Kazumi Art Healing Style さん プロフィール

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Kazumi Art Healing Styleさん: 果音 心の森
ハンドル名Kazumi Art Healing Style さん
ブログタイトル果音 心の森
ブログURLhttps://ameblo.jp/rinrin3-0/
サイト紹介文リビングフードワクワクセラピー 自らの体験から学んだ法則とは〜
自由文食を変える事で体、心、生活、人生が大きく変化する
地球に優しくよりナチュラルなライフスタイルを〜
ローベジセラピストのHappylife
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2013/02/04 17:55

Kazumi Art Healing Style さんのブログ記事

  • 胃の中が空っぽだと見えるもの
  • 毎日青空?? 大好きな夏?? なんと言っても軽装でいられるのが嬉しい? 体の中も軽くなっていくに伴って着るものの重さや質にも変化あり 肌に触れた感覚がしっくりこないとすぐ脱ぎたくなります 衣類を軽くする事で肝、腎の負担も軽減されます 露出部が増えると肌も丈夫になります?? ここ数ヶ月でまた食事の変化あり ほぼ野菜だけで満足?????? 夏野菜大好きっ [続きを読む]
  • 健康な人は知っている 〜 3歳で
  • 明日は、蟹座新月?? 部分日食 そして六芒星が現れる?? 調和のエネルギー? ここ数日時々おとずれる断捨離の熱がヒートアップ?? と同時に体調にも変化が! 今まで感じた事のない場所がチクチクする 何となく背中がキシキシする 重い物を持ったからではなく何か体の中で変化が起こっている感じ? そういえばやたら水を飲む もちろん熱中症予防に多く摂りたいところだけどそれ以外にも何か体が必要としている [続きを読む]
  • 幸運体質になれる人とは?
  • 誕生日をHappyにスタートさせたので今もとても冷静に穏やかに過ごしています? On. off のスイッチの切り替えがうまくなっている事に気づきました?? 緊張と緩みのスイッチです 1日のスタートは目覚めから?? この瞬間でほぼ1日が決まります? 毎日の目覚めの挨拶は 「今日も1日楽しもう!」です 誕生日の朝 楽 楽 楽 と? 浮かんだので そっか今年は「楽」をテーマに生きるんだ とインプット? それからず [続きを読む]
  • Happyを引き寄せる
  • 先日のストロベリームーン??優しくて強い 女性のエネルギー? を感じました 毎月 満月の日に、参拝に行くのですがこの日は、タイミングよく夏越えの大祓い、芽の輪くぐりをさせて頂けて体も気持ちも浄化できました?? 誕生日の前日にこうして、リセットできたのもHappyです??? 毎年バースデイは賑やかです 普段、音信不通の友人達からも、お祝いのメッセージが届けられたり?? 花束が贈られてきたり、と?? 本当に [続きを読む]
  • 腰が痛くなる時
  • 誕生月でもある6月は毎年 何かが起こる出会いと別れ環境が変わる新しいスタートそして事故や怪我などアクシデントも今回はちっちゃな怪我。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。腰を捻挫しました. (泣笑)激痛で立てない歩けない??3日後にはレッスン日頼む!我が体 治しておくれ!と 、その前に・・「ごめんなさい」だちょっとハードに体を酷使しすぎた特に腰は、自分の限界がわからない時に痛みで教えてくれる場所いつも「原因があって結果があ [続きを読む]
  • 植物と会話すると 教えてくれる
  • 早朝 から太陽の光が?強くなってきている 自然の中へ向かって車を走らせると 木々の緑が濃い?? 初夏に近づいている?? 素足にサンダル、ノースリーブが心地いい? Good morning??畑の野菜達に声をかける ケールが顔よりでっかくなってる?? 思わず、「立派になって〜」と言いながらなでなで???? レタス類が成長して混み合っている 「ごめんね〜 狭いよねー」と言いながら間引きするえんどう豆も少しずつ膨らんで [続きを読む]
  • 毎日している事で変わる
  • わたしが毎日行っている事の一つに朝と夜の瞑想があります??????? ほんの数分でも必ずやります? 目覚めて何となく前日の事がまだ、もわ〜っと残っていたら代謝が行われていないって事なので・・ 少し長めに時間をとります(といっても数分) 呼吸に合わせて自分と向き合い体と心の声をじっくり聴きます? 昨日の事はもう過去なので貴重な体験をした事とし 反省するところは反省をし?? 翌日には、引きずらずリ [続きを読む]
  • 味覚でわかる危険度
  • 少しずつ初夏に向かって薄着になって解放感も増し?? やっぱり夏はいいなあ??と感じるこの頃 食べたい物も冷んやりして水分の多い物へ移行さっぱり酸味のある物を体は欲しがります 汗が出やすくなってくるので塩味も少し多くなり 自然に季節に体が順応していて嬉しい?? これからの時期は「胃」を可愛がろう? そして梅雨時は菌が繁殖しやすくなるので キッチンは清潔に? 殺菌効果のあるパセリ生姜、大葉、ワサビな [続きを読む]
  • 感動すればするほど 引き寄せられる
  • 日々、爽やかな目覚めと共に春を楽しんでます? 真っ青な空の下で太陽の光を感じたり?? 曇り空の下 しっとり心を潤わせたり?? 雨が降ると畑の野菜達を想像したり?? どんな時も自然であるがままを感じて動いてます 感じて 動く 「感動」です 感動するって何か特別なことじゃなくても ささやかなことでも十分? ほとんどの人は、感動している事に気づかず動いているのでは? ふとした時に急に何かをしたくなるとか行きた [続きを読む]
  • 楽しんでいるとうまくいく
  • 前回の記事 ゆるんでいるとうまくいく・は余計な力を抜く事で流れをスムーズにさせる でした では、楽しんでいるとうまくいく・ は どちらも力は抜けていて自然体? ゆるんでいる時はとてもリラックスしています? 楽しんでいる時もほぼリラックスしていますが少しだけ緊張感があります? ドキドキ、ハラハラ ?? つまりず〜っと緩みっぱなしでいるよりはドキドキ感があった方がよりうまくいく? そしてそのドキドキ感を [続きを読む]
  • ゆるんでいるほどうまくいく
  • リラックスしていると?全てがうまくいく力を入れても抜いてもやることは同じなら力を抜いてやる方が効率が上がる?そして自然に委ねるだけその事を知ってからつい力が入ってしまいそうな時すかさず「お〜い ゆるめ〜」 と天からの声が聴こえるのでほぼリラックスして過ごせるようになってます??ここまでくるのにかなり時間がかかりましたず〜っと緊張して何十年も生きてきたんだなと再確認しました??こちら八戸はリズムが [続きを読む]
  • 食べない 幸せと 食べる幸せ
  • 近頃感じること「食べる」ってものすごくエネルギーを消耗するできる事なら食べずに生きれるならそれもいいかも?実際地球上には、食べずに生きている人が数十人いる(現在ではもっと増えている)正確には、呼吸から空気中のプラーナを吸収して水を飲み太陽の光を浴びて栄養素を摂取している?????日本にも、ある種類のものを少しだけ食べ健康に生活していらっしゃる方々が存在しているその方々はそれぞれの腸内環境が一般の方 [続きを読む]
  • 真の家族とは?
  • 自立した精神が備わっている人は常に幸せを感じることができます?? 自立した心(自分軸)を確立されている人は常に幸せを感じる事ができます?? 自立した体(健康)を保てる人は、常に幸せを感じる事ができます?? 人は、母体から離れた瞬間から「自立」した未来へ向かっていきます? そして自分の足で歩き始め 自分らしい生き方未来へと進んでいきます その間、個人として尊重され、信頼され温かく見守られて育っていきます? [続きを読む]
  • 体験は宝
  • 新緑が美しくなってきました? 毎年この時期になるとフットワークがさらに軽くなり活動意欲も高まります 初夏に向けて??代謝が活発になっていくのでちゃんと自然のリズムに合ってる♪ と自己納得 先日メンバー様から水なしスムージー(葉とフルーツのみ)を食べていたら ハードワークの後でも疲れずいつもより優しい気持ちでいられました とのお言葉を頂いたのですが?? 実は私も、ここ数日夜にフルーツ入り(柑橘類)グリーン [続きを読む]
  • その食べ物はどこから来たの?
  • 病をきっかけに、食べ方を変えてかれこれ15年程になりますが いつのまにか食べる事を楽しみながら自然に超健康になっていました?? 最初から食べる物を制限せず食べたい物を食べながら、あとは体にお任せでスタートしました?? 五感が、鋭くなっていくので体の恒常性を信頼して何も考えず体に任せることができてきたようです 特にここ数年の精神的な効果の変化はスピードアップしています? レッスン用のレシピ作りもあり [続きを読む]
  • 不安はなくなる
  • おかげさまで、先週の右目が開かない頭デコボコ事件はすっかり解消? 脚が冷えると目も開かない事に気付いて毎夜眠る前に脚のマッサージで、癒されてます? そして呼吸 鼻呼吸でゆっくり吐き ゆっくり吸う・・ を繰り返し 気の巡りもよくします?? 体は、ほんのちょっと意識してあげるだけですぐ答えてくれるので ますます自分との信頼関係が深まります?? そして最もパワフルな「力」を与えてくれます?? 自分を100 [続きを読む]
  • 右目が開かない すぐ解決
  • 今年もちゃんと咲いてくれました?? ??桜?? 町もピンク色に染まり、少しずつ新緑へと変わりつつ?? 日々変化していく風景を眺めながらデトックスの春を楽しんでます?? 先日、右目を開けているのがとても辛くなって 一日中睡魔が襲ってきていました 右目開かない〜 なんで? ・・と 体へ聴いてみたら 数日、ハードにPCをしすぎドライアイに? 目も頭も使い過ぎている血流が悪いんだー と 答えが・・ そっか、 [続きを読む]
  • 食べたいものでわかる心の状態 〜 外ごはん
  • 先日のブルームーンは、パワフルでした? 体の水分が動きデトックスされ 新たな水分をとても欲しがって隅々まで潤った感じ?? 春の香りとともに冬に食べていた甘い物やこってりした物から、ややさっぱりした物へと変化しています 柑橘類や、新芽、若葉の野菜がおいしいです?? 自然にそのような物が食べたくなるのでちゃんと体は季節に順応しているな と感じてます♪ 解毒期の春は、やや苦味のある野菜やフルーツでデトッ [続きを読む]
  • 部屋も体も心も解毒する方法
  • 気温の上昇と共に活動意欲が高まります 2月の大雪の時期から始まったお部屋の大掃除? 春の訪れでさらに進行中〜?? 春分の日からのエネルギーは物事がスピードアップして進みそう? その為にも、身軽になっていた方が願いも叶いやすい? 自然に逆らわず 自然界からの音や自分の体から発している微かな声も聞き逃さず 大切にしていきたいと強く感じる毎日? 気持ちいいーーーーーーーー? 掃除をしていて気づく事 いつ [続きを読む]
  • 肩こりは心の癖から始まる
  • 体と心は繋がっています そしてそれは、食べかたを変える事でいつしか確認する事ができます 様々な方とお会いしているとその方が不調の出やすい体の部位によって心の癖を見ることができます? 体に出る症状は、感情面や精神状態などと深く関わっています でもその不快感は、 今、体は、負担を感じているから それに気づいてね! の 体からのメッセージ?? 全ては、うまく働いてくれている証拠です 肩と首が常に、石のようにカ [続きを読む]
  • 枠から脱出 すると始まる
  • すっかり春の陽気にウキウキ?? 春分の日へ向けて新しいエネルギーが動いています 時代の流れも大きく変わりつつ これからは、1人1人がより個性を発揮していい時代になっていきます 又そうじゃないと生きずらくなるかも 生まれてきた訳は、個人の魂が知っているので自分に素直に従うだけ? つまり、自分に正直に素直な人ほどますます生きやすくなる? 怒られないように 傷つくかも 孤独が怖い はみ出さないように・・ な [続きを読む]
  • 生きる力はどこからやってくる?
  • いつ頃からなのか幸福感に満たされて、それが持続し続けています?? 細胞が喜んで、弾けている そんな感じです? 何かを手に入れたとか目標を達成したとか願いが叶った? とか 勿論それで幸せを感じられますが それは持続せず しばらくすると、又違う物を手に入れたい違う目標がほしい他の願いもまだある など 外側に新たな ものを探し始めます 幸せが、もし内側で起こっているとすると たとえ手に入れられなくても目標が [続きを読む]
  • 発熱したらチャンス
  • 先日の満月は超パワフルでした?? その日は、朝から鼻水と寒気( 寒気は、今から熱をあげるお知らせ) 体温チェックしたら39度?? 「夜には、予定が入っているので17時には、熱を出し切ってね」と体へ伝え 首にタオル、パジャマの上に重ね着をして毛布ぐるぐる巻きにし室温を上げて即休む〜?? 時々水分補給とトイレ以外は、じっとしている 一眠りして目覚めたら汗びっしょり?? 38度に解熱 寒気なし やったー 予定通り [続きを読む]
  • 自分次第でどうにでもなる
  • 日照時間が少し長くなり春の香りもほんのりと・漂い始めました 体も気持ちも動きたくなっています もうすぐフキノトウが出没しそう?? 今年の冬は抜群に快調でした 目覚めてから眠るまで、とにかく軽い? もうこれだけで幸せを感じる(^^) 超冷え症を克服した事だけではなく北陸独特のグレイ色の空を見ても気持ちはグレイにならない 見える世界は心の状態を映し出したもの・というけれど 青空でもグレイに見える事もあればグ [続きを読む]
  • 幸せのある場所
  • 今朝もHappyからのスタートです? 先日は、旧暦新年 そして水瓶座新月?? 必然的に手放すものができて新しいスタートへと導かれる? そんな予想通り体の内側の奥から新しいエネルギーが湧いてきています?? このシーズンは、より内在する個性が発揮しやすくなりそう そういえば、気がつくとやたら掃除してました 楽しい?? 体が勝手に動いてくれているので任せていたら次々と整理整頓が進み? ものすごーーーーく気持ち [続きを読む]