以上速い!吉住さんは初の東京タワーの階段に大苦戦だったようで、3分09秒。階段の一段一段が結構高さがあったから、体の [続きを読む]
  • 武蔵野線狂騒曲/木曜ファルトレク
  • 水曜は静岡から友人がこっちに来ていてお酒を飲みにいったのでREST。武蔵野線が止まっていて大変だったぜ(友人が)僕らの実家は武蔵野線沿線のちいさな駅。タクシーはもともと少ないし、タクシーやバスに乗れたとしても川に挟まれた町なので、こういう時は迎えに行く車が増えて、川を越える橋の渋滞などでとにかく時間がかかる。もともと飲むのは上野か北千住あたりで、と思っていたんだけど、いつまで経っても町から脱出できない [続きを読む]
  • 【富士登山競走への道?】箱根山籠り 観光編
  • 今回宿泊したのは芦ノ湖畔にある山のホテル。三菱の4代目、岩崎小彌太の別荘の跡地に1948年開業し、今年で70周年。かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnm雨上がりの箱根は涼しいです! https://t.co/Q8tIEfMqWV2018/06/30 11:41:12この時期は紫陽花が残るだけだったが、5月はツツジとシャクナゲが咲き庭園を美しく染めるみたい。坂道練習を終えて、お風呂を上がった後はホテル内のレストラン「ヴェル・ボア」にて朝食。絞りたてのパイナップル [続きを読む]
  • 【フジヤマ サブ16プロジェクト】第7回練習会
  • 火曜日、夢の島。今週はフジヤマさんの都合で水曜日ではなく、火曜の開催。フジヤマさんファースト。他の方の都合がどうだろうと、この練習会はフジヤマさん優先だ。 そんなわけで今週は火曜日、夢の島。あ、関係ないけど「火曜日、夢の島」と見ると、「火の鳥」っぽくね?19時開始だったんだけど、茨城での仕事が長引いてしまい、競技場到着が19時05分。競技場の正面でマツイさんに声をかけられる。マツイさんと更衣室で急いで着 [続きを読む]
  • 【富士登山競走への道?】箱根山籠り 後編
  • 朝4時半に携帯のアラームで起きる。窓から外を見ると雨が降っていた。ホテルの庭園の木々が揺れている。どうやら風も強いらしい。このまま寝てしまおうか、という誘惑に悩みながらも着替えて妻を揺すって起こす。妻が短い旅行を箱根にした理由の一つに僕に坂道を走ってもらうというのがあった。妻は見たい美術館が、僕は走りたい坂道が、箱根にはあった。フロントに部屋の鍵を預け、妻を助手席に乗せ、車で箱根駅伝のコースを下る [続きを読む]
  • W杯ベルギー戦からのジョグと飛鳥Ⅱの帰港
  • 早朝から大興奮のサッカーW杯。惜しかった。悔しかった。でもいいゲームだったし、観ていてとても面白かった。いいものが観れたので、気分良く朝ジョグ。平日の朝走るのはいつ以来だろ?汗がひかず困った(笑)それにしても開催前はあれだけ不安視されていたのにも関わらず、コロンビア戦の勝利からこの2週間楽しませてもらった。基本スポーツ観戦が嫌いな妻も珍しく、このW杯は日本戦に関わらずテレビ中継を観ていた。特に普段応 [続きを読む]
  • 【富士登山競走への道?】箱根山籠り 前編
  • 大学生の時に同じ学部学科、同じサークルでもない友人たちと4人で年に1回旅行に行っていて、何で僕らは仲良くなったんだっけかな、ボジョレー・ヌーボーがきっかけだっだと思う、毎年その旅先でそれを飲んでいたから。旅行って行っても1泊3日とかの弾丸貧乏旅行。夜に集合して車で出発する。旅の目的は日本三景制覇で、大学2年の時は宮城の松島へ、3年の時には京都の天橋立へ行った。夜に出発する、旅の始まりのウキウキ感ったら半 [続きを読む]
  • 【フジヤマ サブ16プロジェクト】第6回練習会
  • まずお知らせ。フジヤマさんのホームグラウンドの葛飾区陸上競技場の改修工事が7月末まで延びたので、7月中も練習会は夢の島の競技場でやります!どうぞごひいきに!5月23日から始めた練習会も昨日で6回目。かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnmフジヤマさんの走り、大きくなってきたんじゃね?(4005の5本目) https://t.co/gIFYTF8qTb2018/06/20 22:55:24フジヤマさんのランニングフォームも以前より大きくなってきたし、そろそろ動き作り [続きを読む]
  • 陸上のもろもろのはなし#9
  • 陸上の日本選手権。中継で観たのは土曜日だけ。他は気になる種目だけYoutubeで。長距離は…まあ。順大の塩尻が相変わらずすげえってだけ。選手権ってのもあるし、季節的に気温が高いってのもあるのでスローペースからの終い勝負。5000mは服部弾馬選手が自信を持ったスパートで初優勝。2位にもラストが強い遠藤日向選手。服部選手は前を追いながらも遠藤選手との距離をずっと確認してたね。ニューイヤー駅伝の1区ではラスト勝負で遠 [続きを読む]
  • 【富士登山競走への道】高尾山坂練 後編
  • いよいよ高尾山まで来た目的である仮想中ノ茶屋〜馬返しである1号路を走り出す。下った時に確認していたところ、きつい傾斜は全行程の半分ほど、前半部分のケーブルカーの駅までの1.8キロくらいだ。(①が薬王院)走り始めてすぐに呼吸が荒れ、汗が流れるようになる。走っているつもりだが、足踏みに近い。「おお、これこれ」この足踏みのような感覚を味わいに来た。前足部着地で登ろうとするが、耐え切れずフラット着地になる。1 [続きを読む]
  • 【富士登山競走への道】高尾山坂練 前編
  • そんなわけで。かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnmそんなわけで https://t.co/FpX1IRqTMd2018/06/23 07:29:50土曜日に高尾山へ行ってきた。当初の天気予報で雨予報だったので厳しいかなと思っていたが、前日の予報で雨は午後の遅い時間からに変わっていたので早起きして行ってきた。富士山よりは随分と近いとはいえ、東京の東の方の自宅から高尾山へは1時間半以上はたっぷりかかる。5時半頃自宅を出て、高尾山口駅到着は7時半前。ざっくり [続きを読む]